Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny

    Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny

    Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny

    Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny

    Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny

    Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny

    Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie

    Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne leku Keytruda (pembrolizumab)

    Skutki uboczne leku Keytruda (pembrolizumab)

    10 skutków ubocznych celekoksybu i jak je zmniejszyć

    10 skutków ubocznych celekoksybu i jak je zmniejszyć

    9 skutków ubocznych metamizolu i jak je zmniejszyć

    9 skutków ubocznych metamizolu i jak je zmniejszyć

    14 skutków ubocznych kwetiapiny i jak je zmniejszyć

    14 skutków ubocznych kwetiapiny i jak je zmniejszyć

  • Opieka zdrowotna
    Zapalenie zatok bez przeziębienia: wyjaśnienie i leczenie

    Zapalenie zatok bez przeziębienia: wyjaśnienie i leczenie

    Czy zmęczenie jest bezpośrednim objawem wysokiego ciśnienia krwi?

    Czy zmęczenie jest bezpośrednim objawem wysokiego ciśnienia krwi?

    Utrzymujące się objawy po infekcji pęcherza moczowego i postępowanie

    Utrzymujące się objawy po infekcji pęcherza moczowego i postępowanie

    Objawy alergii pokarmowej: Rozpoznawanie i postępowanie

    Objawy alergii pokarmowej: Rozpoznawanie i postępowanie

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny

    Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny

    Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny

    Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny

    Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny

    Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny

    Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie

    Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne leku Keytruda (pembrolizumab)

    Skutki uboczne leku Keytruda (pembrolizumab)

    10 skutków ubocznych celekoksybu i jak je zmniejszyć

    10 skutków ubocznych celekoksybu i jak je zmniejszyć

    9 skutków ubocznych metamizolu i jak je zmniejszyć

    9 skutków ubocznych metamizolu i jak je zmniejszyć

    14 skutków ubocznych kwetiapiny i jak je zmniejszyć

    14 skutków ubocznych kwetiapiny i jak je zmniejszyć

  • Opieka zdrowotna
    Zapalenie zatok bez przeziębienia: wyjaśnienie i leczenie

    Zapalenie zatok bez przeziębienia: wyjaśnienie i leczenie

    Czy zmęczenie jest bezpośrednim objawem wysokiego ciśnienia krwi?

    Czy zmęczenie jest bezpośrednim objawem wysokiego ciśnienia krwi?

    Utrzymujące się objawy po infekcji pęcherza moczowego i postępowanie

    Utrzymujące się objawy po infekcji pęcherza moczowego i postępowanie

    Objawy alergii pokarmowej: Rozpoznawanie i postępowanie

    Objawy alergii pokarmowej: Rozpoznawanie i postępowanie

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Choroby Inne choroby

Przyczyny i czynniki ryzyka raka

by Dr Witold Jasiński
15/12/2021

Rak rozwija się, gdy w komórce zachodzą zmiany w DNA (mutacje), które pozwalają jej wymykać się spod kontroli. Komórki rakowe mogą następnie wypierać normalne komórki lub atakować tkanki ciała. Promieniowanie, substancje rakotwórcze, infekcje i twój układ genetyczny mogą zwiększać ryzyko mutacji powodujących raka.

Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy, że w wielu przypadkach można zapobiec rakowi. Dowiedzenie się, co powoduje raka i jakie są czynniki ryzyka, jest pierwszym krokiem w profilaktyce raka.

Lekarz w konsultacji

Ridofranz / Getty Images

Najczęstsze przyczyny

Według American Cancer Society i National Cancer Institute najczęstsze przyczyny i czynniki ryzyka raka to:

  • Palenie i używanie tytoniu
  • Alkohol
  • Brak aktywności fizycznej
  • Nadwaga lub otyłość
  • Zła dieta
  • ekspozycja na słońce
  • Narażenie na promieniowanie
  • Infekcje wirusowe i inne infekcje
  • Narażenie na substancje rakotwórcze
  • Historia rodziny i genetyka
  • Przewlekłe zapalenie
  • Hormony
  • Immunosupresja
  • Wiek

Narażenia środowiskowe

Twoje otoczenie może zwiększać ryzyko zachorowania na raka. Substancje rakotwórcze — substancje i ekspozycje, które mogą prowadzić do raka — można znaleźć w domu, w miejscu pracy i na zewnątrz. Do tej kategorii należą używanie tytoniu i palenie tytoniu.

