Co to jest Phyllanthus?

Phyllanthus to rodzaj rośliny kwitnącej stosowanej w ziołolecznictwie. Powszechnie stosowane w lecznictwie ajurwedyjskim gatunki takie jak Phyllanthus emblica i Phyllanthus niruri są od dawna reklamowane jako bezpieczne i skuteczne środki na zaburzenia wątroby i wiele innych schorzeń.

Phyllanthus jest uprawiany na całym świecie w klimacie tropikalnym i subtropikalnym. Dostępne jako suplement diety, liście, łodygi i korzeń rośliny Phyllanthus mogą być używane do przygotowywania herbat, wywarów, nalewek i ekstraktów. Okłady Phyllanthus, wykonane ze świeżych pędów i liści, można również nakładać na skórę w celu leczenia ran i wysypki.

Do czego służy Phyllanthus?

Phyllanthus jest stosowany w medycynie ajurwedyjskiej od ponad 2000 lat, gdzie uważa się, że zapobiega lub leczy szereg niepowiązanych schorzeń. Różne gatunki Phyllanthus są często określane jako Bhumyamalaki, które są szeroko stosowane w leczeniu zaburzeń wątroby.KątKąt

Inne schorzenia powszechnie leczone przez Phyllanthus obejmują:

• Infekcje pęcherza moczowego
• Cukrzyca
• Rzeżączka
• Obfite krwawienie miesiączkowe
• Zapalenie wątroby typu B
• Zakaźna biegunka
• Przewlekłą chorobę nerek
• Infekcje skóry
• Infekcje dróg moczowych

Dowody na poparcie tych oświadczeń zdrowotnych są na ogół słabe. Mając to na uwadze, istnieją dowody na to, że Phyllanthus może pomóc w leczeniu niektórych chorób wątroby lub nerek. Oto, co mówią niektóre z aktualnych badań.

Choroba wątroby

Naukowcy odkryli, że niektóre gatunki Phyllanthus mogą zapobiegać zapaleniu i uszkodzeniom wątroby. Według badania przeprowadzonego w 2012 roku w Biologii Farmaceutycznej, ekstrakty z Phyllanthus polyphyllus, Phyllanthus emblica i Phyllanthus indofischeri były w stanie chronić komórki wątroby (zwane hepatocytami) przed stresem oksydacyjnym po wystawieniu na działanie nadtlenku wodoru w serii badań w probówkach.KątKąt

Wyniki zostały poparte badaniami opublikowanymi w 2017 roku w czasopiśmie Nutrients, w których 50% ekstrakt z Phyllanthus niruri hamował postęp niealkoholowej stłuszczeniowej choroby wątroby (NAFLD) u myszy. Ekstrakt nie tylko był w stanie normalizować enzymy wątrobowe, ale nie było oznak zwłóknienia (bliznowacenia) w próbkach tkanki wątroby. Efekty te przypisano roślinnemu polifenolowi zwanemu filantyną, który jest unikalny dla rodzaju Phyllanthus.KątKąt

Potrzebne są dalsze badania, aby ustalić, czy takie same efekty można osiągnąć u ludzi.

Zapalenie wątroby typu B

Wirusowe zapalenie wątroby typu B jest formą wirusowego zapalenia wątroby, które może powodować długotrwałe zapalenie i uszkodzenie wątroby. Od lat 90. badania sugerowały, że Phyllanthus może zwalczyć wirusa zapalenia wątroby typu B (HBV), skutecznie „lecząc” użytkowników przewlekłej infekcji.KątKąt

Wiele z tych badań zostało skrytykowanych za włączenie do badań osób z ostrym zakażeniem. U osób z ostrym wirusowym zapaleniem wątroby typu B, co oznacza, że ​​zostały niedawno zakażone, aż 90% doświadczy samoistnego usunięcia wirusa bez leczenia.KątTylko niewielka liczba osób rozwinie się w przewlekłą infekcję HBV, z których niektórzy mogą nigdy nie doświadczyć objawów.

Zostało to powtórzone w przeglądzie z 2011 r. w Cochrane Database of Systematic Reviews, w którym badacze stwierdzili, że „nie ma przekonujących dowodów na to, że Phyllanthus, w porównaniu z placebo, przynosi korzyści pacjentom z przewlekłym zakażeniem HBV”.KątKąt

Kamienie nerkowe

Phyllanthus jest od dawna stosowany w medycynie alternatywnej do zapobiegania i leczenia kamieni nerkowych (znanych również jako kamienie nerkowe). Istnieją pewne dowody na poparcie tego twierdzenia.

Według badań opublikowanych w 2018 roku w International Brazilian Journal of Urology, 56 dorosłych z kamieniami nerkowymi poinstruowano, aby pili herbatę napar z Phyllanthus niruri dwa razy dziennie przez 12 tygodni. Każdy napar sporządzono z 4,5 grama suszonego zioła zamoczonego w 250 mililitrach (1 szklanka) wrzącej wody.

Pod koniec okresu badania, uczestnicy mieli ogólnie 37,5% zmniejszenie wielkości kamieni nerkowych. Co więcej, infuzja obniżyła poziom kwasu moczowego i szczawianów w moczu, które przyczyniają się do rozwoju kamieni, co sugeruje, że Phyllanthus może również pomóc im zapobiegać.

Rak

Niektórzy naukowcy uważają, że Phyllanthus ma właściwości przeciwnowotworowe, które mogą pewnego dnia doprowadzić do opracowania nowej klasy leków przeciwnowotworowych.

