Alergiczny nieżyt nosa: przyczyny, objawy i leczenie

Alergiczny nieżyt nosa jest reakcją alergiczną i powoduje kichanie, przekrwienie, swędzenie nosa i ból gardła. Pyłki, sierść zwierząt domowych, pleśń i owady mogą wywoływać objawy alergicznego nieżytu nosa. Alergiczny nieżyt nosa sprawia, że ​​czujesz się okropnie, ale możesz znaleźć ulgę poprzez zmianę stylu życia, leki przeciwalergiczne i immunoterapię (zastrzyki dla alergików).

Co to jest alergiczny nieżyt nosa?

Alergiczny nieżyt nosa to reakcja alergiczna na drobne cząsteczki unoszące się w powietrzu zwane alergenami. Kiedy wdychasz alergeny przez nos lub usta, twoje ciało reaguje uwalniając naturalną substancję chemiczną zwaną histaminą. Kilka alergenów wewnętrznych i zewnętrznych powoduje alergiczny nieżyt nosa. Najczęstsze przyczyny to roztocza, pleśń, sierść zwierząt domowych oraz pyłki drzew i roślin.

Objawy alergicznego nieżytu nosa obejmują kichanie, zatkany nos i podrażnienie nosa, gardła, ust i oczu. Alergiczny nieżyt nosa to nie to samo co zakaźny nieżyt nosa, inaczej znany jako przeziębienie. Alergiczny nieżyt nosa nie jest zaraźliwy.

Kiedy ludzie zwykle chorują na alergiczny nieżyt nosa?

Możesz mieć alergiczny nieżyt nosa o każdej porze roku. Alergie sezonowe występują wiosną, latem i wczesną jesienią, kiedy kwitną drzewa i chwasty, a liczba pyłków jest wyższa. Alergie całoroczne mogą występować przez cały rok. Wynikają one z czynników drażniących, które zawsze są wokół nas, takich jak sierść zwierząt domowych, karaluchy i roztocza.

Jak często występuje alergiczny nieżyt nosa?

Alergiczny nieżyt nosa jest bardzo powszechny. W naszym kraju około 20% populacji cierpi na alergiczny nieżyt nosa. Co roku miliony dzieci i dorosłych cierpią na alergiczny nieżyt nosa.

Kto może zachorować na alergiczny nieżyt nosa?

Alergie są dziedziczone (przekazywane przez rodziny). Bardziej prawdopodobne jest wystąpienie alergicznego nieżytu nosa, jeśli rodzic lub członek rodziny cierpi na alergię. Osoby z astmą lub egzemą są bardziej narażone na alergiczny nieżyt nosa.

Co powoduje alergiczny nieżyt nosa?

Alergiczny nieżyt nosa występuje, gdy układ odpornościowy organizmu reaguje na drażniące powietrze. Substancje drażniące (alergeny) są tak małe, że można je łatwo wdychać przez nos lub usta.

Alergeny są nieszkodliwe dla większości ludzi. Ale jeśli masz alergiczny nieżyt nosa, twój układ odpornościowy myśli, że alergen przeszkadza. Układ odpornościowy stara się chronić twoje ciało, uwalniając naturalne chemikalia do krwioobiegu. Główną substancją chemiczną jest histamina. Powoduje stan zapalny i swędzenie błon śluzowych nosa, oczu i gardła podczas usuwania alergenu.

Alergie sezonowe i całoroczne mogą wynikać z wielu alergenów, w tym:

• Roztocza żyjące w dywanach, zasłonach, pościeli i meblach.
• Pyłek z drzew, traw i chwastów.
• Łupież zwierząt domowych (drobne płatki martwej skóry).
• Zarodniki pleśni.
• Karaluchy, w tym ich ślina i odchody.

Alergie pokarmowe mogą również powodować stany zapalne w nosie i gardle. Jeśli uważasz, że masz reakcję alergiczną na coś, co zjadłeś, natychmiast uzyskaj pomoc medyczną. Alergie pokarmowe mogą zagrażać życiu.

Jakie są objawy alergicznego nieżytu nosa?

Objawy alergicznego nieżytu nosa mogą pojawiać się przez cały rok. Alergie zewnętrzne są gorsze wiosną, latem i wczesną jesienią. W ciepłe dni kwitną chwasty i kwiaty, a liczba pyłków jest wyższa. Alergie w pomieszczeniach, takie jak te wynikające z sierści zwierząt domowych i roztoczy, mogą się nasilać zimą, ponieważ ludzie spędzają więcej czasu w pomieszczeniach.

