Co to jest kaszel palacza?

Kaszel palacza to uporczywy kaszel, który wynika z uszkodzenia dróg oddechowych spowodowanego przez toksyny zawarte w dymie papierosowym. Z biegiem czasu kaszel palacza może prowadzić do chrypki i bólu w klatce piersiowej. Może również należeć do objawów raka płuc.

Jedno z badań młodych rekrutów wojskowych wykazało, że 40% z 525 osób, które regularnie paliło, doświadczyło przewlekłego kaszlu z produkcją plwociny; tylko 12% z 408 niepalących uczestników zrobiło to. Ponieważ kaszel palacza występuje częściej u palaczy długoterminowych, odsetek ten jest prawdopodobnie znacznie wyższy w starszych populacjach lub tych, którzy palili częściej.

Objawy kaszlu palacza

Podobnie jak w przypadku każdego rodzaju kaszlu, kaszel palacza jest zasadniczo silnym wypychaniem powietrza w celu usunięcia substancji drażniącej z dróg oddechowych (oskrzeli i oskrzelików).

Istnieją jednak pewne cechy, które sprawiają, że kaszel palacza jest wyjątkowy. Kaszel palacza może:

• Bądź wytrwały i dokuczliwy, trwaj dłużej niż dwa lub trzy tygodnie
• Powodować świszczący lub trzeszczący dźwięk
• Bądź mokry i produktywny, co oznacza obecność flegmy lub plwociny (substancji śluzowej). Należy jednak pamiętać, że kaszel może być suchy we wczesnych stadiach kaszlu palacza lub u osób, które nie palą długo.
• Bądź gorszy po przebudzeniu, z tendencją do słabnięcia w ciągu dnia

Komplikacje

Istnieje kilka komplikacji związanych z samym kaszlem palacza. To powiedziawszy, powtarzający się ciężki kaszel może nadwyrężyć mięśnie klatki piersiowej, a nawet doprowadzić do złamania żeber.

Kobiety z uporczywym kaszlem palacza mogą wyciekać mocz z powodu nacisku wywieranego na pęcherz podczas kaszlu.

Powoduje

Cilia to maleńkie, podobne do włosów komórki, które wyściełają drogi oddechowe. Chwytają toksyny z wdychanego powietrza i przenoszą je w kierunku ust, aby nie przedostały się do płuc.

Niektóre substancje chemiczne w dymie tytoniowym, takie jak formaldehyd, paraliżują te delikatne struktury i uniemożliwiają wychwytywanie toksyn. W rezultacie toksyny mogą przedostawać się do płuc, gdzie osadzają się i wywołują stany zapalne.

Ponieważ nie są wystawione na działanie dymu podczas snu, rzęski mogą same zacząć się regenerować (choć krótko i w ograniczonym stopniu). Praca, którą wykonują, aby wyłapać i usunąć nagromadzone toksyny w nocy, oznacza wzmożony kaszel, aby pozbyć się go po przebudzeniu.

Diagnoza

Kaszel palacza można zidentyfikować na podstawie objawów i historii palenia. Jednak praktycznie niemożliwe jest odróżnienie kaszlu palacza od kaszlu raka płuc na podstawie samych tych informacji.

Niektóre oznaki i objawy mogą skłonić twojego lekarza do rozważenia możliwości raka płuc i zbadania testów, które mogą pomóc w postawieniu (lub wykluczeniu) tej diagnozy. To powiedziawszy, czasami kaszel jest jedynym objawem choroby.

Hemotypsis (odkrztuszanie krwi) jest najsilniejszym predyktorem raka płuc, chociaż tylko jedna piąta osób z tą chorobą ma ten objaw.

Nawet odrobina krwi jest powodem do natychmiastowej oceny. Odkrztuszanie jednej lub dwóch łyżeczek krwi jest uważane za nagły przypadek medyczny, ponieważ może być wdychane do płuc.

Inne objawy, które mogą wskazywać na raka płuc, obejmują:

• Chrypka, która trwa dłużej niż kilka dni lub nie towarzyszą jej inne typowe objawy przeziębienia

• świszczący oddech

• Duszność, która często objawia się trudnościami w złapaniu oddechu podczas aktywności

• Niewyjaśniona utrata wagi

• Ból podczas oddychania, który może sugerować uszkodzenie wyściółki płuc (opłucnej)

• Ból w górnej części ciała, w szczególności w płucach, barkach, między łopatkami lub plecach

Jeśli palisz / paliłeś i masz przewlekły kaszel, ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem. Następnie zwróć ich uwagę na wszelkie zmiany w kaszlu (np. staje się częstszy, jest nieprzyjemny lub zaczyna brzmieć inaczej).

Leczenie

Najlepszym sposobem leczenia kaszlu palacza jest całkowite rzucenie palenia. Kiedy dążysz do tego celu, możesz stosować strategie stylu życia i, jeśli to konieczne, leki, które pomogą złagodzić kaszel.

Rzucanie palenia

Istnieje wiele sposobów na rzucenie palenia. Jeśli starasz się rzucić palenie, porozmawiaj ze swoim lekarzem na temat opcji wsparcia, takich jak pomoc w rzucaniu palenia. Należą do nich nikotynowa terapia zastępcza i leki, takie jak Chantix (wareniklina) lub Zyban (buproprion).

Niektórzy, którzy rzucają palenie, są zaniepokojeni, że kaszel ich palacza nasila się natychmiast po tym. Znany jako kaszel rzucający palenie, jest to normalne.

