Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak

    Krwawienie z przewodu pokarmowego: objawy, przyczyny i leczenie

    Ból głowy między oczami a nosem: przyczyna i leczenie

    Ból brzucha na tydzień przed miesiączką

    Ból ucha i ból głowy po jednej stronie: przyczyna i leczenie

  • Informacje o lekach

    Zespół serotoninowy: objawy, rozpoznanie i leczenie

    Typowe leki stosowane w leczeniu nudności w ciąży

    Leki stosowane w leczeniu nudności

    Lek na nadciśnienie zmniejsza ryzyko choroby Alzheimera

  • Opieka zdrowotna

    Ból środkowego odcinka kręgosłupa: przyczyny, rozpoznanie i leczenie

    Transformacja branży medycznej za pomocą sztucznej inteligencji

    Dokuczliwy ból w dolnej części pleców i miednicy: przyczyna i leczenie

    Ból stawów rąk i stóp: przyczyny i leczenie

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak

    Krwawienie z przewodu pokarmowego: objawy, przyczyny i leczenie

    Ból głowy między oczami a nosem: przyczyna i leczenie

    Ból brzucha na tydzień przed miesiączką

    Ból ucha i ból głowy po jednej stronie: przyczyna i leczenie

  • Informacje o lekach

    Zespół serotoninowy: objawy, rozpoznanie i leczenie

    Typowe leki stosowane w leczeniu nudności w ciąży

    Leki stosowane w leczeniu nudności

    Lek na nadciśnienie zmniejsza ryzyko choroby Alzheimera

  • Opieka zdrowotna

    Ból środkowego odcinka kręgosłupa: przyczyny, rozpoznanie i leczenie

    Transformacja branży medycznej za pomocą sztucznej inteligencji

    Dokuczliwy ból w dolnej części pleców i miednicy: przyczyna i leczenie

    Ból stawów rąk i stóp: przyczyny i leczenie

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Rozmowy po meczu, które działają dla dzieci

by Dr Witold Jasiński
04/12/2021
0

Wygrywaj lub przegrywaj, zwiększ poczucie własnej wartości dziecka dzięki wspierającym komentarzom.

Bez presji, mamo i tato, ale czat po meczu może sprawić, że młodzieńcze wrażenia sportowe będą lub zepsuć. Dobrze przeprowadzone rozmowy sprawią, że uczestnictwo w sporcie będzie miało większe znaczenie dla Twoich dzieci. A jako bonus wzmocnią również twoje relacje z nimi.

Jest różnica między natychmiastową (powiedzmy, w samochodzie jadącym do domu) rozmową a tą, która ma miejsce kilka godzin później lub następnego dnia. W początkowym okresie zawodów Twoje dziecko może potrzebować czasu na dekompresję i może w ogóle nie chcieć rozmawiać o wydarzeniu. Szanuj ich uczucia i dowiedz się, co jest dla nich najlepsze. Każdy dzieciak jest inny.

Po co prowadzić czat po grze?

Godziny po grze oferują wyjątkową okazję do wychowania. Po wydarzeniu Twoja dyskusja musi wykonać wiele różnych zadań. Zastanów się nad korzyściami i różnymi sposobami osiągnięcia każdego celu.

Korzyści po grze Pep Talk

  • Buduj pewność siebie swoich dzieci
  • Wzmocnij sportową rywalizację
  • Okazuj bezwarunkową miłość i wsparcie
  • Pomóż swoim dzieciom ustalać oczekiwania na przyszłość
  • Dowiedz się o problemach, z jakimi borykają się Twoje dzieci

Zaufanie

Aby zwiększyć pewność siebie i poczucie własnej wartości dziecka po grze, oferuj pochwałę, która jest konkretna i szczera — i nie jest związana z ostatecznym wynikiem. Chcesz zauważyć ich wysiłek, a nie to, czy drużyna wygrała, czy przegrała. Powiedz: „Zauważyłem, że naprawdę starałeś się wskazywać palcami, tak jak sugerował trener” lub „To było miłe podanie dla Taylora w drugiej tercji”. Nie mów: „Dobra robota!” (To wydaje się fałszywe i niezasłużone.)

