Bezpieczeństwo korekt chiropraktycznych

Regulacja chiropraktyczna, zwana również manipulacją kręgosłupa, to procedura wykonywana przez kręgarza przy użyciu rąk lub małych narzędzi w celu przyłożenia kontrolowanej siły do ​​stawu kręgosłupa. Celem jest poprawa ruchu kręgosłupa i sprawności fizycznej całego ciała. Dostosowanie chiropraktyki jest ogólnie uważane za bezpieczne, gdy jest wykonywane we właściwym stanie przez osobę, która jest odpowiednio przeszkolona i posiada licencję na wykonywanie zabiegów chiropraktycznych. Powikłania są rzadkie, ale możliwe. Dowiedz się więcej o korzyściach i zagrożeniach.

Regulacja chiropraktyczna

Jednym z najważniejszych powodów, dla których ludzie szukają opieki chiropraktycznej, jest to, że jest to terapia całkowicie wolna od leków. Ktoś, kto boryka się z bólem stawów, bólem pleców lub bólem głowy, może rozważyć wizytę u kręgarza.

Celem dostosowania chiropraktycznego jest przywrócenie prawidłowej funkcji stawów i równowagi mięśniowej. Uważa się, że terapie zmniejszają stres układu odpornościowego, zmniejszając ryzyko choroby. Opieka chiropraktyczna ma na celu objęcie całego ciała, w tym zdolność osoby do poruszania się, wykonywania, a nawet myślenia.

Co pokazują badania

Wiele osób zastanawia się, jak pomocna jest chiropraktyka w leczeniu wieloletnich urazów i złej postawy. Przeprowadzono wiele badań wykazujących terapeutyczne korzyści opieki chiropraktycznej.

Rwa kulszowa

Rwa kulszowa to rodzaj bólu dotykający nerwu kulszowego, dużego nerwu rozciągającego się od dolnej części pleców do tylnej części nóg. Inne naturalne terapie nie zawsze przynoszą ulgę, a większość ludzi chce uniknąć zastrzyków sterydowych i operacji, więc zwracają się do chiropraktyki.

Badanie z podwójnie ślepą próbą ogłoszone w Spine Journal porównało aktywne i symulowane manipulacje chiropraktyczne u osób z bólem nerwu kulszowego.KątAktywne manipulacje polegały na tym, że pacjent kładł się i był leczony przez kręgarza. Stymulowane manipulacje polegały na elektrycznej stymulacji mięśni za pomocą elektrod umieszczonych na skórze, które wysyłały impulsy elektryczne do różnych części ciała.

Naukowcy ustalili, że aktywna manipulacja daje więcej korzyści niż stymulowana. Osoby, które otrzymały aktywne manipulacje, doświadczyły mniej dni umiarkowanego lub silnego bólu i innych objawów rwy kulszowej. Mieli również większe prawdopodobieństwo zmniejszenia bólu i rwy kulszowej, ale wskaźniki sukcesu były nadal niskie, 26% i 55%. Nie zgłaszali również żadnych skutków ubocznych. Należy jednak zauważyć, że pacjenci z jakimikolwiek poważnymi schorzeniami kręgosłupa, takimi jak spondylolisteza, przewlekły ból krzyża lub jakiekolwiek przepukliny dysku, które uznano za wymagające operacji, nie byli włączani do badania. Dlatego wyniki te mogą nie dotyczyć wszystkich rodzajów rwy kulszowej i/lub bólu pleców i mogą odzwierciedlać niewielką poprawę. Ponadto badanie to obejmowało jeden rodzaj manipulacji i może nie odzwierciedlać skuteczności wszystkich rodzajów manipulacji.

Ból szyi

Jedno z badań opisanych w Annals of Internal Medicine dotyczyło różnych metod leczenia bólu szyi.KątPodzielili 272 uczestników badania na trzy grupy: jedną, która otrzymała manipulację kręgosłupa od lekarza chiropraktyka, drugą grupę, której podano leki przeciwbólowe, narkotyki i środki rozluźniające mięśnie dostępne bez recepty (OTC), oraz trzecią grupę, która robiła to w domu ćwiczenia.

Po 12 tygodniach pacjenci zgłaszali 75% redukcję bólu, przy czym grupa leczona chiropraktyka osiągnęła największą poprawę. Około 57% grupy chiropraktyków osiągnęło zmniejszenie bólu, podczas gdy 48% otrzymało zmniejszenie bólu podczas ćwiczeń, a 33% dzięki lekom.

Jednak po 52 tygodniach od leczenia odsetek pacjentów zgłaszających całkowite zmniejszenie bólu wyniósł tylko 27% w przypadku manipulacji kręgosłupa, a w grupie, która przeszła ćwiczenia domowe, poszło lepiej w 37%.

Bóle głowy

Kręgarze często leczą szyjnopochodne bóle głowy i migreny. Bóle szyjnopochodne są często nazywane wtórnymi bólami głowy, ponieważ ból jest zwykle powodowany przez inne źródło, zwykle szyję. Migrenowe bóle głowy powodują silny, pulsujący ból i zwykle występują po jednej stronie głowy. Istnieje kilka nieleczniczych opcji radzenia sobie z obydwoma rodzajami przewlekłych bólów głowy.

