Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

    Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

    Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

    Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

    Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

    Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

    Jakie są objawy cukrzycy? Opis i wyjaśnienie

    Jakie są objawy cukrzycy? Opis i wyjaśnienie

  • Informacje o lekach
    Najlepsze leki bez recepty na migrenę

    Najlepsze leki bez recepty na migrenę

    Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

    Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

    Mechanizm działania i skutki uboczne spironolaktonu

    Mechanizm działania i skutki uboczne spironolaktonu

    Mechanizm działania i skutki uboczne atrasentanu (Vanrafia)

    Mechanizm działania i skutki uboczne atrasentanu (Vanrafia)

  • Opieka zdrowotna
    Zużycie produktu mlecznego i choroba Parkinsona

    Zużycie produktu mlecznego i choroba Parkinsona

    Zaniedbane objawy wstrząsu mózgu i konsekwencje

    Zaniedbane objawy wstrząsu mózgu i konsekwencje

    Nieprawidłowe wartości testu i zmęczenia wątroby: przyczyny i leczenie

    Nieprawidłowe wartości testu i zmęczenia wątroby: przyczyny i leczenie

    Ból głowy i zawroty głowy z szyi: wyjaśnienie i leczenie

    Ból głowy i zawroty głowy z szyi: wyjaśnienie i leczenie

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

    Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

    Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

    Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

    Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

    Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

    Jakie są objawy cukrzycy? Opis i wyjaśnienie

    Jakie są objawy cukrzycy? Opis i wyjaśnienie

  • Informacje o lekach
    Najlepsze leki bez recepty na migrenę

    Najlepsze leki bez recepty na migrenę

    Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

    Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

    Mechanizm działania i skutki uboczne spironolaktonu

    Mechanizm działania i skutki uboczne spironolaktonu

    Mechanizm działania i skutki uboczne atrasentanu (Vanrafia)

    Mechanizm działania i skutki uboczne atrasentanu (Vanrafia)

  • Opieka zdrowotna
    Zużycie produktu mlecznego i choroba Parkinsona

    Zużycie produktu mlecznego i choroba Parkinsona

    Zaniedbane objawy wstrząsu mózgu i konsekwencje

    Zaniedbane objawy wstrząsu mózgu i konsekwencje

    Nieprawidłowe wartości testu i zmęczenia wątroby: przyczyny i leczenie

    Nieprawidłowe wartości testu i zmęczenia wątroby: przyczyny i leczenie

    Ból głowy i zawroty głowy z szyi: wyjaśnienie i leczenie

    Ból głowy i zawroty głowy z szyi: wyjaśnienie i leczenie

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Jak poruszać się po skomplikowanych relacjach matka-córka

by Dr Witold Jasiński
30/12/2021

Jak poruszać się po skomplikowanych relacjach matka-córka

„Dorośli nic nie znaczą dla matki. Dziecko to dziecko. Rośnie, starzeje się, ale rośnie? Co to ma znaczyć? W moim sercu to nic nie znaczy”. — Od Ukochanego — Toni Morrison

O związkach teściowych może docierać cała prasa i żarty, ale konflikt między matką a córką jest zbyt powszechny. Wielokrotnie źródłem konfliktu jest matka, której serce nie rozpoznaje, że córka jest „dorosła”. Kiedy matka nie uznaje dorosłości córki, może dojść do rozłamu w rodzinie.

Rodzinne rozłamy, które nie zostaną naprawione, mogą prowadzić do oddzielenia dziadków od wnuków po urodzeniu się dzieci. Unikanie konfliktu jest prawie zawsze lepsze niż jego naprawa. Zrozumienie niektórych najczęstszych przyczyn konfliktów to pierwszy krok.

Poruszanie się w różnych kierunkach

Problem: dorosła córka zmierza w kierunku niezależności; w ten sposób główny ruch jest z dala od matki. Matka czasami odczuwa to jako stratę i stara się przyciągnąć córkę z powrotem.

Próbując utrzymać więź matka-córka przy życiu, matka może zadawać pytania, które córka postrzega jako natrętne, lub udzielać rad, które córka interpretuje jako przeszkadzające. Deborah Tannen, autorka wielu książek o dynamice rodziny, pisze: „Biorąc pod uwagę nadmierną aktywność gruczołów usprawniających u matek i nadaktywne czujniki dezaprobaty u córek, matka-córka jest związkiem wysokiego ryzyka”.