Sprawność sportowa

Bycie dobrym sportem oznacza bycie łaskawym w zwycięstwie, ale także w porażce. Unikaj więc niszczenia przeciwników lub urzędników, jeśli Twoje dziecko przegra grę lub słabo sobie radzi. To zły przykład! Jeśli drużyna Twojego dziecka rzeczywiście wygrała, unikaj przechwalania się zbyt gwałtownie. Powiedz: „Twoja drużyna naprawdę dobrze dzisiaj ze sobą współpracowała” lub „Druga drużyna oddała kilka świetnych strzałów na bramkę”. Nie mów: „Ten sędzia był okropny. Twoja drużyna powinna była wygrać!”

Wsparcie

Twoje dziecko musi wiedzieć, że nie jesteś zły ani zawstydzony, jeśli przegra lub słabo sobie radzi. Muszą również zrozumieć, że twoja miłość nie zależy od ich sukcesów sportowych. Brzmi to zbyt daleko, ale tak się dzieje i może szybko doprowadzić do niepokoju lub wypalenia. Powiedz: „Jestem z ciebie taki dumny”, „Jestem pod wrażeniem tego, jak ciężko pracowałeś” lub „Uwielbiam patrzeć, jak biegasz”. Nie mów: „Jestem rozczarowany” lub „Dlaczego nie udało ci się złapać tego złapania?”

Przyszły sukces

Skorzystaj z podsumowania po meczu, aby zachęcić dziecko i pokierować jego nadchodzącymi wysiłkami. Ale nie rób analizy play-by-play, zwłaszcza bezpośrednio po grze; zachowaj to dla trenera. Powiedz: „Twoja praktyka wydaje się opłacać!” lub „Wiem, że jest ci smutno, że przegrałeś. Czy jest coś, co chcesz, żebym pomógł ci przećwiczyć przed następnym meczem?” Nie mów: „Nie ćwiczysz wystarczająco ciężko!”

Diagnozowanie problemów

Jeśli Twoje dziecko ma problemy w sporcie, możesz czasami wywęszyć problem podczas rozmowy. Postępuj ostrożnie, ponieważ ich emocje prawdopodobnie są w tej chwili wysokie. Być może będziesz musiał zezwolić na okres odstąpienia od umowy, a następnie kontynuować. Możesz być w stanie wyczuć, jakie problemy pojawiają się w przypadku delikatnych pytań. Powiedz: „Czy dobrze się bawiłeś?”, „Czy nauczyłeś się czegoś nowego?” lub „Czy ktoś powiedział coś śmiesznego w szatni?” Nie mów: „Dlaczego już nie lubisz swojego zespołu?” lub „Czy trener krzyczał na wszystkich, czy tylko na ciebie?”

Advertisement Banner
Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Choroby układu pokarmowego

Krwawienie z przewodu pokarmowego: objawy, przyczyny i leczenie

25/05/2023
Inne choroby

Ból głowy między oczami a nosem: przyczyna i leczenie

24/05/2023
Inne choroby

Ból brzucha na tydzień przed miesiączką

22/05/2023
Inne choroby

Ból ucha i ból głowy po jednej stronie: przyczyna i leczenie

20/05/2023
Inne choroby

Ból głowy podczas pochylania się i kaszlu: przyczyna, rozpoznanie i leczenie

18/05/2023
Choroby układu pokarmowego

Ból biodra, dolnej części pleców i brzucha: Przyczyna, diagnoza i leczenie

12/05/2023
Inne choroby

Zawroty głowy, ból szyi i zmęczenie: przyczyny i leczenie

10/05/2023
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Przewlekły kaszel: przyczyna, rozpoznanie i leczenie

05/05/2023
Inne choroby

Ból głowy za oczami i czołem: przyczyna i leczenie

04/05/2023

Discussion about this post

Recommended

Tabletki Diltiazem: wskazania, skutki uboczne, ostrzeżenia

1 year ago

Wszystko, co musisz wiedzieć o wypożyczaniu sprzętu dla niemowląt

1 year ago

Don't Miss

Krwawienie z przewodu pokarmowego: objawy, przyczyny i leczenie

25/05/2023

Ból głowy między oczami a nosem: przyczyna i leczenie

24/05/2023

Ból brzucha na tydzień przed miesiączką

22/05/2023

Ból ucha i ból głowy po jednej stronie: przyczyna i leczenie

20/05/2023
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.