Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Skurcze nóg i niewyraźne widzenie: przyczyny i leczenie

    Skurcze nóg i niewyraźne widzenie: przyczyny i leczenie

    28 objawów przerzutowego raka szyjki macicy

    28 objawów przerzutowego raka szyjki macicy

    Żółtaczka z nudnościami i bólem brzucha: przyczyny i leczenie

    Żółtaczka z nudnościami i bólem brzucha: przyczyny i leczenie

    Rak dwunastnicy: objawy, przyczyny, diagnoza i leczenie

    Rak dwunastnicy: objawy, przyczyny, diagnoza i leczenie

  • Informacje o lekach
    Mechanizm działania i 11 działań niepożądanych tiotropium

    Mechanizm działania i 11 działań niepożądanych tiotropium

    6 skutków ubocznych Tamiflu (oseltamiwiru) i jak je łagodzić

    6 skutków ubocznych Tamiflu (oseltamiwiru) i jak je łagodzić

    7 alternatywnych opcji leków statynowych obniżających poziom cholesterolu

    7 alternatywnych opcji leków statynowych obniżających poziom cholesterolu

    Zastosowania i skutki uboczne leku peptydowego retatrutyd

    Zastosowania i skutki uboczne leku peptydowego retatrutyd

  • Opieka zdrowotna
    Korzyści i szkody olejku eterycznego z cytryny dla skóry

    Korzyści i szkody olejku eterycznego z cytryny dla skóry

    Częste skurcze łydek w nocy: przyczyny i leczenie

    Częste skurcze łydek w nocy: przyczyny i leczenie

    Przyczyny, dla których spożywanie alkoholu powoduje wysokie ciśnienie krwi

    Przyczyny, dla których spożywanie alkoholu powoduje wysokie ciśnienie krwi

    Badanie kalcytoniny: Cel i interpretacja wyników

    Badanie kalcytoniny: Cel i interpretacja wyników

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Techniki dyscypliny dla małych dzieci

by Dr Witold Jasiński
26/12/2021

Alternatywy dla powiedzenia „nie”

Techniki dyscypliny dla małych dzieci

Ile razy dziennie mówisz „nie”? Jeśli jesteś rodzicem małego dziecka, prawdopodobnie zdarza się to dość często. Rzecz w „nie” polega na tym, że gdy jest używane zbyt często, znaczenie może się rozmyć i szybko stracić swoją skuteczność.

Dobrą wiadomością jest to, że odmawianie nie jest jedyną techniką dyscypliny, jaką rodzice mogą stosować w przypadku dzieci. Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, gdy Twoje dziecko nie zachowuje się najlepiej.

Możliwość powiedzenia „Tak”

Powiedzenie „Tak” nie oznacza, że ​​zawsze powinieneś zgadzać się na to, by Twój przedszkolak wskoczył na łóżko lub zgodzić się na jego prośbę o kolejny lód. To, co możesz zrobić, to trochę zmienić grę, oferując coś podobnego do ich pierwotnej prośby.

Zawsze proponuj dziecku wybory, które są dla Ciebie do zaakceptowania, niezależnie od tego, na co ono zdecyduje.

Spróbuj powiedzieć: „Nie wiem, czy skakanie po łóżku to świetny pomysł. Czy możesz mi pokazać, jak wysoko możesz skakać tutaj, na podłodze?”. lub „Już dzisiaj wypiłeś loda. Jutro możesz mieć kolejny. Dlaczego zamiast tego nie zjesz innej przekąski?”

Powiedz „nie” inaczej

Czasami musisz powiedzieć „nie”, ale jeśli masz dość powtarzania tego małego słowa w kółko, możesz zamiast niego użyć innych słów.

W zależności od sytuacji „Stop!” „Gorący!” „Niebezpieczeństwo!” są akceptowanymi substytutami „Nie”.

Kup sobie trochę czasu

Rozproszenie uwagi może być twoim największym sprzymierzeńcem. Jeśli Twoje dziecko prosi o wyjście na zewnątrz i zabawę, ale nie jesteś jeszcze na to gotowy, przekieruj je z czymś innym.

Spróbuj powiedzieć: „Za kilka minut spróbujemy wyjść na zewnątrz. Czekaj, aż skończę pranie, dlaczego nie pobawisz się swoimi ciężarówkami?”.

Jeśli to, o co prosi Twoje dziecko, nie jest dla Ciebie opcją w najbliższej przyszłości, bądź szczery i powiedz to. „Nie możemy dziś wyjść na zewnątrz, ale na razie pobawmy się twoim domkiem dla lalek, a zobaczymy, czy uda nam się zrobić coś fajnego po obiedzie”.

Wybierz swoje walki

„Wybierz swoje bitwy” nie bez powodu jest dobrze znanym wyrażeniem. W takim przypadku zastanów się, czemu mówisz „nie”. Czy to coś, co możesz odpuścić?

Czy byłoby najgorszą rzeczą na świecie, gdyby twoje dziecko założyło kostium księżniczki do sklepu spożywczego? Czy to naprawdę takie złe, jeśli twój syn bawi się garnkami i patelniami podczas gotowania obiadu?

Jeśli chcesz zmniejszyć liczbę razy dziennie odmawiając dziecku, zastanów się, co odrzucasz i zobacz, czy istnieje sposób na zmianę swojego zachowania.

Upewnij się, że jesteś konsekwentny

Jeśli grozisz, że coś zabierzesz lub powiesz, że nie zrobisz czegoś, jeśli będą kontynuować określone zachowanie, upewnij się, że to zrobisz. W przeciwnym razie po prostu wygłaszasz pustą groźbę, która nic nie znaczy dla twojego dziecka.

