Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Niewiele osób z zespołem Lyncha stosuje aspirynę w celu zapobiegania nowotworom

    Niewiele osób z zespołem Lyncha stosuje aspirynę w celu zapobiegania nowotworom

    Białka krwi pomagają monitorować proces gojenia się jelit w celiakii

    Białka krwi pomagają monitorować proces gojenia się jelit w celiakii

    Utrata bakterii jelitowych może wywoływać nadwrażliwość pokarmową w przypadku chorób zapalnych jelit (IBD)

    Utrata bakterii jelitowych może wywoływać nadwrażliwość pokarmową w przypadku chorób zapalnych jelit (IBD)

    Lek Rhapsido (remibrutinib) zatwierdzony do leczenia objawowego dermografizmu

    Lek Rhapsido (remibrutinib) zatwierdzony do leczenia objawowego dermografizmu

  • Informacje o lekach
    10 skutków ubocznych leku Prolia (denosumab) i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych leku Prolia (denosumab) i sposoby ich łagodzenia

    Skutki uboczne leku Stelara (ustekinumab) i sposoby radzenia sobie z nimi

    Skutki uboczne leku Stelara (ustekinumab) i sposoby radzenia sobie z nimi

    15 skutków ubocznych leku Evlarco i sposoby radzenia sobie z nimi

    15 skutków ubocznych leku Evlarco i sposoby radzenia sobie z nimi

    10 skutków ubocznych leku Maviret i sposoby radzenia sobie z nimi

    10 skutków ubocznych leku Maviret i sposoby radzenia sobie z nimi

  • Opieka zdrowotna
    Triglicerydy poniżej 50: Co niski poziom oznacza dla zdrowia

    Triglicerydy poniżej 50: Co niski poziom oznacza dla zdrowia

    Triglicerydy powyżej 200: co to oznacza i co należy zrobić

    Triglicerydy powyżej 200: co to oznacza i co należy zrobić

    Powszechnie stosowane konserwanty spożywcze powiązane z ryzykiem chorób serca

    Powszechnie stosowane konserwanty spożywcze powiązane z ryzykiem chorób serca

    Jak sen REM i sen głęboki wpływają na ryzyko wystąpienia chorób

    Jak sen REM i sen głęboki wpływają na ryzyko wystąpienia chorób

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Odkrywanie ruchu z małymi dziećmi i tańca

by Dr Witold Jasiński
01/12/2021

Odkrywanie ruchu z małymi dziećmi i tańca

Małe dzieci odczuwają muzykę w sposób, o którym niektórzy z nas, dorośli, zapomnieli. Używają swoich ciał do wyrażania emocji i odkrywania sposobów poruszania się ich ciał. Oto kilka pomysłów, które pomogą Ci odkrywać taniec z maluchem.

Daj swojemu maluchowi dostęp do muzyki i zobacz, co się stanie

Być może zauważyłeś, że nie trzeba wiele, aby maluch zaczął tańczyć. Po prostu włącz chwytliwą melodię z przyzwoitym rytmem, a zaczną się poruszać. Mogą nawet nie zdawać sobie sprawy, że ich nogi podskakują do rytmu w foteliku samochodowym, gdy jedziesz wraz z muzyką płynącą w samochodzie.

Nawet bardzo małe dzieci są świadome różnych rytmów i uczuć, które wywołują. Możesz to zobaczyć w akcji, jeśli włączysz powolną, klasyczną muzykę i poprosisz malucha do tańca (może powoli się kołysać lub kręcić) zamiast kołysać się do czegoś z szybkim rytmem.

Dobrym początkiem jest więc upewnienie się, że Twoje dziecko ma dostęp do wielu różnych rodzajów muzyki przez cały dzień. Prawdopodobnie będą tańczyć samodzielnie.

Jak rodzice z dwiema lewymi stopami mogą odkrywać taniec z dzieckiem?

Jeśli jesteś osobą dorosłą, która lubi muzykę i taniec, prawdopodobnie nie jest to zbyt trudne, jeśli chodzi o planowanie i wdrażanie zajęć tanecznych z maluchem. Jednak wielu dorosłych może czuć się niezręcznie lub nieswojo w tańcu i mieć trudności z nawiązaniem kontaktu z tą częścią siebie.

