Kiedy dzieci się przewracają?

Och, ekscytujący kamień milowy przewracania się! To pierwsza wyprawa Twojego dziecka w świat mobilności i możesz chcieć, aby Twój maluch przeskoczył od cichego, trzymanego w ramionach dziecka do pełnego odkrywcy świata!

Kiedy zaczniesz myśleć o tym, jak Twoje dziecko osiągnie ten kamień milowy, prawdopodobnie będziesz mieć pytania. Jeśli Twoje dziecko nie wydaje się być zainteresowane przewracaniem się lub wydaje się, że jest dalekie od tego, aby było to możliwe, możesz się zastanawiać, czy nie należy się tym martwić.

Możesz także po prostu nie być pewien, kiedy dokładnie ma nastąpić przewrócenie. Czy Twoje dziecko wcześnie czy spóźnia się na zadanie? Co jest normalne?

Kiedy można się spodziewać, że Twoje dziecko przewróci się?

Chociaż istnieje pewien zakres, jeśli chodzi o przewracanie się, większość dzieci zaczyna wykazywać pewne umiejętności przewracania się w wieku około czterech miesięcy.

Twoje dziecko zacznie przewracać się z brzuszka na plecy, a niektóre dzieci zaczynają demonstrować tę umiejętność nawet po trzech miesiącach. W ciągu najbliższych kilku miesięcy Twoje dziecko udoskonali tę umiejętność.

Większość dzieci jest w stanie przetaczać się z brzuszka na plecy, a także z powrotem na brzuszek w wieku sześciu miesięcy.

Inne fizyczne kamienie milowe, które możesz zauważyć, zaczynając od około czterech miesięcy:

• Umiejętność trzymania głowy w górze bez podparcia
• Możliwość dociskania nóg do stóp po umieszczeniu na twardej powierzchni
• Umiejętność trzymania małej zabawki
• Zdolność do podciągania się na łokciach podczas leżenia na brzuchu (jak pompka niemowlęca)

Dopóki Twoje dziecko zaczyna ćwiczyć te umiejętności w wieku około czterech miesięcy – nawet jeśli ich nie opanowało – prawdopodobnie jest na dobrej drodze. Jeśli Twoje dziecko nie ma umiejętności poruszania się lub poruszania się po sześciu miesiącach, powinnaś skontaktować się z lekarzem.

Jak przygotować się do przewrócenia?

Większość pediatrów zaleca dawanie dziecku „czasu na brzuszku” każdego dnia, począwszy od najwcześniejszych dni.

Niektóre dzieci na początku nie lubią spędzać czasu na brzuszku i nie należy ich do tego zmuszać, zwłaszcza jeśli są wybredne lub płaczą.

Chociaż Academy of American Pediatrics (AAP) zaleca3 do 5 minut czasu na brzuszek, 2 do 3 razy dziennie, nie musisz robić tego w bardzo formalny sposób i nie musisz ani liczyć minut ani liczby dni, które to robisz, zwłaszcza jeśli Twoje dziecko jeszcze się tym nie cieszy. Najlepiej robić to spontanicznie i zabawnie na brzuszku.

AAP zawiera kilka wskazówek, które ułatwią Tobie i Twojemu dziecku przebywanie na brzuszku:

• Nie próbuj leżeć na brzuszku, gdy Twoje dziecko jest wybredne
• Upewnij się, że Twoje dziecko ma czystą pieluchę i nie jest przemęczone
• Rozważ wypróbowanie czasu na brzuszku, gdy Twoje dziecko budzi się z drzemki i jest wypoczęte
• Spróbuj umieścić zabawkę w zasięgu ręki dziecka, aby je zwabić
• Najpierw spróbuj uczestniczenia na brzuszku w bardzo małych kawałkach, nigdy nie zmuszając dziecka do robienia tego na brzuszku, jeśli wydaje się zdenerwowane
• Zawsze pilnuj swojego dziecka w czasie brzuszka
• Wchodź w interakcję z dzieckiem w czasie brzuszka i utrzymuj lekkość i zabawę
• Nawiąż kontakt wzrokowy z dzieckiem podczas brzuszka i połącz się z nim

Co się stanie, jeśli Twoje dziecko się nie przewraca?

