Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Niewiele osób z zespołem Lyncha stosuje aspirynę w celu zapobiegania nowotworom

    Niewiele osób z zespołem Lyncha stosuje aspirynę w celu zapobiegania nowotworom

    Białka krwi pomagają monitorować proces gojenia się jelit w celiakii

    Białka krwi pomagają monitorować proces gojenia się jelit w celiakii

    Utrata bakterii jelitowych może wywoływać nadwrażliwość pokarmową w przypadku chorób zapalnych jelit (IBD)

    Utrata bakterii jelitowych może wywoływać nadwrażliwość pokarmową w przypadku chorób zapalnych jelit (IBD)

    Lek Rhapsido (remibrutinib) zatwierdzony do leczenia objawowego dermografizmu

    Lek Rhapsido (remibrutinib) zatwierdzony do leczenia objawowego dermografizmu

  • Informacje o lekach
    13 skutków ubocznych stosowania eplerenonu (Inspra) i sposoby radzenia sobie z nimi

    13 skutków ubocznych stosowania eplerenonu (Inspra) i sposoby radzenia sobie z nimi

    Leki wiążące kwasy żółciowe: zastosowanie i skutki uboczne

    Leki wiążące kwasy żółciowe: zastosowanie i skutki uboczne

    10 skutków ubocznych leku Prolia (denosumab) i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych leku Prolia (denosumab) i sposoby ich łagodzenia

    Skutki uboczne leku Stelara (ustekinumab) i sposoby radzenia sobie z nimi

    Skutki uboczne leku Stelara (ustekinumab) i sposoby radzenia sobie z nimi

  • Opieka zdrowotna
    Triglicerydy poniżej 50: Co niski poziom oznacza dla zdrowia

    Triglicerydy poniżej 50: Co niski poziom oznacza dla zdrowia

    Triglicerydy powyżej 200: co to oznacza i co należy zrobić

    Triglicerydy powyżej 200: co to oznacza i co należy zrobić

    Powszechnie stosowane konserwanty spożywcze powiązane z ryzykiem chorób serca

    Powszechnie stosowane konserwanty spożywcze powiązane z ryzykiem chorób serca

    Jak sen REM i sen głęboki wpływają na ryzyko wystąpienia chorób

    Jak sen REM i sen głęboki wpływają na ryzyko wystąpienia chorób

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Jak grać w Skarb piratów

by Dr Witold Jasiński
16/12/2021

Jak grać w Skarb piratów

Skarb piratów to wariacja na temat Capture the Flag, w której zamiast kolorowych flag używa się „skarbu” w kształcie fasoli. Ta gra zachęca dzieci do biegania, skakania i rzucania, gdy próbują zdobyć cały skarb dla własnej drużyny. Jest łatwy do nauczenia i zabawy, więc jest idealny na każde spotkanie na świeżym powietrzu z dużą ilością dzieci. Dorośli też mogą się bawić, więc wypróbuj to na imprezie w sąsiedztwie, szkolnym dniu polowym lub zjeździe rodzinnym.

Każda runda trwa tylko od 15 do 20 minut. Oznacza to, że możesz grać w grę jako turniej lub konkurs do trzech zwycięstw. Kiedy skończysz, przejdź do kickballa lub tagu.

W co musisz zagrać

  • Hula-hoop (po jednym dla każdej drużyny; możesz grać z dwoma lub więcej drużynami)
  • Pufy (10 dla każdej drużyny)
  • Jeśli chcesz naprawdę wczuć się w postać, podaruj graczom w każdej drużynie pasujące szarfy, pirackie pasy, przepaski na oczy, bandany lub czapki.

Jak skonfigurować grę

  1. Przygotuj obszar gry. Idealnie, masz duży obszar trawiasty lub szeroko otwartą przestrzeń wewnętrzną. Podziel boisko na równe części, po jednej dla każdej drużyny; zaznacz granice szyszkami, kredą, taśmą itp. (lub ustal granice, np. „stąd do garażu; stamtąd do wielkiego dębu”).
  2. Umieść hula-hoop na środku terytorium każdej drużyny, a następnie włóż 10 puf do każdego obręczy. Jeśli grasz na utwardzonej nawierzchni, możesz użyć kredy chodnikowej zamiast obręczy; w sali gimnastycznej lub w pomieszczeniu wyłożonym wykładziną, użyj taśmy, aby zaznaczyć wymiary skrzyni skarbów.
  3. Gracze to piraci, obręcze to skrzynie ze skarbami, a pufy to skarb.
  4. Podziel graczy na równe zespoły. Możesz mieć dwa, trzy lub cztery, pod warunkiem, że masz wystarczająco dużo worków z fasolą!

