Jak leczy się zwyrodnienie plamki żółtej związane z wiekiem suchym (AMD)

Suche zwyrodnienie plamki żółtej związane z wiekiem (AMD) rozwija się, ponieważ plamka, centralna część siatkówki, staje się cieńsza, a małe grudki białka, zwane druzami, rosną w wyniku gromadzenia się produktów odpadowych w siatkówce. W miarę gromadzenia się druz i przerzedzania plamki żółtej, widzenie w słabym świetle i identyfikowanie szczegółów staje się wyraźnie trudniejsze. Linie proste mogą również wydawać się faliste.

Leczenie AMD zależy od stadium i rodzaju. Istnieją trzy etapy suchego AMD: wczesne, pośrednie i późne. Choroba zwykle postępuje powoli przez kilka lat.

Domowe środki zaradcze i zmiany stylu życia

Czynniki ryzyka zwyrodnienia plamki są podobne do chorób serca i udaru mózgu. Z tego powodu zmiany stylu życia, które przynoszą korzyści Twojemu sercu, mogą również korzystnie wpływać na Twój wzrok. Modyfikacje stylu życia do rozważenia obejmują:

• Rzucanie palenia
• Dokonywanie zmian w diecie, takich jak ograniczanie pokarmów bogatych w tłuszcze nasycone (mięso, masło i ser) oraz stosowanie zdrowej dla serca diety pełnej produktów pełnoziarnistych, owoców i warzyw
• Utrzymanie wagi, ponieważ otyłość jest również czynnikiem ryzyka suchego AMD
• Zarządzanie ciśnieniem krwi
• Korzystanie z ochrony przeciwsłonecznej, np. noszenie kapeluszy z szerokim rondem i okularów przeciwsłonecznych
• Regularne ćwiczenia (co najmniej 30 minut aktywności fizycznej każdego dnia)

Istnieją mity związane z chorobami oczu i wzroku, takimi jak suche zwyrodnienie plamki żółtej, które nie są dokładne, w tym:

• Jedzenie marchwi może poprawić widzenie: Marchewki zawierają witaminę A, ale witamina A nie jest ważna dla zdrowia oczu. Dieta zawierająca ciemne, zielone warzywa liściaste, żółte warzywa i owoce oraz ryby jest lepsza dla zdrowia oczu. Te produkty zawierają karotenoidy lub przeciwutleniacze, które utrzymują zdrową plamkę żółtą.

• Czytanie w słabym świetle rani twoje oczy: słabe lub słabe oświetlenie nie szkodzi twoim oczom, ale dobre oświetlenie zmniejsza zmęczenie oczu. Jednym z objawów suchego AMD jest zmniejszona zdolność widzenia w słabym świetle. Jeśli masz ten objaw, powinieneś zostać zbadany przez okulistów, takich jak okulista lub optometrysta.

• Utrata wzroku jest częścią starzenia się: suche AMD pojawia się wraz z wiekiem, ale ten stan nie powoduje całkowitej ślepoty. Utrata centralnego widzenia może utrudnić prowadzenie samochodu lub pracę z bliska. Rutynowe coroczne badanie wzroku u okulisty lub optometrysty może pomóc wcześnie zidentyfikować i leczyć stan, który może spowolnić lub zatrzymać progresję suchego AMD.

Terapie bez recepty (OTC)

Badanie chorób oczu związanych z wiekiem (AREDS) sugeruje, że określone modyfikacje diety, w tym przyjmowanie określonych witamin i minerałów, mogą spowolnić suche zwyrodnienie plamki żółtej. Zidentyfikowano określone witaminy i minerały, które mogą zmniejszyć ryzyko rozwoju zaawansowanego suchego zwyrodnienia plamki żółtej o 25%. Obejmują one:

• Witamina C (500 miligramów)

• Witamina E (400 jednostek międzynarodowych)
• Luteina (10 miligramów)
• Zeaksantyna (2 miligramy)
• Cynk (80 miligramów)

• Miedź (2 miligramy)

Są one zwykle zalecane dla osób z pośrednim stadium suchego AMD. Powinieneś skonsultować się ze swoim okulistą, który z tych suplementów może być dla Ciebie odpowiedni.

Chirurgii i Procedury Specjalistyczne

Jak na razie nie ma operacji, które mogłyby wyleczyć suche AMD. Istnieją jednak sposoby radzenia sobie z postępem choroby, a naukowcy badają nowe sposoby leczenia suchego AMD.

Na przykład naukowcy badają możliwość zastąpienia niektórych komórek, które zaczynają obumierać w późnym stadium suchego AMD. Lekarze wymyślają sposoby na przeszczepienie tych komórek macierzystych do oka. Jedną ze strategii jest ułożenie komórek macierzystych na cienkich rusztowaniach. Innym jest umieszczenie komórek w płynnej zawiesinie, którą można wstrzyknąć pod siatkówkę.

Gdy w późnym stadium suchego AMD pogarsza się widzenie centralne, możesz używać narzędzi dla słabowidzących, takich jak narzędzia do powiększania i komputery podręczne, aby pomóc w codziennych czynnościach. Techniki słabowidzące, takie jak używanie źródeł światła o dużym natężeniu światła, zmniejszanie odblasków i zwiększanie kontrastu, mogą również pomóc zrekompensować utratę centralnego widzenia.

