Harmonogram karmienia piersią dla noworodka

Noworodek karmiony piersią zjada średnio co 2-3 godziny przez całą dobę. To około 8 do 12 razy w ciągu 24 godzin. Noworodki mają małe żołądki, a mleko matki jest lekkostrawne, dlatego powinnaś często karmić piersią.

Niektóre noworodki budzą się i karmią piersią co 2-3 godziny jak w zegarku, ale nie zawsze tak jest. Twoje dziecko może chcieć karmić piersią wiele razy w krótkim czasie, a potem może spać trochę dłużej. Ten rodzaj karmienia nazywa się karmieniem grupowym lub grupowym.

Inne dzieci są śpiące, szczególnie we wczesnych dniach, więc być może będziesz musiała obudzić je do karmienia piersią. Wszystkie te wzorce są normalne. Dopóki Twoje dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka matki i dobrze się rozwija, nie musisz się martwić. Oto kilka wskazówek, jak często karmić piersią noworodka.

Pielęgniarka na żądanie

Zalecany sposób karmienia dziecka karmionego piersią jest na żądanie. Zamiast trzymać się ścisłego harmonogramu karmienia co 3 godziny, najlepiej zachować elastyczność i karmić malucha, gdy tylko wydaje się głodny. Karmienie piersią noworodka, gdy wykazuje oznaki głodu, daje mu poczucie komfortu i bezpieczeństwa.

Karmienie na żądanie pomaga również zwiększyć podaż mleka matki, aby zaspokoić potrzeby żywieniowe rosnącego noworodka. Następnie, wraz z wiekiem dziecka, może naturalnie ewoluować bardziej rutynowy harmonogram. Możesz nawet dłużej spać w nocy.

Uważaj na wskazówki głodu

Niemowlęta mogą nie być w stanie użyć słów, aby poinformować Cię, że są głodne, ale mogą powiedzieć, że nadszedł czas, aby jeść w inny sposób. Noworodek jest gotowy do jedzenia, gdy:

Przebudzony, czujny i aktywny
Wydawanie dźwięków
Zbliżając swoje usta do siebie
Poruszanie głową z boku na bok
Podciąganie ich nóg
Kładąc głowę na twojej klatce piersiowej podczas trzymania
Korzenie
Wystawiają język
Ssać ręce
Wijąc się wokół

Twoje dziecko może wykazywać niektóre lub wszystkie z tych oznak głodu. Na początku możesz nie zauważyć, że są to sygnały głodu, ale w miarę upływu dni zaczniesz je łatwiej rozpoznawać.

Czy powinnaś poczekać, aż Twoje dziecko zacznie płakać przed karmieniem piersią?

Spróbuj nakarmić dziecko, zanim zacznie płakać. Płacz to późna oznaka głodu. Gdy maluch zacznie płakać, uspokojenie go może być trudne. Noworodek również zużywa dużo energii, gdy płacze i może się zmęczyć. Jeśli tak się stanie, mogą nie karmić piersią lub mogą zasnąć przed zakończeniem karmienia.

Przestań, gdy Twoje dziecko jest pełne

Na początku karmić noworodka piersią tak długo, jak długo pozostanie na piersi. Kontynuuj karmienie piersią, aż zauważysz oznaki, że Twoje dziecko jest zadowolone. W ten sposób możesz mieć pewność, że Twoje dziecko otrzymuje wystarczającą ilość mleka podczas każdego karmienia. Dodatkowo, przedłużając karmienie dziecka piersią, stymuluje produkcję mleka i pomaga zwiększyć laktację.

Im częściej i dłużej karmisz piersią, tym większa będzie Twoja laktacja. Najpierw spróbuj karmić noworodka przez około 15 do 20 minut. Kiedy Twoje dziecko dorośnie, będzie mogło szybciej opróżnić pierś, w około 8 minut.

Poszukaj następujących znaków, aby wiedzieć, że Twoje dziecko jest zadowolone z karmienia, w tym:

Pojawiająca się treść
Zasypiam, a piersi są mniej pełne
Samodzielne zatrzymywanie się i usuwanie z piersi
Przerwanie ssania, a piersi są mniej pełne
Odwracanie się od piersi

Obudź swoje śpiące dziecko

Śpiące dzieci mogą być wyzwaniem. Jeśli masz śpiącego noworodka, być może będziesz musiał go obudzić do karmienia piersią. W okresie noworodkowym należy obudzić dziecko, jeśli od ostatniego karmienia minęło 3,5 godziny.

I postaraj się, aby Twoje dziecko nie zasnęło i było zainteresowane podczas karmienia piersią. Gdy Twoje dziecko będzie trochę starsze, możesz pozwolić mu spać dłużej między karmieniami, o ile przybiera na wadze i dobrze rośnie.

Wypróbuj te strategie, aby utrzymać śpiące dziecko podczas karmienia piersią:

Odbij swoje dziecko.
Zmień pieluchę dziecka tuż przed rozpoczęciem karmienia lub przy zmianie piersi.
Pocieraj stopy lub plecy dziecka, aby pomóc mu ssać pierś.
Korzystaj z czasów czuwania, nawet jeśli dziecko jest spokojne.
Rozpakuj swojego noworodka. Jeśli są zbyt ciepłe i wygodne, mogą chcieć tylko spać.
Przetrzyj buzię dziecka wilgotną (ale nie zimną) ściereczką.

Pielęgniarka więcej podczas gwałtownego wzrostu

Czasami może się wydawać, że Twoje dziecko chce cały czas karmić piersią. Wzrost apetytu może być oznaką gwałtownego wzrostu. Podczas gwałtownego wzrostu Twoje dziecko będzie ssać znacznie częściej. Pielęgniarstwo częściej stymuluje Twój organizm do produkcji większej ilości mleka dla Twojego rosnącego dziecka. Dlatego tak ważne jest, aby nadal przykładać dziecko do piersi. Gwałtowny wzrost trwa zwykle około 1 lub 2 dni.

Kiedy zadzwonić do lekarza?

Jeśli kiedykolwiek poczujesz, że noworodek nie otrzymuje wystarczającej ilości mleka z piersi lub nie karmi piersią, skontaktuj się z pediatrą lub lekarzem dziecka. Lekarz sprawdzi, czy dziecko stale przybiera na wadze. Lekarz może również odpowiedzieć na Twoje pytania i pomóc Ci poczuć się pewniej i bardziej komfortowo w odniesieniu do harmonogramu karmienia piersią Twojego noworodka.