Jak grać

  1. W ramach każdej drużyny gracze mogą być grabieżcami (próbują ukraść skarby przeciwnych drużyn) lub obrońcami (próbują zachować bezpieczeństwo własnego skarbu). Ani grabieżcy, ani obrońcy nie mogą wejść do obręczy.
  2. Jeśli obrońca złapie gracza niosącego splądrowany skarb, musi on upuścić skarb i wykonać aktywność fizyczną (taką jak pięć podskoków lub cztery zawadiackie wymachy rękami) przed powrotem do gry. W międzyczasie obrońca może złapać skarb i odłożyć go do skrzyni.
  3. Gracze mogą rzucać pufy do członka drużyny, aby uniknąć oznaczenia. Opiekunowie i grabieżcy mogą w każdej chwili zamienić się miejscami.
  4. Gra kończy się, gdy jedna drużyna zdobędzie cały skarb innej drużyny. Jeśli grasz w stylu turniejowym lub do trzech zwycięstw, zacznij od nowa. Możesz też zmienić drużyny na drugą rundę gry.
Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

13 skutków ubocznych stosowania eplerenonu (Inspra) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

13 skutków ubocznych stosowania eplerenonu (Inspra) i sposoby radzenia sobie z nimi

13/10/2026
Leki wiążące kwasy żółciowe: zastosowanie i skutki uboczne
Informacje o lekach

Leki wiążące kwasy żółciowe: zastosowanie i skutki uboczne

12/10/2026
Niewiele osób z zespołem Lyncha stosuje aspirynę w celu zapobiegania nowotworom
Rak

Niewiele osób z zespołem Lyncha stosuje aspirynę w celu zapobiegania nowotworom

12/10/2026
Białka krwi pomagają monitorować proces gojenia się jelit w celiakii
Inne choroby

Białka krwi pomagają monitorować proces gojenia się jelit w celiakii

11/10/2026
Utrata bakterii jelitowych może wywoływać nadwrażliwość pokarmową w przypadku chorób zapalnych jelit (IBD)
Choroby układu pokarmowego

Utrata bakterii jelitowych może wywoływać nadwrażliwość pokarmową w przypadku chorób zapalnych jelit (IBD)

11/10/2026
10 skutków ubocznych leku Prolia (denosumab) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

10 skutków ubocznych leku Prolia (denosumab) i sposoby ich łagodzenia

11/10/2026
Skutki uboczne leku Stelara (ustekinumab) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

Skutki uboczne leku Stelara (ustekinumab) i sposoby radzenia sobie z nimi

10/10/2026
Lek Rhapsido (remibrutinib) zatwierdzony do leczenia objawowego dermografizmu
Choroby skóry

Lek Rhapsido (remibrutinib) zatwierdzony do leczenia objawowego dermografizmu

09/10/2026
Triglicerydy poniżej 50: Co niski poziom oznacza dla zdrowia
Opieka zdrowotna

Triglicerydy poniżej 50: Co niski poziom oznacza dla zdrowia

09/10/2026

Discussion about this post

Recommended

Choroba Canavan

5 lat ago
Theraflu PowerPods (kapsułki acetaminofenu, dekstrometorfanu i fenylefryny)

Theraflu PowerPods (kapsułki acetaminofenu, dekstrometorfanu i fenylefryny)

4 lata ago

Don't Miss

13 skutków ubocznych stosowania eplerenonu (Inspra) i sposoby radzenia sobie z nimi

13 skutków ubocznych stosowania eplerenonu (Inspra) i sposoby radzenia sobie z nimi

13/10/2026
Leki wiążące kwasy żółciowe: zastosowanie i skutki uboczne

Leki wiążące kwasy żółciowe: zastosowanie i skutki uboczne

12/10/2026
Niewiele osób z zespołem Lyncha stosuje aspirynę w celu zapobiegania nowotworom

Niewiele osób z zespołem Lyncha stosuje aspirynę w celu zapobiegania nowotworom

12/10/2026
Białka krwi pomagają monitorować proces gojenia się jelit w celiakii

Białka krwi pomagają monitorować proces gojenia się jelit w celiakii

11/10/2026
  • 13 skutków ubocznych stosowania eplerenonu (Inspra) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Leki wiążące kwasy żółciowe: zastosowanie i skutki uboczne
  • Niewiele osób z zespołem Lyncha stosuje aspirynę w celu zapobiegania nowotworom
  • Białka krwi pomagają monitorować proces gojenia się jelit w celiakii
  • Utrata bakterii jelitowych może wywoływać nadwrażliwość pokarmową w przypadku chorób zapalnych jelit (IBD)
  • 13 skutków ubocznych stosowania eplerenonu (Inspra) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Leki wiążące kwasy żółciowe: zastosowanie i skutki uboczne
  • Niewiele osób z zespołem Lyncha stosuje aspirynę w celu zapobiegania nowotworom
  • Białka krwi pomagają monitorować proces gojenia się jelit w celiakii
  • Utrata bakterii jelitowych może wywoływać nadwrażliwość pokarmową w przypadku chorób zapalnych jelit (IBD)
  • 13 skutków ubocznych stosowania eplerenonu (Inspra) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Leki wiążące kwasy żółciowe: zastosowanie i skutki uboczne
  • Niewiele osób z zespołem Lyncha stosuje aspirynę w celu zapobiegania nowotworom
  • Białka krwi pomagają monitorować proces gojenia się jelit w celiakii
  • Utrata bakterii jelitowych może wywoływać nadwrażliwość pokarmową w przypadku chorób zapalnych jelit (IBD)
  • 13 skutków ubocznych stosowania eplerenonu (Inspra) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Leki wiążące kwasy żółciowe: zastosowanie i skutki uboczne
  • Niewiele osób z zespołem Lyncha stosuje aspirynę w celu zapobiegania nowotworom
  • Białka krwi pomagają monitorować proces gojenia się jelit w celiakii
  • Utrata bakterii jelitowych może wywoływać nadwrażliwość pokarmową w przypadku chorób zapalnych jelit (IBD)
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.