Badania opublikowane w Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics sugerują, że chiropraktyka, w szczególności manipulacja kręgosłupa, może złagodzić migreny i szyjnopochodne bóle głowy.KątKąt

Ból dolnej części pleców

Badania wykazały, że chiropraktyka, w tym manipulacja kręgosłupa, może przynieść ulgę w łagodnym lub umiarkowanym bólu krzyża. W niektórych badaniach manipulacje kręgosłupa porównywano z innymi standardowymi terapiami, w tym ćwiczeniami lub lekami przeciwbólowymi, w przypadku niektórych rodzajów bólu pleców.

Przegląd 26 badań klinicznych z 2011 r. dotyczył skuteczności różnych metod leczenia przewlekłego bólu krzyża. Odkryli dowody na to, że manipulacja kręgosłupa może być równie skuteczna, jak inne metody leczenia, takie jak ćwiczenia, mające na celu zmniejszenie bólu pleców i poprawę funkcji. Jednak autorzy poinformowali również, że istnieją również dowody na to, że może nie być bardziej skuteczny niż placebo. Potrzebne są dalsze badania, aby zrozumieć prawdziwą skuteczność manipulacji kręgosłupa w bólu krzyża.

Bezpieczeństwo

Zagrożenia i skutki uboczne związane z korektami chiropraktyki mogą obejmować:

• Bóle głowy
• Zmęczenie
• Dyskomfort w częściach ciała, które były leczone

Rzadkie, ale poważne zagrożenia związane z dostosowaniem chiropraktyki obejmują:

• Udar

• Zespół ogona końskiego, stan obejmujący uszczypnięcie nerwów w dolnej części kanału kręgowego, który może prowadzić do trwałego paraliżu

• Pogorszenie przepukliny dysków

Oprócz skuteczności, badania skupiły się na bezpieczeństwie zabiegów chiropraktycznych, głównie manipulacji kręgosłupa.

Jeden przegląd 250 artykułów z 2017 r. dotyczył poważnych zdarzeń niepożądanych i łagodnych zdarzeń związanych z opieką chiropraktyczną. W oparciu o dowody, które przeanalizowali naukowcy, poważne zdarzenia niepożądane odpowiadały za jedną na dwa miliony manipulacji kręgosłupa do 13 na 10 000 pacjentów. Poważne zdarzenia niepożądane obejmowały urazy rdzenia kręgowego, w tym paraplegię lub tetraplegię, pogorszenie przepukliny dysku i udary tętnicy szyjnej (rozcięcie którejkolwiek z tętnic w szyi).

Naukowcy potwierdzili, że poważne zdarzenia niepożądane były rzadkie i często związane z innymi wcześniej istniejącymi schorzeniami, podczas gdy łagodne zdarzenia są częstsze.

W drugim przeglądzie z 2017 r. przeanalizowano 118 artykułów i stwierdzono, że często opisywane zdarzenia niepożądane obejmują udar, ból głowy i rozwarstwienie tętnicy kręgowej (udar tętnicy szyjnej). Czterdzieści sześć procent recenzji wykazało, że manipulacja kręgosłupa jest bezpieczna, a 13% stwierdziło, że jest szkodliwa. Pozostałe badania były niejasne lub neutralne. Chociaż naukowcy nie przedstawili ogólnego wniosku, doszli do wniosku, że poważne zdarzenia niepożądane po manipulacji mogą być znaczące i że istnieje pewne ryzyko.

Gdy kręgarze są odpowiednio przeszkoleni i licencjonowani, opieka chiropraktyczna jest ogólnie uważana za bezpieczną w przypadku niektórych schorzeń. Jednak nie jest zalecany dla pacjentów z osteoporozą, deformacjami kręgosłupa, rakiem kręgosłupa, zwiększonym ryzykiem udaru mózgu i poważniejszymi stanami, które mogą wymagać operacji. Należy spodziewać się łagodnych skutków ubocznych, które obejmują przejściową bolesność, sztywność i tkliwość w leczonym obszarze. Jednak nadal chcesz przeprowadzić badania. Poproś o skierowanie od swojego lekarza. Spójrz na stronę internetową kręgarza, zawierającą recenzje pacjentów. Spotkaj się z kręgarzem, aby omówić ich praktyki lecznicze i zapytać o możliwe niepożądane skutki związane z leczeniem.

Jeśli zdecydujesz, że kręgarz nie jest dla Ciebie, inną opcją może być wizyta u lekarza osteopatii. Osteopaci to w pełni licencjonowani lekarze, którzy mogą praktykować wszystkie dziedziny medycyny. Przeszli specjalne szkolenie w zakresie układu mięśniowo-szkieletowego, które obejmuje ręczne korekty, rozluźnienie mięśniowo-powięziowe i inne fizyczne manipulacje kościami i tkankami mięśniowymi.