Co robić, gdy Twoje dziecko jest przeziębione

Twoje dziecko obudziło się z zatkanym nosem. Są zepsuci i zdenerwowani. Ciężko je nakarmić, bo są wypchane. Drzemka i spanie też nie były łatwe. Zastanawiasz się, co możesz zrobić, aby uspokoić dziecko.

Ty też trochę się martwisz. Czy to normalne, że dzieci przeziębiają się? W którym momencie powinieneś zadzwonić do swojego lekarza? A co, jeśli zimno się pogorszy?

Co do zmartwień? Oni też są normalni. Wszyscy rodzice martwimy się o nasze dzieci, zwłaszcza gdy są chore. Chociaż w niektórych przypadkach przeziębienia mogą niepokoić niemowlęta, większość dzieci czuje się dobrze i wraca do swojego normalnego stanu, zanim się zorientujesz.

Dlaczego Twoje dziecko może być przeziębione

Wiadomo, że u noworodków od czasu do czasu dochodzi do przekrwienia, ale przekrwienie to jest zwykle łagodne i nie wiąże się z chorobą. Kiedy mówisz o dziecku, które jest przeziębione, ma cieknący nos i przekrwienie, prawdopodobnie złapało wirusa. Chociaż chcemy zrobić wszystko, co w naszej mocy, aby chronić dzieci przed wirusami, zwłaszcza w pierwszych kilku miesiącach, takie rzeczy się zdarzają.

Twoje dziecko może zarazić się wirusem przeziębienia poprzez:

• Ktoś w pobliżu kaszle lub kicha
• Ktoś, kto jest chory, daje mu buziaka (możesz powiedzieć swoim gościom, aby nie całowali twojego dziecka!)
• Jakikolwiek bezpośredni kontakt między osobą przeziębioną a Twoim dzieckiem
• Twoje dziecko ma kontakt z powierzchnią lub zabawką, która jest skażona wirusem przeziębienia

Oznaki przeziębienia

Czasami może być trudno odróżnić kilka kichnięć lub łagodną duszność od prawdziwego wirusa. Objawy przeziębienia mogą się różnić w zależności od dziecka, a objawy mogą różnić się w zależności od wirusa przeziębienia. Wiesz, że prawdopodobnie masz do czynienia z przeziębieniem, jeśli:

• Twojemu dziecku cieknie z nosa; śluz może być początkowo przezroczysty, a następnie gęstszy w miarę postępu przeziębienia
• Często kichają
• Mają gorączkę niskiego stopnia (od 101 do 102 stopni Fahrenheita jest powszechne przy przeziębieniu)
• Mają zmniejszony apetyt
• ślinią się bardziej
• Mogą mieć trudności z jedzeniem i spaniem z powodu zatkanego nosa i bólu gardła
• Mają kaszel
• Są bardziej zepsute niż zwykle

Czy dzieci często się przeziębiają?

Istnieje ponad 100 szczepów przeziębienia, a Twoje dziecko będzie narażone na kilka z nich w ciągu pierwszego lub drugiego roku życia. W rzeczywistości, ponieważ niemowlęta mają mniej dojrzały układ odpornościowy i nie były narażone na wiele wirusów, będą się narażać na znacznie więcej przeziębień niż starsze dzieci lub dorośli. Eksperci szacują, że dzieci będą miały od 8 do 10 przeziębień w wieku dwóch lat.

Znaki ostrzegawcze przeziębienia

Jest jeden przypadek, w którym musisz skontaktować się z lekarzem w sprawie przeziębienia dziecka bez względu na wszystko, a to jest, jeśli Twoje dziecko ma mniej niż trzy miesiące. Chociaż wiele dzieci w wieku trzech miesięcy i młodszych dobrze radzi sobie z przeziębieniem, w przypadku niektórych dzieci przeziębienie może być poważniejszą sprawą, zwłaszcza jeśli zarazi się wirusem lub infekcją, taką jak RSV, zapalenie oskrzelików, zad, zapalenie płuc lub grypa.

W przypadku większości starszych dzieci, jeśli ich objawy są łagodne i ogólnie jest im wygodnie, z pewnością możesz skontaktować się z lekarzem po poradę, ale zwykle nie jest konieczne zabieranie dziecka do gabinetu.

