Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Gruźlica jelitowa może wykazywać objawy bardzo podobne do choroby Leśniowskiego-Crohna

    Gruźlica jelitowa może wykazywać objawy bardzo podobne do choroby Leśniowskiego-Crohna

    Sztuczna inteligencja może wykrywać raka piersi w fazie wczesnej

    Sztuczna inteligencja może wykrywać raka piersi w fazie wczesnej

    Skurcze łydek i ból w klatce piersiowej: przyczyny i leczenie

    Skurcze łydek i ból w klatce piersiowej: przyczyny i leczenie

    Zakażenie spowodowane odchodami myszy: zagrożenia, objawy i postępowanie

    Zakażenie spowodowane odchodami myszy: zagrożenia, objawy i postępowanie

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne leku Repatha (ewolokumab) i sposoby radzenia sobie z nimi

    Skutki uboczne leku Repatha (ewolokumab) i sposoby radzenia sobie z nimi

    12 skutków ubocznych leku Drovelis i sposoby ich łagodzenia

    12 skutków ubocznych leku Drovelis i sposoby ich łagodzenia

    11 skutków ubocznych leku Nustendi i sposoby radzenia sobie z nimi

    11 skutków ubocznych leku Nustendi i sposoby radzenia sobie z nimi

    Mechanizm działania i działania niepożądane leku Leqvio (inclisiran)

    Mechanizm działania i działania niepożądane leku Leqvio (inclisiran)

  • Opieka zdrowotna
    Skurcze łydek i drżenie powiek: przyczyny i leczenie

    Skurcze łydek i drżenie powiek: przyczyny i leczenie

    Skurcze łydek i zawroty głowy: przyczyny i leczenie

    Skurcze łydek i zawroty głowy: przyczyny i leczenie

    Korzyści i szkody olejku eterycznego z cytryny dla skóry

    Korzyści i szkody olejku eterycznego z cytryny dla skóry

    Częste skurcze łydek w nocy: przyczyny i leczenie

    Częste skurcze łydek w nocy: przyczyny i leczenie

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Jak grać Podążaj za liderem z małymi dziećmi

by Dr Witold Jasiński
29/11/2021

Jak grać Podążaj za liderem z małymi dziećmi

Maluchy uwielbiają naśladować dorosłych. Jeśli potrzebujesz czegoś, co pomoże Twojemu maluchowi wstać z kanapy i być aktywnym fizycznie, wypróbuj grę polegającą na podążaniu za liderem. Nie tylko pomożesz swojemu maluchowi rozwijać jego duże zdolności motoryczne, ale będziesz też stanowił pozytywny wzór do naśladowania.

Pierwsze kroki

Zacznij od wyjaśnienia dziecku, że chcesz, aby naśladowało lub kopiowało to, co robisz. Używaj języka zrozumiałego dla Twojego dziecka. Zacznij od ruchów, o których wiesz, że Twoje dziecko jest w stanie wykonać, takich jak klaskanie w dłonie.

Jeśli Twój maluch nie wie, co robić, zapytaj: „Czy potrafisz to zrobić?” Następnie pomóż im wykonać ruch. Rób to, dopóki Twoje dziecko nie zacznie podążać za Twoim tropem.

Przyjemną książką, którą można przeczytać, aby zacząć działać, jest Od stóp do głów Erica Carle’a, która zachęca dzieci do odgrywania ruchów zwierząt.

Wybór ruchów

Wzmocnij stare umiejętności, wybierając rzeczy, które Twój maluch już umie robić. To również da Twojemu dziecku poczucie pewności siebie i sukcesu.

Posyp stare ruchy nowymi, których Twój maluch jeszcze nie opanował. Oto kilka pomysłów, które pomogą sprawić, by gra była interesująca i stopniowo stawała się coraz trudniejsza:

  • Klaskać
  • Czołgać się
  • Spacerować
  • Biegać
  • Wspinaj się na wzgórze
  • Dmuchanie na wietrze jak drzewo
  • Machaj rękami jak kurczak
  • Chmiel
  • Pominąć
  • Skok
  • Galop
  • Marsz
  • Kręcić się
  • Skręcać
  • Chodź na palcach
  • Tupać
  • Rolka
  • Spadaj jak liść
  • Poruszaj
  • Latać jak samolot
  • Zakręć jak ostrze helikoptera
  • Potrząsaj biodrami z boku na bok
  • Pełzać bokiem jak krab
  • kopnięcie
  • Kopnij jak tancerka w chórze
  • Pływaj jak ryba
  • Pływaj jak osoba

Zakończenie gry

Kontynuuj akcję, aż ty lub twój maluch zmęczy się grą. Fajnie jest zakończyć cichym ruchem, aby maluch wiedział, że czas się wyciszyć (spróbuj „spać jak dziecko” lub „być nieruchomy jak posąg”).

