Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Gruźlica jelitowa może wykazywać objawy bardzo podobne do choroby Leśniowskiego-Crohna

    Gruźlica jelitowa może wykazywać objawy bardzo podobne do choroby Leśniowskiego-Crohna

    Sztuczna inteligencja może wykrywać raka piersi w fazie wczesnej

    Sztuczna inteligencja może wykrywać raka piersi w fazie wczesnej

    Skurcze łydek i ból w klatce piersiowej: przyczyny i leczenie

    Skurcze łydek i ból w klatce piersiowej: przyczyny i leczenie

    Zakażenie spowodowane odchodami myszy: zagrożenia, objawy i postępowanie

    Zakażenie spowodowane odchodami myszy: zagrożenia, objawy i postępowanie

  • Informacje o lekach
    12 skutków ubocznych stosowania kolesevelamu (Cholestagel) i sposoby radzenia sobie z nimi

    12 skutków ubocznych stosowania kolesevelamu (Cholestagel) i sposoby radzenia sobie z nimi

    13 skutków ubocznych leku Pravafenix i sposoby radzenia sobie z nimi

    13 skutków ubocznych leku Pravafenix i sposoby radzenia sobie z nimi

    7 skutków ubocznych leku Rhapsido (remibrutinib) i sposoby radzenia sobie z nimi

    7 skutków ubocznych leku Rhapsido (remibrutinib) i sposoby radzenia sobie z nimi

    Daraxonrasib (RASONQUE) może być stosowany w leczeniu raka płuc z mutacją w genie RAS

    Daraxonrasib (RASONQUE) może być stosowany w leczeniu raka płuc z mutacją w genie RAS

  • Opieka zdrowotna
    Skurcze łydek i drżenie powiek: przyczyny i leczenie

    Skurcze łydek i drżenie powiek: przyczyny i leczenie

    Skurcze łydek i zawroty głowy: przyczyny i leczenie

    Skurcze łydek i zawroty głowy: przyczyny i leczenie

    Korzyści i szkody olejku eterycznego z cytryny dla skóry

    Korzyści i szkody olejku eterycznego z cytryny dla skóry

    Częste skurcze łydek w nocy: przyczyny i leczenie

    Częste skurcze łydek w nocy: przyczyny i leczenie

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Aktywne gry poza rywalizacją dla dzieci

by Dr Witold Jasiński
18/12/2021

Aktywne gry poza rywalizacją dla dzieci

W tych bezkonkurencyjnych grach dla dzieci nie ma zwycięzców ani przegranych — tylko mnóstwo aktywnej zabawy. Wypróbuj je na następnej imprezie rodzinnej lub uroczystości urodzinowej. Te gry i zajęcia można dostosować do różnych grup wiekowych, zainteresowań, poziomów umiejętności i motywów imprezowych, a wiele z nich można grać w pomieszczeniu lub na zewnątrz.

Pomysły na aktywną zabawę

Pomysły na niekonkurencyjną aktywną zabawę obejmują:

  • Wybryki zwierząt: Rozdaj każdemu gościowi naklejki ze zwierzętami lub małe pluszaki, a następnie rzuć im wyzwanie, aby naśladował wyznaczone zwierzątko ruchami i dźwiękami. Ustaw je na paradę zwierząt.

  • Mrówki na kłodzie: Niech dzieci staną na linie (zrób to za pomocą skakanki, kredy do chodników, taśmy malarskiej itp.). Daj każdemu numer. Następnie poproś ich, aby zamienili się miejscami, aby ustawić się w odwrotnej kolejności, więc #1 znajdzie się na, powiedzmy, szóstym miejscu, podczas gdy #6 jest na pierwszym miejscu. Wyzwaniem jest to, że nie mogą zejść z linii podczas przestawiania. Wymaga pracy zespołowej. Ta niekonkursowa gra pochodzi od Playworks, grupy, która współpracuje ze szkołami, aby pomóc dzieciom aktywnie bawić się i współpracować podczas przerw.

  • Art-y Party: Poproś gości o współpracę nad dużym banerem lub muralem wykonanym kredą lub farbą (szczególnie zabawne są odciski dłoni i stóp).

  • Bounce in the House: Wynajmij, pożycz lub kup nadmuchiwaną konstrukcję do skakania. Dzieci nigdy nie mają dość tej niekonkurencyjnej aktywności fizycznej.