Objawy alergicznego nieżytu nosa obejmują:

• Zatkany nos (przekrwienie), kichanie i katar.
• Swędzący nos, gardło i oczy.
• Bóle głowy, ból zatok i cienie pod oczami.
• Zwiększony śluz w nosie i gardle.
• Zmęczenie i złe samopoczucie (ogólne uczucie dyskomfortu).
• Ból gardła od śluzu ściekającego w dół gardła (kroplówka zanosowa).
• Świszczący oddech, kaszel i problemy z oddychaniem.

Jak diagnozuje się alergiczny nieżyt nosa?

Lekarz zbada cię, zapyta o objawy i oceni inne schorzenia, takie jak przeziębienie lub astma. Aby zmierzyć przeciwciała na określone alergeny, lekarz może pobrać próbkę krwi i wysłać ją do laboratorium w celu przetestowania. To badanie krwi nazywa się testem immunoglobuliny E (IgE). Może wykrywać wszystkie rodzaje alergii, w tym alergie pokarmowe.

Twój lekarz może zalecić test skórny w celu ustalenia, jakie alergeny powodują objawy.

Co to jest punktowy test skórny?

Ten powszechny test jest bezbolesny i dokładny, choć może być trochę niewygodny. Lekarz umieszcza niewielką próbkę różnych alergenów na skórze (zwykle na przedramieniu lub plecach) i drapie lub nakłuwa skórę igłą. Drapanie skóry pozwala alergenowi przedostać się pod powierzchnię.

Jeśli jesteś uczulony na alergen, po 15-30 minutach obszar stanie się czerwony, swędzący i podrażniony. Możesz rozwinąć wypukłe, przypominające ula pręgi zwane bąblami, które wykazują reakcję alergiczną. Punktowe testy skórne to bezpieczny i skuteczny sposób na określenie, które alergeny powodują objawy.

Jak leczy się alergiczny nieżyt nosa?

Kilka leków przeciwalergicznych może złagodzić objawy i pomóc żyć z alergicznym nieżytem nosa. Zabiegi te występują w wielu postaciach, w tym płynów, tabletek, kropli do oczu, aerozoli do nosa i zastrzyków. Porozmawiaj z lekarzem przed zażyciem jakichkolwiek leków, zwłaszcza jeśli jesteś w ciąży lub masz inne problemy zdrowotne. Twój lekarz może zasugerować:

Leki przeciwhistaminowe: Leki przeciwhistaminowe są dostępne na receptę lub bez recepty. Działają poprzez blokowanie histaminy, którą twoje ciało uwalnia podczas reakcji alergicznej. Leki przeciwhistaminowe występują w postaci tabletek, płynów, kropli do oczu, aerozoli do nosa i inhalatorów. Zawierają:

• Loratadyna (Claritin®).
• Cetyryzyna (Zyrtec®).
• Feksofenadyna (Allegra®).
• Lewocetyryzyna (Xyzal®).

Leki przeciwhistaminowe mogą powodować senność. Unikaj alkoholu podczas przyjmowania leków przeciwhistaminowych, zwłaszcza jeśli masz zamiar prowadzić samochód.

Środki zmniejszające przekrwienie: Leki te łagodzą przekrwienie nosa i zatok. Możesz przyjmować leki zmniejszające przekrwienie doustnie (w postaci tabletek lub płynów) lub użyć sprayu do nosa. Typowe leki zmniejszające przekrwienie to:

• Aerozol do nosa Afrin®.
• Spray do nosa z fenylefryną (Neo-Synephrine®).
• Pseudoefedryna (Sudafed®). Środki zmniejszające przekrwienie mogą zwiększać ciśnienie krwi i powodować bóle głowy, problemy ze snem i drażliwość. Środki zmniejszające przekrwienie błony śluzowej nosa mogą uzależniać, jeśli są stosowane dłużej niż pięć dni. Pamiętaj, aby porozmawiać z lekarzem przed ich przyjęciem.

Aerozole do nosa zawierające kortykosteroidy: Te spraye i inhalatory zmniejszają stan zapalny i łagodzą objawy alergicznego nieżytu nosa. Najpopularniejsze spraye do nosa to Flonase®, Nasacort® i Rhinocort®. Skutki uboczne obejmują bóle głowy, podrażnienie nosa, krwawienia z nosa i kaszel.

Inhibitory leukotrienów: Podczas reakcji alergicznej organizm uwalnia leukotrien, histaminy i inne substancje chemiczne, które powodują stan zapalny i objawy alergicznego nieżytu nosa. Dostępne tylko na receptę, te tabletki blokują leukotrien. Najczęstszym inhibitorem leukotrienów jest montelukast (Singulair®). Niektórzy ludzie doświadczają zmian nastroju, żywych snów, mimowolnych ruchów mięśni i wysypki skórnej podczas przyjmowania tego leku.