Jeśli jednak Twoje dziecko wykazuje którykolwiek z poniższych znaków ostrzegawczych, wizyta u lekarza jest wskazana:

• Twoje dziecko ma trudności z oddychaniem: jego nozdrza rozszerzają się z każdym oddechem, skóra na obojczyku zapada się podczas wdechu lub jego klatka piersiowa napina się i cofa podczas oddychania.
• Usta lub paznokcie Twojego dziecka stają się niebieskie.
• Twoje dziecko jest bardzo ospałe lub niezwykle marudne.
• Twoje dziecko ma ból ucha.
• Kaszel Twojego dziecka trwa dłużej niż tydzień.
• Cieknący nos Twojego dziecka utrzymuje się dłużej niż 10-14 dni.
• Temperatura Twojego dziecka przekracza 102 stopnie.
• Twoje dziecko wydaje się chorować, zamiast wracać do zdrowia.
• Twoje dziecko nie pije ani nie je i wykazuje oznaki odwodnienia (na przykład mniej mokrych pieluch).
• Twój instynkt rodzicielski mówi ci, że coś jest nie tak.

Co możesz zrobić, aby złagodzić objawy

Chociaż możesz chcieć po prostu sprawić, że wszystkie objawy u dziecka znikną, będziesz musiał po prostu „przejechać się” z powodu przeziębienia.

Na szczęście najbardziej nieprzyjemne części przeziębienia – zatkany nos, przekrwienie i stan podgorączkowy – zwykle trwają tylko kilka dni. Kaszel Twojego dziecka może utrzymywać się przez kolejny tydzień, az nosa może cieknąć przez jakiś czas.

Biorąc to wszystko pod uwagę, jest kilka prostych rzeczy, które możesz spróbować złagodzić objawy dziecka lub przynajmniej sprawić, by było trochę wygodniejsze.

Oto kilka rzeczy do wypróbowania:

• Krople do nosa z solą fizjologiczną, a następnie strzykawką z gruszką, aby oczyścić przewody nosowe dziecka.
• Nawilżacz z chłodną mgiełką zapewni nawilżenie przewodów nosowych dziecka, pozwoli zachować cienką błonę śluzową i ułatwi oddychanie.
• Jeśli Twoje dziecko kaszle lub jest bardzo zatłoczone, pomocne może być zabranie go do łazienki na około 15 minut i włączenie gorącej wody, aż w pokoju zrobi się parująca.
• Ciepła kąpiel również może załatwić sprawę. Zawsze zostań z dzieckiem, gdy jest w pobliżu wody.
• Miód nie jest bezpieczny dla dzieci poniżej pierwszego roku życia, ale łyżka miodu dla dzieci powyżej roku może pomóc w kaszlu.

• Paracetamol lub ibuprofen mogą pomóc w gorączce lub objawach bólu gardła; zawsze skonsultuj się z lekarzem w sprawie dawkowania. Ibuprofen nie jest zalecany dla dzieci poniżej szóstego miesiąca życia, a dzieciom nigdy nie należy podawać aspiryny.

• Dbaj o odpowiednie nawodnienie dziecka i daj mu wiele okazji do odpoczynku.

Kiedy iść do lekarza

Ponownie, jeśli Twoje dziecko ma mniej niż trzy miesiące i wykazuje oznaki przeziębienia, natychmiast skontaktuj się z lekarzem; najprawdopodobniej zostaniesz poproszony o zabranie dziecka na badanie.

Każde starsze dziecko należy zabrać do lekarza, jeśli ma objawy trudności w oddychaniu (świszczący oddech lub cofanie się klatki piersiowej). Przeziębienia zwykle powodują tylko niską gorączkę poniżej 102 stopni, więc jeśli Twoje dziecko ma wyższą gorączkę z przeziębieniem, warto zadzwonić lub odwiedzić lekarza. Niemowlęta, które stają się odwodnione lub bardzo ospałe z powodu przeziębienia, należy jak najszybciej zobaczyć.

Co zrobi twój lekarz?

