Softball i baseball dla dzieci

Softball i baseball dla dzieci mogą pozostawać w tyle za niektórymi innymi sportami młodzieżowymi pod względem popularności. Ale ten całkowicie amerykański klasyk może nadal być hitem dla Twojego dziecka.

Podstawy softballu i baseballu

W tych dyscyplinach dwie drużyny składające się z dziewięciu graczy naprzemiennie grają w ataku i w obronie. Gracze ofensywni próbują zdobywać punkty, uderzając kijem baseballowym, a następnie biegając wokół baz na karo, podczas gdy gracze defensywni próbują wybić piłkę. Podczas ataku gracze tylko odbijają i biegają po bazach. W obronie grają na pozycjach, w tym miotacza (który rzuca piłkę do pałkarza), łapacza (który łapie nieodebrane piłki i zwraca je do miotacza), infielder (który obsadza bazy i może użyć piłki do wybicia biegacza), shortstop (infielder znajdujący się między drugą a trzecią bazą) oraz zapolowy (którzy próbują złapać piłkę i wrzucić ją do baz).

Które dzieci mogą skorzystać?

Softball i baseball są najlepsze dla dzieci, które są zorientowane na sprawy społeczne i drużynowe. Dzieci muszą być wystarczająco cierpliwe i uważne, aby poradzić sobie z wolniejszym tempem gry w baseball. Oto inne czynniki decydujące o tym, czy są to odpowiednie sporty dla Twojego dziecka:

• Dzieci mogą startować w wieku: 4 (tee ball) lub 5 (drużyny ze swędzeniem maszynowym, trenerem lub zawodnikiem).

• Umiejętności: praca zespołowa i sportowa; siła; koordynacja wzrokowo-ruchowa; umiejętności specyficzne dla sportu i pozycji, takie jak pitching, fielding i bieganie.

• Współczynnik sprawności: Różny. Baseball może być grą w wolnym tempie, a niektórzy gracze, zwłaszcza młodsi, mogą spędzać dużo czasu na polu i nie uprawiać zbyt dużej aktywności fizycznej. Gdy dzieci dorastają, zabawa staje się bardziej agresywna i wysportowana.

• Dzieci ze specjalnymi potrzebami: Zabawa na świeżym powietrzu może stanowić wyzwanie dla dzieci z ciężką alergią lub astmą. Little League prowadzi dywizję Challenger specjalnie dla dzieci z niepełnosprawnością umysłową i fizyczną. Drużyny są ustawiane według wieku, a niektórym graczom może pomagać „kumpel”, który pomaga im wymachiwać kijem lub odbijać piłkę do ziemi. W Miracle League dzieci niepełnosprawne bawią się na specjalnym boisku z gumowaną powierzchnią (które jest łatwiejsze w nawigacji dla wózków inwalidzkich i dzieci w chodzikach).

• Jeśli Twoje dziecko lubi baseball, sprawdź także: Krykiet (dla międzynarodowego smaku), kickball, sporty rakietowe.

Organizacja

Little League, jeden z największych zorganizowanych programów baseballowych dla dzieci, ma szereg poziomów w zależności od wieku i umiejętności: Tee Ball (dla dzieci w wieku od 4 do 7 lat), Minor League (dla dzieci od 5 do 11 lat). starszych), Major League (dla dzieci w wieku od 9 do 12 lat, znana również jako Mała Liga), Intermediate League (dla dzieci w wieku 11-13 lat), Junior League (dla dzieci w wieku od 12 do 14 lat) i Senior League Liga (dla dzieci w wieku od 13 do 16 lat).

PONY (Protect Our Nation’s Youth) Baseball i Softball ma również kilka grup drużyn według wieku. PONY używa węższej grupy wiekowej, aby próbować tworzyć drużyny, w których rozmiary i umiejętności graczy są podobne.

Stowarzyszenia i organy zarządzające:

• Little League Baseball
• PONY Baseball/Softball
• Amerykańskie Stowarzyszenie Sportów Specjalistycznych
• Amatorski Związek Sportowy

Koszty i zaangażowanie czasowe

Musisz wziąć pod uwagę koszty i czas poświęcany dziecku na uprawianie tych sportów:

• Wyposażenie: Rękawica (zwana także mitką) do odbijania piłek, rękawica do odbijania, kask do odbijania, knagi, mundur. Łapacze używają specjalnego sprzętu ochronnego, takiego jak maski na twarz i nagolenniki.

• Koszty: Minimalne dla początkujących graczy; może być znacznie wyższy dla starszych lub elitarnych graczy, zwłaszcza w drużynach podróżniczych. Według Next College Student Athlete (NCSA), koszty gry w drużynach podróżniczych mogą wzrosnąć do 3000 USD w przypadku softballu i 3700 USD w przypadku baseballu.

• Wymagane zaangażowanie czasowe: tak jak w przypadku większości sportów młodzieżowych, zaangażowanie czasowe rośnie wykładniczo, gdy gracze awansują w szeregi do elitarnych lub podróżujących drużyn. Początkujący mogą odbyć tylko jeden trening i/lub mecz tygodniowo, podczas gdy bardziej doświadczeni sportowcy będą ćwiczyć kilka dni w tygodniu i poświęcać prawie każdy letni weekend na gry i turnieje.

Urazy sportowe i zagrożenia

Potencjał kontuzji jest od średniego do wysokiego, mimo że baseball nie jest sportem kontaktowym. Bardziej miękkie piłki (nazywane piłkami bezpieczeństwa lub o zmniejszonym współczynniku kontuzji (RIF)) są często używane przez młodszych graczy w celu zmniejszenia ryzyka i nasilenia urazów głowy.Podstawy odrywane (zwane również podstawami bezpieczeństwa) znacznie zmniejszają ryzyko skręcenia kostki i innych kontuzji spowodowanych przez graczy wślizgujących się do podstaw. Są one wymagane na wszystkich poziomach rozgrywki przez Małą Ligę od 2008 roku.

Podobnie jak ich odpowiednicy z głównej ligi, młodzi zawodnicy mogą doznać kontuzji nadużywania, jeśli rzucą zbyt wiele rzutów.Trenerzy i rodzice muszą zadbać o to, aby ramiona młodszych miotaczy miały dużo odpoczynku. Uzyskaj wskazówki dotyczące zapobiegania urazom w baseballu lub piłce nożnej od Amerykańskiego Towarzystwa Ortopedycznego Medycyny Sportowej.