Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

    7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

    14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

    14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

    Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

    Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

    8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

    8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

    7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

    14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

    14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

    Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

    Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

    8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

    8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Aktywne gry na świeżym powietrzu na imprezę dla dzieci

by Dr Witold Jasiński
14/12/2021

Aktywne gry na świeżym powietrzu na imprezę dla dzieci

Szukasz gier na imprezę dla dzieci? Zrównoważ ciasto i lody dzięki tym zabawnym, szybkim grom na świeżym powietrzu. Większość z nich można łatwo dostosować dla dzieci w różnym wieku i o różnym poziomie umiejętności.

Możesz dostosować grę na świeżym powietrzu za pomocą prostych rekwizytów lub dobieranych słów. Spróbuj wymyślić wersję tagu lub sztafety pasującą do motywu przewodniego twojej drużyny.

Smocza zawieszka, ogony lub etykietka skarpety

Istnieje wiele wersji tagu, a większość z nich można łatwo przekształcić w świetną grę towarzyską. Jedną z opcji, które kochają dzieci, są „ogony”.

Tails to idealna gra terenowa na imprezę o zwierzęcym motywie.

Aby zagrać w tę grę, zacznij od podarowania każdemu dziecku starej skarpetki do włożenia do tylnej kieszeni lub paska (ich „ogon”). Celem gry jest złapanie „smoczego ogona” innych graczy bez utraty własnego.

Każdy gracz, który straci ogon, musi usiąść, ale jeśli inny gracz przejdzie wystarczająco blisko, gracz bez ogona może złapać nowy ogon i ponownie wejść do gry.

Przeciąganie wody

Ustaw zraszacz na środku swojego podwórka. Podziel graczy na dwie drużyny i niech każda grupa chwyci za koniec liny rozciągniętej nad zraszaczem. Następnie drużyny próbują wciągnąć swoich przeciwników w strumień zraszaczy.

Poszukiwanie natury

Sporządź listę przedmiotów znalezionych na zewnątrz (czerwony liść, zielony liść, kamień większy niż kciuk itp.). Dystrybuuj do poszczególnych gości imprezy lub stwórz drużyny i poproś graczy, aby rozeszli się, aby znaleźć przedmioty.

Oprócz przyznania nagród za skompletowanie listy, możesz również dać je za twórcze interpretacje.

Sztafety to klasyczne gry na przyjęcie dla dzieci

Do przekaźnika skakanki potrzebne są dwie liny. Podziel graczy na dwie drużyny i ustal linię mety. Zacznij od dania każdej drużynie jednej skakanki.

Kiedy mówisz „Idź!” pierwsi dwaj gracze z każdej drużyny ścigają się do linii bramkowej iz powrotem, skacząc na linie. Następnie przekażą linę następnemu graczowi i wyścig będzie kontynuowany.

Możesz także stworzyć swój własny sztafeta w oparciu o motyw przewodni swojej drużyny. W przypadku większych grup wypróbuj sztafetę kooperacyjną, w której zespoły muszą współpracować, aby osiągnąć cel.

Świetne gry grupowe na przyjęcie dla dzieci

Jeśli masz duże zgromadzenie, oto kilka świetnych gier grupowych do wypróbowania.

  • Rzut balonem z wodą. Podziel gości imprezy na dwuosobowe zespoły; drużyny ustawiają się naprzeciw siebie, kilka stóp od siebie (każda para powinna znajdować się w równej odległości). Daj każdej drużynie balon z wodą. Pierwszy gracz rzuca balon swojemu partnerowi, po czym obaj robią jeden krok do tyłu. Rzucaj i wycofuj się, aż tylko jedna drużyna będzie miała nieotwarty balon.

  • Znacznik kumpla. Ta gra wymaga co najmniej 6 graczy, ale jest jeszcze lepsza. Na początek jedna osoba jest Tym, a jedna biegaczem. Wszyscy inni znajdują kumpla, łączą ramiona, a następnie rozpierzchają się po boisku. „To” następnie próbuje oznaczyć biegacza. Biegacz musi połączyć ręce z parą kumpli, zanim zostanie oznaczony. Kiedy biegacz znajdzie kumpla, kumpel po drugiej stronie pary staje się biegaczem. Jeśli biegacz nie może połączyć się z kumplem, zanim zostanie oznaczony, staje się Tym, a On staje się biegaczem.

  • Skarb piratów. Jest to piracka wariacja na temat Capture the Flag, w której gracze próbują zdobyć „skarby” z worków fasoli od przeciwnych drużyn. Wykaż się kreatywnością i dostosuj go do niemal każdego motywu imprezy (szczeniaki, superbohaterowie, księżniczki).

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie
Informacje o lekach

7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

26/02/2026
14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

26/02/2026
Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
Informacje o lekach

Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

25/02/2026
8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

25/02/2026
11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia

25/02/2026
Skutki uboczne feksofenadyny i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

Skutki uboczne feksofenadyny i sposoby ich łagodzenia

24/02/2026
Dlaczego kortykosteroidy podwyższają poziom glukozy we krwi?
Informacje o lekach

Dlaczego kortykosteroidy podwyższają poziom glukozy we krwi?

23/02/2026
Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę
Opieka zdrowotna

Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

23/02/2026
Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy
Informacje o lekach

Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy

22/02/2026

Discussion about this post

Recommended

Robitussin Peak Cold Nosal Relief (tabletki acetaminofenu, chlorfeniraminy i fenylefryny)

4 lata ago

Oralyte: wskazania, skutki uboczne, ostrzeżenia

4 lata ago

Don't Miss

7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie

26/02/2026
14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia

26/02/2026
Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania

25/02/2026
8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia

25/02/2026
  • 7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie
  • 14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia
  • Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
  • 8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
  • 11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
  • 7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie
  • 14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia
  • Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
  • 8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
  • 11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
  • 7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie
  • 14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia
  • Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
  • 8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
  • 11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
  • 7 skutków ubocznych stosowania tikagreloru (Brilique) i zapobieganie
  • 14 skutków ubocznych olanzapiny i sposoby ich ograniczenia
  • Skutki uboczne lorazepamu i sposoby ich ograniczania
  • 8 skutków ubocznych stosowania bupropionu i sposoby ich łagodzenia
  • 11 skutków ubocznych paroksetyny i sposoby ich łagodzenia
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.