Po przyprowadzeniu dziecka lekarz:

• Zbadaj parametry życiowe dziecka, słuchaj, jak oddycha, badaj uszy i gardło oraz zadawaj pytania dotyczące objawów i przebiegu choroby.
• Jeśli lekarz podejrzewa, że ​​u dziecka występuje poważniejszy wirus niż zwykłe przeziębienie, może wykonać posiew nosa lub gardła, aby zidentyfikować wirusa lub infekcję, która powoduje chorobę u dziecka.
• Chociaż rzadko, jeśli Twoje dziecko jest poważnie chore – na przykład, jeśli jest poważnie odwodnione lub ma problemy z oddychaniem – Twój lekarz może zalecić hospitalizację.
• W zależności od diagnozy lekarz może zalecić leki, takie jak antybiotyki na infekcje bakteryjne lub leki na oddychanie (leki rozszerzające oskrzela i sterydy) na świszczący oddech.
• Twój lekarz może również zasugerować inne leki przeciwgorączkowe dostępne bez recepty. Zawsze skonsultuj się z lekarzem, jakie leki są odpowiednie dla Twojego dziecka i jakie są właściwe dawkowanie.

Jeśli Twoje dziecko nadal kaszle

Często zdarza się, że niemowlęta przez jakiś czas mają przewlekły kaszel, nawet po ustąpieniu objawów przeziębienia. Kaszel może trwać tydzień, a czasem dłużej. Dopóki kaszel nie przeszkadza dziecku ani nie powoduje problemów z oddychaniem, nie musisz się martwić.

Jeśli jednak minął ponad tydzień, a kaszel nie ustępuje, należy skontaktować się z lekarzem w celu oceny.

Powinieneś natychmiast skontaktować się z lekarzem, jeśli:

• Jeśli Twoje dziecko ma trudności z oddychaniem i kaszel – jego klatka piersiowa cofa się lub robi się sina – powinnaś zabrać dziecko na pogotowie.
• Kaszel się pogorszył i powróciła gorączka.
• Kaszelowi Twojego dziecka towarzyszy świszczący oddech.

Jak zapobiegać przyszłym przeziębieniom?

Do pewnego stopnia musisz pogodzić się z faktem, że dzieci w pierwszym lub drugim roku życia często przeziębiają się. W miarę wzmacniania się ich układu odpornościowego będzie mniej przeziębień, ale nawet małe dzieci przeziębiają się częściej, niż większość z nas by sobie tego życzyła. Mimo to istnieją środki ostrożności, które możesz podjąć, aby zminimalizować przeziębienia.

Ogólne środki ostrożności, które możesz podjąć, aby zminimalizować ryzyko przeziębienia u dziecka, obejmują:

• Niech każdy, kto wchodzi w interakcję z dzieckiem, myje ręce
• Wszyscy opiekunowie powinni kichać i kaszleć w łokcie, a nie w dłonie
• Często myj ręce dziecka, zwłaszcza jeśli przebywało z innymi dziećmi lub w miejscach publicznych, w których gromadzi się duża liczba osób
• Bądź na bieżąco z zalecanymi szczepieniami Twojego dziecka

To może być bardzo stresujące, gdy masz do czynienia z przeziębionym dzieckiem. Nawet niewielkie przeziębienie może być dużym problemem dla dziecka. Bądźcie pewni, że to bardzo normalne, że dzieci przeziębią się – niestety, można się spodziewać, że w pierwszym roku lub dwóch zachorują na całkiem sporo. Większość dzieci poradzi sobie dobrze i przezwycięży przeziębienie w ciągu kilku dni (chociaż ten nieznośny kaszel może z pewnością potrwać jakiś czas).

Pamiętaj, że Twój lekarz jest do Twojej dyspozycji, jeśli masz jakiekolwiek pytania i nie wahaj się zadzwonić, jeśli Twoje dziecko jest bardzo małe lub wykazuje niepokojące objawy. Pamiętaj, aby zaufać swojemu instynktowi. Większość z nas wie, kiedy coś jest naprawdę nie tak z naszymi dziećmi i zawsze najlepiej jest skontaktować się z wszelkimi obawami.