Przegląd alergii powietrznych

Od kaszlu, swędzenia i kichania po łzawienie oczu, alergie przenoszone drogą powietrzną mogą być bólem. Znalezienie ulgi może być trudne, ponieważ alergeny, które je wywołują, mogą znajdować się w domu lub na zewnątrz. Przeczytaj więcej o najczęstszych alergiach przenoszonych drogą powietrzną, ich objawach, profilaktyce i metodach leczenia.

Czym są alergie w powietrzu?

Alergie w powietrzu to alergie, które występują, gdy układ odpornościowy nadmiernie reaguje na alergen w powietrzu (aeroalergen). Przykładami aeroalergenów są zarodniki lub pyłki. Mogą one krążyć w powietrzu.

Alergen to substancja (zazwyczaj białko), która sama w sobie nie jest szkodliwa. Jednak u niektórych osób jego obecność powoduje, że komórki odpornościowe wytwarzają rodzaj przeciwciała, które wywołuje reakcję alergiczną.

Powoduje

W zależności od miejsca zamieszkania, w Twoim otoczeniu mogą znajdować się różne alergeny w powietrzu. Nie są one same w sobie szkodliwe i nie wywołują reakcji u każdej osoby, ale mogą u niektórych osób. Niektóre typowe źródła aeroalergenów obejmują:

• Roztocza
• Pyłek kwiatowy
• Zarodniki grzybów
• sierść zwierząt

Typowe rodzaje alergii powietrznych

Istnieją różne rodzaje alergii przenoszonych drogą powietrzną. Najczęstszymi przyczynami nieżytu nosa są pyłki, zarodniki i roztocza.

Alergeny zwierzęce

Większość ludzi, którzy mają alergie na zwierzęta, ma własne zwierzęta. Prawie 62% gospodarstw domowych w Stanach Zjednoczonych ma zwierzęta, a ponad 161 milionów tych zwierząt to koty i psy.

Białka obecne w płatkach skóry, ślinie i moczu mogą wywoływać objawy alergii. Osoby, które nie mają zwierzaka w swoim gospodarstwie domowym, ale odwiedzają dom, w którym znajduje się zwierzę lub w którym przebywają zwierzęta, również mogą mieć objawy alergii.

Zwierzęta mogą również gromadzić alergeny pochodzące z zewnątrz (takie jak pyłki) w swojej sierści, co może powodować reakcję alergiczną, która nie pochodzi od samego zwierzęcia.

Zarodniki grzybów

Zarodniki grzybów są uwalniane przez pleśń. Unoszą się w powietrzu i można je znaleźć na zewnątrz i w pomieszczeniach. Każdy wdycha powietrze zawierające te cząsteczki. Ale niektórzy ludzie mają uczulony układ odpornościowy i dostają alergii lub objawów astmy, jeśli wdychają zbyt dużo tego grzyba.

Kiedy osoby uczulone na zarodniki grzybów wdychają je, ich układ odpornościowy wyzwala reakcje takie jak kichanie, katar, swędzenie ust i ust, łzawienie oczu itp. Jednak nie każdy rodzaj pleśni wywołuje alergie. Najczęstszymi pleśniami wywołującymi alergie są Cladosporium i Aspergillus.

Pyłek kwiatowy

Pyłek jest wytwarzany przez rośliny w ramach ich rozmnażania. Jest to żółtawy proszek unoszony w powietrzu w celu nawożenia roślin. Wywołuje objawy alergii u osób, które są na nią uczulone. Mogą wystąpić objawy, takie jak kichanie, świszczący oddech i katar.

Wiele osób ma alergię na określone pyłki drzew lub chwastów. Mogą mieć sezonowe alergie na te pyłki w powietrzu, gdy liczba pyłków jest wysoka.

Alergeny owadów i roztoczy kurzu domowego

Różne rodzaje materii owadów mogą unosić się w powietrzu i wywoływać reakcje alergiczne. Należą do nich ich ślina, wysuszony kał, łuski i skrzydła. Źródłem tych alergenów mogą być karaluchy, muchy, a nawet gąsienice.

Roztocza są powszechnym źródłem alergenów owadów unoszących się w powietrzu. Są to mikroskopijne owady, które rozwijają się w wilgotnych miejscach, takich jak meble, dywany i pościel. Kiedy są one zaburzone, alergeny roztoczy mogą unosić się w powietrzu.

Alergia na roztocza może powodować alergiczny nieżyt nosa (katar), objawy astmy lub zaostrzenie egzemy (swędząca choroba skóry).

Alergeny przemysłowe i zawodowe

Alergeny przemysłowe są również znane jako alergeny zawodowe. W takim otoczeniu kurz i różne substancje alergizujące mogą unosić się w powietrzu. Mogą wywoływać alergie lub astmę zawodową, która jest najczęstszą chorobą płuc związaną z pracą w krajach rozwiniętych.

W astmie alergen może wywołać stan zapalny, zwężenie dróg oddechowych i wytwarzanie nadmiaru śluzu, co prowadzi do trudności w oddychaniu. Substancje niealergizujące, takie jak opary chemiczne, mogą również wywoływać astmę zawodową.

