Zespół płaskiej głowy – przegląd

Zespół płaskiej głowy – medycznie znany jako plagiocefalia pozycyjna – występuje, gdy głowa dziecka rozwija się w płaskiej plamie w pierwszych miesiącach życia. Czaszka dziecka jest miękka, a mięśnie szyi nadal są słabe w tym czasie, co prowadzi do tego, że głowa spoczywa na powierzchni.

Płaskie plamy mogą wystąpić, gdy dziecko często leży lub śpi w tej samej pozycji, co powoduje, że głowa dziecka jest spłaszczona i zniekształcona. Dowiedz się więcej o objawach zespołu płaskiej głowy i o tym, jak rodzice mogą pomóc w leczeniu tego schorzenia.

Zespół płaskiej głowy u niemowląt

Liczba dzieci z zespołem płaskiej głowy wzrosła w ciągu ostatnich kilku dekad, prawdopodobnie dlatego, że najbezpieczniejszą pozycją do spania dla dzieci jest płasko na plecach w łóżeczku. Spanie na plecach pomaga zmniejszyć ryzyko wystąpienia zespołu nagłej śmierci niemowląt (SIDS).

Ponieważ niemowlęta spędzają więcej czasu śpiąc na plecach, wywierają lekki nacisk na tył głowy od dołu łóżeczka (lub boku głowy, jeśli jest zwrócony bardziej w jedną stronę).

Po urodzeniu czaszka składa się z wielu kości, które po ukończeniu drugiego roku życia łączą się w jedną kość. Czaszka składa się z kilku kości, dzięki czemu jest miękka i daje się kształtować. Pozwala to na łatwiejsze poruszanie się głowy przez kanał rodny i rozszerzanie się, aby dostosować się do szybkiego rozwoju mózgu.

Płaskie plamy powstają, gdy dziecko spędza zbyt dużo czasu z głową ułożoną w tej samej pozycji, zwanej plagiocefalią pozycyjną. Najczęściej dotyka tył lub bok głowy. Płaski obszar może nawet zacząć tworzyć się w macicy, jeśli wystąpi ucisk na czaszkę.

Rzadki stan zwany kręcz szyi może prowadzić do płaskich plam. Kręcz szyi powoduje napięte mięśnie szyi, które powodują skręcenie głowy na bok. Może to prowadzić do częstego trzymania głowy dziecka w tej samej pozycji.

Objawy zespołu płaskiej głowy

Płaskie plamy zwykle pojawiają się w ciągu pierwszych kilku miesięcy życia, zwłaszcza zanim dziecko może podnieść własną głowę.

Możesz zbadać główkę swojego dziecka, aby zobaczyć, czy występują jakiekolwiek oznaki rozwoju zespołu płaskiej głowy.

Zbadaj głowę dziecka, kierując się powyżej, aby zobaczyć, czy zauważysz na jego głowie jakiekolwiek spłaszczone miejsca. Jeśli Twoje dziecko ma pełną czuprynę, łatwiej będzie mu patrzeć na głowę po kąpieli, gdy jego włosy są jeszcze mokre.

Objawy zespołu płaskiej głowy obejmują:

• Spłaszczone miejsce na głowie (tył lub boki)
• Mniej włosów na jednej części głowy (może to być wczesny znak, że często wywierają presję w tym miejscu)
• Jedno ucho lub jedna strona czoła wydaje się lekko wysunięta do przodu

Zespół płaskiej głowy: diagnostyka i leczenie

Twój pediatra sprawdzi kształt głowy Twojego dziecka podczas każdej wizyty wellness. Robią to, aby monitorować zdrowy wzrost i sprawdzać, czy nie ma płaskich miejsc. Jeśli zauważysz spłaszczone miejsce na głowie dziecka, najlepiej poprosić lekarza dziecka o ocenę tego miejsca.

Jest to mało prawdopodobne, ale czasami płaskie plamy są oznaką rzadkiego stanu zwanego kraniosynostozą – stanu, w którym kości czaszki łączą się zbyt wcześnie.

Diagnozę stawia się za pomocą prostego badania fizykalnego, aby ocenić mięśnie głowy i szyi. Jeśli lekarz Twojego dziecka podejrzewa kraniosynostozę, może zalecić obrazowanie, aby przyjrzeć się czaszce.

