Jak okiełznać swędzenie łuszczycy

Chęć podrapania się w swędzenie jest całkowicie naturalna, ale gdy jest to spowodowane łuszczycą, może pogorszyć stan, prowadząc do infekcji i blizn.KątW niektórych przypadkach może powodować powstawanie nowych zmian, zjawisko znane jako odpowiedź Koebnera.KątKąt

W przeciwieństwie do niektórych wysypek, które możesz tolerować przez krótki czas, łuszczyca jest stanem trwającym całe życie. Może zaostrzyć się w dowolnym momencie i prowadzić do zmian na skórze, które mogą być nieprzyjemne, estetycznie niepożądane i krępujące. W niektórych przypadkach jego objawy – w tym swędzenie – mogą być tak poważne, że wpływają na jakość życia.KątNa szczęście są rzeczy, które możesz zrobić, aby złagodzić swędzenie.

Dlaczego występuje swędzenie łuszczycy

Kliniczna nazwa świądu to świąd. Może być wywołany przez wiele rzeczy, w tym infekcje, alergie, choroby przewlekłe, leki, a nawet ciążę. W bardzo wielu przypadkach nie jest znana przyczyna.KątKąt

Swędzenie pochodzi z receptorów nerwowych w skórze znanych jako nocyceptory. Wiadomo, że te receptory są stymulowane przez histaminę, substancję wydzielaną przez układ odpornościowy podczas reakcji alergicznej, która powoduje awarię receptorów.KątChociaż wyjaśnia to, dlaczego wysypka alergiczna jest tak swędząca, nie jest jasne, dlaczego swędzenie może wystąpić w innych stanach.

Naukowcy wiedzą, że nocyceptory występują obficie w przejściu między zewnętrzną warstwą skóry (naskórkiem) a warstwą skóry tuż pod nią (skórą właściwą). Być może nie jest zaskoczeniem, że jest to również region, w którym powstaje łuszczyca.

Jako zaburzenie autoimmunologiczne, łuszczyca jest spowodowana atakiem immunologicznym na normalne komórki w skórze właściwej. Powstały stan zapalny wyzwala reakcję łańcuchową, w której komórki skóry w przejściu skóra/naskórek zaczynają się namnażać szybciej, niż można je zrzucić. Skutkiem tego są suche, łuszczące się blaszki rozpoznane jako łuszczyca.

Produkty przeciw świądowi

Dobrą wiadomością jest to, że dostępnych jest coraz więcej metod leczenia swędzenia łuszczycowego. Niektóre są klasyfikowane jako leki przeciwświądowe, co oznacza, że ​​leczą sam swędzenie. Inni zajmują się suchością i łuszczeniem, które mogą nasilać swędzenie.

Niektóre z tych opcji wymagają recepty, podczas gdy inne są dostępne bez recepty (OTC). W obu przypadkach upewnij się, że Twój lekarz jest świadomy wszelkich przyjmowanych przez Ciebie leków, niezależnie od tego, czy są one przyjmowane doustnie (przyjmowane doustnie), czy miejscowo (stosowane na skórę).

Najczęstsze środki przeciw świądowi obejmują następujące.

• Leki przeciwhistaminowe to leki stosowane w leczeniu alergii, które działają na szlaki nerwowe związane ze swędzeniem. Niektóre wersje mają działanie uspokajające, co może pomóc, jeśli swędzenie nie daje Ci spać w nocy. Benadryl (difenhydramina), zakupiony bez recepty, jest popularnym wyborem.

• Bogate w emolienty kremy nawilżające zawierające lanolinę, glicerynę lub wazelinę są w stanie złagodzić suchość i zatrzymać nawilżenie, zapewniając długotrwałą ulgę. Aby uzyskać dodatkowy efekt komfortu i chłodzenia, przechowuj krem ​​w lodówce.

• Kąpiele owsiane mogą być przydatne w leczeniu rozległych płytek nazębnych oraz zmiękczaniu i kojeniu skóry z delikatnym efektem złuszczającym. Szczególnie popularne są produkty zawierające zmielone koloidalne płatki owsiane, takie jak Aveeno Soothing Bath Treatment. Natychmiast po wysuszeniu, gdy skóra jest jeszcze wilgotna, nałóż warstwę balsamu, aby zatrzymać wilgoć, zapewniając długotrwały komfort.

