Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie

    Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie

    Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

    Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

    Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

    Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

    Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

    Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

  • Informacje o lekach
    Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?

    Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?

    Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit

    Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit

    Najlepsze leki bez recepty na migrenę

    Najlepsze leki bez recepty na migrenę

    Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

    Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

  • Opieka zdrowotna
    Zużycie produktu mlecznego i choroba Parkinsona

    Zużycie produktu mlecznego i choroba Parkinsona

    Zaniedbane objawy wstrząsu mózgu i konsekwencje

    Zaniedbane objawy wstrząsu mózgu i konsekwencje

    Nieprawidłowe wartości testu i zmęczenia wątroby: przyczyny i leczenie

    Nieprawidłowe wartości testu i zmęczenia wątroby: przyczyny i leczenie

    Ból głowy i zawroty głowy z szyi: wyjaśnienie i leczenie

    Ból głowy i zawroty głowy z szyi: wyjaśnienie i leczenie

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie

    Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie

    Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

    Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

    Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

    Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

    Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

    Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

  • Informacje o lekach
    Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?

    Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?

    Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit

    Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit

    Najlepsze leki bez recepty na migrenę

    Najlepsze leki bez recepty na migrenę

    Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

    Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

  • Opieka zdrowotna
    Zużycie produktu mlecznego i choroba Parkinsona

    Zużycie produktu mlecznego i choroba Parkinsona

    Zaniedbane objawy wstrząsu mózgu i konsekwencje

    Zaniedbane objawy wstrząsu mózgu i konsekwencje

    Nieprawidłowe wartości testu i zmęczenia wątroby: przyczyny i leczenie

    Nieprawidłowe wartości testu i zmęczenia wątroby: przyczyny i leczenie

    Ból głowy i zawroty głowy z szyi: wyjaśnienie i leczenie

    Ból głowy i zawroty głowy z szyi: wyjaśnienie i leczenie

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Naucz dziecko odciągać pokarm na huśtawce

by Dr Witold Jasiński
19/12/2021

Naucz dziecko odciągać pokarm na huśtawce

Wchodzisz na plac zabaw z przedszkolakiem? Oczywiście, to świetny sposób na zabawę dla Twojego malucha, ale z każdym skokiem, ślizgiem i huśtawką ćwiczy i pracuje nad ważnymi umiejętnościami motoryki dużej. W szczególności huśtawki są dla dziecka świetnym sposobem na ćwiczenie koordynacji, a także doskonalenie dużych mięśni ramion i nóg – oczywiście nie poprzez pchanie, ale poprzez naukę pompowania.

Czy Twoje dziecko jest gotowe?

Pompowanie na huśtawce może wydawać się dość proste, ale w rzeczywistości jest to dość skomplikowany manewr. Kilka rzeczy musi się wydarzyć, zanim dziecko nauczy się tego robić. Najpierw upewnij się, że twoje dziecko jest w porządku na huśtawce dla dużych dzieci, zamiast jeździć wysoko na huśtawce typu kubełkowego. (Huśtawki typu kubełkowego są dużo trudniejsze dla dziecka do samodzielnego pompowania.)

Twój przedszkolak będzie musiał zachować równowagę i obiecać, że zawsze będzie mocno trzymał się lin lub łańcuchów, siedząc na siedzeniu. (Podkreśl to kilka razy.) Minie kilka sesji zabawy na placu zabaw, zanim poczuje się komfortowo dzięki temu nowemu wrażeniu, jakim jest siedzenie na huśtawce bez kubełka.

Na typowej huśtawce na placu zabaw, która nie ma tyłu ani przodu, nie ma naprawdę dużego podparcia, więc nie poganiaj dziecka. Daj im szansę na przyzwyczajenie się do tego i poczuj, że są gotowi na kolejny krok.

Wskazówka dotycząca bezpieczeństwa

Przypomnij dziecku, że spacerując w pobliżu huśtawki lub placu zabaw, należy być bardzo świadomym innych osób huśtających się na huśtawkach, w przeciwnym razie dziecko może się zranić. Naucz swoje dziecko, aby nie chodziło bezpośrednio przed lub za kimś, kto się huśta.

