Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Choroba Kahlera (szpiczak mnogi): Objawy, przyczyny, leczenie

    Choroba Kahlera (szpiczak mnogi): Objawy, przyczyny, leczenie

    Zapalenie kaletki maziowej (zapalenie kaletki maziowej): Objawy i leczenie

    Zapalenie kaletki maziowej (zapalenie kaletki maziowej): Objawy i leczenie

    Zapalenie miedniczek nerkowych: przyczyny, objawy i leczenie

    Zapalenie miedniczek nerkowych: przyczyny, objawy i leczenie

    Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny

    Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne leku Keytruda (pembrolizumab)

    Skutki uboczne leku Keytruda (pembrolizumab)

    10 skutków ubocznych celekoksybu i jak je zmniejszyć

    10 skutków ubocznych celekoksybu i jak je zmniejszyć

    9 skutków ubocznych metamizolu i jak je zmniejszyć

    9 skutków ubocznych metamizolu i jak je zmniejszyć

    14 skutków ubocznych kwetiapiny i jak je zmniejszyć

    14 skutków ubocznych kwetiapiny i jak je zmniejszyć

  • Opieka zdrowotna
    Opuchnięte i zdrętwiałe dłonie: Przyczyny i leczenie

    Opuchnięte i zdrętwiałe dłonie: Przyczyny i leczenie

    Drętwienie obu ud i osłabienie nóg: Przyczyny i leczenie

    Drętwienie obu ud i osłabienie nóg: Przyczyny i leczenie

    Ból w okolicy łonowej po forsownych ćwiczeniach u mężczyzn

    Ból w okolicy łonowej po forsownych ćwiczeniach u mężczyzn

    Drętwienie w dłoniach: Przyczyny, diagnoza i leczenie

    Drętwienie w dłoniach: Przyczyny, diagnoza i leczenie

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Choroba Kahlera (szpiczak mnogi): Objawy, przyczyny, leczenie

    Choroba Kahlera (szpiczak mnogi): Objawy, przyczyny, leczenie

    Zapalenie kaletki maziowej (zapalenie kaletki maziowej): Objawy i leczenie

    Zapalenie kaletki maziowej (zapalenie kaletki maziowej): Objawy i leczenie

    Zapalenie miedniczek nerkowych: przyczyny, objawy i leczenie

    Zapalenie miedniczek nerkowych: przyczyny, objawy i leczenie

    Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny

    Zwężenie naczyń krwionośnych w nogach: Objawy i przyczyny

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne leku Keytruda (pembrolizumab)

    Skutki uboczne leku Keytruda (pembrolizumab)

    10 skutków ubocznych celekoksybu i jak je zmniejszyć

    10 skutków ubocznych celekoksybu i jak je zmniejszyć

    9 skutków ubocznych metamizolu i jak je zmniejszyć

    9 skutków ubocznych metamizolu i jak je zmniejszyć

    14 skutków ubocznych kwetiapiny i jak je zmniejszyć

    14 skutków ubocznych kwetiapiny i jak je zmniejszyć

  • Opieka zdrowotna
    Opuchnięte i zdrętwiałe dłonie: Przyczyny i leczenie

    Opuchnięte i zdrętwiałe dłonie: Przyczyny i leczenie

    Drętwienie obu ud i osłabienie nóg: Przyczyny i leczenie

    Drętwienie obu ud i osłabienie nóg: Przyczyny i leczenie

    Ból w okolicy łonowej po forsownych ćwiczeniach u mężczyzn

    Ból w okolicy łonowej po forsownych ćwiczeniach u mężczyzn

    Drętwienie w dłoniach: Przyczyny, diagnoza i leczenie

    Drętwienie w dłoniach: Przyczyny, diagnoza i leczenie

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

5 rzeczy, których należy nauczyć swoje dzieci o etykiecie cyfrowej

by Dr Witold Jasiński
31/12/2021

Pomóż dzieciom nie stać się cyberprzemocami

5 rzeczy, których należy nauczyć swoje dzieci o etykiecie cyfrowej

Dzisiejsze nastolatki spędzają dużo czasu w Internecie. W związku z tym ważne jest, aby rodzice uczyli swoje dzieci, jak zachowywać się i traktować innych w Internecie. Niezastosowanie się do tego może prowadzić do nadużywania technologii przez dzieci, nękania innych, a nawet narażania ich na cyberprzemoc.

Żaden rodzic nie chce odkryć, że ich dziecko jest cyberprzemocą, inni ani nie chcą dowiedzieć się, że ich dziecko jest ofiarą. Jednak zapobieganie cyberprzemocy wymaga czegoś więcej niż tylko nauczenia dzieci, aby były miłe w sieci.