Ponownie, istnieje szereg normalności, jeśli chodzi o przewracanie się, przy czym niektóre dzieci zaczynają się przewracać już w trzecim miesiącu, większość dzieci zaczyna się w czwartym miesiącu, a inne niemowlęta trochę dłużej.

Academy of American Pediatrics (AAP) przedstawia trzy scenariusze, w których wskazane może być skontaktowanie się z pediatrą w sprawie niezdolności dziecka do przewrócenia się:

• Jeśli Twoje dziecko (w każdym wieku) przestaje się przewracać, mimo że wcześniej było to w stanie to zrobić
• Jeśli w wieku sześciu miesięcy lub starszych Twoje dziecko nie może przewracać się w obie strony (tj. z brzucha na plecy i z pleców na brzuch).
• Jeśli w wieku sześciu miesięcy lub starszych mięśnie Twojego dziecka wydają się szczególnie sztywne lub szczególnie wiotkie

We wszystkich tych przypadkach Twoje dziecko może nadal być normalne. Ale ważne jest, aby omówić sprawy z pediatrą, aby wykluczył cokolwiek poważnego.

Jak sprawić, by Twoja przestrzeń była bezpieczna?

Gdy Twoje dziecko może się przewrócić, otwiera się przed nim zupełnie nowy świat, ponieważ może się poruszać! Ale oznacza to również, że musisz być trochę bardziej ostrożny. Gdy Twoje dziecko stanie się mobilne — lub wykaże oznaki mobilności — jego zdolności mogą Cię zaskoczyć.

W związku z tym należy pamiętać o kilku rzeczach:

• Nigdy nie zostawiaj dziecka bez opieki na podwyższonej powierzchni, takiej jak przewijak lub łóżko — może się przewrócić i spaść na podłogę
• Pamiętaj, aby zawsze nadzorować dziecko podczas zabawy i usuwać wszelkie zagrożenia zadławieniem lub zabawki za pomocą luźnych, zwisających sznurków lub odłączanych części
• Jeśli chodzi o sen, należy nadal kłaść dziecko (do pierwszych urodzin) na plecach, ponieważ jest to najbezpieczniejsza pozycja do spania

Według AAP jeśli Twoje dziecko jest w stanie samodzielnie przetaczać się z pleców na bok lub z pleców na brzuch, możesz zostawić je w spokoju, ale tylko wtedy, gdy jest również w stanie przetaczać się z brzuszka na plecy oraz z powrotem do brzuch.

Powinnaś nadal przestrzegać wytycznych dotyczących bezpiecznego snu, które obejmują usypianie dziecka na twardej, czystej powierzchni, zdejmowanie wszystkich poduszek, koców, zabawek i ochraniaczy do łóżeczka.

Pierwszy rok życia Twojego dziecka jest pełen różnych kamieni milowych. Z dzieckiem w domu może się wydawać, że każdy miesiąc – a nawet tydzień – jest inny, a Twoje dziecko cały czas uczy się i robi nowe rzeczy. Oczywiście przy wszystkich zmianach rozwojowych pojawia się również trochę zmartwienia.

Czy moje dziecko spotyka kamienie milowe we właściwym czasie? Czy są z tyłu? Czy robię wszystko, co w mojej mocy, aby ułatwić im rozwój?

Te obawy są naturalne. Ważne jest, aby pamiętać, że jeśli chodzi o rozwój dziecka, istnieje pewna swoboda, jeśli chodzi o wyczucie czasu, a tylko dlatego, że dziecko robi coś wcześniej lub później, zwykle nie stanowi to problemu.

Pamiętaj, że z kamieniem milowym, jakim jest przewrócenie się, istnieje szereg momentów, w których może się to zdarzyć dla Twojego dziecka, i jest to całkowicie normalne. Jeśli jednak Twoje dziecko nie osiągnęło kamienia milowego w ciągu sześciu miesięcy – lub jeśli masz jakiekolwiek obawy dotyczące jego mobilności – nie wahaj się skontaktować się z lekarzem.