Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

    7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

    14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

    14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

    Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

    Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

    8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

    8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

    7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

    14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

    14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

    Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

    Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

    8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

    8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

8 sposobów na zdyscyplinowanie dziecka bez lania

by Dr Witold Jasiński
12/12/2021

Klapsy to jeden z najszerzej dyskutowanych tematów rodzicielskich. Podczas gdy większość pediatrów i ekspertów ds. rodzicielstwa nie zaleca lania, zdecydowana większość rodziców na całym świecie przyznaje się do dawania klapsów swoim dzieciom.

Dla wielu rodziców klapsy mogą wydawać się najszybszym i najskuteczniejszym sposobem zmiany zachowania dziecka. I często działa na krótką metę. Ale badania pokazują, że kary cielesne mają długoterminowe konsekwencje dla dzieci.

Jeśli szukasz alternatywy dla lania, oto osiem sposobów na zdyscyplinowanie dziecka bez stosowania kar fizycznych.

1

Koniec czasu

Istnieje wiele sposobów na dyscyplinowanie dzieci bez dawania im klapsów.

Comstock/Stockbyte/Getty Images

Bicie dzieci za niewłaściwe zachowanie (zwłaszcza agresję) wysyła mieszany przekaz. Twoje dziecko będzie się zastanawiać, dlaczego bicie go jest w porządku, ale nie jest w porządku, gdy bije rodzeństwo. Umieszczenie dziecka w przerwie może być znacznie lepszą alternatywą.Prawidłowo wykonana przerwa uczy dzieci, jak się uspokoić, co jest przydatną umiejętnością życiową.

Aby jednak przerwa była skuteczna, dzieci muszą mieć dużo pozytywnego czasu z rodzicami. Następnie, gdy zostaną usunięte z sytuacji, zaczną uczyć się samoregulacji, odpowiednio wyrażać swoje emocje i dokonywać innych wyborów w przyszłości.

2

Utrata przywilejów

Celem nie jest ukaranie dziecka za uległość, ale pomoc mu w nauce dokonywania lepszych wyborów na przyszłość. Wymaga to jednak praktyki. Jeśli dokonają złego wyboru, naucz ich, że konsekwencją będzie utrata przywileju. Strata powinna być związana z zachowaniem.

Wyjaśnij, kiedy można odzyskać przywileje. Zwykle 24 godziny to wystarczająco dużo, aby nauczyć dziecko uczenia się na błędach. Możesz więc powiedzieć: „Straciłeś telewizor na resztę dnia, ale możesz go odzyskać jutro, odbierając swoje zabawki, gdy po raz pierwszy o to poproszę”.

3

Ignorowanie łagodnego niewłaściwego zachowania

Selektywne ignorowanie może być w rzeczywistości skuteczniejsze niż dawanie klapsów.Nie oznacza to, że powinieneś odwrócić wzrok, jeśli Twoje dziecko robi coś niebezpiecznego lub niewłaściwego. Ale możesz zignorować zachowanie związane z poszukiwaniem uwagi.

Kiedy twoje dziecko próbuje zwrócić na siebie uwagę jęcząc lub narzekając, nie dawaj mu tego. Spójrz w drugą stronę, udawaj, że ich nie słyszysz i nie odpowiadasz. Następnie, kiedy ładnie proszą lub zachowują się, zwróć na nie uwagę. Z czasem nauczą się, że grzeczne zachowanie jest najlepszym sposobem na zaspokojenie ich potrzeb.

4

Nauczanie nowych umiejętności

Jednym z głównych problemów związanych z klapsami jest to, że nie uczy dziecka, jak lepiej się zachowywać. Danie dziecku klapsa za napad złości nie nauczy go, jak się uspokoić następnym razem, gdy się zdenerwuje.

Dzieci czerpią korzyści z nauki rozwiązywania problemów, zarządzania emocjami i kompromisu. Kiedy rodzice uczą tych umiejętności, może to znacznie zmniejszyć problemy z zachowaniem. Używaj dyscypliny, która ma na celu nauczanie, a nie karanie.