Zwykle zespół płaskiej głowy nie jest przyczyną poważnych problemów zdrowotnych, zwłaszcza jeśli zostanie złapany wcześnie. Łagodne do umiarkowanych spłaszczenia mogą zniknąć poprzez zwykłą zmianę pozycji głowy dziecka regularnie.

Często płaskie miejsca poprawiają się same, gdy dzieci zaczynają podnosić głowę, czołgać się i często zmieniać swoją pozycję. Możesz pomóc zapobiegać spłaszczonym obszarom i zachęcić je do leczenia poprzez:

• Czas na brzuszku: Nadzorowany czas leżenia na brzuchu jest dobry dla Twojego dziecka. Kiedy Twoje dziecko nie śpi, chcesz zachęcić je do spędzania czasu z dala od pleców. Czas na brzuszku pomaga zapobiegać spłaszczaniu i wzmacnia mięśnie karku, pleców i tułowia.

• Alternatywna pozycja głowy: Staraj się zmieniać kierunek, w którym znajduje się głowa dziecka za każdym razem, gdy kładziesz dziecko do snu. Zmiana kierunku głowy pomaga obracać nacisk i zapobiega powstawaniu płaskich plam.

• Trzymaj dziecko mocniej: Im więcej czasu Twoje dziecko spędza opierając głowę o płaskie powierzchnie, takie jak łóżeczko, fotelik samochodowy lub wózek, tym bardziej prawdopodobne jest, że pojawią się płaskie plamy. Naprzemienne ramię, którym trzymasz dziecko, zmienia stronę głowy, na którą wywierany jest nacisk.

Jeśli Twoje dziecko ma tendencję do trzymania głowy bardziej w jedną stronę niż w drugą, może to być oznaką napiętych mięśni szyi. Twój lekarz może skierować Cię na fizjoterapię, aby poprawić napięte mięśnie szyi. Fizjoterapeuta zaproponuje ćwiczenia, które pomogą poprawić siłę mięśni i zakres ruchu.

Terapia kaskiem

Ciężkie płaskie miejsca mogą wymagać dodatkowego leczenia. Jeśli płaskie miejsca nie znikną po wypróbowaniu zmian pozycji, Twój lekarz może zalecić terapię kaskową.

Kask pomaga uformować główkę dziecka i zapobiega opieraniu główki na płaskiej powierzchni. Jednak terapia kaskowa jest stosowana tylko wtedy, gdy płaskie obszary nie ulegają poprawie w wyniku zmian pozycji, ponieważ może to prowadzić do podrażnienia skóry lub wysypki skórnej.

Często Zadawane Pytania

Czy można odwrócić syndrom płaskiej głowy?

Tak, syndrom płaskiej głowy można odwrócić. Większość dzieci wyrasta z płaskich miejsc, gdy są w stanie podnieść własną głowę. Ponadto czas na brzuszku i naprzemienna pozycja głowy mogą pomóc w poprawie płaskich miejsc.

Jak powszechny jest zespół płaskiej głowy?

Zespół płaskiej głowy dotyka do 40% niemowląt. Jest to bardzo powszechny stan, a liczba ta wzrosła tylko w porównaniu z zaleceniami dotyczącymi spania na plecach. Powinnaś nadal spać dziecko na plecach dla jego bezpieczeństwa i spróbować innych kroków, aby zapobiec rozwojowi spłaszczonych miejsc.

Co zapobiegnie zespołowi płaskiej głowy?

Zespołowi płaskiej głowy można zapobiec, dostosowując pozycję dziecka. Płaskie plamy powstają, gdy dziecko spędza zbyt dużo czasu z głową w jednej pozycji. Możesz pomóc zapobiegać spłaszczeniom, zachęcając do leżenia na brzuszku, zmieniając ułożenie głowy, trzymając dziecko i często przenosząc je między miejscami (łóżeczko, wózek, huśtawka itp.).

Syndrom płaskiej głowy ustępuje z czasem, a większość dzieci wyrasta z płaskich plam. Spłaszczone obszary nie wpłyną na rozwój mózgu Twojego dziecka.

Jeśli mięśnie szyi są napięte, fizjoterapia może pomóc poprawić zakres ruchu w tych mięśniach.

Kiedy Twoje dziecko nie śpi, pozwól mu spędzać czas z tyłu głowy. Czas na brzuszku i poruszanie głową mogą pomóc w zapobieganiu spłaszczeniu.