Czy mogę wziąć plan B podczas karmienia piersią?

Życie nie zawsze idzie zgodnie z planem, a czasami potrzebujesz antykoncepcji awaryjnej, zwanej inaczej „pigułką dzień po”. Może to być spowodowane tym, że twoja metoda antykoncepcyjna nie działała prawidłowo (np. pękła ci prezerwatywa), zapomniałeś zażyć pigułek antykoncepcyjnych lub z jakiegoś powodu odbyłaś nieplanowany lub niezabezpieczony seks.

Jeśli jesteś rodzicem karmiącym piersią, który chce stosować antykoncepcję awaryjną, możesz nie mieć pewności, jaki rodzaj można bezpiecznie stosować podczas karmienia piersią. Plan B, jedna z najpopularniejszych i powszechnie dostępnych opcji antykoncepcji awaryjnej, mógł zostać Ci zaproponowany jako możliwa opcja. Mimo to możesz nie być pewna, czy Plan B jest bezpieczny dla Twojego dziecka, czy też będzie miał szkodliwy wpływ na Twoje mleko matki lub laktację.

Na szczęście eksperci są zgodni, że Plan B jest opcją przyjazną dla karmienia piersią. Jak wyjaśnia Aaron Lazorwitz, MD, MSCS, położnik ginekologiczny na University of Colorado, Plan B (metoda antykoncepcji awaryjnej wyłącznie z lewonorgestrelem) jest bezpieczny do stosowania podczas karmienia piersią i nie stwierdzono, aby miał jakikolwiek negatywny wpływ na karmienie piersią lub karmienie piersią dzidziusie.

„Jeśli kobieta karmiąca piersią pragnie stosować antykoncepcję awaryjną i jest odpowiednią kandydatką do antykoncepcji awaryjnej zawierającej wyłącznie lewonorgestrel [Plan B], wtedy czułbym się komfortowo, przepisując jej tę formę antykoncepcji awaryjnej” – mówi dr Lazorwitz.

Co to jest plan B?

Istnieje kilka różnych rodzajów antykoncepcji awaryjnej. Plan B to nazwa marki pewnego rodzaju antykoncepcji awaryjnej z aktywnym składnikiem lewonorgestrelu. Tabletki antykoncepcyjne zawierające lewonorgestrel to tabletki zawierające wyłącznie progestagen i działają poprzez hamowanie lub opóźnianie owulacji, aby zapobiec ciąży.

Plan B jest dostępny w większości drogerii lub aptek i nie potrzebujesz recepty, aby go kupić. American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) zauważa, że ​​tabletki zawierające tylko progestagen, takie jak Plan B, są najskuteczniejsze, jeśli są przyjmowane w ciągu 72 godzin od stosunku bez zabezpieczenia. Mogą przynieść umiarkowane korzyści, jeśli zostaną podjęte w ciągu pięciu dni od stosunku bez zabezpieczenia.

Heather L. Johnson, MD, ginekolog położniczy i lekarz prowadzący w Reiter, Hill & Johnson z Advantia, wyjaśnia, że ​​Plan B jest do użytku okazjonalnego, w przypadkach, gdy odbyłaś seks bez zabezpieczenia lub zawiodła twoja metoda kontroli urodzeń. Plan B nie powinien być używany jako główna forma kontroli urodzeń.

Ponadto Plan B nie jest pigułką aborcyjną, mówi dr Johnson. To nie działa, jeśli już poczęłaś. Jej zadaniem jest powstrzymanie poczęcia w przypadku, gdy odbyłaś seks bez zabezpieczenia i nie chcesz zajść w ciążę.

Jessica Madden, MD, IBCLC, pediatra, neonatolog i dyrektor medyczny w Aeroflow Breastpumps, mówi, że po przyjęciu Planu B mogą wystąpić działania niepożądane, w tym nudności, zmęczenie, wymioty i tkliwość piersi. „Ważne jest, aby się tego spodziewać i spróbować odpocząć, nawodnić się i „odpoczywać” przez dzień lub dwa po przyjęciu planu B” – radzi dr Madden.

Czy bezpieczne jest przyjmowanie planu B podczas karmienia piersią?

Plan B jest powszechnie uważany za bezpieczną opcję dla rodziców karmiących piersią. LactMed, baza danych National Library of Medicine, która gromadzi informacje o lekach i karmieniu piersią, stwierdza, że ​​środki antykoncepcyjne zawierające wyłącznie progestagen, takie jak Plan B, są bezpieczne.