Zamiast tego rodzice muszą regularnie rozmawiać ze swoimi dziećmi na temat bezpieczeństwa w Internecie, cyberprzemocy i etykiety cyfrowej. W rzeczywistości wyposażenie dzieci w umiejętności posługiwania się cyfrową etykietą może w znacznym stopniu uniemożliwić im stanie się cyberprześladowcami. Może również pomóc im w utrzymaniu pozytywnej reputacji w Internecie.

Dzieci są bardziej skłonne do właściwego zachowania w Internecie, gdy wiedzą, czego się od nich oczekuje. Dlatego ważne jest, aby zainwestować trochę czasu w nauczenie ich etykiety cyfrowej

Zastosuj Złotą Zasadę

Prawie wszyscy znają „złotą zasadę”. Ale czasami dzieciom trzeba przypominać, jak ważne jest traktowanie innych tak, jak sam chciałbyś być traktowany, nawet w Internecie. Przypomnij im, że zawsze najlepiej jest omawiać wrażliwe lub potencjalnie niestabilne kwestie bezpośrednio z daną osobą, zamiast publikować coś w Internecie lub wysyłać szkodliwe wiadomości e-mail. Porozmawiaj także o tym, jak wygląda zdrowa przyjaźń i upewnij się, że wiedzą, że dotyczy to również komunikacji online.

Bądź pozytywny i prawdomówny

Zachęcaj dzieci do cenzurowania swoich wiadomości i postów, aby upewnić się, że nie są one sarkastyczne, negatywne lub niegrzeczne. Powinni również unikać publikowania czegokolwiek, co nie jest prawdą, na przykład plotek lub plotek. Dzieci powinny również wiedzieć, czym jest cyberprzemoc i że nigdy nie powinny angażować się w tego typu zachowania. Tymczasem pomóż im rozpoznać, czy są ofiarami.

Przeczytaj ponownie przed wysłaniem

Uczenie dzieci zwalniania tempa i myślenia o swoich postach, komentarzach, tekstach i e-mailach ma kluczowe znaczenie. Muszą zdać sobie sprawę, że po naciśnięciu przycisku „Wyślij” nie ma możliwości cofnięcia ich słów. Nawet jeśli później usuną post, nadal może on pozostać dostępny dla innych, zwłaszcza jeśli ktoś zrobił zrzut ekranu. Zachęć ich, aby zawsze kilkakrotnie czytali swoje wiadomości, komentarze i posty, aby sprawdzić, czy mogą zostać źle zinterpretowane lub czy nie są sarkastyczne.

Dzieci muszą również zdać sobie sprawę, że bycie zabawnym w Internecie jest bardzo trudne do osiągnięcia. Osoba po drugiej stronie nie widzi swojej mimiki ani nie słyszy tonu głosu. Czasami wiadomość, która ma być zabawna, wcale tak nie wychodzi. Z reguły mogą chcieć unikać żartów online.

Czy Twoje dziecko pada ofiarą cybernękania?

Zachowaj zaufanie przyjaciela

Dzisiejszy świat jest przesycony zdjęciami, tekstami i filmami, które można publikować, kopiować, przesyłać dalej, pobierać i zmieniać w ciągu kilku minut.

Zachęć swoje dzieci, aby zadały sobie pytanie, jak by się czuły, gdyby jeden z ich najbardziej krępujących momentów został pokazany światu.

Przypomnij dzieciom, aby zastanowiły się, co zamierzają opublikować. Powinni zadać sobie następujące pytania: Czy moi przyjaciele powiedzieli mi to poufnie? Czy to ich zawstydzi? Czy udostępnienie tych informacji naruszy ich prywatność lub wywoła dramat?

Jeśli odpowiedzą twierdząco na którekolwiek z tych pytań, powinni zachować te informacje dla siebie. W końcu tak postąpiłby dobry przyjaciel. Kolejną dobrą zasadą jest proszenie o pozwolenie przed opublikowaniem czyjegoś zdjęcia.

Unikaj dramatu cyfrowego

Wiadomości błyskawiczne, wiadomości tekstowe i zamieszczanie komentarzy online to komunikacja „w chwili”. Jest to część atrakcji dla dzieci, ponieważ utrzymuje je w kontakcie z przyjaciółmi, gdy nie mogą być tam osobiście. Ale nauka wychodzenia z rozmowy, gdy sprawy stają się niegrzeczne lub podłe, jest niezbędna.

Aby to zrobić, dzieci mogą być zmuszone wypisać się z komunikatorów, nie odpowiadać na niegrzeczny tekst lub powstrzymać się od publikowania komentarza na Facebooku lub Instagramie.

Naucz dzieci, że wysyłanie nieprzyjemnych odpowiedzi lub negatywne komentarze nie przyniosą nic dobrego. Lepiej po prostu wyjść z rozmowy i w razie potrzeby omówić sytuację osobiście.

Rodzina

Pamiętaj, że uczenie dzieci interakcji online jest procesem ciągłym, a nie tylko jednorazową rozmową. Wiąże się to również z czymś więcej niż tylko wymienieniem zestawu zasad.