5

Konsekwencje logiczne

Konsekwencje logiczne to świetny sposób na pomoc dzieciom, które borykają się z określonymi problemami behawioralnymi. Konsekwencje logiczne są szczególnie związane z niewłaściwym zachowaniem.

Na przykład, jeśli Twoje dziecko nie je obiadu, nie pozwól mu zjeść przekąski przed snem. A jeśli odmówią odebrania swoich ciężarówek, nie pozwól im bawić się nimi przez resztę dnia. Powiązanie konsekwencji bezpośrednio z problemem z zachowaniem pomaga dzieciom dostrzec, że ich wybory mają bezpośrednie konsekwencje.

6

Konsekwencje naturalne

Naturalne konsekwencje pozwalają dzieciom uczyć się na własnych błędach. Na przykład, jeśli Twoje dziecko mówi, że nie będzie nosić kurtki, pozwól mu wyjść na zewnątrz i zmarznąć – o ile jest to bezpieczne. Używaj naturalnych konsekwencji, gdy myślisz, że Twoje dziecko nauczy się na własnym błędzie. Monitoruj sytuację, aby upewnić się, że Twoje dziecko nie doświadczy żadnego realnego zagrożenia.

7

Nagrody za dobre zachowanie

Zamiast dawać klapsa dziecku za złe zachowanie, nagradzaj je za dobre zachowanie. Na przykład, jeśli Twoje dziecko często walczy z rodzeństwem, skonfiguruj system nagród, aby zmotywować je do lepszego dogadywania się.

Zapewnienie zachęty do zachowania może szybko odwrócić niewłaściwe zachowanie. Nagrody pomagają dzieciom skupić się na tym, co muszą zrobić, aby zdobyć przywileje, zamiast podkreślać złe zachowanie, którego należy unikać.

8

Chwała za dobre zachowanie

Zapobiegaj problemom z zachowaniem, przyłapując dziecko na dobrym.Na przykład, kiedy dobrze się bawią ze swoim rodzeństwem, zwróć na to uwagę. Powiedz: „Dzisiaj tak dobrze sobie radzisz, dzieląc się pracą i na zmianę”.

Kiedy w pokoju jest kilkoro dzieci, najwięcej uwagi i pochwał należy poświęcić dzieciom, które przestrzegają zasad i dobrze się zachowują. Następnie, gdy drugie dziecko zacznie się zachowywać, również je pochwal i okaż mu uwagę.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie
Informacje o lekach

7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

26/02/2026
14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

26/02/2026
Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
Informacje o lekach

Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

25/02/2026
8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

25/02/2026
11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia

25/02/2026
Skutki uboczne feksofenadyny i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

Skutki uboczne feksofenadyny i sposoby ich łagodzenia

24/02/2026
Dlaczego kortykosteroidy podwyższają poziom glukozy we krwi?
Informacje o lekach

Dlaczego kortykosteroidy podwyższają poziom glukozy we krwi?

23/02/2026
Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę
Opieka zdrowotna

Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

23/02/2026
Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy
Informacje o lekach

Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy

22/02/2026

Discussion about this post

Recommended

Skutki uboczne amlodypiny (Norvasc) i sposobu radzenia sobie

Skutki uboczne amlodypiny (Norvasc) i sposobu radzenia sobie

10 miesięcy ago

Sen przedszkolaka i małego dziecka: wskazówki, leczenie, profilaktyka

4 lata ago

Don't Miss

7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

26/02/2026
14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

26/02/2026
Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

25/02/2026
8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

25/02/2026
  • 7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie
  • 14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia
  • Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
  • 8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
  • 11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
  • 7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie
  • 14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia
  • Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
  • 8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
  • 11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
  • 7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie
  • 14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia
  • Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
  • 8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
  • 11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
  • 7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie
  • 14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia
  • Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
  • 8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
  • 11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.