Kluczowe dania na wynos
- Eksperci radzą, że jeśli jesteś w pełni zaszczepiony przeciwko COVID-19, możesz spędzać czas z niezaszczepionym przyjacielem z jednoosobowego gospodarstwa domowego – i nie muszą nosić maski.
- Osoby w pełni zaszczepione mogą widzieć inne w pełni zaszczepione osoby bez noszenia masek.
- Powinieneś nadal nosić maski na twarzach wokół osób, które są narażone na ciężką chorobę, jeśli zostaną zakażone COVID-19.
Podczas pandemii COVID-19 ludzie zostali oddzieleni od swoich przyjaciół i rodziny ze względu na potrzebę zdystansowania społecznego i zamknięcia. Teraz, gdy wysiłki mające na celu zaszczepienie ludzi przeciwko COVID-19 są w toku, istnieje nadzieja, że wkrótce wszyscy ponownie połączą się ze swoimi bliskimi.
„Miejmy nadzieję, że dzięki powszechnym szczepieniom te stany mogą zostać złagodzone i możemy odzyskać nasze ludzkie powiązania i relacje” – mówi Verywell Lalitha Parameswaran, MD, MPH, współkierownik kliniki badawczej New York University Langone Vaccine Center.
Jednak zanim zdecydujesz się wybrać na spotkanie do przyjaciela lub ukochanej osoby, należy wziąć pod uwagę kilka czynników. Poprosiliśmy ekspertów, aby zastanowili się, jak zrobić to bezpiecznie.
Czynniki do rozważenia podczas zbierania
Stephen Russell, MD, PhD, CEO i współzałożyciel Imanis Life Sciences z siedzibą w Minnesocie, mówi Verywell, że po całkowitym zaszczepieniu, czy możesz bezpiecznie odwiedzać przyjaciół – czy to w jednym, czy w wielu gospodarstwo domowe — zależy od wielu czynników.
Kiedy uważa się, że jesteś w pełni zaszczepiony?
-
Szczepionki Pfizer i Moderna (szczepionki dwudawkowe): Dwa tygodnie po otrzymaniu drugiej dawki.
-
Johnson & Johnson (szczepionka jednodawkowa): Dwa tygodnie po otrzymaniu pierwszej dawki.
„W pełni zaszczepione osoby mogą odwiedzać niezaszczepione osoby z jednego gospodarstwa domowego, które są obarczone niskim ryzykiem ciężkiego COVID-19 w pomieszczeniach bez noszenia masek i dystansowania się” – mówi Russell, powołując się na wytyczne Centers for Disease Control and Prevention (CDC). „Mogą również odwiedzać inne w pełni zaszczepione osoby bez noszenia masek lub fizycznego dystansu”.
Ograniczenia dotyczące szczepień i osoby nieszczepione
Obecnie CDC stwierdza, że w pełni zaszczepione osoby mogą odwiedzić jedno gospodarstwo domowe z niezaszczepionymi osobami bez masek i dystansu społecznego, jeśli żadna z nieszczepionych osób nie jest zagrożona ciężkim COVID-19. Jeśli jednak w gospodarstwie domowym znajdują się osoby o wysokim ryzyku zachorowania na COVID-19 lub zgromadzenie obejmuje wiele niezaszczepionych gospodarstw domowych, CDC twierdzi, że naraża to osoby na większe ryzyko zarażenia.
Ludzie powinni pamiętać, że chociaż jest to mniej prawdopodobne, nadal istnieje ryzyko zarażenia się COVID-19 po zaszczepieniu. „Żadna z obecnie dostępnych szczepionek nie jest w 100% skuteczna” – mówi Russell. „Co oznacza, że niewielki procent zaszczepionych osób nie jest chroniony”.
Oczekiwanie po ostatniej dawce szczepionki
Musisz także odczekać zalecane dwa tygodnie po otrzymaniu ostatniej dawki szczepionki, zanim zaczniesz spotykać się z przyjaciółmi w ich domach.
Dr Priya Nanavati, dyrektor zarządzający ds. produkcji i badań i rozwoju w firmie Empowered Diagnostics na Florydzie, mówi Verywell, że nie powinieneś odwiedzać innych zbyt wcześnie po otrzymaniu zastrzyku, „ponieważ organizm potrzebuje zwykle kilku tygodni, aby wytworzyć wystarczającą neutralizację przeciwciała.”
Nie chodzi tylko o twoje bezpieczeństwo — musisz także pomyśleć o ludziach, z którymi planujesz przebywać. „Pamiętaj, że każdy jest inny” — mówi Nanavati. „Poziomy odporności, wskazywane przez przeciwciała neutralizujące, mogą różnić się pod względem trwałości i skuteczności u każdej osoby”.
Co to oznacza dla ciebie
Chociaż pełne zaszczepienie przeciwko COVID-19 może zapewnić ochronę, nadal musisz podjąć kroki w celu ochrony innych — zwłaszcza osób, które są narażone na ciężką chorobę, jeśli zarażą się wirusem. Ale planowanie wizyty u w pełni zaszczepionego przyjaciela, a nawet w niezaszczepionym gospodarstwie domowym bez członków zagrożonych ciężkim COVID-19, może być bezpiecznym sposobem na ponowne rozpoczęcie kontaktów towarzyskich.
