Co to są nocne poty?

Uciążliwe są nocne poty. Mogą również być oznaką stanu chorobowego, w tym braku równowagi hormonalnej, raka lub infekcji. Objawy, które są bardzo podobne do nocnych potów, takie jak uderzenia gorąca lub uderzenia gorąca, mogą również sygnalizować problem medyczny.

Jeśli odczuwasz nocne poty, ważne jest, aby porozmawiać o tym z lekarzem. Istnieje wiele przyczyn i rozwiązań, które należy zbadać, a niektóre z nich mogą wymagać natychmiastowego leczenia.

Definiowanie nocnych potów

Uczucie pocenia się lub przegrzania w nocy można opisać na kilka sposobów i mogą wystąpić wyraźne objawy nocnych potów lub połączenie kilku różnych doświadczeń, w tym uderzeń gorąca i zaczerwienienia.

• Pocenie nocne jest definiowane jako pocenie się tak obfite, że pościel, a być może nawet pościel, są wilgotne i wymagają zmiany.
• Uderzenia gorąca to nagłe, silne, ciepłe odczucia, które mogą rozpocząć się w klatce piersiowej lub ramionach i przesunąć się w górę na twarz. Mogą wystąpić o każdej porze dnia, nie tylko w nocy.
• Zaczerwienienie to nagły wzrost temperatury ciała, który może powodować zaróżowienie lub zaczerwienienie skóry.

Warto dokładnie przemyśleć objawy choroby przed wizytą u lekarza, ponieważ podany opis może pomóc w postawieniu diagnozy.

Powoduje

Jeśli Ty lub Twoje dziecko skarżycie się na nocne poty, warto rozważyć ostatnie zmiany w swoim otoczeniu, a także czy występują inne objawy, takie jak gorączka, utrata masy ciała, ból lub niepokój.KątKąt

Środowisko

Środowisko snu może powodować niektóre lub wszystkie objawy.KątJest to szczególnie powszechne w przypadku małych dzieci, które często nie wybierają własnej piżamy lub kocyka.

Nadmiernie ciężka piżama, zbyt wiele koców na łóżku lub termostat ustawiony na wysoką temperaturę mogą powodować pocenie się i uczucie gorąca w nocy.

Czasami pomieszczenia w domu nie są ogrzewane lub chłodzone w tym samym stopniu, a Twoje dziecko może spać w pomieszczeniu, które jest cieplejsze niż zamierzałeś. Spanie bez klimatyzacji lub w miejscu, w którym nie można regulować temperatury, może skutkować nadmiernie gorącym pokojem w nocy.

Warunki medyczne

Nawracające pocenie się w nocy bez przyczyny środowiskowej to coś, czego nie należy ignorować. Zazwyczaj, jeśli nocne poty są spowodowane stanem chorobowym, a nie środowiskowym, objawy nie ustępują po obniżeniu temperatury o kilka stopni lub spaniu z lżejszymi kocami.

Najczęstsze schorzenia, które mogą powodować nocne poty to:

• Menopauza/perimenopauza: Zmienione poziomy estrogenu i progesteronu podczas menopauzy i perimenopauzy zakłócają normalną regulację temperatury organizmu. Chociaż menopauza zwykle powoduje uderzenia gorąca częściej niż pocenie się, jest to jedna z najczęstszych przyczyn pocenia się w nocy.

• Infekcje: Każda infekcja, która powoduje wysoką gorączkę, czy to infekcję bakteryjną, wirusową czy pasożytniczą, może powodować uczucie gorąca i pocenie się w dzień lub w nocy. Zagrażające życiu infekcje, takie jak zapalenie kości i wsierdzia, mogą powodować nocne poty, ciągłe pocenie się, drżenie, wymioty i ogólne osłabienie.

• Przyrost masy ciała/otyłość: Przyrost masy ciała może powodować uczucie gorąca i może prowadzić do pocenia się. Jest to bardziej powszechne podczas aktywności fizycznej i może być również zauważalne w nocy.

• Cukrzyca: Wysoki i niski poziom cukru we krwi może powodować ciągłe pocenie się, co może się nasilić w nocy z powodu ciężkiej pościeli lub piżamy. Cukrzyca powoduje hiperglikemię (wysoki poziom cukru we krwi), a nadmierne leczenie hiperglikemii może skutkować niskim poziomem cukru we krwi.

