Oś czasu i postęp rozwoju umiejętności motorycznych

Chociaż każde dziecko jest inne, rozwój dużej motoryki zazwyczaj przebiega według przewidywalnego wzorca. Najpierw rozwijają się duże mięśnie (ramiona, nogi i tułów), więc dzieci najpierw opanowują umiejętności motoryczne, takie jak chodzenie. Małe zdolności motoryczne, które wymagają kontroli i zręczności w dłoniach i palcach, przychodzą później. Można to również zobrazować jako postęp od środka ciała (rdzenia) na zewnątrz w kierunku kończyn (stóp, dłoni, palców).

Umiejętności rozwijają się również od góry ciała w dół. Pomyśl o tym, jak dziecko uczy się najpierw podnosić głowę, potem podnosić ramionami, potem siadać bez podparcia, potem podnosić się na ręce i kolana, potem raczkować i wreszcie chodzić: najpierw głowa, na końcu podudzia.

Harmonogram rozwoju umiejętności motorycznych brutto

Ponownie, każde dziecko rozwija się we własnym tempie, więc te wytyczne dotyczące wieku są przybliżone. Jeśli obawiasz się rozwoju fizycznego lub motoryki dużej Twojego dziecka, skonsultuj się z lekarzem lub programem wczesnej interwencji w okręgu szkolnym (w USA).

Ogólnie rzecz biorąc, rozwój dużej motoryki ma miejsce w tym wieku i na tym etapie i narastają one nawzajem. Na przykład dziecko musi być w stanie podciągnąć się do pozycji stojącej, zanim będzie mogło sprawdzić równowagę i chodzić.

W wieku około 3 lub 4 miesięcy dziecko może podnieść głowę i klatkę piersiową, leżąc na brzuchu.
W wieku około 6 miesięcy dziecko może przewracać się w obie strony (od brzucha do pleców i z powrotem do brzucha).
W wieku około 7 miesięcy dziecko może już siedzieć bez podparcia.
W wieku około 8-9 miesięcy dziecko może zacząć raczkować.
Między 12. a 18. miesiącem życia dziecko może samodzielnie chodzić. Są teraz małymi dziećmi!
W wieku około 2 lat potrafią biegać, skakać i rzucać piłką.
W wieku 3 lat potrafią chodzić na palcach, dobrze się wspinać, próbować stać na jednej nodze, galopować, skakać, kopać piłkę i próbować przeskakiwać.
Od 3 do 4 lat mogą pedałować na rowerze trójkołowym.
Kiedy osiągną około 5 lat, mogą skakać, skakać, przeskakiwać i biegać.

Rodzaje umiejętności motorycznych brutto

Zdolności motoryczne brutto można podzielić na różne typy.

Umiejętności lokomotoryczne to te, które służą do przemieszczania ciała z miejsca na miejsce, takie jak chodzenie i bieganie.
Umiejętności manipulacyjne obejmują poruszanie przedmiotem, takim jak kij, piłka lub skakanka.
Umiejętności stabilizacji są związane z równowagą i przenoszeniem ciężaru – na przykład stanie na jednej nodze lub omijanie przeszkody.

Zdolności motoryczne są ważne nie tylko dla sprawności fizycznej i sportu. Dzieci też potrzebują ich do szkolnego sukcesu.Dzieje się tak częściowo z powodu kolejności i kolejności rozwoju — sposobu, w jaki nowe umiejętności budują się na poprzednich i sposobu, w jaki rozwijają się małe mięśnie po dużych.

Dzieje się tak również dlatego, że dzieci muszą umieć usiąść przy biurku lub stać przy tablicy, aby pisać. I muszą umieć używać równowagi i umiejętności skręcania, aby przekroczyć linię środkową (wyobrażoną pionową linię dzielącą prawą i lewą stronę ciała), co muszą zrobić, aby płynnie czytać i pisać.

Zachęcanie do rozwoju umiejętności motorycznych brutto

Najlepszym sposobem, aby pomóc dziecku rozwinąć duże zdolności motoryczne, jest dużo aktywnej zabawy. Daj im dużo czasu, przestrzeni i możliwości wykorzystania mięśni.

Zajęcia ruchowe, takie jak upadki czy taniec, są w porządku, ale swobodna zabawa jest równie skuteczna. Istnieje mnóstwo zabawnych zajęć budujących umiejętności i zabawek, którymi możesz dzielić się z dzieckiem. Nawet niektóre projekty artystyczne i rzemieślnicze mogą zachęcać do sprawności fizycznej i rozwoju.