Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    Dlaczego kortykosteroidy podwyższają poziom glukozy we krwi?

    Dlaczego kortykosteroidy podwyższają poziom glukozy we krwi?

    Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy

    Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy

    8 skutków ubocznych cetyryzyny i sposoby ich łagodzenia

    8 skutków ubocznych cetyryzyny i sposoby ich łagodzenia

    7 skutków ubocznych loratadyny i sposoby ich łagodzenia

    7 skutków ubocznych loratadyny i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

    Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    Dlaczego kortykosteroidy podwyższają poziom glukozy we krwi?

    Dlaczego kortykosteroidy podwyższają poziom glukozy we krwi?

    Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy

    Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy

    8 skutków ubocznych cetyryzyny i sposoby ich łagodzenia

    8 skutków ubocznych cetyryzyny i sposoby ich łagodzenia

    7 skutków ubocznych loratadyny i sposoby ich łagodzenia

    7 skutków ubocznych loratadyny i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Rodzice powinni być mądrzy, jeśli chodzi o używany sprzęt sportowy

by Dr Witold Jasiński
19/12/2021

Rodzice powinni być mądrzy, jeśli chodzi o używany sprzęt sportowy

Jeśli nie jesteś zrobiony z pieniędzy, używany sprzęt sportowy jest koniecznością, jeśli Twoje dziecko uprawia sporty młodzieżowe. Dopóki nie wiesz, czy zamierza trzymać się określonego sportu lub pozycji, kupowanie nowego sprzętu co sezon jest po prostu zbyt drogie — co może oznaczać co kilka miesięcy, jeśli uprawia więcej niż jeden sport lub ma braci lub siostry.

Używany sprzęt jest idealny, zwłaszcza gdy Twoje dziecko jest małe, szybko rośnie i w fazie prób młodzieńczych sportów.

Oto jak najlepiej to wykorzystać.

Najlepsze źródła używanego sprzętu sportowego

Duże sklepy sieciowe, które specjalizują się w odsprzedaży, takie jak Play It Again Sports, zazwyczaj mają dobry zapas używanego (i nowego) sprzętu. Sprawdzają sprzedawane przez siebie artykuły sportowe, aby upewnić się, że są w dobrym stanie, i odpowiednio wyceniają – innymi słowy, spodnie bejsbolowe z kilkoma plamami z błota będą miały niższą cenę niż te bez żadnych.

Lokalne ligi i organizacje sportowe są również przydatnym źródłem informacji, ponieważ często sprzedają używany sprzęt jako zbiórkę pieniędzy lub usługę dla rodzin członkowskich. Poinformuj znajomych, krewnych i sąsiadów, jeśli chcesz kupić. Bardziej prawdopodobne jest, że będą szczerze mówić o stanie każdego sprzedawanego sprzętu i dadzą ci dobrą ofertę.

Jak sprawdzić używany sprzęt sportowy

Generalnie najlepiej unikać kupowania używanych kasków.

Chcesz najbardziej aktualnej ochrony głowy swojego dziecka. Z używanym kaskiem nie będziesz wiedział, czy kiedykolwiek doznał silnego uderzenia lub upadku.

Trzymaj się również zupełnie nowych przedmiotów osobistych, takich jak ochraniacze na usta.

W przypadku innego rodzaju sprzętu ochronnego (takiego jak ochraniacze klatki piersiowej, nakolanniki lub nagolenniki) sprawdź, czy wyściółka jest nienaruszona, w pełni przymocowana i czy nie jest spleśniała. Upewnij się, że żadne gumowe lub twarde elementy plastikowe nie mają pęknięć ani pęknięć, a wszystkie paski i zapięcia są sprawne i w dobrym stanie.

Jeśli chodzi o przedmioty takie jak rakietki, rakiety, a nawet buty, musisz ocenić, czy sprzęt jest w wystarczająco dobrym stanie i dobrze pasuje do Twojego dziecka. Porozmawiaj z trenerem lub innym doświadczonym, kompetentnym zawodnikiem lub rodzicem, zanim zrobisz zakupy i zasięgnij ich porady. Mogą polecić określone marki lub style.

Utrzymuj używany sprzęt sportowy w dobrej kondycji

Kupując używany sprzęt po raz pierwszy, umyj go lub wyczyść. Możesz nawet umieścić sprzęt ochronny w pralce lub zmywarce. Tylko pamiętaj, aby użyć zimnej wody i delikatnego cyklu.

Po praniu i po każdym użyciu wysusz sprzęt sportowy! Wilgoć, czy to z potu, błota, śniegu czy lodu, może prowadzić do rdzy, pleśni, gromadzenia się bakterii i innego zużycia. Wytrzyj twarde powierzchnie ręcznikiem i pozostaw ochraniacze i buty do wyschnięcia; niektóre ubrania można schować do suszarki na małym ogniu.

Jeśli pomożesz dziecku dobrze dbać o jego sprzęt sportowy, być może uda Ci się odzyskać część jego kosztów, sprzedając go ponownie, gdy już z nim skończy.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Dlaczego kortykosteroidy podwyższają poziom glukozy we krwi?
Informacje o lekach

Dlaczego kortykosteroidy podwyższają poziom glukozy we krwi?

23/02/2026
Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę
Opieka zdrowotna

Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

23/02/2026
Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy
Informacje o lekach

Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy

22/02/2026
Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi
Opieka zdrowotna

Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

19/02/2026
Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?
Inne choroby

Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?

19/02/2026
Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)
Choroby skóry

Przyczyny przebarwień (ciemnienia skóry)

15/02/2026
Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie
Choroby skóry

Łuszczyca skóry głowy: objawy, przyczyny i leczenie

13/02/2026
Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie
Choroby skóry

Łojotokowe zapalenie skóry: objawy, przyczyny i leczenie

11/02/2026
8 skutków ubocznych cetyryzyny i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych cetyryzyny i sposoby ich łagodzenia

10/02/2026

Discussion about this post

Recommended

Jak diagnozowany jest PCOS

Jak diagnozowany jest PCOS

4 lata ago
10 sposobów na zbudowanie przywiązania do dziecka

10 sposobów na zbudowanie przywiązania do dziecka

4 lata ago

Don't Miss

Dlaczego kortykosteroidy podwyższają poziom glukozy we krwi?

Dlaczego kortykosteroidy podwyższają poziom glukozy we krwi?

23/02/2026
Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę

23/02/2026
Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy

Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy

22/02/2026
Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi

19/02/2026
  • Dlaczego kortykosteroidy podwyższają poziom glukozy we krwi?
  • Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę
  • Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy
  • Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi
  • Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?
  • Dlaczego kortykosteroidy podwyższają poziom glukozy we krwi?
  • Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę
  • Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy
  • Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi
  • Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?
  • Dlaczego kortykosteroidy podwyższają poziom glukozy we krwi?
  • Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę
  • Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy
  • Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi
  • Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?
  • Dlaczego kortykosteroidy podwyższają poziom glukozy we krwi?
  • Regularne spacery poprawiają wrażliwość na insulinę
  • Najlepsze leki do leczenia łuszczycy skóry głowy
  • Najlepsze zioła pomagające obniżyć poziom glukozy we krwi
  • Dlaczego poziom cukru we krwi wzrasta, mimo że jesteś na diecie?
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.