Powody, dla których warto szukać alternatyw dla szpitalnych zajęć rodzenia

Zajęcia rodzenia mają na celu pomóc w edukacji kobiet w ciąży i ich rodzin na temat opcji opieki i technik stosowanych podczas porodu. Zajęcia te zwykle obejmują różne formy łagodzenia bólu, od relaksacji i ruchu po dożylne leki przeciwbólowe i znieczulenie zewnątrzoponowe. To dużo do ogarnięcia, ale dobry nauczyciel pomoże wszystko wyjaśnić.

Wiele kobiet w ciąży uważa lekcje rodzenia w szpitalu za wygodną opcję przygotowania się do narodzin dziecka. Jednak ważne jest, aby znać ograniczenia wielu klas rodzenia, które odbywają się w szpitalach, i alternatywnych programów, które mogą okazać się bardziej pomocne.

Wady szpitalnych klas rodzenia

Szkoła rodzenia w szpitalu może być pierwszą klasą, o której się dowiesz, ponieważ lekarze często udzielają pacjentkom informacji na ich temat w okresie prenatalnym. Jeśli wybierzesz się na wycieczkę po szpitalu w ramach przygotowań do porodu, możesz również otrzymać informacje online lub broszury na temat zajęć rodzenia w placówce. Istnieje jednak kilka powodów, dla których niektóre kobiety w ciąży uważają, że zajęcia rodzenia w szpitalu nie są idealne.

Niektóre zajęcia są krótkie

Typowa lekcja rodzenia w szpitalu może być pojedynczą sesją trwającą od dwóch do czterech godzin. Czasami są nieco dłuższe, ale zwykle trwają tylko jeden lub dwa dni. Może to oznaczać, że niektóre informacje są pomijane lub pomijane, pozostawiając luki w tematach, o których musisz wiedzieć przed rozpoczęciem porodu. Może to również utrudnić odpowiedź na pytania, które możesz mieć pod koniec dnia.

W przeciwieństwie do tego, wiele zajęć rodzenia poza szpitalami jest często stylizowanych na kursy. Nie jest niczym niezwykłym, że kurs porodowy trwa od czterech do sześciu tygodni. Jeśli chcesz bardziej wszechstronny program, możesz zbadać bardziej rozszerzone zajęcia.

Klasy są często duże

Aby pomieścić dużą liczbę osób, które będą rodzić w szpitalu, możesz zobaczyć duże klasy. Zwykle oznacza to mniejszą okazję do wtrącenia się w pytania, omówienia osobistych doświadczeń lub uzyskania spersonalizowanego planu porodu.

Dobra wielkość klasy to od pięciu do sześciu par. Dzięki temu uczestnicy mogą łatwiej zadawać pytania i dzielić się doświadczeniami, co może pomóc Ci poczuć więź z innymi członkami Twojej społeczności—ważne dla nowych rodziców.

Informacje mogą być ukierunkowane na interwencję

Osoby rodzące w szpitalu częściej niż te, które rodzą w domu lub w ośrodku porodowym, otrzymują interwencje medyczne podczas porodu, od elektronicznego monitorowania płodu po cesarskie cięcie. Wiele z tych interwencji może być koniecznych, aby zapewnić bezpieczeństwo rodzicom i dzieciom, ale niektórzy rodzice zdecydowanie wolą mieć jak najmniej interwencji podczas porodu.

Niektórzy pedagodzy porodowi wyrażają niechęć do aktywnego dzielenia się wskaźnikami interwencji w szpitalu, w którym uczą, zwłaszcza jeśli te wskaźniki są wysokie. Zamiast tego mogą ominąć ten problem, omawiając na przykład krajowe stopy interwencyjne. Prowadzenie zajęć poza szpitalem może pozwolić edukatorom porodowym na swobodniejsze i bardziej szczere wypowiadanie się na temat zalet i wad typowych interwencji medycznych.

Pytania, które należy zadać przed lekcjami rodzenia w szpitalu

Jeśli myślisz o wzięciu udziału w zajęciach z rodzenia w szpitalu, przed zapisaniem się warto zadać kilka pytań.

• Czy twoi nauczyciele są certyfikowanymi edukatorami porodowymi? Instruktorzy ci przeszli dodatkowe szkolenie w zakresie nauczania różnych metod porodowych, więc dobrze jest zapisać się na zajęcia z kimś, kto otrzymał certyfikat z grupy takiej jak Childbirth and Postpartum Association (CAPPA) lub International Childbirth Education Association (ICEA).

• Jakich metod uczą edukatorzy? Niektórzy edukatorzy i klasy skupiają się na jednej metodzie, takiej jak metoda Lamaze lub metoda Bradleya, podczas gdy inni dają rodzicom przegląd szerszego zakresu metod do wyboru.

• Kiedy polecacie mi chodzić na zajęcia? Niektóre zajęcia mają rozpocząć się pod koniec trzeciego trymestru, ale możesz być zainteresowana edukacją na wcześniejszym etapie ciąży.

• Jakie tematy są omawiane na zajęciach? Pomoże Ci to zdecydować, czy podane informacje będą wystarczająco szczegółowe, aby móc się na nich oprzeć podczas radzenia sobie z porodem.

• Ile osób jest w typowej klasie? Aby uzyskać bardziej spersonalizowane wrażenia, spróbuj znaleźć zajęcia ograniczone do nie więcej niż pięciu lub sześciu kobiet w ciąży i ich partnerów porodowych.

• Czy partnerzy są mile widziani? Możesz być zainteresowany zajęciami, które zachęcają do wsparcia partnera i uczestnictwa.

Znajdowanie pozaszpitalnych klas rodzenia

Po przeprowadzeniu badań może się okazać, że Twój szpital oferuje zajęcia z certyfikowanymi nauczycielami, obszerny materiał oraz możliwość rozmowy i kontaktu. Zapisz się wcześnie, bo te zajęcia często bardzo szybko się zapełniają!

Ale jeśli brakuje Ci klas rodzenia w szpitalu, możesz chcieć zbadać alternatywy. Niektóre mogą być oferowane online, co może być pomocne dla zapracowanych osób.

• Witryny z metodami rodzenia: Lamaze, Bradley Method i HypnoBirthing posiadają narzędzia internetowe, które pozwalają na wpisanie kodu pocztowego w celu znalezienia najbliższego edukatora porodowego, który jest certyfikowany w tej metodzie.

• Twoja firma ubezpieczeniowa: Niektórzy ubezpieczyciele pokrywają klasy rodzenia i oferują sieć uczestniczących ubezpieczycieli do wyboru.

• Twój położnik, położna lub doula: Prawdopodobnie wybierzesz usługodawcę, który pomoże Ci podczas porodu i porodu, zanim zaczniesz badać zajęcia. Specjaliści ci powinni być połączeni z szeroką siecią edukatorów pozaszpitalnych. Niektóre położne i doule są również certyfikowanymi nauczycielami opieki nad dziećmi, więc mogą zapewnić wsparcie edukacyjne zarówno przed, jak i w wielkim dniu.