Innym przykładem jest narażenie na azbest, grupę minerałów znajdujących się w niektórych starszych budynkach mieszkalnych i przemysłowych, które mogą powodować międzybłoniaka, raka wyściółki płuc. Osoby narażone na dużą ilość benzenu (znajdującego się w benzynie, dymie tytoniowym i zanieczyszczeniach) są narażone na raka.

W środowisku znajduje się wiele innych substancji, które mogą narazić Cię na ryzyko. Uważaj na chemikalia w swoim domu i zawsze poświęcaj czas w pracy na przeczytanie dostarczonych informacji o chemikaliach, z którymi pracujesz.

Narażenie na promieniowanie

Najczęstszą formą narażenia na promieniowanie słoneczne jest słońce. Innym narażeniem środowiskowym jest radon, który może znajdować się w glebie i gromadzić się w domu. Możesz również być narażony z powodu obrazowania medycznego lub leczenia.

Infekcje

Infekcje mogą na kilka sposobów zwiększać ryzyko raka. Niektóre infekcje wirusowe bezpośrednio wpływają na DNA, powodując zmiany nowotworowe. Inne infekcje mogą prowadzić do długotrwałego stanu zapalnego, co zwiększa ryzyko. Inne infekcje, takie jak HIV, hamują układ odpornościowy, więc nie może skutecznie chronić przed rozwojem raka.

Wirus brodawczaka ludzkiego (HPV) zwiększa ryzyko raka szyjki macicy, odbytu, sromu i pochwy. Badania sugerują, że HPV odgrywa również ważną rolę w wielu nowotworach głowy i szyi, a trwające badania dotyczą również jego możliwej roli w innych nowotworach.Szczepionka HPV jest zalecana dla dziewcząt i chłopców w wieku od 11 do 12 lat.

Wiek

Chociaż rak może wystąpić w każdym wieku, mediana wieku dla rozpoznania raka wynosi od 65 do 74 lat, w zależności od typu.

Z biegiem lat byłaś bardziej narażona na czynniki rakotwórcze i procesy zapalne, a także było więcej czasu na to, by wolno rozwijające się nowotwory stały się objawami. Twoje ciało staje się również mniej wydajne w znajdowaniu i niszczeniu komórek nowotworowych i przedrakowych.

To powiedziawszy, istnieją pewne formy raka, które występują częściej u dzieci, w tym rak kości i niektóre formy białaczki.

Genetyka

Geny są ostateczną przyczyną wszystkich nowotworów, ale w zdecydowanej większości przypadków są to nabyte mutacje, które nie są przekazywane twoim dzieciom. Masz „zdrowe” geny, ale mutacja dzieje się w jednej komórce, a następnie jest w stanie wymknąć się spod kontroli.Powszechna jest podatność na raka spowodowana onkogenami i inaktywowanymi genami supresorowymi guza.

Jednak w 5% do 10% przypadków rak jest spowodowany rodzinnym zespołem nowotworowym, który może być dziedziczony.Jeśli masz rodzinną historię raka, takiego jak rak piersi, konieczne jest podjęcie dodatkowych środków ostrożności. Testy genetyczne są dostępne dla niektórych nowotworów dziedzicznych.

Pamiętaj, że jeśli masz historię raka w rodzinie, nie oznacza to, że się rozwiniesz. Masz tylko większą szansę na jej rozwój (predyspozycja genetyczna).