Badanie z 2010 roku opublikowane w Phytotherapy Research miało na celu ocenę wpływu Phyllanthus emblica (znanego również jako agrest indyjski) na ludzkie linie komórkowe nowotworowe. W serii eksperymentów na zwierzętach i probówkach naukowcy donieśli, że ekstrakt z Phyllanthus emblica był w stanie spowolnić wzrost guza poprzez wywołanie apoptozy (zaprogramowanej śmierci komórki) w wielu różnych komórkach rakowych.KątKąt

W przeciwieństwie do normalnych komórek, które przechodzą apoptozę, dzięki czemu stare komórki można zastąpić nowymi komórkami, komórki rakowe są skutecznie „nieśmiertelne” i nie doświadczają apoptozy.

Choć wyniki wydają się pozytywne, bardzo wiele substancji pochodzenia roślinnego może wywołać apoptozę w probówce. Fakt, że Phyllanthus był w stanie zmniejszyć rozmiar guza o 50% u myszy, sugeruje, że może on mieć zastosowanie w świecie rzeczywistym. Potrzebne są dalsze badania.

Możliwe efekty uboczne

Chociaż Phyllanthus jest od wieków stosowany w medycynie ajurwedyjskiej, niewiele wiadomo na temat jego długoterminowego bezpieczeństwa. Skutki uboczne są zwykle łagodne i mogą obejmować rozstrój żołądka i biegunkę.

Ze względu na brak badań Phyllanthus należy unikać u dzieci, kobiet w ciąży i matek karmiących. Należy również unikać osób z chorobą Wilsona, ponieważ może to dodatkowo obniżyć poziom kwasu moczowego i zwiększyć ryzyko uszkodzenia wątroby.

Interakcje

Badania wykazały, że filantyna może wiązać się z receptorami płytkowymi i hamować krzepnięcie krwi.KątW związku z tym Phyllanthus nie powinien być stosowany z antykoagulantami, takimi jak Plavix (klopidogrel), ponieważ może to prowadzić do zwiększonego krwawienia i łatwego powstawania siniaków.

Phyllanthus może również wchodzić w interakcje z lekami stosowanymi w leczeniu cukrzycy, potencjalnie wzmacniając ich działanie i powodując niekorzystny spadek poziomu cukru we krwi (hipoglikemia). Może również mieć podobny efekt, gdy jest stosowany z lekami przeciwnadciśnieniowymi, prowadząc do niekorzystnego spadku ciśnienia krwi (niedociśnienie).

Wybór, przygotowanie i przechowywanie

Phyllanthus jest najczęściej sprzedawany w Stanach Zjednoczonych jako suszone zioło lub suplement diety. Świeży Phyllanthus jest powszechnie uważany za chwast i może być pozyskiwany z natury, chociaż do identyfikacji gatunku może być potrzebny ogrodnik. Niektóre gatunki, takie jak Phyllanthus amarus, powodują łagodną toksyczność.KątKąt

Zbieranie dzikiego Phyllanthus również stanowi problem, ponieważ nie ma sposobu, aby dowiedzieć się, czy został skażony środkami chwastobójczymi lub czy wchłonął metale ciężkie i inne zanieczyszczenia z wód gruntowych.KątKąt

Suplementy Phyllanthus mogą być bezpieczniejsze, ale nadal stanowią ryzyko. Ponieważ suplementy diety są w dużej mierze nieuregulowane w Stanach Zjednoczonych, niektóre marki mogą być bezpieczniejsze niż inne. Aby zapewnić lepszą jakość i bezpieczeństwo, wybierz marki, które zostały niezależnie przetestowane przez jednostkę certyfikującą, taką jak Farmakopea USA (USP), NSF International lub ConsumerLab.

Niestety, niewiele produktów ajurwedyjskich jest kiedykolwiek zgłoszonych do certyfikacji jakości. Może to stanowić poważne zagrożenie dla konsumenta.

Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci bezpieczniej kupować i stosować suplementy Phyllanthus:

• Zawsze kupuj produkty ekologiczne. Daje to najlepszą pewność, że produkt jest bezpieczny przed zanieczyszczeniami. Wybieraj tylko suplementy, które zostały certyfikowane jako ekologiczne przez Departament Rolnictwa Stanów Zjednoczonych (USDA).

• Przeczytaj etykietę produktu. Suplementy Phyllanthus powinny w idealnym przypadku zawierać nazwę gatunku (np. Phyllanthus niruri) na etykiecie produktu. Sprawdź również, czy nie ma dodanych składników, na które możesz być wrażliwy, w tym glutenu i żelatyny pochodzenia zwierzęcego. Jeśli nie wiesz, co to jest składnik, zapytaj farmaceutę.

• Unikaj dzikich towarów. Są to produkty zbierane na wolności, które są zazwyczaj suszone do produkcji domowych wywarów i herbat. Jeśli nie wiesz, skąd pochodzi roślina, nigdy nie możesz być pewien, czy jest bezpieczna i nieskażona.

• Unikaj przedawkowania. Więcej nie zawsze znaczy lepiej. Z reguły nigdy nie przekraczaj dawki podanej na etykiecie produktu. To niekoniecznie gwarantuje, że produkt jest bezpieczny lub skuteczny, ale może zmniejszyć ryzyko wystąpienia działań niepożądanych ze strony przewodu pokarmowego.

Na koniec poinformuj swojego lekarza, jeśli przyjmujesz lub planujesz przyjmować Phyllanthus, aby można było monitorować nieoczekiwane skutki uboczne lub interakcje.