Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie

    Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie

    Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

    Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

    Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

    Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

    Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

    Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

  • Informacje o lekach
    Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?

    Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?

    Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit

    Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit

    Najlepsze leki bez recepty na migrenę

    Najlepsze leki bez recepty na migrenę

    Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

    Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

  • Opieka zdrowotna
    Czy zapalenie błon mózgowych jest zaraźliwe?

    Czy zapalenie błon mózgowych jest zaraźliwe?

    Zużycie produktu mlecznego i choroba Parkinsona

    Zużycie produktu mlecznego i choroba Parkinsona

    Zaniedbane objawy wstrząsu mózgu i konsekwencje

    Zaniedbane objawy wstrząsu mózgu i konsekwencje

    Nieprawidłowe wartości testu i zmęczenia wątroby: przyczyny i leczenie

    Nieprawidłowe wartości testu i zmęczenia wątroby: przyczyny i leczenie

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie

    Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie

    Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

    Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

    Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

    Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

    Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

    Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

  • Informacje o lekach
    Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?

    Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?

    Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit

    Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit

    Najlepsze leki bez recepty na migrenę

    Najlepsze leki bez recepty na migrenę

    Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

    Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

  • Opieka zdrowotna
    Czy zapalenie błon mózgowych jest zaraźliwe?

    Czy zapalenie błon mózgowych jest zaraźliwe?

    Zużycie produktu mlecznego i choroba Parkinsona

    Zużycie produktu mlecznego i choroba Parkinsona

    Zaniedbane objawy wstrząsu mózgu i konsekwencje

    Zaniedbane objawy wstrząsu mózgu i konsekwencje

    Nieprawidłowe wartości testu i zmęczenia wątroby: przyczyny i leczenie

    Nieprawidłowe wartości testu i zmęczenia wątroby: przyczyny i leczenie

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Utwórz podwórkowy tor przeszkód dla małych dzieci

by Dr Witold Jasiński
30/12/2021

Utwórz podwórkowy tor przeszkód dla małych dzieci

Posiadanie podwórka jest wspaniałe – zaufaj kobiecie, która większość życia spędziła w mieszkaniu bez podwórka. Dzisiejszym trendem jest wypełnianie tej wspaniałej przestrzeni do biegania, skakania i swobodnej zabawy wyszukanymi zestawami huśtawek i zabaw. Wiem, że moje szmaty pokochałyby jeden z tych zestawów – a ja też bym miał jako dziecko. Ale nie musisz inwestować setek – lub tysięcy – dolarów w skomplikowaną strukturę placu zabaw, aby Twoje podwórko było ekscytującym, wymagającym fizycznie, nieustannym miejscem zabaw, z którego cała okolica będzie chciała się cieszyć. Jedną z najłatwiejszych i najbardziej zabawnych opcji, jakie masz, jest ustawienie toru przeszkód na środku podwórka.

Korzyści z podwórkowego toru przeszkód

Jest wiele powodów, dla których warto wybrać duży, imponujący zestaw huśtawek, ale są trzy ważne powody, dla których możesz chcieć zrezygnować z tych zestawów do zabawy dla małych dzieci.

  1. Większość większych zestawów do zabawy w tle jest przeznaczona dla dzieci w wieku od 3 lat. Oznacza to, że Twoje maluchy mogą nie być gotowe na wymaganą wspinaczkę, ślizganie się, huśtanie i wspinanie się (przynajmniej nie bez ścisłego nadzoru dorosłych).
  2. Oczywiście huśtawki, zjeżdżalnie i drabinki oferują wspaniałe możliwości zabawy i rozwijania motoryki dużej, ale otwarte przestrzenie podwórka oraz kolekcja przypadkowych zabawek i zajęć zachęcają do swobodnej zabawy i wyobraźni.
  3. Tory z przeszkodami są stale zmieniane i poprawiane. Huśtawka może w nieskończoność kręcić się w tę i z powrotem, tak że duża obręcz może być wyzwaniem Hula-hoop jednego dnia i częścią zbyt dużej gry w rzucanie pierścieniem następnego. Innymi słowy – nigdy się nie starzeje, nigdy się nie nudzi.

Jak stworzyć podwórkowy tor przeszkód dla małych dzieci

Nie ma żadnych zasad, ale istnieją pewne wytyczne, które pomogą Ci zaplanować zabawny, bezpieczny kurs dla małych dzieci.

