Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Nowa epidemia wirusa Ebola typu Bundibugyo w Afryce Środkowej

    Nowa epidemia wirusa Ebola typu Bundibugyo w Afryce Środkowej

    Rak jelita grubego zabija obecnie coraz więcej młodych dorosłych

    Rak jelita grubego zabija obecnie coraz więcej młodych dorosłych

    Przełyk Barretta zaczyna się rozwijać na dziesiątki lat przed wykonaniem badań przesiewowych

    Przełyk Barretta zaczyna się rozwijać na dziesiątki lat przed wykonaniem badań przesiewowych

    Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie

    Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie

  • Informacje o lekach
    Veppanu (vepdegestrant) – nowy lek niszczący receptory estrogenowe w komórkach raka piersi

    Veppanu (vepdegestrant) – nowy lek niszczący receptory estrogenowe w komórkach raka piersi

    Semaglutyd (Ozempic/Wegovy) chroni również serce

    Semaglutyd (Ozempic/Wegovy) chroni również serce

    Skutki uboczne leku Livazo (pitawastatyna) i leków alternatywnych

    Skutki uboczne leku Livazo (pitawastatyna) i leków alternatywnych

    Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy

    Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy

  • Opieka zdrowotna
    Narzędzie AI EchoNext pozwala wykrywać ukryte choroby serca

    Narzędzie AI EchoNext pozwala wykrywać ukryte choroby serca

    Sztuczna inteligencja szybko zmienia oblicze diagnostyki medycznej

    Sztuczna inteligencja szybko zmienia oblicze diagnostyki medycznej

    Duszności przy nadciśnieniu tętniczym: co warto wiedzieć

    Duszności przy nadciśnieniu tętniczym: co warto wiedzieć

    Duszności w okresie menopauzy: przyczyny i leczenie

    Duszności w okresie menopauzy: przyczyny i leczenie

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Nowa epidemia wirusa Ebola typu Bundibugyo w Afryce Środkowej

    Nowa epidemia wirusa Ebola typu Bundibugyo w Afryce Środkowej

    Rak jelita grubego zabija obecnie coraz więcej młodych dorosłych

    Rak jelita grubego zabija obecnie coraz więcej młodych dorosłych

    Przełyk Barretta zaczyna się rozwijać na dziesiątki lat przed wykonaniem badań przesiewowych

    Przełyk Barretta zaczyna się rozwijać na dziesiątki lat przed wykonaniem badań przesiewowych

    Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie

    Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie

  • Informacje o lekach
    Veppanu (vepdegestrant) – nowy lek niszczący receptory estrogenowe w komórkach raka piersi

    Veppanu (vepdegestrant) – nowy lek niszczący receptory estrogenowe w komórkach raka piersi

    Semaglutyd (Ozempic/Wegovy) chroni również serce

    Semaglutyd (Ozempic/Wegovy) chroni również serce

    Skutki uboczne leku Livazo (pitawastatyna) i leków alternatywnych

    Skutki uboczne leku Livazo (pitawastatyna) i leków alternatywnych

    Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy

    Leki z grupy GLP-1 mogą zmniejszać liczbę zaostrzeń astmy

  • Opieka zdrowotna
    Narzędzie AI EchoNext pozwala wykrywać ukryte choroby serca

    Narzędzie AI EchoNext pozwala wykrywać ukryte choroby serca

    Sztuczna inteligencja szybko zmienia oblicze diagnostyki medycznej

    Sztuczna inteligencja szybko zmienia oblicze diagnostyki medycznej

    Duszności przy nadciśnieniu tętniczym: co warto wiedzieć

    Duszności przy nadciśnieniu tętniczym: co warto wiedzieć

    Duszności w okresie menopauzy: przyczyny i leczenie

    Duszności w okresie menopauzy: przyczyny i leczenie

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Techniki dyscypliny dla małych dzieci

by Dr Witold Jasiński
26/12/2021

Alternatywy dla powiedzenia „nie”

Techniki dyscypliny dla małych dzieci

Ile razy dziennie mówisz „nie”? Jeśli jesteś rodzicem małego dziecka, prawdopodobnie zdarza się to dość często. Rzecz w „nie” polega na tym, że gdy jest używane zbyt często, znaczenie może się rozmyć i szybko stracić swoją skuteczność.

Dobrą wiadomością jest to, że odmawianie nie jest jedyną techniką dyscypliny, jaką rodzice mogą stosować w przypadku dzieci. Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, gdy Twoje dziecko nie zachowuje się najlepiej.

Możliwość powiedzenia „Tak”

Powiedzenie „Tak” nie oznacza, że ​​zawsze powinieneś zgadzać się na to, by Twój przedszkolak wskoczył na łóżko lub zgodzić się na jego prośbę o kolejny lód. To, co możesz zrobić, to trochę zmienić grę, oferując coś podobnego do ich pierwotnej prośby.