Czynniki ryzyka związane ze stylem życia

Wiele z głównych czynników ryzyka raka to czynniki, które możesz kontrolować. Może to być szczególnie wzmacniające dla tych, którzy są świadomi pewnych predyspozycji.

Tytoń

Palenie nie tylko wpływa na płuca, ale zwiększa ryzyko wielu nowotworów. W rzeczywistości palenie powoduje 30% wszystkich zgonów z powodu raka w USA i jest odpowiedzialne za 80% przypadków zgonów, które można przypisać konkretnie rakowi płuc.

Rzucenie palenia natychmiast zmniejsza czynnik ryzyka zachorowania na raka.

Alkohol

Alkohol jest środkiem drażniącym, który może uszkadzać komórki i promować produkcję rakotwórczych chemikaliów w okrężnicy. Aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka spowodowane alkoholem, American Cancer Society sugeruje ograniczenie alkoholu do jednego drinka dziennie dla kobiet i dwóch drinków dziennie dla mężczyzn.

Brak aktywności fizycznej

Ćwiczenia przez co najmniej 30 minut dziennie przez pięć dni w tygodniu znacznie zmniejszają ryzyko zachorowania na raka.Nie musisz biegać maratonów. Stwierdzono, że nawet lekkie ćwiczenia fizyczne, takie jak praca w ogrodzie kilka dni w tygodniu, zmniejszają między innymi ryzyko raka płuc.

Otyłość

Otyłość jest główną przyczyną raka. Podnosi ryzyko m.in. raka piersi, raka okrężnicy i odbytnicy, raka endometrium, raka przełyku, raka trzustki i raka nerki.Nadmiar komórek tłuszczowych wytwarza więcej hormonów estrogenu i insuliny, które sprzyjają rozwojowi raka.

Osiągnięcie lub utrzymanie prawidłowej masy ciała może zmniejszyć ryzyko.

Dieta

Dieta, która koncentruje się na roślinach, w tym warzywach, całych owocach, pełnych ziarnach i białku z grochu i fasoli, najlepiej zmniejsza ryzyko zachorowania na raka. Należy ograniczyć przetwory mięsne, czerwone mięso, napoje słodzone cukrem i rafinowane węglowodany.

Ekspozycja na słońce

Rak skóry może być spowodowany nadmierną ekspozycją na promienie UV ze słońca. Oparzenie słoneczne – nawet opalenizna – jest w rzeczywistości wynikiem uszkodzeń skóry spowodowanych przez słońce.

Wiele przypadków raka skóry można zapobiec dzięki niewielkiemu planowaniu. Noszenie kremu przeciwsłonecznego może pomóc, ale ćwicz także bezpieczną ekspozycję na słońce. Unikaj bezpośredniego światła słonecznego w południe (od 10 rano do 14), siedź pod parasolem, noś odzież ochronną i nie zapomnij o okularach przeciwsłonecznych, aby chronić oczy. Jedna forma raka skóry – czerniak – ma tendencję do atakowania oczu.

Niebezpieczny seks

Uprawianie niebezpiecznego seksu może zwiększyć ryzyko HPV, HIV i wirusowego zapalenia wątroby typu B, z których wszystkie zwiększają ryzyko zachorowania na raka.

Wskaźnik nowych diagnoz raka w Stanach Zjednoczonych spada, ale każdego roku rak będzie diagnozowany u ponad 1,7 miliona osób. Jednak dzięki wczesnemu wykryciu i lepszemu leczeniu śmiertelność z powodu raka spadła o 27% w ciągu 25 lat i nadal spada o 1,8% rocznie.Chociaż nie możesz uniknąć wszystkich przyczyn raka, możesz znacznie zmniejszyć ryzyko, wprowadzając zmiany w stylu życia. Środki te zmniejszają również ryzyko innych poważnych chorób.

Często Zadawane Pytania

  • Co powoduje rozwój i wzrost guzów nowotworowych?

