Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Niebezpieczne ameby stanowią globalne zagrożenie dla zdrowia

    Niebezpieczne ameby stanowią globalne zagrożenie dla zdrowia

    Stymulacja rdzenia kręgowego może przywrócić siłę ramion po udarze

    Stymulacja rdzenia kręgowego może przywrócić siłę ramion po udarze

    Badania mózgu ujawniają dwa odrębne typy autyzmu

    Badania mózgu ujawniają dwa odrębne typy autyzmu

    Olej rybny może zmniejszać insulinooporność w cukrzycy typu 2

    Olej rybny może zmniejszać insulinooporność w cukrzycy typu 2

  • Informacje o lekach
    Naturalny hormon FGF21 może odwrócić otyłość

    Naturalny hormon FGF21 może odwrócić otyłość

    Nowy lek daraxonrasib niemal podwaja czas przeżycia pacjentów z rakiem trzustki

    Nowy lek daraxonrasib niemal podwaja czas przeżycia pacjentów z rakiem trzustki

    Mechanizm działania i wskazania do stosowania leku Foundayo (orforglipron)

    Mechanizm działania i wskazania do stosowania leku Foundayo (orforglipron)

    11 skutków ubocznych leku Veppanu (vepdegestrant) i sposoby ich łagodzenia

    11 skutków ubocznych leku Veppanu (vepdegestrant) i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

    Narzędzie AI EchoNext pozwala wykrywać ukryte choroby serca

    Narzędzie AI EchoNext pozwala wykrywać ukryte choroby serca

    Sztuczna inteligencja szybko zmienia oblicze diagnostyki medycznej

    Sztuczna inteligencja szybko zmienia oblicze diagnostyki medycznej

    Duszności przy nadciśnieniu tętniczym: co warto wiedzieć

    Duszności przy nadciśnieniu tętniczym: co warto wiedzieć

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Niebezpieczne ameby stanowią globalne zagrożenie dla zdrowia

    Niebezpieczne ameby stanowią globalne zagrożenie dla zdrowia

    Stymulacja rdzenia kręgowego może przywrócić siłę ramion po udarze

    Stymulacja rdzenia kręgowego może przywrócić siłę ramion po udarze

    Badania mózgu ujawniają dwa odrębne typy autyzmu

    Badania mózgu ujawniają dwa odrębne typy autyzmu

    Olej rybny może zmniejszać insulinooporność w cukrzycy typu 2

    Olej rybny może zmniejszać insulinooporność w cukrzycy typu 2

  • Informacje o lekach
    Naturalny hormon FGF21 może odwrócić otyłość

    Naturalny hormon FGF21 może odwrócić otyłość

    Nowy lek daraxonrasib niemal podwaja czas przeżycia pacjentów z rakiem trzustki

    Nowy lek daraxonrasib niemal podwaja czas przeżycia pacjentów z rakiem trzustki

    Mechanizm działania i wskazania do stosowania leku Foundayo (orforglipron)

    Mechanizm działania i wskazania do stosowania leku Foundayo (orforglipron)

    11 skutków ubocznych leku Veppanu (vepdegestrant) i sposoby ich łagodzenia

    11 skutków ubocznych leku Veppanu (vepdegestrant) i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

    Narzędzie AI EchoNext pozwala wykrywać ukryte choroby serca

    Narzędzie AI EchoNext pozwala wykrywać ukryte choroby serca

    Sztuczna inteligencja szybko zmienia oblicze diagnostyki medycznej

    Sztuczna inteligencja szybko zmienia oblicze diagnostyki medycznej

    Duszności przy nadciśnieniu tętniczym: co warto wiedzieć

    Duszności przy nadciśnieniu tętniczym: co warto wiedzieć

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Jak grać Podążaj za liderem z małymi dziećmi

by Dr Witold Jasiński
29/11/2021

Jak grać Podążaj za liderem z małymi dziećmi

Maluchy uwielbiają naśladować dorosłych. Jeśli potrzebujesz czegoś, co pomoże Twojemu maluchowi wstać z kanapy i być aktywnym fizycznie, wypróbuj grę polegającą na podążaniu za liderem. Nie tylko pomożesz swojemu maluchowi rozwijać jego duże zdolności motoryczne, ale będziesz też stanowił pozytywny wzór do naśladowania.

Pierwsze kroki

Zacznij od wyjaśnienia dziecku, że chcesz, aby naśladowało lub kopiowało to, co robisz. Używaj języka zrozumiałego dla Twojego dziecka. Zacznij od ruchów, o których wiesz, że Twoje dziecko jest w stanie wykonać, takich jak klaskanie w dłonie.

Jeśli Twój maluch nie wie, co robić, zapytaj: „Czy potrafisz to zrobić?” Następnie pomóż im wykonać ruch. Rób to, dopóki Twoje dziecko nie zacznie podążać za Twoim tropem.

Przyjemną książką, którą można przeczytać, aby zacząć działać, jest Od stóp do głów Erica Carle’a, która zachęca dzieci do odgrywania ruchów zwierząt.

Wybór ruchów

Wzmocnij stare umiejętności, wybierając rzeczy, które Twój maluch już umie robić. To również da Twojemu dziecku poczucie pewności siebie i sukcesu.

