Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

    Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

    Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

    Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

    Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

    Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

    Jakie są objawy cukrzycy? Opis i wyjaśnienie

    Jakie są objawy cukrzycy? Opis i wyjaśnienie

  • Informacje o lekach
    Najlepsze leki bez recepty na migrenę

    Najlepsze leki bez recepty na migrenę

    Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

    Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

    Mechanizm działania i skutki uboczne spironolaktonu

    Mechanizm działania i skutki uboczne spironolaktonu

    Mechanizm działania i skutki uboczne atrasentanu (Vanrafia)

    Mechanizm działania i skutki uboczne atrasentanu (Vanrafia)

  • Opieka zdrowotna
    Zużycie produktu mlecznego i choroba Parkinsona

    Zużycie produktu mlecznego i choroba Parkinsona

    Zaniedbane objawy wstrząsu mózgu i konsekwencje

    Zaniedbane objawy wstrząsu mózgu i konsekwencje

    Nieprawidłowe wartości testu i zmęczenia wątroby: przyczyny i leczenie

    Nieprawidłowe wartości testu i zmęczenia wątroby: przyczyny i leczenie

    Ból głowy i zawroty głowy z szyi: wyjaśnienie i leczenie

    Ból głowy i zawroty głowy z szyi: wyjaśnienie i leczenie

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

    Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

    Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

    Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

    Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

    Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

    Jakie są objawy cukrzycy? Opis i wyjaśnienie

    Jakie są objawy cukrzycy? Opis i wyjaśnienie

  • Informacje o lekach
    Najlepsze leki bez recepty na migrenę

    Najlepsze leki bez recepty na migrenę

    Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

    Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

    Mechanizm działania i skutki uboczne spironolaktonu

    Mechanizm działania i skutki uboczne spironolaktonu

    Mechanizm działania i skutki uboczne atrasentanu (Vanrafia)

    Mechanizm działania i skutki uboczne atrasentanu (Vanrafia)

  • Opieka zdrowotna
    Zużycie produktu mlecznego i choroba Parkinsona

    Zużycie produktu mlecznego i choroba Parkinsona

    Zaniedbane objawy wstrząsu mózgu i konsekwencje

    Zaniedbane objawy wstrząsu mózgu i konsekwencje

    Nieprawidłowe wartości testu i zmęczenia wątroby: przyczyny i leczenie

    Nieprawidłowe wartości testu i zmęczenia wątroby: przyczyny i leczenie

    Ból głowy i zawroty głowy z szyi: wyjaśnienie i leczenie

    Ból głowy i zawroty głowy z szyi: wyjaśnienie i leczenie

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Choroby Inne choroby

Co to jest morwa biała?

by Dr Witold Jasiński
30/01/2022

Ten naturalny środek może poprawić cukrzycę i nadciśnienie

Korzeń, liście, kora i owoce morwy białej (Morus alba) są wykorzystywane w medycynie alternatywnej do celów przeczyszczających i antyseptycznych, a także w celu obniżenia poziomu cholesterolu i lepszej kontroli cukrzycy. W szczególności w tradycyjnej medycynie chińskiej mówi się, że morwa biała działa na meridiany serca, wątroby, nerek, płuc i śledziony, pomagając w leczeniu wszystkiego, od anemii i zaparć po zapobieganie przeziębieniom, grypie, ubytkom i przedwczesnym szare włosy.

Ten gatunek drzewa pochodzi z Chin, ale jest powszechnie uprawiany w wielu częściach świata, w tym w Stanach Zjednoczonych, Meksyku, Australii, Turcji, Iranie i Argentynie. Morwa biała jest dostępna w postaci suplementu doustnego, herbaty i proszku.

Znany również jako

  • Morwa chińska
  • morwa egipska
  • Pon herbata
  • morwa rosyjska
  • Sang Zhe (tradycyjna medycyna chińska)

Do czego służy morwa biała?