  • Krzyż: wyznacz cel, taki jak stół, krzesło, pudełko lub miara. Zbierz wszystkie dzieci z pokoju lub podwórka od celu i każ im się czołgać (lub maszerować itp., jak w przypadku sygnalizacji świetlnej), a następnie wróć do punktu wyjścia. Na początku daj im do potrzymania pensa lub kawałek owiniętego cukierka, a następnie każ im iść ponownie — w tę i z powrotem, o ile chcą tego trzymać i starają się również trzymać swoich nagród.

  • Znajdź pensy: ukryj błyszczące pensy lub pięciocentówki w swoim domu lub na podwórku i rzuć wyzwanie dzieciom, aby je znalazły, samodzielnie lub w drużynach. Niech wrzucą znalezione monety do specjalnego słoika i wyjaśnią, że urodzinowe dziecko przekaże pieniądze na ulubioną organizację charytatywną. Co więcej, wybierz organizację charytatywną, która pasuje do tematu imprezy: schronisko dla zwierząt na przyjęcie dla szczeniąt lub spiżarnia z jedzeniem na przyjęcie kulinarne.

  • Group Juggle: Aby zagrać w tę grę bez rywalizacji, zacznij od gości stojących w ciasnym kręgu. Daj urodzinowemu dziecku miękką, średniej wielkości piłkę (taką, którą wszyscy goście mogą łatwo rzucić i złapać). Pierwsze dziecko rzuca piłkę przez kółko innemu graczowi, następnie ten gracz rzuca ją z powrotem do dziecka obok urodzinowego dziecka i tak dalej w kółku. (Być może będziesz musiał wywoływać imiona, aby dzieci wiedziały, kto jest następny). Przećwicz ten wzór kilka razy, aż wszyscy poczują się komfortowo. Następnie dodaj kolejną piłkę, przypominając dzieciom, aby rzucały nią w ten sam sposób (do i od tej samej osoby). Dodaj maksymalnie cztery piłki, aby stworzyć bardzo fajną iluzję, że twoje koło jest gigantyczną maszyną do żonglowania.

  • Pomóż sąsiadowi: W tej wersji tagu nie ma „tego”. Każdy gracz dostaje worek fasoli i musi chodzić po pokoju lub podwórku, balansując worek na głowie. Jeśli odpadnie, zastyga – do czasu, gdy zjawia się przyjaciel, by zastąpić upuszczoną poduszkę.

  • Zrób bałagan: urządź niechlujną imprezę. Pozwól dzieciom wrzucić mąkę, kopać w błocie, tryskać głupim sznurkiem i kremem do golenia. Dzieciaki współpracują, by zrobić ogromny bałagan.

  • Pokonuj przeszkody: stwórz tor przeszkód w swoim domu lub na podwórku, używając mebli, tuneli z tkaniny, kartonów, kredy na chodniku itp., a goście imprezy poprowadzą go — nie jako wyścig, ale jako działanie zespołowe. Co więcej, daj dzieciom surowce i pozwól im zaprojektować własny kurs.

  • Gotowy, gotowy, zmoknąć: Dzieci i woda to zawsze zabawna, aktywna kombinacja. Zgaś zjeżdżalnię, zraszacz, szereg spryskiwaczy lub dużą wannę z wodą i kilka wiader (a potem odsuń się).

  • Sygnalizacja świetlna: To prostsza, mniej konkurencyjna wersja klasycznego „Czerwonego światła, zielonego światła”. Niech goście imprezy biegają swobodnie, a następnie zawołaj „czerwony”, „żółty” lub „zielony”. Gracze muszą zatrzymać się na czerwonym, usiąść na żółtym i przejść na zielony, ale nikt nie jest wywoływany, jeśli zapomną. Wymieszaj rzeczy, każąc im wykonywać inny ruch (taniec, skakać, czołgać się itp.) w każdej rundzie.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

12 skutków ubocznych stosowania kolesevelamu (Cholestagel) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

12 skutków ubocznych stosowania kolesevelamu (Cholestagel) i sposoby radzenia sobie z nimi

14/09/2026
Gruźlica jelitowa może wykazywać objawy bardzo podobne do choroby Leśniowskiego-Crohna
Choroby układu pokarmowego

Gruźlica jelitowa może wykazywać objawy bardzo podobne do choroby Leśniowskiego-Crohna

