Przegląd kontroli urodzeń

Kontrola urodzeń to używanie różnych urządzeń, praktyk seksualnych, technik, środków chemicznych, leków i/lub zabiegów chirurgicznych w celu celowego zapobiegania zajściu w ciążę podczas uprawiania seksu.

Istnieje kilka rodzajów metod kontroli urodzeń, które zostały oficjalnie oznaczone jako antykoncepcja – tj. wykazano, że są one niezawodne w zapobieganiu zapłodnieniu.

Dostępne metody kontroli urodzeń

Dostępnych jest wiele metod antykoncepcji. A przy tak wielu opcjach może to być mylące. Poznanie zalet i wad każdego typu może pomóc Ci wybrać odpowiednią dla siebie metodę.

Każda metoda zazwyczaj należy do jednej z pięciu kategorii:

• Naturalne: Znane również jako naturalne planowanie rodziny, są to metody kontroli urodzeń, w których musisz wykonać określone działania behawioralne, aby uniknąć zajścia w ciążę. Aby odnieść sukces przy użyciu wielu z tych naturalnych metod, musisz naprawdę znać swoje ciało i sygnały, które wysyła podczas cyklu menstruacyjnego.

• Over-the-Counter (OTC): Są to metody, które znajdziesz w przejściu planowania rodziny w lokalnym sklepie. Oznacza to, że możesz je kupić bez recepty. Ogólnie rzecz biorąc, antykoncepcja OTC działa poprzez tworzenie pewnego rodzaju bariery, która uniemożliwia plemnikom dotarcie do komórki jajowej lub zawiera substancję chemiczną, która zmniejsza ich zdolność do pływania.

• Recepta: Są to opcje, które wymagają uzyskania recepty od lekarza. Metody te obejmują antykoncepcję hormonalną (kontrolę urodzeń zawierającą progestynę i/lub estrogen), antykoncepcję niehormonalną, w tym wkładki wewnątrzmaciczne, oraz metody barierowe (przepony i kapturki naszyjkowe).

• Trwałe: Znane również jako sterylizacja, metody te trwale uniemożliwiają zajście w ciążę. Zazwyczaj wykonuje się je chirurgicznie.

• Nagły wypadek: to specjalna kategoria. Obejmuje metody specjalnie przeznaczone do zastosowania do 120 godzin po niezabezpieczonym stosunku płciowym lub niepowodzeniu kontroli urodzeń, aby zapobiec zajściu w ciążę. Formularze są dostępne zarówno bez recepty, jak i na receptę.

Kto powinien stosować antykoncepcję?

Jeśli nie chcesz teraz zajść w ciążę — ale uprawiasz seks — powinnaś stosować antykoncepcję. Ponieważ jest tak wiele metod, powinieneś być w stanie znaleźć opcję, która pasuje do Twojego stylu życia i odpowiada Twoim potrzebom zdrowotnym.

Tak więc, jeśli jesteś uczulony na przykład na lateks, produkują prezerwatywy z innych materiałów. Lub, jeśli nie możesz używać estrogenu, istnieje kilka tabletek antykoncepcyjnych zawierających tylko progestagen.

Krótka historia kontroli urodzeń

Istnieją dowody na to, że antykoncepcja była stosowana od czasów starożytnych. Ale bezpieczne i skuteczne metody kontroli urodzeń są dostępne dopiero od XX wieku.

Czy wiesz, że stosowanie środków antykoncepcyjnych nie stało się legalne w Stanach Zjednoczonych aż do 1965 roku? Wcześniej w większości stanów było albo zakazane, albo ograniczone. Jednak 7 czerwca 1965 r. w sprawie Griswold przeciwko Connecticut Sąd Najwyższy orzekł, że osoby pozostające w związku małżeńskim mają prawo do podejmowania własnych decyzji dotyczących stosowania antykoncepcji. Oznaczało to jednak, że tylko małżeństwa mogły legalnie stosować antykoncepcję.