Po rzuceniu, rzęski mają więcej możliwości niż kiedykolwiek podczas palenia, aby się naprawić. Ich rosnąca zdolność do usuwania obcego materiału z gardła, tchawicy i dróg oddechowych oznacza więcej kaszlu, aby go usunąć.

To pogorszenie kaszlu palacza po rzuceniu palenia jest tymczasowe. Większość może oczekiwać, że zacznie zanikać w ciągu trzech miesięcy od zerwania z nałogiem.

Łagodzenie kaszlu

Poniższe strategie mogą pomóc w uspokojeniu kaszlu i ułatwieniu radzenia sobie z:

• Dbaj o dobre nawodnienie: picie ośmiu szklanek wody o pojemności 8 uncji dziennie może pomóc w rozrzedzeniu wydzieliny w drogach oddechowych.

• Płukać gardło: najlepsza jest ciepła słona woda.

• Ssać krople na kaszel lub pastylki do ssania, aby ukoić gardło.

• Pij herbatę: W jednym z badań stwierdzono, że zaledwie pół łyżeczki miodu skuteczniej zmniejsza objawy kaszlu niż wiele dostępnych bez recepty preparatów na kaszel.

• Wdychaj miętę lub eukaliptus: Jednym ze sposobów, aby to zrobić, jest umieszczenie świeżych liści każdego z ziół w misce i zalanie ich wrzątkiem. Zakryj głowę ręcznikiem, aby powstrzymać opary i pochyl się nad miską na tyle blisko, aby móc je wdychać.

• Podnieś głowę podczas snu: Zapobiegnie to gromadzeniu się śluzu w gardle.

• Ćwiczenie: Aktywność fizyczna pozwala oddychać głębiej i szybciej, co pomaga rozluźnić flegmę.

• Stosuj zdrową dietę: Chociaż nie udowodniono tego, niektórzy badacze uważają, że dodanie wielu owoców i warzyw kapustnych – takich jak brokuły i kalafior – może pomóc organizmowi w detoksykacji niektórych substancji chemicznych w dymie tytoniowym, co może pomóc w złagodzeniu przewlekłych objawów oddechowych i zmniejszyć ryzyko raka płuc.

Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed użyciem jakichkolwiek środków przeciwkaszlowych. Leki te są zazwyczaj zarezerwowane do krótkotrwałego stosowania, jeśli kaszel powoduje znaczny dyskomfort lub wpływa na sen.

Kaszel pełni funkcję wykraczającą poza usuwanie wszelkich papierosów lub cygar, które dostały się do dróg oddechowych. Usuwa również inne materiały ze środowiska, które mogą wdychać, takie jak pleśń domowa, spaliny z pieca na drewno lub kominka lub narażenie na chemikalia w miejscu pracy.

Z tego powodu zalecane jest złagodzenie, a nie całkowite stłumienie odruchu kaszlowego.

Często Zadawane Pytania

Czy po rzuceniu palenia można zregenerować płuca?

Tak. Płuca naprawiają się samoczynnie, a zaprzestanie palenia natychmiast rozpoczyna proces. Oprócz zmniejszenia kaszlu palacza, czynność płuc może radykalnie poprawić się w ciągu zaledwie kilku miesięcy. Po roku ryzyko zawału serca i udaru mózgu spada o połowę, a następnie zmniejsza się ono z każdym kolejnym rokiem.

Jednak ważne jest, aby wiedzieć, że nawet jeśli rzucisz palenie, ryzyko raka płuc może się utrzymywać i pozostaje wyższe niż u osoby niepalącej przez całe życie. Dzieje się tak szczególnie w przypadku byłych nałogowych palaczy.

Jeśli to, co wydaje się być kaszlem palacza, okaże się rakiem płuc, jakie są wskaźniki przeżycia?

Pięcioletnie względne wskaźniki przeżycia raka płuca zależą od tego, jak daleko się rozprzestrzenia. Zlokalizowany rak płuca, który nie rozprzestrzenił się poza płuca, ma pięcioletni wskaźnik przeżycia wynoszący 63%. Rak płuc z rozprzestrzenieniem regionalnym, co oznacza, że ​​rozprzestrzenił się na pobliskie węzły chłonne lub struktury, ma pięcioletni wskaźnik przeżycia wynoszący 35%. Rak płuc z przerzutami odległymi lub rak, który rozprzestrzenił się na odległe części ciała, takie jak mózg lub wątroba, ma 7% pięcioletni wskaźnik przeżycia.

Jeśli jesteś palaczem i masz utrzymujący się kaszel – nawet jeśli uważasz, że to tylko dokuczliwy kaszel palacza – porozmawiaj ze swoim lekarzem. Uporczywy kaszel jest jednym z najczęstszych objawów raka płuc.

To powiedziawszy, niektórym palaczom zaleca się coroczne tomografię komputerową (TK) płuc z niską dawką, niezależnie od tego, czy mają przewlekły kaszel. To najlepszy sposób na wykrycie raka płuca na jak najwcześniejszym etapie, kiedy jest najłatwiejszy do wyleczenia.

Badanie przesiewowe jest zalecane dla osób, które:

• Są w wieku od 50 do 80
• Masz 20 paczkolat lub więcej historii palenia
• Obecnie palisz lub rzuciłeś palenie w ciągu ostatnich 15 lat