Rozwiązanie: Kiedy tylko jest to możliwe, matki powinny wyrażać zaufanie do wyborów swojej córki. Jest to trudny krok dla matek z kilku powodów. Po pierwsze, trudno odpuścić przekonanie, że mama wie najlepiej. W rzeczywistości matki, które są wobec siebie uczciwe, przyznają, że wielokrotnie się myliły.

Po drugie, większość matek martwi się o bohaterów i trudno im oprzeć się impulsowi, by alarmować o niektórych strasznych rzeczach, które sobie wyobrażają. W rzeczywistości nie ma możliwości, aby matki ani ktokolwiek inny uchronił członków rodziny przed możliwością nieszczęścia.

Życie to przedsięwzięcie podejmujące ryzyko. Chociaż nigdy nie należy popierać nieostrożnego ryzyka, matki, które nieustannie ostrzegają przed nadchodzącą katastrofą, są wprowadzane w błąd. Nie jest też fajnie przebywać w pobliżu.

Nadmierna komunikacja

Problem: Związki kobiet są zwykle oparte na rozmowie, w przeciwieństwie do relacji męskich, które często zawierają dużo komunikacji niewerbalnej i często opierają się na wspólnych czynnościach. Relacje, które opierają się głównie na rozmowie, prędzej czy później napotykają trudności; w ludzkiej naturze leży powiedzenie czegoś, czego nie należy.

Rozwiązanie: Niektórzy sugerują, że matki i córki powinny wziąć stronę z męskiej książki i skoncentrować się na wspólnym robieniu rzeczy. Psychoterapeutka i autorka Dorothy Firman zgadza się, że wspólne zajęcia mogą „rozproszyć niektóre napięte sytuacje”.

Z drugiej strony Firman wskazuje, że działania nie zawsze pogłębiają relację tak, jak może to zrobić dobra rozmowa. „Ale rozmowa musi być pełna szacunku, ostrożna, oparta na miłości i trosce, a dwoje ludzi musi odkryć, czy mogą zabrać rozmowę do miejsca uzdrowienia” – powiedział Firman.

„Zbyt często przywiązujemy się do wyrażania naszej strony historii”. Jeśli rozmowy kończą się bólem lub gniewem, Firman radzi powrót do wspólnych zajęć lub wyciszenie dialogu.

Pokonywanie odległości

Problem: Kiedy matki i córki dzieli odległość, pojawia się inny zestaw problemów. Kobiety najlepiej porozumiewają się twarzą w twarz, ponieważ zwykle potrafią wychwytywać ton, mowę ciała i inne wskazówki. Kiedy muszą komunikować się przez telefon, e-mail, SMS-y i inne środki, mogą doświadczyć więcej nieporozumień, a także ogólnej utraty bliskości.

Rozwiązanie: Być może nie ma idealnego sposobu na komunikowanie się matek i córek rozdzielonych odległością, ale niektóre wybory są lepsze od innych. Facetime i Skype pozwalają użytkownikom obserwować wyraz twarzy, język ciała i jakość głosu. Niezależnie od tego, czy korzystają z telefonu, czy z funkcji czatu wideo, mądre matki przed rozpoczęciem pracy przeprowadzają analizę mentalną. Jakie są bezpieczne tematy rozmowy, a jakich tematów należy unikać?

Komunikacja pisemna ma pewną przewagę nad rozmową, ponieważ wiadomość może być staranniej sformułowana. Tannen zaleca ostrożność przy wysyłaniu wiadomości e-mail: „Nie możesz wiedzieć, jak to się dzieje, a możesz kogoś ocierać w niewłaściwy sposób, a następnie wcierać go coraz głębiej”. Ponadto e-maile można zapisywać i przeglądać.

SMS-y to główna forma komunikacji wielu młodych kobiet, ale nie sprawdza się w przypadku dłuższych wiadomości. Kończysz „częstotliwością wymiany na zmienność”, jak mówi Tannen, który zaleca wysyłanie wielu zdjęć jako szybki sposób nawiązywania kontaktów.

Media społecznościowe, takie jak Facebook, mogą być również dobrym sposobem na pozostanie w kontakcie, chociaż Facebook ma swój własny zestaw niebezpieczeństw.