13/09/2026
13 skutków ubocznych leku Pravafenix i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

13 skutków ubocznych leku Pravafenix i sposoby radzenia sobie z nimi

13/09/2026
7 skutków ubocznych leku Rhapsido (remibrutinib) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

7 skutków ubocznych leku Rhapsido (remibrutinib) i sposoby radzenia sobie z nimi

12/09/2026
Sztuczna inteligencja może wykrywać raka piersi w fazie wczesnej
Rak

Sztuczna inteligencja może wykrywać raka piersi w fazie wczesnej

09/09/2026
Daraxonrasib (RASONQUE) może być stosowany w leczeniu raka płuc z mutacją w genie RAS
Informacje o lekach

Daraxonrasib (RASONQUE) może być stosowany w leczeniu raka płuc z mutacją w genie RAS

09/09/2026
Leki obniżające poziom cholesterolu, które nie wpływają na wątrobę
Informacje o lekach

Leki obniżające poziom cholesterolu, które nie wpływają na wątrobę

09/09/2026
FDA zatwierdza daraxonrasib (Rasonque) w leczeniu raka trzustki
Informacje o lekach

FDA zatwierdza daraxonrasib (Rasonque) w leczeniu raka trzustki

08/09/2026
Skurcze łydek i drżenie powiek: przyczyny i leczenie
Opieka zdrowotna

Skurcze łydek i drżenie powiek: przyczyny i leczenie

08/09/2026

Discussion about this post

Recommended

Tridesilon Zastosowania, skutki uboczne i ostrzeżenia

4 lata ago
Niedokrwienie jelit: objawy, przyczyny i leczenie

Niedokrwienie jelit: objawy, przyczyny i leczenie

4 lata ago

Don't Miss

12 skutków ubocznych stosowania kolesevelamu (Cholestagel) i sposoby radzenia sobie z nimi

12 skutków ubocznych stosowania kolesevelamu (Cholestagel) i sposoby radzenia sobie z nimi

14/09/2026
Gruźlica jelitowa może wykazywać objawy bardzo podobne do choroby Leśniowskiego-Crohna

Gruźlica jelitowa może wykazywać objawy bardzo podobne do choroby Leśniowskiego-Crohna

13/09/2026
13 skutków ubocznych leku Pravafenix i sposoby radzenia sobie z nimi

13 skutków ubocznych leku Pravafenix i sposoby radzenia sobie z nimi

13/09/2026
7 skutków ubocznych leku Rhapsido (remibrutinib) i sposoby radzenia sobie z nimi

7 skutków ubocznych leku Rhapsido (remibrutinib) i sposoby radzenia sobie z nimi

12/09/2026
  • 12 skutków ubocznych stosowania kolesevelamu (Cholestagel) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Gruźlica jelitowa może wykazywać objawy bardzo podobne do choroby Leśniowskiego-Crohna
  • 13 skutków ubocznych leku Pravafenix i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 7 skutków ubocznych leku Rhapsido (remibrutinib) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Sztuczna inteligencja może wykrywać raka piersi w fazie wczesnej
  • 12 skutków ubocznych stosowania kolesevelamu (Cholestagel) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Gruźlica jelitowa może wykazywać objawy bardzo podobne do choroby Leśniowskiego-Crohna
  • 13 skutków ubocznych leku Pravafenix i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 7 skutków ubocznych leku Rhapsido (remibrutinib) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Sztuczna inteligencja może wykrywać raka piersi w fazie wczesnej
  • 12 skutków ubocznych stosowania kolesevelamu (Cholestagel) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Gruźlica jelitowa może wykazywać objawy bardzo podobne do choroby Leśniowskiego-Crohna
  • 13 skutków ubocznych leku Pravafenix i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 7 skutków ubocznych leku Rhapsido (remibrutinib) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Sztuczna inteligencja może wykrywać raka piersi w fazie wczesnej
  • 12 skutków ubocznych stosowania kolesevelamu (Cholestagel) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Gruźlica jelitowa może wykazywać objawy bardzo podobne do choroby Leśniowskiego-Crohna
  • 13 skutków ubocznych leku Pravafenix i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 7 skutków ubocznych leku Rhapsido (remibrutinib) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Sztuczna inteligencja może wykrywać raka piersi w fazie wczesnej
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.