Suche AMD wpływa na widzenie centralne, ale nie widzenie peryferyjne. Specjalista rehabilitacji wzroku może nauczyć Cię, jak wykorzystać widzenie peryferyjne do czytania, robienia zakupów, a nawet gotowania. Mogą również skierować Cię do innych usług, takich jak usługi mobilności lub przeprowadzanie oceny domu w celu zminimalizowania zagrożeń i ryzyka obrażeń.

Terapie komplementarne i alternatywne

Kilka alternatywnych terapii, które zostały zbadane w celu leczenia lub spowalniania suchej postaci AMD, to:

• Akupunktura: Stosowanie akupunktury w leczeniu suchego AMD było badane od wielu lat. W rzeczywistości Amerykańska Akademia Okulistyki (AAO) dokonała przeglądu badań przeprowadzonych przez prawie 40 lat i stwierdziła, że ​​nie ma wystarczających dowodów na poparcie stosowania akupunktury w leczeniu suchego AMD.

• Stymulacja mikroprądowa: Jest to użycie niewielkiej ilości prądu elektrycznego do stymulacji zwiększonego widzenia centralnego. Kilka badań wykazało mieszane wyniki, ale bez mocnych dowodów AAO stwierdził, że stymulacja mikroprądowa nie jest skuteczną metodą leczenia suchego AMD.

• Reofereza: Podobnie jak hemodializa w przypadku niewydolności nerek, reofereza jest procedurą, w której określona ilość krwi jest usuwana, filtrowana w celu usunięcia dużych cząsteczek podejrzewanych o pogorszenie suchego AMD, a następnie bezpiecznie wprowadzana z powrotem do organizmu. Kilka badań nie wykazało statystycznie istotnego wpływu na suche AMD. Biorąc pod uwagę długość sesji, która waha się od dwóch do czterech godzin, oraz potrzebę 10 lub więcej sesji rocznie, dowody nie przemawiają za stosowaniem reoferezy w leczeniu suchego AMD.

Streszczenie

Suche zwyrodnienie plamki powoduje utratę widzenia centralnego. W tej chwili nie ma leczenia, które mogłoby to wyleczyć. Istnieją jednak zmiany stylu życia, które można wprowadzić, aby spowolnić lub zapobiec progresji choroby, jeśli masz suche AMD.

Niektóre witaminy i minerały, takie jak witamina C, witamina E, luteina, zeaksantyna, cynk i miedź, mogą pomóc w leczeniu suchego AMD. Istnieją alternatywne terapie, które mogą być pomocne, takie jak akupunktura, ale nie ma wystarczających badań, aby potwierdzić ich zastosowanie w suchym AMD.

Rozpoznanie suchego zwyrodnienia plamki żółtej może być przytłaczające. Zrozumienie dostępnych metod leczenia, zasobów eksperckich i metod leczenia suchego AMD jest ważne, aby nauczyć się żyć i zachować osobistą niezależność z suchym AMD.

Często Zadawane Pytania

Jaka jest najlepsza metoda leczenia suchego zwyrodnienia plamki żółtej?

Nie jest znane leczenie suchego AMD. Można jednak wprowadzić pewne zmiany w stylu życia, aby spowolnić lub zatrzymać progresję suchego AMD, takie jak rzucenie palenia, stosowanie diety o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych, utrzymanie prawidłowej wagi i kontrolowanie ciśnienia krwi. Niektóre witaminy i minerały, takie jak witamina C, cynk i miedź, mogą również pomóc w spowolnieniu suchego zwyrodnienia plamki żółtej.

Gdzie mogę znaleźć ekspertów medycznych w leczeniu suchego zwyrodnienia plamki żółtej?

Specjaliści okuliści, tacy jak optometryści i okuliści, mogą leczyć suche AMD. Okulista to lekarz, który ukończył szkołę medyczną, a następnie ukończył osiem lat stażu rezydencyjnego. Lekarze okuliści posiadają uprawnienia do wykonywania zawodu zarówno w medycynie, jak i chirurgii.

Optometrysta ukończył czteroletnie szkolenie z optometrii. Optometrycy wykonują badania wzroku, badania wzroku, przepisują soczewki korekcyjne, a także wykrywają pewne nieprawidłowości i choroby oczu.

Jak długo trwa utrata wzroku z suchym zwyrodnieniem plamki żółtej?

Suche AMD postępuje przez kilka lat. We wczesnym stadium suchego AMD możesz nie odczuwać żadnych zmian widzenia. Jeśli masz pośrednie suche AMD, zaczniesz mieć niewyraźne widzenie. Należy zauważyć, że całkowita ślepota nie jest częstym skutkiem suchego zwyrodnienia plamki żółtej.

Zwyrodnienie plamki żółtej powoduje utratę widzenia centralnego. Osoby z AMD w późnym stadium mogą zauważyć, że linie proste wyglądają na faliste lub krzywe, a w pobliżu środka pola widzenia znajduje się niewyraźny obszar.

Co należy jeść, aby wspomóc suche zwyrodnienie plamki żółtej?

Pokarmy, które należy uwzględnić, to ciemne, zielone warzywa liściaste oraz żółte owoce i warzywa. Zawierają przeciwutleniacze, które mogą utrzymać zdrową plamkę żółtą. Spożywanie dużej ilości ryb, które są bogate w kwasy tłuszczowe omega-3, jest również uważane za pomocne dla zdrowia oczu.