• Zaburzenia tarczycy: Nadczynność tarczycy zwykle powoduje utratę masy ciała i pobudzenie i często wiąże się z uczuciem przegrzania, potencjalnie powodując pocenie się w ciągu dnia lub nocy.

• Choroba zapalna i autoimmunologiczna: Gorączka, zapalenie i sporadyczny dyskomfort są charakterystyczne dla stanów autoimmunologicznych, takich jak toczeń i nieswoiste zapalenie jelit. Częścią nawrotów mogą być nocne poty i uderzenia gorąca.

• Zaburzenia snu: warunki, które zakłócają sen, takie jak zespół niespokojnych nóg, koszmary senne i bezdech senny, mogą powodować nocne pocenie się, często z powodu rzucania się i obracania.

• Niepokój: silne pobudzenie i bezsenność w nocy mogą powodować pocenie się, czasami wywoływane przez nadmierne podrzucanie i obracanie.

• Nadmierna potliwość idiopatyczna: Czasami ludzie nadmiernie się pocą bez znanej przyczyny medycznej. Jest to określane jako idiopatyczna nadpotliwość i powoduje nadmierne pocenie się w każdym momencie, zwłaszcza w chwilach niepokoju i często wiąże się z nieprzyjemnym zapachem ciała.

• Zaburzenia autonomiczne: Upośledzenie autonomicznego układu nerwowego może być spowodowane neuropatią autonomiczną, chorobą kręgosłupa, chorobą przysadki, a rzadko urazem głowy lub udarem. Objawy mogą obejmować gorączkę, dreszcze, zaczerwienienie i pocenie się.

• Gruźlica (TB): Zakażenie charakteryzujące się cyklicznymi gorączkami, gruźlicę można rozpoznać na podstawie dolegliwości związanych z nocnymi poceniem.

• Rak: Większość nowotworów może powodować nocne poty, ale chłoniak i białaczka, które są nowotworami białych krwinek, są nowotworami najczęściej z tym związanymi. Rak częściej powoduje inne objawy, takie jak utrata masy ciała, zmęczenie, krwawienie lub obrzęk, niż powoduje nocne poty.

• HIV/AIDS: Poważny niedobór odporności, HIV może powodować okresowe pocenie się, dreszcze i gorączkę. Objawy te zwykle towarzyszą infekcjom oportunistycznym lub nowotworom, które występują z powodu AIDS, ale mogą wystąpić nawet wtedy, gdy nie ma oczywistej infekcji wirusowej lub raka.

• Choroba nadnerczy (guz chromochłonny): guz, który powoduje nadmierną funkcję autonomicznego układu nerwowego, guz chromochłonny może powodować pocenie się i zaczerwienienie, a także zwykle powoduje szybkie bicie serca, wysokie ciśnienie krwi i niepokój.

• Ciąża: chociaż nie jest chorobą medyczną, ciąża może powodować nieprzyjemne objawy, w tym dyskomfort podczas próby zaśnięcia, uczucie nadmiernego gorąca i pocenie się w ciągu dnia lub nocy.

• Odstawienie narkotyków lub alkoholu: Alkohol i narkotyki mogą powodować pocenie się, a odstawienie może powodować poważną dysregulację temperatury, objawiającą się gorączką lub okresowym poceniem.

Leczenie niektórych z powyższych problemów może również powodować nocne poty. Na przykład terapia hormonalna – w celu leczenia menopauzy lub innych problemów, takich jak problemy z płodnością lub rak – zwykle powoduje bardziej dramatyczne objawy niż sama menopauza, ponieważ zmiany poziomu hormonów za pomocą tych leków są zwykle bardziej gwałtowne.

Nocne poty mogą zakłócać sen, powodując zmęczenie, gdy nie jesteś dobrze wypoczęty. Kiedy Twoje dziecko ma nocne poty, powinieneś spróbować ustalić, czy istnieje przyczyna środowiskowa.

Jeśli Ty lub Twoje dziecko nadal macie nocne poty utrzymujące się przez tydzień lub dłużej bez oczywistej przyczyny środowiskowej, powinieneś skontaktować się z lekarzem, aby uzyskać dokładną diagnozę i odpowiednie leczenie.