• Kremy przeciw swędzeniu są dostępne w preparatach OTC i na receptę. Marki OTC zazwyczaj zawierają mentol lub kamforę. Benzokainę lub hydrokortyzon można znaleźć zarówno w lekach OTC, jak i na receptę. Skonsultuj się z lekarzem przed użyciem produktu OTC, ponieważ niektóre mogą zawierać składniki podrażniające skórę.

• Miejscowe kortykosteroidy, dostępne na receptę i bez recepty, są skuteczne w leczeniu świądu, ale należy je stosować oszczędnie, aby uniknąć ścieńczenia skóry (atrofii). Ważne jest, aby stosować steryd tylko zgodnie z instrukcją i nigdy nie stosować miejscowego kortykosteroidu na twarzy, chyba że zaleci to lekarz. Niektóre sterydy mogą być zbyt silne dla twarzy.

• Aspiryna może pomóc złagodzić stan zapalny, który sprzyja swędzeniu. Jest to znacznie lepszy wybór niż inne niesteroidowe leki przeciwzapalne, takie jak Aleve (naproksen), które mogą wywołać zaostrzenia.

• Remeron (mirtazapina), noradrenergiczny i swoisty antydepresant serotoninergiczny lub NaSSA, może być stosowany w leczeniu świądu u osób z umiarkowaną lub ciężką łuszczycą, jeśli wszystkie inne opcje zawiodą.

• Neurontin (gabapentyna) to lek na receptę zwykle stosowany w leczeniu napadów, który jest również skuteczny w łagodzeniu bólu neuropatycznego. W rzadkich przypadkach może być stosowany u osób z ciężką łuszczycą, jeśli przewlekły ból i swędzenie są nie do zniesienia.

• Fototerapia, forma leczenia przy użyciu promieniowania ultrafioletowego (UVB) dostępna w gabinecie dermatologa, skutecznie łagodzi swędzenie, jednocześnie łagodząc stan zapalny, który prowadzi do łuszczycy. Jest powszechnie stosowany w przypadkach od umiarkowanych do ciężkich, które nie reagują na leczenie zachowawcze.

• Czas w naturalnym świetle słonecznym może również pomóc w przypadku łuszczycy i związanego z nią swędzenia. Spędzanie około 15 minut dziennie na słońcu zwykle wystarcza, aby wykazać korzyści. Podczas tego zabiegu nie należy nakładać kremu przeciwsłonecznego na obszary skóry dotknięte łuszczycą, ale można go zastosować w innym miejscu (na przykład na twarzy). Jeśli przebywasz na słońcu dłużej niż 15 minut, pamiętaj o nałożeniu kremu przeciwsłonecznego na całą odsłoniętą skórę.

Domowe środki zaradcze

Oprócz produktów zakupionych w sklepie istnieje wiele domowych środków, które również mogą pomóc. Okłady z lodu i zimne okłady pozostają najszybszymi i najłatwiejszymi rozwiązaniami, znieczulającymi zakończenia nerwowe, jednocześnie chłodząc surową i zaognioną skórę. Nawet użycie myjki zamoczonej w lodowatej wodzie może ogromnie pomóc.

Unikaj nakładania lodu bezpośrednio na skórę. Przykryj worek z lodem ręcznikiem i przesuwaj go stale, oblodząc każdą część skóry nie dłużej niż 10 do 20 minut na raz, aby uniknąć odmrożeń.

Niektórzy ludzie polegają na krótkotrwałej terapii okluzyjnej. Jest to technika polegająca na nałożeniu na skórę warstwy nawilżającego lub leczniczego kremu i owinięciu w folię spożywczą. Chusta jest następnie przykrywana skarpetą, rękawiczką lub luźnym elastycznym bandażem i może być noszony przez kilka godzin lub przez noc.

Chociaż kąpiel może być skuteczna w rozluźnianiu łusek, najlepiej unikać regularnych gorących kąpieli lub pryszniców. Jednak chłodne prysznice mogą pomóc złagodzić swędzenie, a także zmniejszyć ogólny stan zapalny. Należy pamiętać, że prysznic i kąpiel faktycznie sprzyjają wysuszeniu skóry, dlatego zawsze stosuj krem ​​nawilżający po wysuszeniu, gdy skóra jest jeszcze wilgotna, aby zminimalizować suchość i swędzenie.