Zawsze proponuj dziecku wybory, które są dla Ciebie do zaakceptowania, niezależnie od tego, na co ono zdecyduje.

Spróbuj powiedzieć: „Nie wiem, czy skakanie po łóżku to świetny pomysł. Czy możesz mi pokazać, jak wysoko możesz skakać tutaj, na podłodze?”. lub „Już dzisiaj wypiłeś loda. Jutro możesz mieć kolejny. Dlaczego zamiast tego nie zjesz innej przekąski?”

Powiedz „nie” inaczej

Czasami musisz powiedzieć „nie”, ale jeśli masz dość powtarzania tego małego słowa w kółko, możesz zamiast niego użyć innych słów.

W zależności od sytuacji „Stop!” „Gorący!” „Niebezpieczeństwo!” są akceptowanymi substytutami „Nie”.

Kup sobie trochę czasu

Rozproszenie uwagi może być twoim największym sprzymierzeńcem. Jeśli Twoje dziecko prosi o wyjście na zewnątrz i zabawę, ale nie jesteś jeszcze na to gotowy, przekieruj je z czymś innym.

Spróbuj powiedzieć: „Za kilka minut spróbujemy wyjść na zewnątrz. Czekaj, aż skończę pranie, dlaczego nie pobawisz się swoimi ciężarówkami?”.

Jeśli to, o co prosi Twoje dziecko, nie jest dla Ciebie opcją w najbliższej przyszłości, bądź szczery i powiedz to. „Nie możemy dziś wyjść na zewnątrz, ale na razie pobawmy się twoim domkiem dla lalek, a zobaczymy, czy uda nam się zrobić coś fajnego po obiedzie”.

Wybierz swoje walki

„Wybierz swoje bitwy” nie bez powodu jest dobrze znanym wyrażeniem. W takim przypadku zastanów się, czemu mówisz „nie”. Czy to coś, co możesz odpuścić?

Czy byłoby najgorszą rzeczą na świecie, gdyby twoje dziecko założyło kostium księżniczki do sklepu spożywczego? Czy to naprawdę takie złe, jeśli twój syn bawi się garnkami i patelniami podczas gotowania obiadu?

Jeśli chcesz zmniejszyć liczbę razy dziennie odmawiając dziecku, zastanów się, co odrzucasz i zobacz, czy istnieje sposób na zmianę swojego zachowania.

Upewnij się, że jesteś konsekwentny

Jeśli grozisz, że coś zabierzesz lub powiesz, że nie zrobisz czegoś, jeśli będą kontynuować określone zachowanie, upewnij się, że to zrobisz. W przeciwnym razie po prostu wygłaszasz pustą groźbę, która nic nie znaczy dla twojego dziecka.

Na przykład, jeśli Twoje dziecko stale odkręca kran w umywalce i powiesz mu, że jeśli zrobi to ponownie, nie będzie mogło oglądać telewizji, wykonaj karę. Jeśli tego nie zrobisz, Twoje dziecko nauczy się, że Twoje groźby są właśnie takie – i będzie nadal zachowywać się niezrażone.

Rzuć wyzwanie dziecku, abyś powiedział tak

Justine Miller, mama bliźniaków mieszkająca w Nowym Jorku, mówi, że prowadziła dzienny wykres pokazujący, ile razy powiedziałaby tak i ile razy powiedziałaby nie.

„Odkryłem, że kiedy moje dzieci były odpowiedzialne za swoje zachowanie i widziałem, ile razy wpadną w kłopoty z powodu czegoś, stały się bardziej świadome tego, jak będą się zachowywać w ciągu dnia. Kanapa!’ ponieważ będą pamiętać.”

Miller powiedział, że dość szybko było więcej dni, w których mówiła „tak” niż „nie” i wszyscy byli znacznie szczęśliwsi. Miller powiedziała, że ​​wdrożyła system nagród. W dni, w których „tak” było słyszane częściej, przyprowadzała swoich chłopców do sklepu dolarowego na poczęstunek.