Jeśli to ty, postaraj się nie skupiać na żadnym formalnym rodzaju tańca, ale skoncentruj się raczej na głupim aspekcie samego przejścia do muzyki. Spróbuj sobie przypomnieć, jak to było, gdy byłeś dzieckiem. Czy pamiętasz wszystkie głupie piosenki i ruchy, które im towarzyszyły?

Zacznij od popularnych rymowanek, które zawierają proste ruchy przypominające taniec. Oczywiście nie martw się, że zrobisz to doskonale. (To jedna z wielu wspaniałych rzeczy dotyczących małych dzieci. Nigdy nie wiedzą, jak złym piosenkarzem lub tancerzem naprawdę jesteś.)

Na przykład „London Bridge” to piosenka, którą prawie każdy pamięta z dzieciństwa. Łatwo jest improwizować, nawet jeśli to tylko ty i twój maluch. Po prostu trzymaj się za ręce i podnieś je, aby utworzyć most i kołysać się podczas śpiewania. Jeśli dodasz do tego trzecią osobę, możesz na zmianę podróżować po i pod mostem i, oczywiście, zamykać sprawiedliwą damę (lub chłopaka, w zależności od przypadku).

Czy dzieci nie powinny po prostu słuchać i tańczyć do dziecięcej muzyki?

Istnieje również wiele wspaniałych muzycznych płyt CD i DVD do odkrycia dla dzieci. Aby uzyskać najlepszy taniec, wybieraj głupie, bezsensowne piosenki dla dzieci lub wystawiaj swoje dziecko na muzykę, którą najbardziej lubisz w tej chwili, a nawet muzykę, którą lubiłeś, gdy byłeś młodszy.

Nie jest źle pozwolić maluchom posłuchać rocka, country, metalu czy rapu. Po prostu kieruj się najlepszym osądem, jeśli chodzi o narażanie dziecka na wulgarne teksty lub inne treści, które nie są zgodne z wartościami Twojej rodziny. Twoje dziecko poinformuje Cię wystarczająco szybko, jeśli nienawidzi tego, w co grasz. Możesz być zaskoczony, gdy zobaczysz, jak rzucają się do jakiegoś punk rocka.

Przedłużanie zabawy malucha z tańcem

Czy kiedykolwiek pozwoliłeś dziecku usiąść na podłodze w kuchni z drewnianymi łyżkami, garnkami i patelniami? Bez żadnej zachęty ze strony rodzica dziecko może zamienić kilka prostych przedmiotów w pełną jam session. Skąd dzieci wiedzą, jak to zrobić? Daj maluchowi zabawkową gitarę, włącz muzykę i zobacz, czy nie zaczną udawać, że grają razem.

Rekwizyty mogą sprawić taniec radości. Rozważ udostępnienie dziecku instrumentów muzycznych (na początku nic wymyślnego, możesz nawet zrobić instrumenty muzyczne w domu), zabawnych ubrań (takich jak spódniczki, które rozbłyskują, gdy maluch się kręci lub butów, które robią dużo hałasu na twardej podłodze), mikrofon i – co najlepsze – pełnowymiarowe lustro, aby mogli sprawdzić swoje ruchy.

Nie przerywaj burzy mózgów, jak najlepiej wykorzystać naturalną skłonność dziecka do tańca. Znajdź muzykę graną przez orkiestrę marszową i urządź paradę na podwórku. Zagraj w grę, w której Twoje dziecko tańczy, gdy muzyka jest włączona, a następnie zatrzymuje się, gdy zatrzymasz muzykę. Włączaj i zatrzymuj muzykę i śmiej się z zabawnych pozycji, w których oboje skończycie. Dopóki masz muzykę, nie ma ograniczeń co do zabawy, jaką możesz mieć podczas tańca.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Niewiele osób z zespołem Lyncha stosuje aspirynę w celu zapobiegania nowotworom
Rak

Niewiele osób z zespołem Lyncha stosuje aspirynę w celu zapobiegania nowotworom

12/10/2026
Białka krwi pomagają monitorować proces gojenia się jelit w celiakii
Inne choroby

Białka krwi pomagają monitorować proces gojenia się jelit w celiakii

11/10/2026
Utrata bakterii jelitowych może wywoływać nadwrażliwość pokarmową w przypadku chorób zapalnych jelit (IBD)
Choroby układu pokarmowego

Utrata bakterii jelitowych może wywoływać nadwrażliwość pokarmową w przypadku chorób zapalnych jelit (IBD)