Immunoterapia: To leczenie pomaga organizmowi nauczyć się tolerować alergeny. Lekarz wykonuje serię zastrzyków (zastrzyków alergicznych) z niewielką ilością alergenu. Za każdym razem, gdy dostajesz zastrzyk, lekarz zwiększa ilość alergenu. Z biegiem czasu twój układ odpornościowy rozwija odporność na alergen i przestaje reagować na niego.

Twój lekarz może zalecić immunoterapię w postaci pigułki, którą umieszczasz pod językiem.

Czy mogę zapobiegać alergicznemu nieżytowi nosa?

Nie ma sposobu, aby zapobiec alergicznemu nieżytowi nosa, ale zmiany stylu życia mogą pomóc ci żyć z alergiami. Możesz złagodzić objawy alergicznego nieżytu nosa, unikając w jak największym stopniu substancji drażniących. Aby zmniejszyć objawy, powinieneś:

• Unikaj dotykania twarzy i pocierania oczu lub nosa.
• Zamykaj okna w domu i samochodzie wiosną, latem i wczesną jesienią, kiedy liczba pyłków jest wyższa.
• Zamknąć poduszki, materace i sprężyny skrzynkowe w pokrowce na roztocza.
• Trzymaj zwierzęta z dala od kanap i łóżek i zamykaj drzwi do sypialni, do których nie chcesz, aby wchodziły.
• Używaj filtrów w odkurzaczu i klimatyzatorze, aby zmniejszyć ilość alergenów w powietrzu.
• Często myj ręce, zwłaszcza po zabawie ze zwierzętami.
• Noś kapelusz i okulary przeciwsłoneczne, aby chronić oczy przed pyłkami, gdy jesteś na zewnątrz. Zmień ubranie, gdy tylko wejdziesz do domu.

Jakie są perspektywy dla osób z alergicznym nieżytem nosa?

Alergiczny nieżyt nosa może sprawić, że poczujesz się nieszczęśliwy, ale nie powoduje poważnych problemów zdrowotnych. Większość osób z alergicznym nieżytem nosa radzi sobie z objawami poprzez zmianę stylu życia i stosowanie leków dostępnych bez recepty.

Osoby z alergią przenoszoną drogą powietrzną mają większe ryzyko infekcji ucha i zatok. Ponieważ alergiczny nieżyt nosa może utrudniać spokojny sen, możesz czuć się zmęczony w ciągu dnia. Jeśli masz astmę, alergiczny nieżyt nosa może pogorszyć objawy astmy.

Kiedy powinienem zgłosić się do lekarza w sprawie alergicznego nieżytu nosa?

Chociaż alergiczny nieżyt nosa nie powoduje żadnych poważnych problemów zdrowotnych, powinieneś skontaktować się z lekarzem, aby wykluczyć inne schorzenia, takie jak astma. Poszukaj pomocy, jeśli objawy alergicznego nieżytu nosa przeszkadzają w codziennym życiu lub utrudniają zasypianie. Twój lekarz może pomóc Ci zidentyfikować alergeny, które powodują reakcję i zalecić terapie, które pomogą Ci poczuć się lepiej.

Objawy alergicznego nieżytu nosa mogą wpływać na jakość życia i uniemożliwiać wykonywanie ulubionych czynności, ale dostępne są skuteczne metody leczenia. Miliony dorosłych i dzieci leczą alergiczny nieżyt nosa za pomocą leków i zmian stylu życia. Porozmawiaj z lekarzem o krokach, które możesz podjąć, aby złagodzić objawy, łatwiej oddychać i czuć się lepiej.

Bibliografia

• Fundacja Astmy i Alergii w Ameryce. Nieżyt nosa (alergie nosowe). (https://www.aafa.org/rhinitis-nasal-allergy-hayfever/) Dostęp 9/1/2021.
• Amerykańska Akademia Alergii, Astmy i Immunologii (AAAAI). Nieżyt nosa (katar sienny) Przegląd. (https://www.aaaai.org/Tools-for-the-Public/Conditions-Library/Allergies/Rhinitis-(Gorączka sienna%29) (https://www.aaaai.org/conditions-and-treatments /alergie/nieżyt nosa) Dostęp 9.01.2021.
• InformedHealth.org [Internet]. Kolonia, Niemcy: Instytut Jakości i Efektywności w Ochronie Zdrowia (IQWiG); 2006-. Katar sienny: immunoterapia specyficzna dla alergenów (odczulanie) w leczeniu alergii. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279487/) Dostęp 9.01.2021.
• Wheatley LM, Togias A. Alergiczny nieżyt nosa. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4324099/) N Engl J Med. 2015 styczeń 29;372(5):456-463. Dostęp 9.01.2021.