Różnice pomiędzy nutraceutykami i suplementami diety na stawy

Wiele produktów jest sprzedawanych jako korzystne dla zapalenia stawów i zdrowia stawów. Niektóre z nich to suplementy diety, podczas gdy inne są klasyfikowane jako żywność funkcjonalna (produkt spożywczy spożywany w ramach codziennej diety, który może oferować korzyści wykraczające poza odżywianie) lub nutraceutyki.

W przeciwieństwie do leków na receptę, suplementy diety, żywność funkcjonalna i nutraceutyki nie są regulowane przez FDA.

Co to jest nutraceutyk?

Nutraceutyk to żywność lub składnik żywności, który twierdzi, że ma korzyści zdrowotne, w tym leczenie i zapobieganie chorobom. W 1989 r. dr n. med. Stephen DeFelice zaczerpnął termin „nutraceutyczny” z „odżywianie” i „farmaceutyczny”. Zasadniczo jest używany jako termin marketingowy.KątKąt

Co to jest suplement diety?

Glukozamina, chondroityna i MSM to popularne suplementy diety, które są reklamowane jako korzystne dla zdrowia stawów.

Zgodnie z definicją Kongresu w ustawie o suplementach diety o zdrowiu i edukacji, która weszła w życie w 1994 r., suplement diety to produkt (inny niż tytoń) przeznaczony do uzupełniania diety; zawiera jeden lub więcej składników diety (witaminy, minerały, zioła, aminokwasy i inne substancje); ma być przyjmowany doustnie; i jest oznaczony na przednim panelu jako suplement diety.KątKąt

Czym Nutraceutyki różnią się od suplementów diety

Nutraceutyki to coś więcej niż tylko uzupełnienie diety. Jak już wskazano, pomagają w zapobieganiu i leczeniu chorób. Teoretycznie atrakcyjność nutraceutyków wiąże się z realizacją celów leczenia bez skutków ubocznych.

Posługując się glukozaminą jako przykładem, promując zdrowie stawów, z definicji wydaje się, że jest to bardziej nutraceutyk niż suplement diety. Czy zasadniczo dzielimy włosy na terminologię? Najwyraźniej tak.

Podręcznik Merck stwierdza: „Najczęściej stosowaną terapią alternatywną są suplementy diety, które obejmują zioła lecznicze i nutraceutyki”.KątJest to przykład tego, jak często łączy się nutraceutyki i suplementy diety.

Suplementacja diety u osób z zapaleniem stawów

Naukowcy przeanalizowali wyniki ankiety od ponad 4600 uczestników badania biorących udział w National Health and Nutrition Examination Survey 2011-2012. Ponad 62 procent dorosłych zgłosiło, że przyjmuje co najmniej jeden suplement diety.KątKąt

Wśród osób z zapaleniem stawów stosowanie suplementów było najbardziej rozpowszechnione wśród osób w wieku 50 lat i starszych, białych osób niebędących Latynosami oraz osób z wyższym wykształceniem, a także osób, które posiadały ubezpieczenie zdrowotne. Glukozamina z lub bez chondroityny była najczęściej stosowanym suplementem na zdrowie stawów związane z zapaleniem stawów.

Podczas gdy tradycyjne leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów zazwyczaj obejmuje stosowanie leków przeciwzapalnych, przeciwbólowych, zabiegi chirurgiczne, a także skupianie się na prawidłowej masie ciała i regularnej aktywności fizycznej, interwencje żywieniowe i dietetyczne są coraz bardziej popularnym podejściem uzupełniającym – zwłaszcza wśród tych, którzy preferują niefarmakologiczne opcje leczenia.KątKąt

Nutraceutyki wydają się odgrywać rolę w procesach wpływających na chrząstkę stawową. W chorobie zwyrodnieniowej stawów zaburzona jest strukturalna integralność chrząstki. Nutraceutyki mogą odgrywać rolę w równowadze sygnałów anabolicznych (gromadzenie) i katabolicznych (rozkład) w stawach.

Rodzaje Nutraceutyków stosowanych w chorobie zwyrodnieniowej stawów

Niektóre nutraceutyki stosowane w chorobie zwyrodnieniowej stawów obejmują:KątKąt

• Olej rybny
• GAG (siarczan glukozaminy, siarczan chondroityny i kwas hialuronowy)
• Oliwa z oliwek
• Metionina
• Niezdenaturowany kolagen typu II
• Różne ekstrakty botaniczne

Jako konsument, oto, co musisz wiedzieć: w Stanach Zjednoczonych zobaczysz odniesienie do suplementów diety. Termin ten jest zasadniczo wymienny z terminem nutraceutycznym. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed wypróbowaniem jakiegokolwiek produktu oznaczonego jako suplement diety lub nutraceutyk. Ze względu na swoją popularność świadczeniodawcy muszą być gotowi odpowiedzieć na pytania dotyczące potencjalnych skutków ubocznych, a także oczekiwanych korzyści.