Nauczanie etykiety cyfrowej wymaga od rodziców regularnego kontaktu z dziećmi i wykorzystywania sytuacji z życia wziętych jako doświadczeń edukacyjnych. Wymaga również od rodziców, aby byli świadomi tego, co robią ich dzieci w Internecie, i pomagali im, gdy wydaje się, że coś się nie zgadza.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Opuchnięte i zdrętwiałe dłonie: Przyczyny i leczenie
Opieka zdrowotna

Opuchnięte i zdrętwiałe dłonie: Przyczyny i leczenie

23/10/2025
Drętwienie obu ud i osłabienie nóg: Przyczyny i leczenie
Opieka zdrowotna

Drętwienie obu ud i osłabienie nóg: Przyczyny i leczenie

23/10/2025
Ból w okolicy łonowej po forsownych ćwiczeniach u mężczyzn
Opieka zdrowotna

Ból w okolicy łonowej po forsownych ćwiczeniach u mężczyzn

22/10/2025
Drętwienie w dłoniach: Przyczyny, diagnoza i leczenie
Opieka zdrowotna

Drętwienie w dłoniach: Przyczyny, diagnoza i leczenie

21/10/2025
Częste skurcze mięśni szyi: przyczyny i leczenie
Opieka zdrowotna

Częste skurcze mięśni szyi: przyczyny i leczenie

21/10/2025
Ból pleców, drętwienie i uczucie zimna w nogach: Przyczyny i leczenie
Opieka zdrowotna

Ból pleców, drętwienie i uczucie zimna w nogach: Przyczyny i leczenie

21/10/2025
Choroba Kahlera (szpiczak mnogi): Objawy, przyczyny, leczenie
Rak

Choroba Kahlera (szpiczak mnogi): Objawy, przyczyny, leczenie

17/10/2025
Zapalenie kaletki maziowej (zapalenie kaletki maziowej): Objawy i leczenie
Inne choroby

Zapalenie kaletki maziowej (zapalenie kaletki maziowej): Objawy i leczenie

16/10/2025
Zapalenie miedniczek nerkowych: przyczyny, objawy i leczenie
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Zapalenie miedniczek nerkowych: przyczyny, objawy i leczenie

16/10/2025

Discussion about this post

Recommended

Insulina glulizynowa Zastosowania, skutki uboczne i ostrzeżenia

3 lata ago

Sustol: wskazania, skutki uboczne, ostrzeżenia

4 lata ago

Don't Miss

Opuchnięte i zdrętwiałe dłonie: Przyczyny i leczenie

Opuchnięte i zdrętwiałe dłonie: Przyczyny i leczenie

23/10/2025
Drętwienie obu ud i osłabienie nóg: Przyczyny i leczenie

Drętwienie obu ud i osłabienie nóg: Przyczyny i leczenie

23/10/2025
Ból w okolicy łonowej po forsownych ćwiczeniach u mężczyzn

Ból w okolicy łonowej po forsownych ćwiczeniach u mężczyzn

22/10/2025
Drętwienie w dłoniach: Przyczyny, diagnoza i leczenie

Drętwienie w dłoniach: Przyczyny, diagnoza i leczenie

21/10/2025
  • Opuchnięte i zdrętwiałe dłonie: Przyczyny i leczenie
  • Drętwienie obu ud i osłabienie nóg: Przyczyny i leczenie
  • Ból w okolicy łonowej po forsownych ćwiczeniach u mężczyzn
  • Drętwienie w dłoniach: Przyczyny, diagnoza i leczenie
  • Częste skurcze mięśni szyi: przyczyny i leczenie
  • Opuchnięte i zdrętwiałe dłonie: Przyczyny i leczenie
  • Drętwienie obu ud i osłabienie nóg: Przyczyny i leczenie
  • Ból w okolicy łonowej po forsownych ćwiczeniach u mężczyzn
  • Drętwienie w dłoniach: Przyczyny, diagnoza i leczenie
  • Częste skurcze mięśni szyi: przyczyny i leczenie
  • Opuchnięte i zdrętwiałe dłonie: Przyczyny i leczenie
  • Drętwienie obu ud i osłabienie nóg: Przyczyny i leczenie
  • Ból w okolicy łonowej po forsownych ćwiczeniach u mężczyzn
  • Drętwienie w dłoniach: Przyczyny, diagnoza i leczenie
  • Częste skurcze mięśni szyi: przyczyny i leczenie
  • Opuchnięte i zdrętwiałe dłonie: Przyczyny i leczenie
  • Drętwienie obu ud i osłabienie nóg: Przyczyny i leczenie
  • Ból w okolicy łonowej po forsownych ćwiczeniach u mężczyzn
  • Drętwienie w dłoniach: Przyczyny, diagnoza i leczenie
  • Częste skurcze mięśni szyi: przyczyny i leczenie
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.