Czy poziom hormonów może określić, czy jesteś w okresie menopauzy?

Wiele informacji na temat menopauzy, które znajdziesz w popularnych czasopismach, w mediach społecznościowych oraz w wyszukiwarkach internetowych, będzie mówiło o znaczeniu mierzenia poziomu hormonów. Ale najprawdopodobniej, gdy poprosisz swojego lekarza o sprawdzenie poziomu hormonów, powie ci, że nie jest to wskazane.

Ten konflikt wokół znaczenia znajomości poziomu hormonów w okresie menopauzy może być bardzo mylący i frustrujący, zwłaszcza gdy czujesz się nieszczęśliwa. Wokół pomagania kobietom w radzeniu sobie z często bardzo nieprzyjemnymi objawami przechodzenia menopauzy wyrósł wielki przemysł i niestety wiele działań marketingowych może wprowadzać w błąd.

Ważne jest, aby zrozumieć, że pomysł mierzenia poziomu hormonów w celu diagnozowania i zarządzania okresem menopauzy nie jest dobrze poparty dowodami medycznymi. Prawdopodobnie największym problemem ze sprawdzaniem poziomu hormonów w okresie menopauzy jest to, że zmiany poziomu hormonów są nieprzewidywalne, co czyni je bardzo trudnymi do interpretacji.

Pamiętaj, że przejście menopauzy jest wynikiem normalnego procesu starzenia się Twoich jajników. O ile nie usunięto chirurgicznie jajników lub nie zostały one uszkodzone przez chemioterapię, to przejście będzie stopniowe.

W okresie rozrodczym normalną funkcją jajników jest produkowanie co miesiąc komórki jajowej. Wraz z tą comiesięczną aktywnością jajnika pojawiają się normalne zmiany hormonalne i zmienność hormonu folikulotropowego (FSH) i estrogenu, które są typowe dla regularnego cyklu miesiączkowego. Wraz z wiekiem Twoje jajniki stopniowo spowalniają proces uwalniania komórki jajowej. To z kolei obniża poziom estrogenu. Wyczuwając ten spadek estrogenu, mózg próbuje zmusić jajnik do wytwarzania większej ilości estrogenu, co z kolei zwiększa poziom FSH znacznie powyżej normalnego poziomu.

Ale w okresie menopauzy proces ten staje się nieprzewidywalny. Twój poziom estrogenu i FSH może się radykalnie zmieniać z miesiąca na miesiąc, co czyni je niewiarygodnym markerem zarówno dla diagnozy, jak i odpowiedzi na leczenie.

Ustalenie, czy jesteś w okresie menopauzy, czy też nie, i radzenie sobie z nieprzyjemnymi objawami, które się z tym wiążą, najlepiej osiągnąć dzięki dokładnej historii i badaniu fizykalnemu, które opiera się głównie na twoich objawach. Zrozumienie typowych objawów związanych ze spadkiem poziomu estrogenu i progesteronu pomoże Tobie i Twojemu lekarzowi zdecydować, jak najlepiej przynieść ulgę.

Niski poziom estrogenu

Gdy poziom estrogenu zacznie spadać, prawdopodobnie zaczniesz odczuwać nieprzyjemne objawy. Spadek poziomu estrogenów powoduje pewne przewidywalne zmiany fizyczne i objawy. Ale to, jak twoje ciało reaguje na ten proces, jest bardzo indywidualne. Niektóre kobiety bardzo cierpią z powodu objawów związanych z niskim estrogenem, podczas gdy inne są ledwo dotknięte. Typowe objawy związane z niskim poziomem estrogenów to:

• nocne poty
• uderzenia gorąca
• zmęczenie
• depresyjny nastrój
• suchość pochwy
• bolesny seks
• bóle głowy
• palpitacje serca

Zwykle objawy te zaczną się pojawiać, gdy twoje miesiączki zaczną się zmniejszać lub stają się rzadsze.

Niski poziom progesteronu

Ponieważ owulacja staje się rzadsza z powodu normalnego starzenia się jajników, poziom progesteronu również zacznie spadać. Kiedy ten spadek progesteronu zachodzi we względnej równowadze ze spadkiem poziomu estrogenu, prawdopodobnie nie zauważysz żadnych specyficznych objawów, które temu się przypisuje. Najbardziej zauważalne będą znaczące objawy spadku poziomu estrogenów. Jednak jest to problem, gdy spadek poziomu progesteronu jest niezrównoważony w stosunku do poziomu estrogenu.

Dominacja estrogenu

U niektórych kobiet zmiany w okresie menopauzy skutkują specyficzną nierównowagą hormonalną. U tych kobiet ogólny poziom estrogenów spada, ale pozostaje stosunkowo wysoki w porównaniu ze spadkiem progesteronu. Może się to zdarzyć naturalnie z powodu hormonalnych sygnałów zwrotnych między jajnikami a mózgiem. Może się to również zdarzyć u kobiet z nadwagą, ponieważ tkanki tłuszczowe również produkują estrogen. Typowe objawy kobiet doświadczających względnej dominacji estrogenów to:

• tkliwość piersi
• wzdęcia
• cięższe okresy
• dłuższe okresy

Pamiętaj, że możliwe są również objawy związane z niskim poziomem estrogenów, a także z dominacją estrogenów, ponieważ poziom estrogenów ogólnie spada w okresie menopauzy.

Ponieważ inne schorzenia często rozwijają się po czterdziestce i na początku pięćdziesiątki, bardzo ważne jest, abyś omówił wszystkie nowe objawy z lekarzem. Nie zakładaj, że każda zmiana w twoim ciele jest spowodowana przez twoje hormony. Dbanie o siebie, w tym regularne badania fizykalne, pomoże ci bardzo dobrze żyć w okresie menopauzy i poza nią.