Co to jest zespół kontroli poporodowej?

Zespół kontroli poporodowej może wystąpić u osób z macicą kilka miesięcy po zaprzestaniu hormonalnej kontroli urodzeń. Zespół może wywoływać objawy od trądziku i braku miesiączki (brak miesiączki) po wypadanie włosów, migreny i inne.

W tym artykule omówimy zespół i jego objawy, profilaktykę i metody leczenia.

Co to jest zespół kontroli poporodowej?

Dr Aviva Romm wymyśliła termin „zespół antykoncepcji po podaniu doustnym” w swoim podręczniku z 2008 roku, Botanical Medicine for Women’s Health. Zauważyła, że ​​jest to jedna z możliwych przyczyn nieregularnych miesiączek i innych objawów hormonalnych u osób, które zaprzestały kontroli urodzeń.

Opisała zespół kontroli poporodowej jako zbiór oznak i objawów, które pojawiają się po zaprzestaniu hormonalnej kontroli urodzeń. Istnieją anegdotyczne dowody pochodzące od osób z macicą, że zaprzestanie kontroli urodzeń może powodować złe skutki.

Nie jest to jednak problem, który był badany dogłębnie i potrzebne są dalsze badania w tej dziedzinie.

Dlaczego istnieją kontrowersje?

„Syndrom” nie jest oficjalnym stanem chorobowym. Niektórzy lekarze uważają, że objawy, które mają osoby z macicą po odstawieniu hormonalnych środków antykoncepcyjnych, wcale nie są objawami, ale raczej powrotem organizmu do stanu sprzed antykoncepcji.

Wiele osób stosuje antykoncepcję z powodów innych niż antykoncepcja. Na przykład dana osoba mogła mieć przepisaną pigułkę na problemy związane z okresem, więc nie jest zaskakujące, że te problemy powracają, gdy tylko efekty pigułki ustąpią.

Co powoduje zespół?

Gdy przestaniesz stosować antykoncepcję, twoje ciało i cykl menstruacyjny będą potrzebowały trochę czasu, aby się przystosować, tak jak wtedy, gdy zaczęłaś przyjmować pigułkę.

Zaprzestanie jakiejkolwiek formy hormonalnej antykoncepcji usuwa zewnętrzne źródła progesteronu i/lub estrogenu. Zmienia to poziom tych hormonów w organizmie, co może powodować tymczasowe skutki uboczne.

Objawy zespołu kontroli poporodowej

Każda osoba reaguje inaczej na zażywanie pigułki, a następnie jej odstawienie. Niektóre osoby z macicą mogą zauważyć ogromne zmiany, podczas gdy inne zauważają bardzo niewielką różnicę.

Anegdotyczne doniesienia wskazują, że zaprzestanie hormonalnej kontroli urodzeń może spowodować:

• Zmiany w cyklu menstruacyjnym
• Cięższe okresy

• Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS)

• Wahania nastroju
• Zmiany wagi
• Trądzik
• Wypadanie włosów
• Bóle głowy
• Tkliwość piersi
• Zmiany w popędzie seksualnym

Niektóre objawy zespołu kontroli poporodowej – takie jak obfite miesiączki, zespół napięcia przedmiesiączkowego i bóle głowy – mogły być przede wszystkim powodem, dla którego zaczęłaś brać pigułki.

Często zdarza się, że miesiączki nie wracają od razu; powrót do naturalnego cyklu miesiączkowego może potrwać kilka miesięcy.

Czasami określany jako „brak miesiączki po pigułce”, ten stan odnosi się do osoby, która przez dłuższy czas traci miesiączkę po odstawieniu pigułki antykoncepcyjnej. Jest to jednak rzadkie, a ograniczone badania pokazują, że tylko od 1% do 3% osób nie miesiączkuje w ciągu ostatnich sześciu miesięcy.

Kiedy szukać profesjonalnego leczenia?

Skutki uboczne zaprzestania antykoncepcji mogą zniknąć dość szybko, choć u niektórych osób mogą trwać dłużej. Jeśli jakiekolwiek niepożądane skutki nie ustępują, skonsultuj się z lekarzem.

Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli miesiączki nie powrócą w ciągu trzech do sześciu miesięcy od zaprzestania hormonalnej kontroli urodzeń. Jeśli tak się stanie, dana osoba może wymagać leczenia w celu przywrócenia regularności cyklu, jeśli miesiączka nie powraca po sześciu miesiącach lub po trzech miesiącach, jeśli rozważa ciążę.

Jeśli nie miałaś miesiączki w ciągu trzech do sześciu miesięcy od odstawienia pigułki, wykonaj test ciążowy, aby potwierdzić, że nie jesteś w ciąży i umów się na wizytę u lekarza.

Sposoby radzenia sobie z objawami zespołu kontroli poporodowej

Podobnie jak skutki uboczne rozpoczęcia hormonalnej antykoncepcji, skutki uboczne jej zaprzestania są tymczasowe. Większość objawów ustępuje bez leczenia.

Najlepszym podejściem jest radzenie sobie z każdym objawem indywidualnie — na przykład poprzez przyjmowanie środków przeciwbólowych na bóle głowy lub stosowanie zimnych okładów na obolałe, tkliwe piersi.

Jeśli obawiasz się zmian masy ciała po zaprzestaniu hormonalnej antykoncepcji, możesz postępować zgodnie z wytycznymi dotyczącymi odżywiania i aktywności fizycznej, aby utrzymać lub osiągnąć zdrową wagę.

Istnieją dowody sugerujące, że doustne środki antykoncepcyjne mogą zmniejszać poziom niektórych składników odżywczych w organizmie, w tym:

• Witaminy B2, B6, B12, C i E
• Kwas foliowy
• Magnez
• Cynk

Jeśli przez jakiś czas stosowałaś doustne środki antykoncepcyjne, przyjmowanie suplementów w celu zwiększenia poziomu niedoborów składników odżywczych może złagodzić objawy zespołu kontroli poporodowej. Jednak potrzebne są dalsze badania, aby potwierdzić, czy suplementy są korzystne.

Streszczenie

Niektóre osoby z macicą zgłaszają skutki uboczne zaprzestania kontroli urodzeń, w tym bóle głowy, zmiany miesiączkowe, tkliwość piersi i inne. Chociaż zespół antykoncepcji poporodowej nie jest oficjalnie uznaną frazą, jest to użyteczny termin zbiorczy dla objawów, z którymi borykają się niektórzy ludzie, gdy przestają brać antykoncepcję.

Każda osoba reaguje inaczej na rozpoczęcie antykoncepcji, więc ma sens, że każda osoba reaguje inaczej, gdy przestaje ją brać. Zespół kontroli poporodowej może nie być oficjalnie uznanym stanem, ale nie można zaprzeczyć, że wiele osób z macicą doświadcza skutków ubocznych, gdy przestają brać pigułki.

Jeśli doświadczasz objawów, które zakłócają Twoje życie po zaprzestaniu stosowania antykoncepcji lub miesiączki nie powróciły w ciągu sześciu miesięcy, porozmawiaj ze swoim lekarzem.