Wiedz, że „nie” nie jest najgorszą rzeczą do powiedzenia

Każdy rodzic musi od czasu do czasu powiedzieć dziecku „nie”. Kiedy to robisz, bądź stanowczy i nie gofruj. Kiedy dzieci dokonują złego wyboru lub muszą zostać poprawione, ważne jest, aby rodzice wiedzieli, kiedy powiedzieć „nie” i byli w stanie egzekwować politykę zerowej tolerancji wobec niechcianych zachowań, a także nagradzać je za dobre zachowanie.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Veppanu (vepdegestrant) – nowy lek niszczący receptory estrogenowe w komórkach raka piersi
Informacje o lekach

Veppanu (vepdegestrant) – nowy lek niszczący receptory estrogenowe w komórkach raka piersi

26/05/2026
Narzędzie AI EchoNext pozwala wykrywać ukryte choroby serca
Opieka zdrowotna

Narzędzie AI EchoNext pozwala wykrywać ukryte choroby serca

24/05/2026
Sztuczna inteligencja szybko zmienia oblicze diagnostyki medycznej
Opieka zdrowotna

Sztuczna inteligencja szybko zmienia oblicze diagnostyki medycznej

22/05/2026
Semaglutyd (Ozempic/Wegovy) chroni również serce
Informacje o lekach

Semaglutyd (Ozempic/Wegovy) chroni również serce

22/05/2026
Nowa epidemia wirusa Ebola typu Bundibugyo w Afryce Środkowej
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Nowa epidemia wirusa Ebola typu Bundibugyo w Afryce Środkowej

21/05/2026
Rak jelita grubego zabija obecnie coraz więcej młodych dorosłych
Rak

Rak jelita grubego zabija obecnie coraz więcej młodych dorosłych

19/05/2026
Przełyk Barretta zaczyna się rozwijać na dziesiątki lat przed wykonaniem badań przesiewowych
Choroby układu pokarmowego

Przełyk Barretta zaczyna się rozwijać na dziesiątki lat przed wykonaniem badań przesiewowych

19/05/2026
Skutki uboczne leku Livazo (pitawastatyna) i leków alternatywnych
Informacje o lekach

Skutki uboczne leku Livazo (pitawastatyna) i leków alternatywnych

18/05/2026
Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Zakażenie rzęsistkami: objawy, powikłania, diagnostyka i leczenie

08/05/2026

Discussion about this post

Recommended

Toksoplazmoza i ciąża

4 lata ago
Zastosowania etosuksymidu, skutki uboczne i ostrzeżenia

Zastosowania etosuksymidu, skutki uboczne i ostrzeżenia

4 lata ago

Don't Miss

Veppanu (vepdegestrant) – nowy lek niszczący receptory estrogenowe w komórkach raka piersi

Veppanu (vepdegestrant) – nowy lek niszczący receptory estrogenowe w komórkach raka piersi

26/05/2026
Narzędzie AI EchoNext pozwala wykrywać ukryte choroby serca

Narzędzie AI EchoNext pozwala wykrywać ukryte choroby serca

24/05/2026
Sztuczna inteligencja szybko zmienia oblicze diagnostyki medycznej

Sztuczna inteligencja szybko zmienia oblicze diagnostyki medycznej

22/05/2026
Semaglutyd (Ozempic/Wegovy) chroni również serce

Semaglutyd (Ozempic/Wegovy) chroni również serce

22/05/2026
  • Veppanu (vepdegestrant) – nowy lek niszczący receptory estrogenowe w komórkach raka piersi
  • Narzędzie AI EchoNext pozwala wykrywać ukryte choroby serca
  • Sztuczna inteligencja szybko zmienia oblicze diagnostyki medycznej
  • Semaglutyd (Ozempic/Wegovy) chroni również serce
  • Nowa epidemia wirusa Ebola typu Bundibugyo w Afryce Środkowej
  • Veppanu (vepdegestrant) – nowy lek niszczący receptory estrogenowe w komórkach raka piersi
  • Narzędzie AI EchoNext pozwala wykrywać ukryte choroby serca
  • Sztuczna inteligencja szybko zmienia oblicze diagnostyki medycznej
  • Semaglutyd (Ozempic/Wegovy) chroni również serce
  • Nowa epidemia wirusa Ebola typu Bundibugyo w Afryce Środkowej
  • Veppanu (vepdegestrant) – nowy lek niszczący receptory estrogenowe w komórkach raka piersi
  • Narzędzie AI EchoNext pozwala wykrywać ukryte choroby serca
  • Sztuczna inteligencja szybko zmienia oblicze diagnostyki medycznej
  • Semaglutyd (Ozempic/Wegovy) chroni również serce
  • Nowa epidemia wirusa Ebola typu Bundibugyo w Afryce Środkowej
  • Veppanu (vepdegestrant) – nowy lek niszczący receptory estrogenowe w komórkach raka piersi
  • Narzędzie AI EchoNext pozwala wykrywać ukryte choroby serca
  • Sztuczna inteligencja szybko zmienia oblicze diagnostyki medycznej
  • Semaglutyd (Ozempic/Wegovy) chroni również serce
  • Nowa epidemia wirusa Ebola typu Bundibugyo w Afryce Środkowej
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.