  • Coś, na co trzeba się wspinać: małe dzieci żyją, aby się wspinać. Jest to jedyny element, w którym możesz chcieć zainwestować w prostą, przyjazną maluchom zjeżdżalnię lub duże miękkie klocki, które mogą być bezpiecznie ułożone i zamontowane przez początkującego spacerowicza.
  • Coś do rzucenia: piłki, obręcze, plastikowe kręgle, stare pluszaki. To ćwiczenie to świetny sposób na budowanie koordynacji, gdy maluch próbuje celować i strzelać do wiadra lub brodzika.
  • Coś mokrego: jeśli chcesz chichotać, daj im miotacz wody, balony z wodą, a nawet wiadro z wodą do przenoszenia z miejsca A do miejsca B. Stroje kąpielowe są jednak opcjonalne. Z jakiegoś powodu zmoknięcie, gdy jesteś w pełni ubrany, sprawia, że ​​śmieją się jeszcze mocniej.
  • Coś, co wzmacnia wczesne umiejętności uczenia się: instrukcje tworzenia kształtu kolorową kredą, wrzucania niebieskiej torebki fasoli do niebieskiego wiaderka, podnoszenia dwóch patyczków itp. Proste instrukcje jedno- lub dwuzdaniowe, które łączą kolory, cyfry, litery, pieśni pamięci lub inne wczesne koncepcje pozwalają łączyć aktywność fizyczną z zabawą.

Jak wprowadzić i uczyć maluchów toru z przeszkodami?

Celem jest, aby ćwiczenia były dość proste i intuicyjne, aby małe dzieci mogły samodzielnie je rozgryźć. Chociaż posiadanie kilku czynności, które wymagają od malucha słuchania i podążania za wskazówkami, jest dobrym sposobem na pielęgnowanie umiejętności komunikacyjnych i poznawczych w miarę rozwoju dziecka. Aby pomóc maluchowi pokonać przeszkody (i rywalizować z rodzeństwem lub przyjaciółmi), może pomóc rozegranie prostej rundy podążania za liderem, zanim wyślesz ją na samodzielną trasę.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Czy zapalenie błon mózgowych jest zaraźliwe?
Opieka zdrowotna

Czy zapalenie błon mózgowych jest zaraźliwe?

31/08/2025
Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie
Inne choroby

Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie

20/08/2025
Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?
Informacje o lekach

Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?

19/08/2025
Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit
Informacje o lekach

Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit

18/08/2025
Najlepsze leki bez recepty na migrenę
Informacje o lekach

Najlepsze leki bez recepty na migrenę

15/08/2025
Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza
Inne choroby

Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

14/08/2025
Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty
Rak

Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

13/08/2025
Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca
Informacje o lekach

Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

12/08/2025
Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

10/08/2025

Discussion about this post

Recommended

Jak smartfony rozpraszają uwagę w klasie

Jak smartfony rozpraszają uwagę w klasie

4 lata ago
Jak rasizm systemowy przyczynia się do zmniejszenia karmienia piersią wśród czarnoskórych matek

Jak rasizm systemowy przyczynia się do zmniejszenia karmienia piersią wśród czarnoskórych matek

4 lata ago

Don't Miss

Czy zapalenie błon mózgowych jest zaraźliwe?

Czy zapalenie błon mózgowych jest zaraźliwe?

31/08/2025
Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie

Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie

20/08/2025
Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?

Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?

19/08/2025
Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit

Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit

18/08/2025
  • Czy zapalenie błon mózgowych jest zaraźliwe?
  • Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie
  • Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?
  • Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit
  • Najlepsze leki bez recepty na migrenę
  • Czy zapalenie błon mózgowych jest zaraźliwe?
  • Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie
  • Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?
  • Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit
  • Najlepsze leki bez recepty na migrenę
  • Czy zapalenie błon mózgowych jest zaraźliwe?
  • Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie
  • Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?
  • Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit
  • Najlepsze leki bez recepty na migrenę
  • Czy zapalenie błon mózgowych jest zaraźliwe?
  • Zapalenie narządu równowagi: objawy i leczenie
  • Jakie leki są stosowane w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi?
  • Mechanizm działania i skutki uboczne leku Opsumit
  • Najlepsze leki bez recepty na migrenę
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.