Przyczyny i objawy zaostrzenia zapalenia stawów

Jeśli masz zapalenie stawów, prawdopodobnie doświadczysz zaostrzenia objawów w takim czy innym czasie, często bez wyraźnej przyczyny. W zależności od rodzaju zapalenia stawów, które masz, może to być związane z konkretnym wyzwalaczem lub postępującym postępem choroby. Często trudno powiedzieć.

Objawy flary

Zaostrzenie zapalenia stawów definiuje się jako epizod zwiększonej aktywności choroby lub nasilających się objawów. Osoby z zapaleniem stawów zazwyczaj rozpoznają nawrót bólu po nagłym nasileniu bólu stawów, któremu towarzyszą inne charakterystyczne objawy, takie jak gorączka, zmęczenie, złe samopoczucie, sztywność lub obrzęk stawów.

Podczas rzutu zmęczenie może stać się tak głębokie, że nawet po dobrze przespanej nocy osoba poczuje się nieodświeżona.

Powoduje

Przyczyna zaostrzenia może się różnić w zależności od typu zapalenia stawów. Ogólnie rzecz biorąc, zaostrzenia choroby zwyrodnieniowej stawów są związane ze stanami lub zdarzeniami, które bezpośrednio wpływają na staw, podczas gdy zaostrzenia autoimmunologicznego zapalenia stawów są w dużej mierze związane ze stanami lub zdarzeniami, które wpływają na układ odpornościowy i powodują reakcję zapalną.

Wśród najczęstszych wyzwalaczy:

• W przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów, nadmierny wysiłek i uraz są najbardziej prawdopodobnymi przyczynami zaostrzenia.Fizyczne wyzwalacze, takie jak powtarzalny ruch lub przyrost masy ciała, mogą zwiększać prawdopodobieństwo zaostrzenia, podobnie jak zewnętrzne wyzwalacze, takie jak niska temperatura lub zmiany ciśnienia barometrycznego.

• W przypadku reumatoidalnego zapalenia stawów nawroty mogą być związane z dowolnym stanem, który powoduje, że układ odpornościowy reaguje na stan zapalny.Może to być bodziec fizyczny, taki jak nadmierny wysiłek lub emocjonalny, taki jak stres. W ten sam sposób, w jaki niektóre pokarmy mogą powodować alergię, istnieją alergeny pokarmowe, które mogą wywoływać zapalenie stawów. Co więcej, leki stosowane w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów (które działają poprzez tłumienie odpowiedzi immunologicznej) mogą zwiększać ryzyko infekcji, co z kolei zwiększa ryzyko zaostrzenia.

• W przypadku łuszczycowego zapalenia stawów, wyzwalacze zaostrzenia są mniej więcej takie same jak w przypadku łuszczycy. Mogą obejmować stres, urazy skóry, infekcje bakteryjne, niektóre leki, alergie, palenie, dietę, zmiany pogody i nadmierne spożycie alkoholu.

Diagnoza i leczenie

Leczenie zaostrzenia może wymagać krótkiego kursu kortykosteroidów, takich jak prednizon lub metyloprednizon. Jeśli zaostrzenie się utrzymuje, Twój lekarz może dostosować dawkowanie obecnych leków lub całkowicie zmienić terapię, jeśli uzna, że ​​leki już nie działają.

Aby odróżnić zaostrzenie od pogorszenia się choroby, Twój lekarz może zlecić serię badań krwi, w tym wskaźnik sedymentacji erytrocytów (OB) i test białka C-reaktywnego (CRP), aby odróżnić przewlekłe (uporczywe) zapalenie od ostrego (prądu) zapalenie.

Chociaż objawy zaostrzenia zapalenia stawów mogą być niepokojące, nie należy zostawiać się na ich łasce. Oprócz leków możesz zrobić kilka rzeczy:

• Dostosuj swoje poziomy aktywności, równoważąc okresy aktywności z okresami odpoczynku.
• Zaplanuj codzienne obowiązki, aby zapewnić sobie wystarczający czas przestoju.
• Użyj gorącego lub zimnego okładu na dotknięty staw. Zimne okłady łagodzą stany zapalne. Gorące okłady promują krążenie krwi, aby rozluźnić mięśnie.
• Schudnij, aby złagodzić część naprężeń strukturalnych w stawach, zwłaszcza w dolnych częściach ciała.
• Ćwicz techniki łagodzenia stresu, takie jak medytacja lub oddychanie jogą, aby zmniejszyć napięcie mięśni, które może nasilać objawy i zmniejszyć reakcję na ból stawów.