Twój pierwszy okres po porodzie

Po ponad dziewięciu miesiącach przerwy od krwawienia miesiączkowego Twoja pierwsza miesiączka może być niespodzianką. Bez ostatniego ostatniego okresu trudno odgadnąć, kiedy nadejdzie kolejny. A jeśli po narodzinach dziecka odbyłaś seks bez zabezpieczenia, możesz się denerwować ponownym zajściem w ciążę, zanim będziesz gotowy emocjonalnie i fizycznie.

Zmiany menstruacyjne po porodzie

W czasie ciąży dużo uczysz się o swoim ciele i otrzymujesz wiele wskazówek od innych kobiet. Jednak jedną rzeczą, o której rzadko się mówi, są okresy poporodowe i to, jak mogą się zmienić.

Objawy

Przepływ, czas trwania i poziom skurczów podczas okresu mogą ulec zmianie. Niektóre kobiety, które miały bardzo obfite miesiączki przed zajściem w ciążę, stwierdzają, że ich miesiączki mogą być znacznie jaśniejsze lub odwrotnie. Niektóre matki uważają, że ich okresy się nie zmieniły, podczas gdy inne uważają je za mniej lub bardziej bolesne.

Objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego mogą również zmienić się na lepsze lub gorsze po urodzeniu dzieci. U niektórych kobiet objawy PMS są silniejsze, podczas gdy inne stwierdzają, że zmiany hormonalne w dniach poprzedzających miesiączkę nie mają na nie tak silnego wpływu.Dla wielu kobiet powrót PMS jest pierwszym sygnałem, że wkrótce nadejdzie miesiączka.

wyczucie czasu

Jeśli twój cykl menstruacyjny przebiegał wcześniej jak w zegarku, możesz zostać zaskoczony przez dłuższy lub krótszy cykl lub taki, który jest całkowicie nieprzewidywalny.

Po porodzie będziesz krwawić z pochwy, niezależnie od tego, czy miałaś poród pochwowy, czy cesarskie cięcie. To jest nasze leczenie łożyska i jest znane jako lochia. To krwawienie utrzymuje się przez sześć do ośmiu tygodni po urodzeniu dziecka i nie jest uważane za powrót do normalnego cyklu miesiączkowego ani za pierwszą miesiączkę po porodzie.

Jak karmienie piersią wpływa na Twój okres

Jednym z kluczowych czynników decydujących o powrocie miesiączki jest karmienie piersią. Podczas gdy niektóre kobiety mają okres, nawet jeśli karmią piersią, większość nie.

Matki nie karmiące piersią

Niektóre kobiety, które nie karmią piersią, wracają do cyklu w ciągu najbliższych sześciu tygodni. Większość kobiet wraca w ciągu kilku miesięcy.

Matki karmiące piersią

Jeśli karmisz piersią, zazwyczaj nie będziesz mieć normalnego okresu przez wiele miesięcy, w zależności od ilości i częstotliwości karmienia oraz liczby dodatkowych karmień, jeśli takie występują. Badania sugerują, że tylko 20% matek karmiących piersią odzyska miesiączkę w ciągu pierwszych sześciu miesięcy.

Po odstawieniu miesiączka zwykle następuje w ciągu miesiąca lub dwóch. Możesz również zauważyć powrót miesiączki, gdy Twoje dziecko zacznie jeść więcej pokarmów stałych lub jeśli zaczniesz uzupełniać je preparatami lub pokarmami stałymi. Jest to normalne, ponieważ ilość karmienia piersią jest mniejsza, co oznacza, że ​​istnieje większe prawdopodobieństwo owulacji.

Zajście w ciążę po porodzie

Ważne jest, aby pamiętać, że możesz nadal mieć owulację podczas karmienia piersią i w tym czasie możesz ponownie zajść w ciążę. Ryzyko owulacji w ciągu pierwszych 6 miesięcy po urodzeniu dziecka podczas karmienia piersią wynosi około 1% do 5%.

Niektóre kobiety stosują w tym czasie technikę laktacyjnej braku miesiączki (LAM) jako środka kontroli urodzeń. Jest to bardzo specyficzna metoda kontroli urodzeń z surowymi zasadami. Nie każda matka karmiąca piersią może użyć tego do kontroli urodzeń.​

Jeśli zauważysz, że Twój okres uległ pogorszeniu lub masz silne objawy PMS, umów się na wizytę u lekarza lub położnej. Objawy te mogą być związane z metodą antykoncepcji, którą stosujesz, twoim wiekiem lub innymi czynnikami niezwiązanymi z porodem.