Skuteczność i porównanie kontroli urodzeń

Kontrola urodzeń to sposób, w jaki kobiety i mężczyźni mogą zapobiegać i planować ciążę. Istnieje wiele różnych metod kontroli urodzeń, w tym antykoncepcja hormonalna, antykoncepcja niehormonalna i metody OTC. Skuteczność kontroli urodzeń jest ważnym i powszechnym problemem przy podejmowaniu decyzji o wyborze metody kontroli urodzeń.

Ludzie stosują antykoncepcję od tysięcy lat. Dziś mamy do wyboru wiele bezpiecznych i skutecznych metod kontroli urodzeń. Skuteczność kontroli urodzeń zależy od różnych czynników. Podobnie jak w przypadku każdego środka antykoncepcyjnego, wybrana przez Ciebie metoda kontroli urodzeń będzie skuteczniejsza, jeśli będziesz ją stosować konsekwentnie i prawidłowo. Oznacza to, że jeśli chcesz uzyskać wysoki poziom skuteczności kontroli urodzeń, musisz zawsze jej używać i upewnić się, że używasz jej we właściwy sposób.

Kiedy porównujesz skuteczność kontroli urodzeń, pomocne jest zrozumienie, co oznaczają wskaźniki niepowodzeń. W tym miejscu porównanie kontroli urodzeń może stać się nieco mylące. Wskaźnik skuteczności kontroli urodzeń jest przeciwieństwem wskaźnika niepowodzenia. Załóżmy więc, że porównujesz skuteczność pigułki antykoncepcyjnej i skuteczność Depo Provera. Przeczytałeś, że pigułka ma 8% wskaźnik niepowodzenia, a Depo Provera ma 6% wskaźnik niepowodzenia. Co ci to mówi?

Cóż, wskaźniki niepowodzeń odnoszą się do liczby ciąż, które mają miejsce, gdy 100 kobiet stosuje tę metodę kontroli urodzeń przez rok. Innym sposobem spojrzenia na to porównanie kontroli urodzeń jest to, że pigułka jest skuteczna w 92% w zapobieganiu ciąży, a Depo Provera w 94%. Tak więc wskaźnik skuteczności kontroli urodzeń to liczba, którą otrzymujesz, odejmując jej wskaźnik niepowodzeń od 100.

Porównanie kontroli urodzeń na podstawie typowego zastosowania

Metody kontroli urodzeń można podzielić na różne kategorie, a niektóre metody są bardziej skuteczne niż inne:

• Metody naturalne (bez abstynencji): Skuteczność kontroli urodzeń dla tych metod waha się od 77% do 95%.

• Metody OTC: Skuteczność kontroli urodzeń dla tych metod waha się od 72% do 88%.

• Metody na receptę: Skuteczność kontroli urodzeń dla tych metod waha się między 86%-99,9%.

• Metody hormonalne: Skuteczność kontroli urodzeń dla tych metod mieści się w zakresie od 92% do 99,9%.

• Metody stałe: Skuteczność kontroli urodzeń dla tych metod waha się od 99,5% do 99,9%.

Należy pamiętać, że niektóre metody należą do więcej niż jednej z tych kategorii. Na przykład hormonalne pigułki antykoncepcyjne to metody hormonalne na receptę. A niektórzy ludzie mogą zdecydować się na stosowanie więcej niż jednej metody na raz – na przykład hormonalnej pigułki antykoncepcyjnej i prezerwatyw – aby osiągnąć jeszcze wyższą skuteczność niż tylko jedna metoda.

Czynniki, które mogą obniżyć/zwiększyć skuteczność kontroli urodzeń

Z wyjątkiem abstynencji (która jest w 100% skuteczna), żadna metoda kontroli urodzeń nie gwarantuje w pełni zapobiegania ciąży. Są jednak rzeczy, które możesz zrobić, aby obniżyć lub zwiększyć skuteczność kontroli urodzeń.

O czym należy pamiętać:

• Poznaj fakty: Jeśli masz błędne wyobrażenia na temat swojej metody, na przykład pigułki lub prezerwatywy, możesz narazić na szwank skuteczność kontroli urodzeń, ponieważ wierzysz w błędne informacje.

• Używaj go poprawnie: jeśli chcesz mieć pewność, że kontrola urodzeń jest skuteczna, ważne jest, aby używać jej we właściwy sposób. Obejmuje to prawidłowe zakładanie prezerwatywy, prawidłowe wkładanie gąbki, używanie prezerwatywy dla kobiet i sprawdzanie wkładek wewnątrzmacicznych.

• Wyczucie czasu: Należy również pamiętać o takich rzeczach, jak daty ważności, kiedy nadchodzi czas na nową membranę lub co zrobić, gdy przechodzi się na nową pigułkę.

• Przygotuj plan na wypadek, gdy coś pójdzie nie tak: Skuteczność kontroli urodzeń może być również obniżona, jeśli nie wiesz, co zrobić, gdy coś pójdzie nie tak, na przykład w przypadku wypadnięcia NuvaRing lub odpadnięcia plastra.

• Interakcje leków; Niektóre leki i suplementy mogą obniżać skuteczność hormonalnej kontroli urodzeń. Ważne jest, aby poprosić farmaceutę, aby dokładnie sprawdził, czy stosowane przez Ciebie leki nie wpływają na progestynę lub estrogen w tych metodach.

• Zmiany w Twoim zdrowiu: Czy wiesz, że prawie połowa wszystkich niezamierzonych ciąż zdarza się kobietom, które stosowały antykoncepcję, gdy zaszły w ciążę? Jednym z możliwych powodów jest to, że otyłość może obniżyć skuteczność kontroli urodzeń. Dotyczy to zwłaszcza kobiet z nadwagą i/lub otyłością, które stosują pigułkę.

• Zaplanuj podróż: Innym razem, gdy jesteś narażony na obniżenie skuteczności kontroli urodzeń, jest podróż. Upewnij się, że planujesz podróż z wyprzedzeniem.

• Przechowuj właściwie: sposób przechowywania antykoncepcji może również obniżyć skuteczność kontroli urodzeń. Na przykład bardzo ważne jest prawidłowe przechowywanie prezerwatyw.

Spraw, aby Twoja antykoncepcja działała dla Ciebie, pytając lekarza, jak skuteczna jest każda metoda i która będzie najlepsza dla Twojego stylu życia.