Nudności z migreny

Jak radzić sobie z tym powszechnym objawem

Od 20% do 50% osób, które mają nawracające migreny, mają nudności, wymioty lub oba te objawy z niektórymi lub wszystkimi epizodami migreny. Dorośli na ogół doświadczają nudności wraz z cięższymi migrenami, a nudności są zgłaszane jako jeden z najbardziej niepokojących aspektów migreny. Z drugiej strony migreny wieku dziecięcego mogą obejmować tylko nudności i wymioty (brak bólów głowy i innych objawów migreny) i częściej charakteryzują się tymi objawami niż migreny dorosłych.

Istnieją sposoby radzenia sobie z tym, ale leczenie może być wyzwaniem, ponieważ nudności mogą utrudniać połykanie leków, które mogą pomóc w ich poprawie. Może również sprawić, że będziesz wahać się przed przyjmowaniem jakichkolwiek leków zalecanych do leczenia samej migreny, tylko komplikuje sprawę.

domowe sposoby na nudności wywołane migreną — Bardzo dobrze / Cindy Chung

Domowe środki zaradcze i styl życia

Jest kilka prostych rzeczy, które możesz zrobić samodzielnie, które mogą pomóc w leczeniu nudności związanych z migreną. Użycie kilku z tych sugestii razem może sprawić, że poczujesz się trochę lepiej:

Rozluźnij ubranie, szczególnie w okolicach brzucha
Weź głębokie, powolne oddechy
Nałóż okład z lodu na głowę lub szyję
Otwórz okno lub wyjdź na zewnątrz, aby zaczerpnąć świeżego powietrza
Zjedz niewielką ilość mdłego jedzenia
Unikaj pokarmów o silnym smaku i zapachu
Nawadniaj się, popijając wodę, niesłodzoną herbatę lub klarowny bulion

Umożliwienie sobie wymiotów może również przynieść ulgę podczas epizodu nudności, zwłaszcza jeśli te epizody nie są częste.

Terapie bez recepty

Istnieje kilka skutecznych leków dostępnych bez recepty na nudności, w tym powszechnie stosowane leki stosowane w leczeniu choroby lokomocyjnej, takie jak Dramamine (dimenhydrynat), Bonine (meklizyna) i Benadryl (difenhydramina). Takie leki są również często skuteczne w radzeniu sobie z niektórymi innymi objawami migreny, takimi jak zawroty głowy.Kąt

Leki na chorobę lokomocyjną są na ogół bardziej skuteczne w przypadku nudności związanych z migreną niż leki dostępne bez recepty, zwykle stosowane w przypadku problemów żołądkowo-jelitowych. To powiedziawszy, możesz również poczuć ulgę dzięki Pepto-Bismolowi (subsalicylan bizmutu), Imodium (loperamid) lub podobnym lekom.

Recepty

Jeśli masz silne nudności z powodu migreny, Twój lekarz może zasugerować leki przeciw nudnościom na receptę. Skuteczne opcje obejmują Compazine (prochlorperazyna) i Reglan (metoklopramid). Leki te są dostępne w różnych postaciach, w tym rozpuszczalnych tabletek, syropów, czopków i zastrzyków.

W rzeczywistości czasami stosuje się recepty przeciw nudnościom w leczeniu migrenowych bólów głowy, nawet jeśli nudności nie są wyraźnym objawem.

Kiedy masz nudności związane z migreną, przyjmowanie leków doustnie może być wyzwaniem. Opracuj najlepszy sposób ich wykorzystania. Jesteś jedyną osobą, która może zdecydować, czy masz większe szanse na przyjmowanie leków z jedzeniem, piciem lub bez czegokolwiek.

Kilka leków na migrenę, w tym Imitrex (sumatryptan), Zomig (zolmitryptan) i Migranal (dihydroergotamina), jest dostępnych w innych postaciach (wziewnych, do wstrzykiwań, czopków), które mogą być bardziej tolerowane w przypadku silnych mdłości.

Medycyna komplementarna i alternatywna

Alternatywne terapie mogą być korzystne w przypadku objawów migreny, w tym nudności.

Ożywić

Imbir jest najczęstszą naturalną opcją stosowaną w leczeniu nudności. Możesz spróbować obrać surowy plaster z korzenia imbiru, ssać kawałek imbirowego cukierka, zrobić filiżankę herbaty imbirowej lub wypić zimne piwo imbirowe.

Imbir łagodzi nudności

Akupresura

Akupresura to metoda medycyny chińskiej, która wykorzystuje stymulację punktów nacisku do łagodzenia problemów zdrowotnych. Istnieją dowody na to, że stymulacja punktu akupresury PC6, który znajduje się na przedramieniu, może zmniejszyć nudności związane z migrenami.Kąt Możesz użyć tej metody, nosząc opaskę Seaband podczas ataku migreny / nudności.

Aromaterapia

Aromaterapia polega na wdychaniu skoncentrowanych olejków eterycznych. Jest ogólnie uważany za bezpieczny, ale badania potwierdzające jego skuteczność są ograniczone i nie udowodniono naukowo, że łagodzi nudności związane z migreną. Niemniej jednak wiele osób zgłasza korzyści, a jeśli odczuwasz ulgę w objawach, może to być dla Ciebie dobra opcja. Popularne opcje w tym celu to olejek lawendowy i olejek eukaliptusowy,

Konopie indyjskie

Marihuana medyczna była stosowana w leczeniu nudności i wymiotów wywołanych chemioterapią w stanach, w których jest to legalne, chociaż nie dowiedziono, aby były korzystne dla migreny.KątPodczas gdy używanie konopi indyjskich w różnych problemach zdrowotnych wzrosło, istnieją kwestie, na które warto zwrócić uwagę. Wśród nich spożywanie go w stanach, w których jest zabronione, może skutkować konsekwencjami prawnymi.

Ponieważ istnieją ważne obawy dotyczące bezpieczeństwa, które należy wziąć pod uwagę podczas wypróbowywania różnych terapii, przed wypróbowaniem jakiegokolwiek alternatywnego leczenia nudności związanych z migreną skonsultuj się z lekarzem.

Zwróć uwagę, że inny stan, zespół cyklicznych wymiotów, charakteryzuje się głównie wymiotami i zwiększoną wrażliwością na zapachy, a rzadko z innymi objawami, takimi jak bóle głowy lub wrażliwość na jasne światło.

Naukowcy uważają, że zespół cyklicznych wymiotów może być podobny do migreny pod względem procesów fizjologicznych w mózgu lub może być rodzajem migreny. Ten stan często poprawia się dzięki leczeniu, które jest zwykle stosowane w przypadku migrenowych bólów głowy.