Od dawna stosowana w ziołolecznictwie, morwa biała jest często reklamowana jako naturalny środek na wiele powszechnych i nietypowych zaburzeń, w tym:

  • Lęk
  • Artretyzm
  • Miażdżyca
  • Przeziębienia
  • Zaparcie
  • Kaszel
  • Próchnica (ubytki)
  • Cukrzyca
  • Grypa
  • Wysokie ciśnienie krwi
  • Wysoki cholesterol
  • Bóle mięśni i stawów
  • Ból gardła
  • szum w uszach

Morwa biała zawiera szereg związków, które mają wpływ na zdrowie. Na przykład owoce drzewa są bogate w antocyjany, związek pochodzenia roślinnego, o którym wiadomo, że ma działanie przeciwutleniające.

Kora i korzenie zawierają silny związek przeciwbakteryjny znany jako kuwanon G, który jest unikalny dla drzewa morwy białej.Kąt

To, czy te i inne związki mają wartość leczniczą, jest przedmiotem sporu. W rzeczywistości nie ma wielu dowodów na poparcie stosowania morwy białej w leczeniu jakichkolwiek schorzeń.

Mając to na uwadze, istnieje coraz więcej dowodów na to, że ekstrakty z morwy białej mogą pomóc w leczeniu niektórych zaburzeń metabolicznych i stomatologicznych.

Cukrzyca

Kilka badań na zwierzętach sugeruje, że morwa biała może pomóc w walce z cukrzycą. Należą do nich badanie opublikowane w 2013 roku w Experimental and Therapeutic Medicine, w którym szczury z cukrzycą leczone różnymi dawkami antocyjanów morwy białej doświadczyły obniżenia poziomu glukozy we krwi.KątKąt

Co ciekawe, normalizację poziomu glukozy osiągnięto lepiej przy niższych dawkach (125 miligramów na kilogram masy ciała) niż przy wyższych dawkach (250 miligramów na kilogram masy ciała). Z powodów, które nie są do końca zrozumiałe, morwa biała wydaje się spowalniać produkcję insuliny z niewielkimi lub zerowymi skutkami ubocznymi lub wpływem na zdrowie wątroby.

Podobne badanie w Advances in Medical Sciences wykazało, że osoby, które stosowały mleko o niskiej zawartości tłuszczu z dodatkiem ekstraktu z liści morwy, wolniej wchłaniały węglowodany proste (cukry i skrobię) niż osoby, którym podano zwykłe mleko o niskiej zawartości tłuszczu. Ten efekt może wyjaśnić, w jaki sposób ekstrakty z morwy białej zapobiegają skokom cukru we krwi po posiłkach.KątKąt

Wysoki cholesterol

Istnieją pewne dowody na to, że morwa biała może pomóc w kontrolowaniu poziomu cholesterolu we krwi. Według badania z 2011 r. opublikowanego w Phytotherapy Research, ekstrakt z liści morwy białej przyjmowany trzy razy dziennie przed posiłkami obniżył poziom całkowitego cholesterolu, trójglicerydów i „złego” cholesterolu LDL u 23 osób dorosłych z dyslipidemią (nieprawidłowe lipidy we krwi).

Efekt był często postępujący. Na przykład triglicerydy spadły z 10,2% w 4 tygodniu do 12,5% w 8 tygodniu i 14,1% w 12 tygodniu. Pod koniec 12-tygodniowego badania całkowity cholesterol spadł średnio o 4,9%, cholesterol LDL zmniejszył się o 5,6 %, a „dobry” cholesterol HDL wzrósł aż o 19,7%.

Chociaż wyniki były pozytywne, ograniczał je fakt, że nie przeprowadzono badań kontrolnych (uczestnikom podawano placebo, a nie ekstrakt z morwy białej).