Gdy opanują grę, daj swojemu maluchowi szansę na bycie liderem. Dowiesz się, jakie są ich ulubione ruchy (i te, które mogą wykonać najlepiej), po tym, o co cię proszą. Zwróć uwagę na ich wybory i wykorzystaj te ruchy, aby rozpocząć grę w przyszłości.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Skutki uboczne leku Repatha (ewolokumab) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

Skutki uboczne leku Repatha (ewolokumab) i sposoby radzenia sobie z nimi

18/09/2026
12 skutków ubocznych leku Drovelis i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

12 skutków ubocznych leku Drovelis i sposoby ich łagodzenia

17/09/2026
11 skutków ubocznych leku Nustendi i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

11 skutków ubocznych leku Nustendi i sposoby radzenia sobie z nimi

16/09/2026
Mechanizm działania i działania niepożądane leku Leqvio (inclisiran)
Informacje o lekach

Mechanizm działania i działania niepożądane leku Leqvio (inclisiran)

15/09/2026
12 skutków ubocznych stosowania kolesevelamu (Cholestagel) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

12 skutków ubocznych stosowania kolesevelamu (Cholestagel) i sposoby radzenia sobie z nimi

14/09/2026
Gruźlica jelitowa może wykazywać objawy bardzo podobne do choroby Leśniowskiego-Crohna
Choroby układu pokarmowego

Gruźlica jelitowa może wykazywać objawy bardzo podobne do choroby Leśniowskiego-Crohna

13/09/2026
13 skutków ubocznych leku Pravafenix i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

13 skutków ubocznych leku Pravafenix i sposoby radzenia sobie z nimi

13/09/2026
7 skutków ubocznych leku Rhapsido (remibrutinib) i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

7 skutków ubocznych leku Rhapsido (remibrutinib) i sposoby radzenia sobie z nimi

12/09/2026
Sztuczna inteligencja może wykrywać raka piersi w fazie wczesnej
Rak

Sztuczna inteligencja może wykrywać raka piersi w fazie wczesnej

09/09/2026

Discussion about this post

Recommended

Radioterapia na raka: IMRT

5 lat ago

Choroba Alzheimera: etapy, objawy i czego można się spodziewać

4 lata ago

Don't Miss

Skutki uboczne leku Repatha (ewolokumab) i sposoby radzenia sobie z nimi

Skutki uboczne leku Repatha (ewolokumab) i sposoby radzenia sobie z nimi

18/09/2026
12 skutków ubocznych leku Drovelis i sposoby ich łagodzenia

12 skutków ubocznych leku Drovelis i sposoby ich łagodzenia

17/09/2026
11 skutków ubocznych leku Nustendi i sposoby radzenia sobie z nimi

11 skutków ubocznych leku Nustendi i sposoby radzenia sobie z nimi

16/09/2026
Mechanizm działania i działania niepożądane leku Leqvio (inclisiran)

Mechanizm działania i działania niepożądane leku Leqvio (inclisiran)

15/09/2026
  • Skutki uboczne leku Repatha (ewolokumab) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 12 skutków ubocznych leku Drovelis i sposoby ich łagodzenia
  • 11 skutków ubocznych leku Nustendi i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Mechanizm działania i działania niepożądane leku Leqvio (inclisiran)
  • 12 skutków ubocznych stosowania kolesevelamu (Cholestagel) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Skutki uboczne leku Repatha (ewolokumab) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 12 skutków ubocznych leku Drovelis i sposoby ich łagodzenia
  • 11 skutków ubocznych leku Nustendi i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Mechanizm działania i działania niepożądane leku Leqvio (inclisiran)
  • 12 skutków ubocznych stosowania kolesevelamu (Cholestagel) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Skutki uboczne leku Repatha (ewolokumab) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 12 skutków ubocznych leku Drovelis i sposoby ich łagodzenia
  • 11 skutków ubocznych leku Nustendi i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Mechanizm działania i działania niepożądane leku Leqvio (inclisiran)
  • 12 skutków ubocznych stosowania kolesevelamu (Cholestagel) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Skutki uboczne leku Repatha (ewolokumab) i sposoby radzenia sobie z nimi
  • 12 skutków ubocznych leku Drovelis i sposoby ich łagodzenia
  • 11 skutków ubocznych leku Nustendi i sposoby radzenia sobie z nimi
  • Mechanizm działania i działania niepożądane leku Leqvio (inclisiran)
  • 12 skutków ubocznych stosowania kolesevelamu (Cholestagel) i sposoby radzenia sobie z nimi
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.