Jeśli Twoja rodzina ma historię astmy, jest bardziej prawdopodobne, że rozwinie się u Ciebie astma z powodu warunków, na jakie narażony jest Twój układ odpornościowy. Niemniej jednak, nadal możesz rozwinąć astmę zawodową, chociaż w Twojej rodzinie nie zdiagnozowano alergii.

Alergeny pokarmowe

Podczas gdy alergie pokarmowe są częściej wywoływane przez spożywanie żywności, alergeny pokarmowe unoszące się w powietrzu mogą być wytwarzane podczas przygotowywania i gotowania żywności, a także w zakładach przetwórstwa spożywczego. Mogą powodować objawy, takie jak katar lub swędzenie oczu, ale zwykle nie powodują reakcji zagrażającej życiu.

Alergie pokarmowe są zwykle diagnozowane u małych dzieci, chociaż można je również zaobserwować u starszych dzieci i dorosłych. Jajka, ryby, orzeszki ziemne i skorupiaki to tylko niektóre z pokarmów, które powodują większość reakcji alergicznych.

Objawy

Objawy uczulenia na alergeny w powietrzu mogą obejmować:

• kaszel
• Cienie pod oczami

• Swędzące oczy, nos i gardło

• Kichanie
• łzawiące oczy

Objawy astmy alergicznej mogą być również wywoływane przez alergeny w powietrzu. Mogą to być:

• świszczący oddech
• kaszel
• Ucisk w klatce piersiowej
• Duszność

Zarządzanie i zapobieganie

Oto kilka sposobów, w jakie możesz pomóc zredukować alergeny w powietrzu:

• Unikaj dywanów, mebli pokrytych tkaniną i ciężkich zasłon okiennych z tkaniny. Mogą one zawierać kurz i roztocza. Lepiej mieć powierzchnie, które można wytrzeć do czysta.

• Często czyść. Codziennie mop na wilgotno twardą podłogę. Użyj suchej szmatki na twardych powierzchniach, aby co tydzień usuwać kurz. Odkurzanie i odkurzanie mogą wzmagać kurz, więc możesz chcieć nosić maskę. Dobrym wyborem może być odkurzanie na mokro lub czyszczenie parą dywanów.

• Zamknij drzwi i okna. Jest to szczególnie polecane w sezonie, w którym liczba pyłków jest wyższa. Unikaj także wychodzenia na zewnątrz w tych okresach.

• Utrzymuj niską wilgotność. Utrzymuj wilgotność względną w domu poniżej 50%, aby zminimalizować rozwój roztoczy.

• Użyj filtra powietrza. Korzystanie z filtrów powietrza, takich jak filtry HEPA (wysokowydajne powietrze cząstek stałych), może wychwytywać te alergeny i zmniejszać alergie. Działają wtłaczając powietrze przez małą siateczkę, która powstrzymuje alergeny przed wywoływaniem alergii.

• Umyj i zakryj pościel. Umyj całą pościel raz do dwóch razy w tygodniu w gorącej wodzie, aby zabić roztocza. Umieść materac, sprężyny skrzynkowe i poduszki w pokrowcach odpornych na roztocza.

• Często pierz ubrania i tkaniny. Kurz i brud z ubrań mogą również wywoływać alergie. Dlatego należy je regularnie myć.

Kiedy szukać profesjonalnego leczenia?

Każda reakcja alergiczna, która zakłóca oddychanie, wymaga natychmiastowej pomocy lekarskiej.

Jeśli masz niewielkie objawy alergii, możesz nie szukać profesjonalnego leczenia. Ale jeśli twoje objawy obniżają jakość twojego życia lub często używasz dla nich leków bez recepty, najlepiej skonsultować się z pracownikiem służby zdrowia.

Twój lekarz podstawowej opieki zdrowotnej może być w stanie udzielić Ci pomocy lub skierować Cię do specjalisty alergologa. Alergolog specjalizuje się w diagnostyce i leczeniu chorób alergicznych. Mogą określić, które alergeny są odpowiedzialne za wywoływanie reakcji alergicznych.

Alergolog może również zalecić immunoterapię (zastrzyki alergiczne) w celu znieczulenia na alergeny przenoszone drogą powietrzną. Mogą pomóc w zapobieganiu i kontrolowaniu alergii podczas wykonywania normalnych czynności.

Streszczenie

Alergie w powietrzu często występują, gdy układ odpornościowy nadmiernie reaguje na alergen w powietrzu lub taki jak zarodniki, pyłki lub sierść zwierząt domowych. Objawy mogą obejmować kaszel, kichanie, łzawienie lub cienie pod oczami. Ponadto środki związane ze stylem życia mogą pomóc w zmniejszeniu wyzwalaczy, a lekarz może zalecić leki łagodzące objawy.

Alergie przenoszone drogą powietrzną mogą zakłócać codzienne czynności z powodu kichania, swędzenia nosa i łzawienia oczu. Unikaj typowych alergenów, aby nie narażać się na ataki alergiczne. Możesz spróbować pozostać w domu, gdy liczba pyłków jest wysoka lub nosić maskę w zakurzonych miejscach.

Skontaktuj się z lekarzem, aby uzyskać zalecenia dotyczące leków i terapii dostępnych bez recepty lub na receptę, które mogą pomóc w zmniejszeniu objawów.