Przyczyny suchej, swędzącej i łuszczącej się skóry

Sucha skóra to problem skóry, który dotyka ludzi w różnym stopniu. Zwykle nie jest to poważny problem.Kąt Niektórzy ludzie czasami mają lekko napiętą lub łuszczącą się skórę, która znika z dobrym środkiem nawilżającym. Inni mają tak silne łuszczenie i swędzenie, że jest to fizycznie niewygodne i wpływa na ich zdolność do spania.

Wiele z wymienionych poniżej przyczyn suchości skóry dotyczy warstwy rogowej naskórka: górnej warstwy naskórka. Warstwa rogowa naskórka działa jak plastikowa owijka wokół ciała, zatrzymując szkodliwe substancje i zarazki na zewnątrz oraz zatrzymując wodę i olejki, dzięki czemu skóra staje się miękka i elastyczna.

Zanim sięgniesz po swój ulubiony krem nawilżający, sprawdź, czy któraś z tych siedmiu przyczyn może być przyczyną suchości skóry.

Wiek

Czule babcia i wnuczka przytulają się na plaży — Oliver Rossi / Getty Images

Starszy wiek jest jedną z najczęstszych przyczyn suchości skóry. Z wiekiem naskórek staje się cieńszy, a warstwa rogowa naskórka nie może zatrzymać tak dużo wody, jak kiedyś.KątWiele osób zaczyna wysuszać skórę po pięćdziesiątce; w wieku 60 lat prawie wszyscy doświadczają pewnego stopnia suchości skóry. Niestety jest to nieuniknione.

Klimat

Kobieta w śniegu — Tetra Images / Getty Images

Klimat ma ogromny wpływ na skórę. Ogólnie rzecz biorąc, skóra jest najbardziej sucha zimą, kiedy temperatura i wilgotność spadają, a zimne wiatry wysysają wilgoć ze skóry.KątZimna pogoda wymaga również upałów i większej ilości czasu spędzanego w pomieszczeniach, co również wysusza skórę. Centralne ogrzewanie, grzejniki i kominki sieją spustoszenie w poziomie nawilżenia skóry.

I odwrotnie, nawet pogoda w ciepłych miejscach może powodować suchość skóry. Na przykład regiony pustynne mogą mieć wysokie temperatury, ale mają też niski poziom wilgotności, co pozbawia skórę wilgoci.KątKąt

Ekspozycja na słońce

Czarna kobieta wychyla się przez okno samochodu — Adam Hester/Blend Images/Getty Images

Ekspozycja na słońce w każdym klimacie może wysuszać skórę. Promienie UV wnikają głęboko pod powierzchnię skóry, co oprócz wysuszenia tworzy również zmarszczki i zwiotczenie. Ciepło słońca wysusza skórę, zmniejszając jej naturalny poziom sebum.KątKąt

Woda

Kobieta myjąca twarz ściereczką do mycia nad zlewem, widok z boku — Karen Moskowitz/Stone / Getty Images

Woda jest dobra dla skóry. Wtedy to pijesz. Woda może wysuszyć skórę, ponieważ parując, zabiera ze sobą naturalne olejki skóry. Pływanie w basenie, szczególnie mocno chlorowanym, i nadmiernie gorące kąpiele mogą poważnie wysuszyć skórę. Im częściej skóra ma kontakt z wodą i im woda jest gorętsza, tym więcej olejków wycieka, pozostawiając skórę z uczuciem suchości, napięcia i dyskomfortu.KątKąt

Mydła i detergenty

Kobieta myje twarz. — Michael H/DigitalVision / Getty Images

Mydła i detergenty wysuszają skórę w taki sam sposób, jak woda. Otaczają cząsteczki wody w skórze i zabierają je, gdy są spłukiwane.KątNiektóre mydła i dezodoranty są zazwyczaj najbardziej wysuszające. Niektóre płynne środki do mycia ciała faktycznie pomagają nawilżyć skórę.

Dobrą zasadą, której należy przestrzegać, jest to, że każde mydło w kostce będzie ostrzejsze dla skóry niż mydło w płynie.

Lek

Latynoska dziewczyna nakłada krem na trądzik — KidStock/Blend Images/Getty Images

Istnieją pewne leki, które powodują suchość skóry poprzez obniżenie poziomu wody w warstwie rogowej naskórka, czyniąc ją porowatą i nieszczelną. Niektóre typowe leki powodujące suchość skóry to leki moczopędne, takie jak hydrochlorotiazyd lub furosemid, Retin-A, leki na cholesterol, takie jak prawastatyna i simwastatyna oraz Accutane.KątKąt

Choroby i schorzenia skóry

W połowie dorosła kobieta nakłada balsam na nogi — Stock4B / Getty Images

Niektóre choroby i stany skóry powodują suchość skóry z różnych powodów. Sucha, łuszcząca się skóra jest charakterystycznym objawem dwóch powszechnych chorób skóry: atopowego zapalenia skóry i łuszczycy.KątNiedożywienie, choroby nerek i dializy mogą powodować suchość skóry, ponieważ mogą pozbawiać ją niezbędnych witamin.KątKąt