Co zrobić, jeśli znajomy jest wysokiego ryzyka?
Po pełnym zaszczepieniu nadal musisz podjąć środki ostrożności, aby chronić innych — zwłaszcza osoby, które są narażone na poważne ryzyko zachorowania na COVID-19.
Parameswaran radzi, aby ludzie, którzy są w pełni zaszczepieni, „kontynuowali noszenie masek, mycie rąk i dystansowanie się w każdej sytuacji, w której mogą znajdować się niezaszczepione osoby, które mają albo są w stanie wysokiego ryzyka, albo mają bliski kontakt z innymi osobami z wysokim ryzykiem”.
Przyjaciele z chorobami wysokiego ryzyka
Według CDC osoby z pewnymi schorzeniami są bardziej narażone na poważne zachorowanie, jeśli zachorują na COVID-19.
Jeśli Twoi znajomi lub bliscy cierpią na którykolwiek z tych schorzeń, rozważ kroki, które musisz podjąć, aby zapewnić im ochronę.
- Rak
- Przewlekłą chorobę nerek
- Przewlekła choroba płuc
-
Demencja lub inne schorzenia neurologiczne
- Cukrzyca (typ 1 lub typ 2)
- Zespół Downa
- Choroby serca
- Zakażenia HIV
- Stan z obniżoną odpornością
- Choroba wątroby
- Nadwaga i otyłość
- Ciąża
- Anemia sierpowata lub talasemia
-
Palenie (obecne lub dawne)
- Odbiorca przeszczepu narządu litego lub komórek macierzystych krwi
- Udar mózgu lub choroba naczyń mózgowych
- Zaburzenia używania substancji
Pamiętaj, że nawet jeśli znajomy, którego chcesz odwiedzić, nie jest osobą wysokiego ryzyka, może mieszkać z kimś lub się nim opiekować.
Jak zmniejszyć ryzyko
Jeśli planujesz spotkać się ze znajomymi, możesz podjąć pewne kroki, aby zmniejszyć ryzyko rozprzestrzeniania się COVID-19. Rozważ spędzanie czasu w miejscu, w którym jest dużo wentylacji, na przykład na podwórku przyjaciela.
„Moje osobiste podejście do socjalizacji w małych grupach wśród przyjaciół jest bardziej zniuansowane i wykorzystuje dwa główne parametry, aby pomóc w podejmowaniu decyzji” – mówi Parameswaran. „Wentylacja miejsca spotkania i stan szczepień. Przebywanie na zewnątrz sprzyja takim schematom przepływu powietrza, które sprawiają, że takie spotkania są mniej ryzykowne niż ustawienia w pomieszczeniach”.
Bezpieczniejsza przestrzeń
Według CDC wykazano, że kilka środków pomaga poprawić wentylację w pomieszczeniach. Jeśli spotykasz się z przyjaciółmi w środku, możesz zmniejszyć ryzyko poprzez:
- Zwiększenie dopływu powietrza z zewnątrz poprzez otwieranie okien
- Wykorzystanie wentylatorów do zwiększenia efektywności otwartych okien
- Zwiększenie filtracji powietrza do możliwie najwyższego poziomu bez znacznego zmniejszania projektowego przepływu powietrza
- Biorąc pod uwagę przenośne, wysokowydajne wentylatory/systemy filtracji cząstek stałych (HEPA) w celu poprawy oczyszczania powietrza
Zastanów się nad rozmiarem swojego spotkania
Liczba osób, które będą na Twoim spotkaniu, to kolejny czynnik, który musisz wziąć pod uwagę. Alyssa Billingsley, PharmD, farmaceuta chorób zakaźnych w Missouri i dyrektor ds. rozwoju programu strategicznego w GoodRx, mówi Verywell, że „CDC nadal doradza wszystkim, aby w miarę możliwości unikali dużych imprez i zgromadzeń, zwłaszcza tych z udziałem nieszczepionych osób z wielu gospodarstw domowych”.
Billingsley mówi, że jeśli zdecydujesz się spotkać z większą grupą, „upewnij się, że jest na zewnątrz i że wszyscy noszą maski i zachowują dystans”.
Jeśli Ty lub znajomy organizujecie spotkanie, każdy, kto bierze w nim udział, powinien nadal ćwiczyć dystans społeczny. Na przykład możesz:
- Jeśli to możliwe, zorganizuj spotkanie na świeżym powietrzu lub upewnij się, że jest wystarczająca wentylacja, jeśli jesteś w środku
- Ustaw stoły i krzesła, aby umożliwić zachowanie dystansu społecznego (osoby z tego samego gospodarstwa domowego mogą być zgrupowane i nie muszą znajdować się w odległości 6 stóp od siebie, ale muszą znajdować się w odległości 6 stóp od innych rodzin)
- Zaplanuj zajęcia, w których można zachować dystans (np. gra we Frisbee)
- Zminimalizuj gesty promujące bliski kontakt (zamiast przytulania, po prostu trzymaj się fal)
Informacje zawarte w tym artykule są aktualne na podany dzień, co oznacza, że po przeczytaniu mogą być dostępne nowsze informacje. Aby uzyskać najnowsze informacje o COVID-19, odwiedź naszą stronę z wiadomościami o koronawirusie.
Discussion about this post