Przyczyny i leczenie zimnych potów

„Zimne poty” odnoszą się do nagłego pocenia się, które nie wynika z gorąca lub wysiłku. Termin medyczny na zimne poty to: pocenie się. Pochodzi z reakcji organizmu na stres, zwanej reakcją walki lub ucieczki.

Podczas udzielania pierwszej pomocy bardzo ważne jest rozpoznanie zimnych potów. Może to być między innymi oznaka poważnego urazu lub choroby.

przyczyny zimnych potów — Bardzo dobrze / Cindy Chung

Objawy

Tym, co odróżnia zimne poty od zwykłego pocenia się, jest to, co pacjent robi, gdy zaczyna się pocenie. Po wykonaniu kilku podskoków lub pompek można by się pocić, ale zimne poty pojawiają się nagle i przy każdej temperaturze.

Czasami pocenie pojawia się w nocy, gdy pacjent próbuje zasnąć. Jest to często określane jako „nocne poty”, ale nie ma żadnej rzeczywistej różnicy między nocnymi poceniem a zimnymi poceniem. To wszystko jest pocenie się i może wskazywać na większy problem.

Leczenie

Nie ma specyficznego leczenia zimnych potów. Aby odeszły, musimy leczyć przyczynę. Na przykład, jeśli duszność powoduje pocenie się, pomaganie pacjentowi w lepszym oddychaniu i dostarczaniu większej ilości tlenu powinno pomóc w wysuszeniu skóry.

Innymi słowy, pocenie się nie jest problemem; jest to znak lub symptom problemu. Rozpoznawanie zimnych potów, gdy się pojawiają, może pomóc w zidentyfikowaniu problemu, zanim stanie się zbyt poważny.

Najczęstsze przyczyny

Wszystko, co powoduje w ciele reakcję walki lub ucieczki, może powodować zimne poty. To, co robi się, aby naprawić zimne poty, zależy od przyczyny.

Zaszokować

Wstrząs to niebezpiecznie niski przepływ krwi do mózgu i innych ważnych narządów. Brak przepływu krwi dostarcza mniej tlenu i składników odżywczych do mózgu, co powoduje stres. Wstrząs jest stanem zagrażającym życiu, a rozpoznanie zimnych potów jest ważnym kluczem do rozpoznania szoku.

Inne rzeczy, na które należy zwrócić uwagę, jeśli ratownik podejrzewa, że wstrząs to nagłe, szybkie bicie serca, słaby puls, przyspieszony oddech (ponad 20 oddechów na minutę), blada skóra i uczucie osłabienia lub zawroty głowy podczas siedzenia lub stania.

Szok też się nie zdarza. Zimne poty po urazie, takim jak wypadek samochodowy lub upadek, są wystarczające, aby zadzwonić pod numer 911. W międzyczasie pozwól pacjentowi położyć się płasko na plecach i unieść stopy na około 8 do 12 cali.

Infekcja

Każda infekcja powodująca gorączkę może prowadzić do zimnych potów. Często pojawiają się zimne poty, gdy gorączka „przerywa” lub zaczyna spadać. Naprawdę ciężkie przypadki infekcji, zwane sepsą, mogą prowadzić do szoku, a tym samym do zimnych potów.

Jeśli pojawią się zimne poty bez wcześniejszej gorączki lub towarzyszą im objawy wymienione powyżej, wezwij pogotowie ratunkowe.

Omdlenie

Kolejny spadek ciśnienia krwi zwany omdleniem, który często powoduje omdlenia, może prowadzić do pocenia się. Wiele osób zacznie się pocić z ostrymi lub nagłymi nudnościami lub zawrotami głowy.Jest to bardzo podobne do szoku, a leżenie płasko na plecach z uniesionymi stopami również się do tego nadaje. Wezwać karetkę po omdlenia.

Ból po urazach

Intensywny ból spowodowany ciężkimi obrażeniami, takimi jak złamania lub amputacje, może prowadzić do zimnych potów. Jeśli pacjent ze złamaną kostką poci się, można się założyć, że odczuwa potworny ból i przyda mu się coś, co go złagodzi.

Jeśli pacjent już przyjmuje coś przeciwbólowego, zadzwoń do lekarza, aby wyjaśnić sytuację i omówić alternatywy lub zmiany dawkowania.

Zawały serca

Zawał serca może prowadzić do zimnych potów. Zadzwoń po karetkę, jeśli zimne poty towarzyszą bólowi lub uciskowi w klatce piersiowej lub uciskowi w szyi lub ramieniu.Poproś pacjenta o przyjęcie aspiryny do żucia w oczekiwaniu na przybycie karetki.

Duszność

Poważna duszność może prowadzić do braku tlenu we krwi. Kiedy mózg pacjenta zaczyna domagać się tlenu, wyzwalana jest reakcja stresowa, powodująca między innymi zimne poty.

Poszukaj innych objawów duszności u pacjenta z zimnymi poceniem, takich jak zmęczenie przy niewielkiej ilości ćwiczeń lub oddychanie zaciśniętymi ustami. Jeśli pacjent ma tlen, upewnij się, że jest włączony i wezwij karetkę.

Niski poziom glukozy we krwi

Za mało cukru we krwi (hipoglikemia) jest dość częstym powikłaniem u osób z cukrzycą. Mózg uważa brak cukru za równie poważną sytuację awaryjną, jak brak tlenu. Reakcja jest taka sama, w tym zimne poty.

Jeśli pacjent z cukrzycą jest zdezorientowany, wezwij karetkę i podaj jej glukozę, jeśli jest dostępna. Jeśli pacjent może pić, spróbuj soku owocowego, jeśli w pobliżu nie ma glukozy.

Strach i niepokój

Wreszcie, strach i niepokój są wyraźnymi przyczynami stresu dla każdego. Wszystko, od intensywnej paniki po codzienny niepokój, może prowadzić do reakcji walki lub ucieczki i wszystkich towarzyszących jej objawów, w tym zimnych potów.

Czasami zimne poty wskazują na podstawowy problem. Istnieją inne przyczyny zimnych potów, które niekoniecznie są nagłymi wypadkami, takie jak zmiany hormonalne towarzyszące menopauzie lub stany przewlekłe, takie jak rak.

Ważne jest, aby omówić z lekarzem typowe oznaki i objawy przewlekłych problemów zdrowotnych. Co najważniejsze, jeśli obawiasz się zimnych potów — zwłaszcza za pierwszym razem — skontaktuj się z lekarzem.

Często Zadawane Pytania

Dlaczego budzę się zlany zimnym potem?

Tak zwane „nocne poty” mogą być spowodowane tymi samymi warunkami, które powodują nagłe pocenie się w ciągu dnia. Jednak według niektórych badań zmiany w rutynie ćwiczeń i stanie emocjonalnym, w tym początek depresji, mogą zwiększać prawdopodobieństwo pocenia się podczas snu. Jeśli jest to stały problem, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Możesz również przejrzeć swoje leki, aby upewnić się, że pocenie się nie jest efektem ubocznym.

Czy zimne poty są normalne podczas odstawiania leku?

Objawy odstawienia pojawiają się, gdy nagle przestajesz używać alkoholu lub narkotyków po rozwinięciu się uzależnienia. Pocenie się jest częstym objawem odstawienia, zwłaszcza w przypadku odstawienia opiatów i alkoholu. Chociaż pocenie się nie jest poważnym objawem, osoby przechodzące odwyk muszą być uważnie monitorowane, aby uniknąć zagrażających życiu powikłań, które mogą wystąpić w ciężkich przypadkach, takich jak delirium tremens (DT).