11/10/2026
10 skutków ubocznych leku Prolia (denosumab) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

10 skutków ubocznych leku Prolia (denosumab) i sposoby ich łagodzenia

11/10/2026
Skutki uboczne leku Stelara (ustekinumab) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

Skutki uboczne leku Stelara (ustekinumab) i sposoby radzenia sobie z nimi

10/10/2026
Lek Rhapsido (remibrutinib) zatwierdzony do leczenia objawowego dermografizmu
Choroby skóry

Lek Rhapsido (remibrutinib) zatwierdzony do leczenia objawowego dermografizmu

09/10/2026
Triglicerydy poniżej 50: Co niski poziom oznacza dla zdrowia
Opieka zdrowotna

Triglicerydy poniżej 50: Co niski poziom oznacza dla zdrowia

09/10/2026
Produkty spożywcze, które mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka prostaty
Rak

Produkty spożywcze, które mogą zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka prostaty

08/10/2026
Triglicerydy powyżej 200: co to oznacza i co należy zrobić
Opieka zdrowotna

Triglicerydy powyżej 200: co to oznacza i co należy zrobić

08/10/2026

Discussion about this post

Recommended

Proteinoza pęcherzyków płucnych (PAP)

Proteinoza pęcherzyków płucnych (PAP)

5 lat ago

Intralipid: wskazania, skutki uboczne, ostrzeżenia

4 lata ago

Don't Miss

Niewiele osób z zespołem Lyncha stosuje aspirynę w celu zapobiegania nowotworom

Niewiele osób z zespołem Lyncha stosuje aspirynę w celu zapobiegania nowotworom

12/10/2026
Białka krwi pomagają monitorować proces gojenia się jelit w celiakii

Białka krwi pomagają monitorować proces gojenia się jelit w celiakii

11/10/2026
Utrata bakterii jelitowych może wywoływać nadwrażliwość pokarmową w przypadku chorób zapalnych jelit (IBD)

Utrata bakterii jelitowych może wywoływać nadwrażliwość pokarmową w przypadku chorób zapalnych jelit (IBD)

11/10/2026
10 skutków ubocznych leku Prolia (denosumab) i sposoby ich łagodzenia

10 skutków ubocznych leku Prolia (denosumab) i sposoby ich łagodzenia

11/10/2026
  • Niewiele osób z zespołem Lyncha stosuje aspirynę w celu zapobiegania nowotworom
  • Białka krwi pomagają monitorować proces gojenia się jelit w celiakii
  • Utrata bakterii jelitowych może wywoływać nadwrażliwość pokarmową w przypadku chorób zapalnych jelit (IBD)
  • 10 skutków ubocznych leku Prolia (denosumab) i sposoby ich łagodzenia
  • Skutki uboczne leku Stelara (ustekinumab) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Niewiele osób z zespołem Lyncha stosuje aspirynę w celu zapobiegania nowotworom
  • Białka krwi pomagają monitorować proces gojenia się jelit w celiakii
  • Utrata bakterii jelitowych może wywoływać nadwrażliwość pokarmową w przypadku chorób zapalnych jelit (IBD)
  • 10 skutków ubocznych leku Prolia (denosumab) i sposoby ich łagodzenia
  • Skutki uboczne leku Stelara (ustekinumab) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Niewiele osób z zespołem Lyncha stosuje aspirynę w celu zapobiegania nowotworom
  • Białka krwi pomagają monitorować proces gojenia się jelit w celiakii
  • Utrata bakterii jelitowych może wywoływać nadwrażliwość pokarmową w przypadku chorób zapalnych jelit (IBD)
  • 10 skutków ubocznych leku Prolia (denosumab) i sposoby ich łagodzenia
  • Skutki uboczne leku Stelara (ustekinumab) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Niewiele osób z zespołem Lyncha stosuje aspirynę w celu zapobiegania nowotworom
  • Białka krwi pomagają monitorować proces gojenia się jelit w celiakii
  • Utrata bakterii jelitowych może wywoływać nadwrażliwość pokarmową w przypadku chorób zapalnych jelit (IBD)
  • 10 skutków ubocznych leku Prolia (denosumab) i sposoby ich łagodzenia
  • Skutki uboczne leku Stelara (ustekinumab) i sposoby radzenia sobie z nimi
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.