Podobne wyniki zaobserwowano w badaniach na zwierzętach przeprowadzonych w 2013 roku, w których ekstrakty z morwy białej poprawiły nie tylko poziom lipidów i glukozy, ale także zmniejszyły masę ciała u otyłych myszy karmionych dietą wysokotłuszczową. Sugeruje to, że morwa biała może również pomóc w leczeniu otyłości i zespołu metabolicznego.

Aby potwierdzić te wyniki, potrzebne są badania na ludziach na większą skalę.

Opieka dentystyczna

Przeciwdrobnoustrojowe działanie morwy białej może pomóc w zapobieganiu próchnicy, zapaleniu dziąseł i przyzębia, sugeruje badanie z 2016 r. w International Journal of Pharma and Bio Sciences.KątKąt

Według naukowców ekstrakt z korzenia morwy białej był w stanie powstrzymać szereg bakterii powszechnie kojarzonych z chorobami dziąseł (Streptococcus mutans, Lactobacillus acidophilus i Enterococcus faecalis). Wyglądało na to, że robił to nie przez zabijanie ich, ale przez zakłócanie ich cyklu replikacji.

W wyższych stężeniach ekstrakt był również w stanie hamować Candida albicans, grzyb związany z pleśniawką jamy ustnej i drożdżycą pochwy.

Wyniki badania zostały częściowo poparte badaniem przeprowadzonym w 2018 r. w Journal of Biological Science, w którym naukowcy z Tajlandii opracowali gumę do żucia z dodatkiem ekstraktu z liści morwy białej.KątKąt

Według badaczy guma do żucia wywierała silne działanie przeciwbakteryjne na S. mutans (główna przyczyna próchnicy zębów), zmniejszając nie tylko liczbę bakterii, ale także kwasowość śliny, która przyczynia się do niszczenia szkliwa zębów.

Kapsułki z morwy białej

Bardzo dobrze / Anastasia Tretiak

Wybór, przygotowanie i przechowywanie

Morwa biała jest zwykle sprzedawana jako suplement doustny lub suszony proszek. Można je łatwo znaleźć w Internecie, w sklepach z naturalną żywnością lub sklepach specjalizujących się w suplementach diety. Dostępne są również herbaty z morwy białej oraz herbaty w torebkach.

Nie ma wytycznych dotyczących właściwego wykorzystania morwy białej w celach leczniczych. Zasadniczo nigdy nie przekraczaj zalecanej dawki na etykiecie produktu. Może to zwiększyć ryzyko wystąpienia działań niepożądanych.

Proszek z morwy białej można mieszać z mlekiem, sokiem, jogurtem lub koktajlami proteinowymi. Nic dziwnego, że ekstrakt z owoców ma przyjemny smak nektarnika, podczas gdy proszki z korzeni i liści mają lekko gorzki, orzechowy smak.

Suplementy diety nie są ściśle regulowane w Stanach Zjednoczonych. Aby zapewnić jakość i bezpieczeństwo, wybieraj produkty, które zostały certyfikowane jako ekologiczne przez Departament Rolnictwa Stanów Zjednoczonych (USDA).

Chociaż suplementy, proszki i herbaty z morwy białej można bezpiecznie przechowywać w temperaturze pokojowej, wyrzuć każdy produkt, który wygasł lub ma oznaki zepsucia lub pleśni.

Możliwe efekty uboczne

Niewiele wiadomo na temat długoterminowego bezpieczeństwa morwy białej. Efekty uboczne są częste przy wyższych dawkach i mogą obejmować łagodną biegunkę, zawroty głowy, zaparcia i wzdęcia. Alergie są rzadkie, ale mogą wystąpić.

Ze względu na wpływ na poziom glukozy we krwi morwę białą należy stosować ostrożnie u osób przyjmujących leki na cukrzycę, w tym insulinę. Połączone stosowanie może wywołać gwałtowny spadek poziomu cukru we krwi (hiperglikemię), charakteryzujący się drżeniem, zawrotami głowy, poceniem się, zmęczeniem, zawrotami głowy i omdleniami.