W szczególności LactMed twierdzi, że leki zawierające wyłącznie progestagen nie zmieniają składu laktacji, nie zmniejszają laktacji i nie mają negatywnego wpływu na zdrowie dziecka.

Dr Madden zgadza się, że przyjmowanie Planu B podczas karmienia piersią jest dobrym wyborem, jeśli jesteś rodzicem karmiącym piersią, który uprawiał seks bez zabezpieczenia i nie chce zajść w ciążę. „Na podstawie dostępnych informacji plan B można przyjmować podczas karmienia piersią i nie ma znanych skutków ubocznych odczuwanych przez dzieci, których matki przyjmują plan B”, mówi dr Madden.

Ponadto dr Madden mówi, że nie ma większych obaw, że Plan B zmniejszy podaż mleka. Wyjaśnia, że ​​lekarze często przepisują rodzicom karmiącym piersią pigułki antykoncepcyjne zawierające tylko progestagen, ponieważ nie wiadomo, czy zmniejszają podaż mleka.

„Istnieje małe prawdopodobieństwo, że plan B może wpłynąć na podaż mleka matki, ponieważ zawiera wyższą dawkę lewonorgestrelu niż OCP, ale w przypadku większości kobiet wydaje się, że tak nie jest” – mówi dr Madden.

Dr Lazorwitz mówi, że nie ma wyraźnych dowodów na to, że antykoncepcja awaryjna oparta wyłącznie na lewonorgestrelu zmniejszyłaby laktację u karmiących piersią rodziców. „Chociaż niektóre pojedyncze badania wykazały zmniejszoną produkcję mleka, gdy podczas karmienia piersią stosuje się antykoncepcję awaryjną zawierającą wyłącznie lewonorgestrel, wyniki te nie są spójne” – mówi.

Co najważniejsze, mówi dr Lazorwitz, badania wykazały, że dzieci, których rodzice stosują antykoncepcję awaryjną zawierającą tylko lewonorgestrel podczas karmienia piersią, doświadczają normalnego wzrostu i rozwoju oraz pozostają zdrowe.

Środki ostrożności

Ogólnie rzecz biorąc, nie ma szczególnych środków ostrożności, które należy podjąć, jeśli stosujesz Plan B podczas karmienia piersią, ponieważ nie ma on znanych negatywnych skutków dla Twojego dziecka, mleka matki lub laktacji.

Dr Johnson mówi, że niektórzy rodzice karmiący piersią decydują się na „pompowanie i zrzucenie” po przyjęciu Planu B, ale nie jest to bezwzględnie konieczne. „Nie ma danych sugerujących, że może to być szkodliwe dla karmionego dziecka” – mówi dr Johnson. Decyzja o tym, czy „pompować i zrzucić” byłaby osobistym wyborem, który możesz podjąć, jeśli czujesz się bardziej komfortowo.

Chociaż dr Lazorwitz zgadza się, że Plan B jest bezpieczny do stosowania podczas karmienia piersią i że nie trzeba podejmować żadnych środków ostrożności, jeśli w końcu go użyjesz, ostrzega, że ​​należy powstrzymać się od zbyt częstego stosowania antykoncepcji awaryjnej zawierającej tylko lewonorgestrel, na przykład więcej niż jeden na cykl menstruacyjny.

„Jeśli pacjentka stosuje antykoncepcję awaryjną zawierającą wyłącznie lewonorgestrel wiele razy w jednym cyklu menstruacyjnym, sugeruję, aby pacjentka porozmawiała z lekarzem o bardziej skutecznych i niezawodnych formach antykoncepcji, które są bezpieczne podczas karmienia piersią” – mówi dr Lazorwitz.

Radzenie sobie z lękiem przed ciążą jest zawsze stresujące. Radzenie sobie z tym, gdy jesteś rodzicem karmiącym piersią, dodaje dodatkową warstwę stresu, ponieważ możesz czuć się niepewna lub zdezorientowana co do tego, jakie leki są bezpieczne dla Ciebie i Twojego dziecka.

Dobrą wiadomością jest to, że jeśli chodzi o antykoncepcję awaryjną, Plan B jest dla Ciebie bezpieczną i skuteczną opcją. Nie zmieni mleka matki, zmniejszy podaż mleka – a co najważniejsze, jest bezpieczny dla Twojego dziecka.

Oczywiście, jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące przyjmowania Planu B podczas karmienia piersią, powinieneś porozmawiać z lekarzem, położną lub konsultantem laktacyjnym. Mogą odpowiedzieć na pytania dotyczące Planu B, a także na wszelkie inne pytania dotyczące antykoncepcji, które możesz mieć jako rodzic karmiący piersią.