    Guzy powstają, gdy komórki w ciele, które normalnie umierają, aby zrobić miejsce dla nowych, zamiast rosnąć poza kontrolą. Dzieje się tak z powodu zmian genetycznych lub mutacji w komórkach. Rozrost komórek, które się rozwijają, może być łagodny, co oznacza, że ​​nie wyjdzie poza obszar, w którym się tworzy, lub może być złośliwy i zdolny do tworzenia przerzutów lub rozprzestrzeniania się na inne części ciała.

  • Jak rozprzestrzenia się rak?

    Rak może się rozprzestrzeniać, wrastając w otaczające tkanki. Może również powodować przerzuty: komórki złośliwe mogą oderwać się od pierwotnego guza, a następnie zostać przeniesione do innych części ciała przez krwioobieg lub układ limfatyczny.

  • Czy muszę mieć określony gen, aby zachorować na raka?

    Nie. Tylko od 5% do 20% nowotworów jest spowodowanych dziedzicznymi mutacjami genów, które są znane jako mutacje germinalne. Takie mutacje mogą być przekazywane z pokolenia na pokolenie. To powiedziawszy, ważne jest, aby być świadomym, że tylko dlatego, że odziedziczysz gen raka, nie oznacza to, że na pewno zachorujesz na raka.

  • Czy ludzie zdrowi mogą zachorować na raka?

    Tak. Możesz zachorować na raka, nawet jeśli nie odziedziczyłeś genetycznej skłonności do choroby, a każde badanie lekarskie i badanie przesiewowe przechodzisz śpiewająco. Nadal istnieją czynniki ryzyka zachorowania na raka, o których możesz nie wiedzieć lub na które byłeś narażony w przeszłości, takie jak zanieczyszczenie powietrza, bierny dym papierosowy, ekspozycja na promienie ultrafioletowe i tak dalej. To powiedziawszy, nigdy nie jest za późno na podjęcie działań w celu obniżenia ryzyka zachorowania na raka.

Jak diagnozuje się raka
Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny
Inne choroby

Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny

14/10/2025
Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny
Rak

Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny

14/10/2025
Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny
Inne choroby

Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny

13/10/2025
Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie

12/10/2025
10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie
Choroby układu pokarmowego

10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie

11/10/2025
7 objawów zwężenia naczyń krwionośnych jamy brzusznej
Inne choroby

7 objawów zwężenia naczyń krwionośnych jamy brzusznej

11/10/2025
Objawy odmiedniczkowego zapalenia nerek u kobiet: opis i wyjaśnienie
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Objawy odmiedniczkowego zapalenia nerek u kobiet: opis i wyjaśnienie

11/10/2025
Czy zmęczenie jest objawem zapalenia żołądka?
Choroby układu pokarmowego

Czy zmęczenie jest objawem zapalenia żołądka?

10/10/2025
Skutki uboczne leku Keytruda (pembrolizumab)
Informacje o lekach

Skutki uboczne leku Keytruda (pembrolizumab)

09/10/2025

Discussion about this post

Recommended

Informacje o kapsułkach i tabletkach glutaminy

3 lata ago
Fizjoterapia dna miednicy dla zdrowia seksualnego

Fizjoterapia dna miednicy dla zdrowia seksualnego

4 lata ago

Don't Miss

Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny

Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny

14/10/2025
Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny

Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny

14/10/2025
Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny

Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny

13/10/2025
Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie

Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie

12/10/2025
  • Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny
  • Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny
  • Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny
  • Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie
  • 10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie
  • Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny
  • Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny
  • Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny
  • Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie
  • 10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie
  • Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny
  • Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny
  • Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny
  • Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie
  • 10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie
  • Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny
  • Złośliwa torbiel jajnika: Objawy i przyczyny
  • Zbyt mała liczba czerwonych krwinek (niedokrwistość): Objawy i przyczyny
  • Przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego: Objawy i postępowanie
  • 10 wczesnych objawów zapalenia wątroby i wyjaśnienie
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.