To samo może dotyczyć stosowania morwy białej wraz z lekami stosowanymi w leczeniu wysokiego ciśnienia krwi. Taka kombinacja może wywołać niedociśnienie; szybki spadek ciśnienia krwi może powodować zmęczenie, zawroty głowy, wilgotną skórę, niewyraźne widzenie, nudności i omdlenia.

Aby uniknąć interakcji, poinformuj swojego lekarza o wszelkich przyjmowanych lekach, niezależnie od tego, czy są one wydawane na receptę, dostępne bez recepty, odżywcze, ziołowe czy rekreacyjne.

Bezpieczeństwo morwy białej u dzieci, kobiet w ciąży i matek karmiących nie zostało ustalone. Biorąc pod uwagę brak badań, najlepiej, aby osoby z tych grup unikały produktów z morwy białej.

Inne pytania

Czy mogę jeść świeżą morwę białą?
Tak. Szczególnie smaczne są białe morwy zbierane w szczytowym momencie dojrzałości. Różnią się kolorem od białego do jasnofioletowego i mają słodki, miodowy smak. Raz zebrane jagody mają krótki termin przydatności do spożycia (od trzech do pięciu dni) i najlepiej przechowywać je w lodówce luzem przykryte.

Należy jednak unikać świeżo zebranych części drzewa morwy białej. Drzewa morwy zawierają mleczny sok zwany lateksem, który może powodować rozstrój żołądka po zjedzeniu lub kontaktowe zapalenie skóry po nałożeniu na skórę. Jest to szczególnie ważne, jeśli masz znaną alergię na lateks. Nawet niedojrzałe białe morwy mogą powodować niestrawność, wzdęcia, nudności i biegunkę.

Świeże (i suszone na słońcu) owoce morwy białej można kupić u wyspecjalizowanych hodowców.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Najlepsze leki bez recepty na migrenę
Informacje o lekach

Najlepsze leki bez recepty na migrenę

15/08/2025
Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza
Inne choroby

Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

14/08/2025
Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty
Rak

Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

13/08/2025
Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca
Informacje o lekach

Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

12/08/2025
Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?

10/08/2025
Jakie są objawy cukrzycy? Opis i wyjaśnienie
Inne choroby

Jakie są objawy cukrzycy? Opis i wyjaśnienie

09/08/2025
Mechanizm działania i skutki uboczne spironolaktonu
Informacje o lekach

Mechanizm działania i skutki uboczne spironolaktonu

07/08/2025
Mechanizm działania i skutki uboczne atrasentanu (Vanrafia)
Informacje o lekach

Mechanizm działania i skutki uboczne atrasentanu (Vanrafia)

07/08/2025
Mechanizm działania i skutki uboczne Adempas (Riociguat)
Informacje o lekach

Mechanizm działania i skutki uboczne Adempas (Riociguat)

06/08/2025

Discussion about this post

Recommended

Vitec: wskazania, skutki uboczne, ostrzeżenia

3 lata ago

Kidkare kaszel / przeziębienie, skutki uboczne i ostrzeżenia

3 lata ago

Don't Miss

Najlepsze leki bez recepty na migrenę

Najlepsze leki bez recepty na migrenę

15/08/2025
Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza

14/08/2025
Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty

13/08/2025
Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca

12/08/2025
  • Najlepsze leki bez recepty na migrenę
  • Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza
  • Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty
  • Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca
  • Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?
  • Najlepsze leki bez recepty na migrenę
  • Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza
  • Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty
  • Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca
  • Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?
  • Najlepsze leki bez recepty na migrenę
  • Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza
  • Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty
  • Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca
  • Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?
  • Najlepsze leki bez recepty na migrenę
  • Objawy nadczynności tarczycy: Opis i diagnoza
  • Objawy i diagnoza z przerzutami raka prostaty
  • Najlepsze leki do leczenia zaburzeń rytmu serca
  • Czy przednie zapalenie zatok jest zaraźliwe? Jaki jest jego przyczyna?
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.