Na przykład, jeśli Twoje dziecko stale odkręca kran w umywalce i powiesz mu, że jeśli zrobi to ponownie, nie będzie mogło oglądać telewizji, wykonaj karę. Jeśli tego nie zrobisz, Twoje dziecko nauczy się, że Twoje groźby są właśnie takie – i będzie nadal zachowywać się niezrażone.

Rzuć wyzwanie dziecku, abyś powiedział tak

Justine Miller, mama bliźniaków mieszkająca w Nowym Jorku, mówi, że prowadziła dzienny wykres pokazujący, ile razy powiedziałaby tak i ile razy powiedziałaby nie.

„Odkryłem, że kiedy moje dzieci były odpowiedzialne za swoje zachowanie i widziałem, ile razy wpadną w kłopoty z powodu czegoś, stały się bardziej świadome tego, jak będą się zachowywać w ciągu dnia. Kanapa!’ ponieważ będą pamiętać.”

Miller powiedział, że dość szybko było więcej dni, w których mówiła „tak” niż „nie” i wszyscy byli znacznie szczęśliwsi. Miller powiedziała, że ​​wdrożyła system nagród. W dni, w których „tak” było słyszane częściej, przyprowadzała swoich chłopców do sklepu dolarowego na poczęstunek.

Wiedz, że „nie” nie jest najgorszą rzeczą do powiedzenia

Każdy rodzic musi od czasu do czasu powiedzieć dziecku „nie”. Kiedy to robisz, bądź stanowczy i nie gofruj. Kiedy dzieci dokonują złego wyboru lub muszą zostać poprawione, ważne jest, aby rodzice wiedzieli, kiedy powiedzieć „nie” i byli w stanie egzekwować politykę zerowej tolerancji wobec niechcianych zachowań, a także nagradzać je za dobre zachowanie.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Skurcze nóg i niewyraźne widzenie: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Skurcze nóg i niewyraźne widzenie: przyczyny i leczenie

03/09/2026
28 objawów przerzutowego raka szyjki macicy
Rak

28 objawów przerzutowego raka szyjki macicy

27/08/2026
Mechanizm działania i 11 działań niepożądanych tiotropium
Informacje o lekach

Mechanizm działania i 11 działań niepożądanych tiotropium

27/08/2026
Żółtaczka z nudnościami i bólem brzucha: przyczyny i leczenie
Choroby układu pokarmowego

Żółtaczka z nudnościami i bólem brzucha: przyczyny i leczenie

27/08/2026
6 skutków ubocznych Tamiflu (oseltamiwiru) i jak je łagodzić
Informacje o lekach

6 skutków ubocznych Tamiflu (oseltamiwiru) i jak je łagodzić

27/08/2026
Rak dwunastnicy: objawy, przyczyny, diagnoza i leczenie
Rak

Rak dwunastnicy: objawy, przyczyny, diagnoza i leczenie

27/08/2026
Krwawienie po menopauzie nie zawsze oznacza raka
Rak

Krwawienie po menopauzie nie zawsze oznacza raka

27/08/2026
Czerwone plamy na skórze: Przyczyny i sposoby radzenia sobie z nimi
Choroby skóry

Czerwone plamy na skórze: Przyczyny i sposoby radzenia sobie z nimi

27/08/2026
Guzki pod skórą: czym są, przyczyny i leczenie
Choroby skóry

Guzki pod skórą: czym są, przyczyny i leczenie

27/08/2026

Discussion about this post

Recommended

Hexabrix: wskazania, skutki uboczne, ostrzeżenia

4 lata ago

Enchondroma to guzy znajdujące się wewnątrz kości

5 lat ago

Don't Miss

Skurcze nóg i niewyraźne widzenie: przyczyny i leczenie

Skurcze nóg i niewyraźne widzenie: przyczyny i leczenie

03/09/2026
28 objawów przerzutowego raka szyjki macicy

28 objawów przerzutowego raka szyjki macicy

27/08/2026
Mechanizm działania i 11 działań niepożądanych tiotropium

Mechanizm działania i 11 działań niepożądanych tiotropium

27/08/2026
Żółtaczka z nudnościami i bólem brzucha: przyczyny i leczenie

Żółtaczka z nudnościami i bólem brzucha: przyczyny i leczenie

27/08/2026
  • Skurcze nóg i niewyraźne widzenie: przyczyny i leczenie
  • 28 objawów przerzutowego raka szyjki macicy
  • Mechanizm działania i 11 działań niepożądanych tiotropium
  • Żółtaczka z nudnościami i bólem brzucha: przyczyny i leczenie
  • 6 skutków ubocznych Tamiflu (oseltamiwiru) i jak je łagodzić
  • Skurcze nóg i niewyraźne widzenie: przyczyny i leczenie
  • 28 objawów przerzutowego raka szyjki macicy
  • Mechanizm działania i 11 działań niepożądanych tiotropium
  • Żółtaczka z nudnościami i bólem brzucha: przyczyny i leczenie
  • 6 skutków ubocznych Tamiflu (oseltamiwiru) i jak je łagodzić
  • Skurcze nóg i niewyraźne widzenie: przyczyny i leczenie
  • 28 objawów przerzutowego raka szyjki macicy
  • Mechanizm działania i 11 działań niepożądanych tiotropium
  • Żółtaczka z nudnościami i bólem brzucha: przyczyny i leczenie
  • 6 skutków ubocznych Tamiflu (oseltamiwiru) i jak je łagodzić
  • Skurcze nóg i niewyraźne widzenie: przyczyny i leczenie
  • 28 objawów przerzutowego raka szyjki macicy
  • Mechanizm działania i 11 działań niepożądanych tiotropium
  • Żółtaczka z nudnościami i bólem brzucha: przyczyny i leczenie
  • 6 skutków ubocznych Tamiflu (oseltamiwiru) i jak je łagodzić
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.