Techniki

Kiedy uznasz, że są gotowe, wyjaśnij, w jaki sposób będą odpowiadać za wykonanie huśtawki, a nie twoich pchnięć. (Przedszkolaki uwielbiają rządzić, więc jest to dobry sposób na wyrażenie tego, zwłaszcza jeśli twoje dziecko wydaje się niechętne do samodzielnego pompowania huśtawki.)

Na początek weź się na huśtawkę. Pozwól dziecku patrzeć, jak huśtasz się i pompujesz. Kiedy idziesz, daj trochę po kolei tego, co robisz. „Nogi z powrotem, nogi na zewnątrz.”

Kiedy nadejdzie czas, aby Twoje dziecko zaczęło pompować własną huśtawkę, przeprowadź je przez to. Wyjaśnij, jak muszą zginać nogi, gdy kierują się do tyłu i wyprostować je, gdy poruszają się do przodu.

W zależności od poziomu komfortu Twojego przedszkolaka, możesz chcieć nadal pompować swoją huśtawkę lub stać obok huśtawki podczas pompowania.

Porady

  • Postaraj się znaleźć nisko wiszącą huśtawkę, aby dziecko mogło łatwo wsiadać i wysiadać samotnie.
  • Jeśli czujesz się komfortowo, połóż dziecko na kolanach, delikatnie pompując nogi i kołysząc się, aby mogło poczuć, jak powinien przebiegać ruch.
  • Stań przed huśtawką i wyciągnij ręce. Niech twoje dziecko spróbuje dotknąć twoich rąk stopami podczas kołysania.
  • Naucz swoje dziecko „kopać niebo” podczas poruszania się do przodu i „być żółwiem” (chować i podwijać nogi) podczas cofania się.
  • Częścią nauki pompowania na huśtawce jest pamiętanie, kiedy wykonać który ruch podczas procesu. Po prostu wypowiadając każdy ruch tak, jak ma to robić Twoje dziecko (nawet tylko „do przodu” i „do tyłu”), wiadomość zacznie się rejestrować.

Bądź cierpliwy. Jest szansa, że ​​Twoje dziecko nie opanuje tego od razu, a może nawet poprosić Cię, abyś ponownie je popchnął. W porządku, niech ćwiczą dalej

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie
Inne choroby

Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie

20/08/2025
Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?
Informacje o lekach

Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?

19/08/2025
Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit
Informacje o lekach

Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit

18/08/2025
Najlepsze leki bez recepty na migrenę
Informacje o lekach

Najlepsze leki bez recepty na migrenę

15/08/2025
Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza
Inne choroby

Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

14/08/2025
Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty
Rak

Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

13/08/2025
Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca
Informacje o lekach

Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

12/08/2025
Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

10/08/2025
Jakie są objawy cukrzycy? Opis i wyjaśnienie
Inne choroby

Jakie są objawy cukrzycy? Opis i wyjaśnienie

09/08/2025

Discussion about this post

Recommended

Mgła mózgowa po COVID-19 prawdopodobnie związana z PTSD

4 lata ago

Acetaminofen/dekschlorfeniramina/pseudoefedryna

3 lata ago

Don't Miss

Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie

Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie

20/08/2025
Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?

Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?

19/08/2025
Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit

Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit

18/08/2025
Najlepsze leki bez recepty na migrenę

Najlepsze leki bez recepty na migrenę

15/08/2025
  • Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie
  • Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?
  • Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit
  • Najlepsze leki bez recepty na migrenę
  • Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza
  • Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie
  • Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?
  • Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit
  • Najlepsze leki bez recepty na migrenę
  • Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza
  • Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie
  • Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?
  • Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit
  • Najlepsze leki bez recepty na migrenę
  • Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza
  • Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie
  • Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?
  • Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit
  • Najlepsze leki bez recepty na migrenę
  • Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.