Posyp stare ruchy nowymi, których Twój maluch jeszcze nie opanował. Oto kilka pomysłów, które pomogą sprawić, by gra była interesująca i stopniowo stawała się coraz trudniejsza:

  • Klaskać
  • Czołgać się
  • Spacerować
  • Biegać
  • Wspinaj się na wzgórze
  • Dmuchanie na wietrze jak drzewo
  • Machaj rękami jak kurczak
  • Chmiel
  • Pominąć
  • Skok
  • Galop
  • Marsz
  • Kręcić się
  • Skręcać
  • Chodź na palcach
  • Tupać
  • Rolka
  • Spadaj jak liść
  • Poruszaj
  • Latać jak samolot
  • Zakręć jak ostrze helikoptera
  • Potrząsaj biodrami z boku na bok
  • Pełzać bokiem jak krab
  • kopnięcie
  • Kopnij jak tancerka w chórze
  • Pływaj jak ryba
  • Pływaj jak osoba

Zakończenie gry

Kontynuuj akcję, aż ty lub twój maluch zmęczy się grą. Fajnie jest zakończyć cichym ruchem, aby maluch wiedział, że czas się wyciszyć (spróbuj „spać jak dziecko” lub „być nieruchomy jak posąg”).

Gdy opanują grę, daj swojemu maluchowi szansę na bycie liderem. Dowiesz się, jakie są ich ulubione ruchy (i te, które mogą wykonać najlepiej), po tym, o co cię proszą. Zwróć uwagę na ich wybory i wykorzystaj te ruchy, aby rozpocząć grę w przyszłości.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Niebezpieczne ameby stanowią globalne zagrożenie dla zdrowia
Choroby zakaźne i pasożytnicze

Niebezpieczne ameby stanowią globalne zagrożenie dla zdrowia

07/06/2026
Stymulacja rdzenia kręgowego może przywrócić siłę ramion po udarze
Inne choroby

Stymulacja rdzenia kręgowego może przywrócić siłę ramion po udarze

07/06/2026
Badania mózgu ujawniają dwa odrębne typy autyzmu
Inne choroby

Badania mózgu ujawniają dwa odrębne typy autyzmu

05/06/2026
Naturalny hormon FGF21 może odwrócić otyłość
Informacje o lekach

Naturalny hormon FGF21 może odwrócić otyłość

05/06/2026
Nowy lek daraxonrasib niemal podwaja czas przeżycia pacjentów z rakiem trzustki
Informacje o lekach

Nowy lek daraxonrasib niemal podwaja czas przeżycia pacjentów z rakiem trzustki

05/06/2026
Olej rybny może zmniejszać insulinooporność w cukrzycy typu 2
Inne choroby

Olej rybny może zmniejszać insulinooporność w cukrzycy typu 2

04/06/2026
Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza
Opieka zdrowotna

Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

04/06/2026
WHO zatwierdza nowy lek przeciwmalaryczny dla noworodków
Choroby zakaźne i pasożytnicze

WHO zatwierdza nowy lek przeciwmalaryczny dla noworodków

03/06/2026
Mechanizm działania i wskazania do stosowania leku Foundayo (orforglipron)
Informacje o lekach

Mechanizm działania i wskazania do stosowania leku Foundayo (orforglipron)

03/06/2026

Discussion about this post

Recommended

Jadenu Sprinkle Zastosowania, skutki uboczne i ostrzeżenia

4 lata ago

Hialuronidaza i rytuksymab Zastosowania, skutki uboczne i ostrzeżenia

4 lata ago

Don't Miss

Niebezpieczne ameby stanowią globalne zagrożenie dla zdrowia

Niebezpieczne ameby stanowią globalne zagrożenie dla zdrowia

07/06/2026
Stymulacja rdzenia kręgowego może przywrócić siłę ramion po udarze

Stymulacja rdzenia kręgowego może przywrócić siłę ramion po udarze

07/06/2026
Badania mózgu ujawniają dwa odrębne typy autyzmu

Badania mózgu ujawniają dwa odrębne typy autyzmu

05/06/2026
Naturalny hormon FGF21 może odwrócić otyłość

Naturalny hormon FGF21 może odwrócić otyłość

05/06/2026
  • Niebezpieczne ameby stanowią globalne zagrożenie dla zdrowia
  • Stymulacja rdzenia kręgowego może przywrócić siłę ramion po udarze
  • Badania mózgu ujawniają dwa odrębne typy autyzmu
  • Naturalny hormon FGF21 może odwrócić otyłość
  • Nowy lek daraxonrasib niemal podwaja czas przeżycia pacjentów z rakiem trzustki
  • Niebezpieczne ameby stanowią globalne zagrożenie dla zdrowia
  • Stymulacja rdzenia kręgowego może przywrócić siłę ramion po udarze
  • Badania mózgu ujawniają dwa odrębne typy autyzmu
  • Naturalny hormon FGF21 może odwrócić otyłość
  • Nowy lek daraxonrasib niemal podwaja czas przeżycia pacjentów z rakiem trzustki
  • Niebezpieczne ameby stanowią globalne zagrożenie dla zdrowia
  • Stymulacja rdzenia kręgowego może przywrócić siłę ramion po udarze
  • Badania mózgu ujawniają dwa odrębne typy autyzmu
  • Naturalny hormon FGF21 może odwrócić otyłość
  • Nowy lek daraxonrasib niemal podwaja czas przeżycia pacjentów z rakiem trzustki
  • Niebezpieczne ameby stanowią globalne zagrożenie dla zdrowia
  • Stymulacja rdzenia kręgowego może przywrócić siłę ramion po udarze
  • Badania mózgu ujawniają dwa odrębne typy autyzmu
  • Naturalny hormon FGF21 może odwrócić otyłość
  • Nowy lek daraxonrasib niemal podwaja czas przeżycia pacjentów z rakiem trzustki
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.