Problemy z komunikacją

Problem: W większości rodzin matka jest głównym kanałem rozpowszechniania informacji wśród członków rodziny. Tannen nazywa matkę szefem komunikacji. To mieszane błogosławieństwo, ponieważ oznacza to, że matka może być obwiniana za wszelkie dezinformacje lub nieporozumienia. Ponadto musi podejmować wiele kluczowych decyzji dotyczących tego, komu o czym mówimy, znowu jest to obszar, który jest gotowy do rodzinnego konfliktu.

Rozwiązanie: Jeśli to możliwe, matki powinny skłonić innych członków rodziny do bezpośredniego komunikowania się, bez przechodzenia przez nią. Matki mogą powiedzieć coś w stylu: „Dlaczego sam nie zadzwonisz do swojej siostry? Myślę, że jest teraz w domu”. Członkowie rodziny, którzy nie lubią rozmów telefonicznych, mogą wysyłać SMS-y, e-maile, listy lub wiadomości na Facebooku.

Niektóre matki sprzeciwiają się rezygnacji z roli Głównego Komunikatora, ponieważ świadomie lub nieświadomie cieszą się poczuciem ważności, jakie ona przekazuje. „Wiele kobiet uważa, że ​​bliskość jest Świętym Graalem relacji, a znajomość danych osobowych jest oznaką bliskości” – powiedział Tannen.

„Rezygnacja z monopolu może wydawać się oddalająca, jak bycie pominiętą (największe możliwe odrzucenie dla kobiet).” Ważne jest, aby takie osoby zdały sobie sprawę, że funkcjonalna rodzina znajduje sposoby na zaangażowanie wszystkich członków rodziny. Jeśli matka jest jedyną siłą łączącą rodzinę, co się dzieje, gdy umrze? Czy rodzina się rozpadnie?

Uczucie przemieszczenia

Problem: Zazdrość jest zbyt powszechną ludzką emocją. Matka może nie być zazdrosna o rówieśników córki, ale może mieć urazę do relacji córki z teściową, macochą, ciotką lub innymi starszymi kobietami. Takie relacje mogą być podświadomie postrzegane jako zagrożenie dla relacji matka-córka.

Rozwiązanie: Świadomość problemu jest pierwszym krokiem, ale niestety nie można rozwiać zazdrości prostym aktem woli. Z drugiej strony pomaga przeanalizować sytuację, uznać uczucie zazdrości i zastosować logikę do sytuacji. Na przykład matka, która dowiedziała się, że macocha otrzymała prezent, może przypomnieć sobie wszystkie prezenty, które otrzymała w przeszłości, i przyznać, że inni ludzie zasługują na to, by od czasu do czasu być w ich odbiorcach.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Najlepsze leki bez recepty na migrenę
Informacje o lekach

Najlepsze leki bez recepty na migrenę

15/08/2025
Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza
Inne choroby

Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

14/08/2025
Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty
Rak

Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

13/08/2025
Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca
Informacje o lekach

Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

12/08/2025
Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

10/08/2025
Jakie są objawy cukrzycy? Opis i wyjaśnienie
Inne choroby

Jakie są objawy cukrzycy? Opis i wyjaśnienie

09/08/2025
Mechanizm działania i skutki uboczne spironolaktonu
Informacje o lekach

Mechanizm działania i skutki uboczne spironolaktonu

07/08/2025
Mechanizm działania i skutki uboczne atrasentanu (Vanrafia)
Informacje o lekach

Mechanizm działania i skutki uboczne atrasentanu (Vanrafia)

07/08/2025
Mechanizm działania i skutki uboczne Adempas (Riociguat)
Informacje o lekach

Mechanizm działania i skutki uboczne Adempas (Riociguat)

06/08/2025

Discussion about this post

Recommended

Sumatryptan na migrenę

Sumatryptan na migrenę

4 lata ago

Ksylokaina MPF z informacjami o epinefrynie

3 lata ago

Don't Miss

Najlepsze leki bez recepty na migrenę

Najlepsze leki bez recepty na migrenę

15/08/2025
Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

14/08/2025
Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

13/08/2025
Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

12/08/2025
  • Najlepsze leki bez recepty na migrenę
  • Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza
  • Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty
  • Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca
  • Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?
  • Najlepsze leki bez recepty na migrenę
  • Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza
  • Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty
  • Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca
  • Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?
  • Najlepsze leki bez recepty na migrenę
  • Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza
  • Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty
  • Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca
  • Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?
  • Najlepsze leki bez recepty na migrenę
  • Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza
  • Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty
  • Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca
  • Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.