Takie prawo obowiązywało do 22 marca 1972 r. W tym dniu, w sprawie Eisenstadt przeciwko Baird, Sąd Najwyższy orzekł, że osoby niebędące w związku małżeńskim mają takie samo prawo do stosowania antykoncepcji jak pary małżeńskie.

Dopiero Tummino przeciwko Hamburgowi w 2013 roku większość form antykoncepcji awaryjnej stała się dostępna bez recepty dla osób w każdym wieku.

Specyficzne rodzaje kontroli urodzeń

Różne rodzaje antykoncepcji najłatwiej zrozumieć w oparciu o pięć kategorii:

• Naturalne: abstynencja, odstawienie, odstawienie, naturalne planowanie rodziny (metoda Billingsa, metoda objawowo-termiczna i metoda dni standardowych) i ciągłe karmienie piersią (metoda braku miesiączki w okresie laktacji)

• Over-the-Counter: Prezerwatywy męskie (dostępne w lateksie, plastiku poliuretanowym, naturalnej gumie poliizoprenowej bez lateksu i skórze jagnięcej), prezerwatywy dla kobiet, środki plemnikobójcze i gąbka

• Recepta: pigułka, NuvaRing, plaster, Depo-Provera, Nexplanon, wkładki wewnątrzmaciczne (ParaGard, Skyla, Mirena, Kyleena, Liletta), Phexxi (żel niehormonalny), zatyczka szyjna i przepona

• Trwale: tradycyjna wazektomia, wazektomia przez dziurkę od klucza/bez skalpela, podwiązanie jajowodów (najczęstsze procedury obejmują mini-laparotomię i sterylizację laparoskopową)

• Nagłe wypadki: Pigułka „dzień po” ma dwie formy. Plan B One-Step zawiera lewonorgestrel i jest dostępny bez recepty. Występuje w wielu ogólnych wersjach, w tym Next Choice One Dose, My Way, Take Action, AfterPill i Next Choice. Ella używa uliprystalu, formy progestyny ​​i jest dostępna tylko na receptę. ParaGard IUD może być również używana do antykoncepcji awaryjnej.

Jak widać, większość dostępnych metod jest przeznaczona dla kobiet. Oprócz wycofania i abstynencji, jedynymi opcjami dla mężczyzn są prezerwatywy i wazektomia. Obecnie trwają badania nad męskim hormonalnym środkiem antykoncepcyjnym, ale nie ma jeszcze dostępnych metod.

Jak stosować antykoncepcję

Jak wspomniano, istnieją różne rodzaje kontroli urodzeń. Ale każda metoda ma działać w określony sposób:

• Behawioralne: Działania, takie jak monitorowanie zmian w ciele, aby dowiedzieć się, kiedy masz owulację (takie jak metoda Billinga).

• Wstrzyknięty: Kiedy antykoncepcja jest wprowadzana do organizmu poprzez zastrzyk (np. przy użyciu Depo-Provera).

• Doustnie: Obejmuje to metody takie jak minipigułki lub złożone tabletki antykoncepcyjne, ponieważ muszą być przyjmowane doustnie każdego dnia o tej samej porze.

• Wkładany: ten typ należy umieścić w pochwie, aby uniemożliwić plemnikom dotarcie do komórki jajowej, takiej jak gąbka, prezerwatywy dla kobiet, przepona i środek plemnikobójczy. Zawiera również NuvaRing, który jest wkładany do pochwy, aby mógł uwalniać hormony.

• Implantacja: Metody, w których lekarz musi wsunąć lub osadzić urządzenie, takie jak wkładka domaciczna (wkładana do macicy) i Nexplanon (wszczepiony pod skórę w ramię).

• Noszone: mężczyźni mogą nosić prezerwatywy na swoich penisach, aby złapać plemniki i trzymać je z dala od pochwy. Kobiety mogą nosić plastry, które uwalniają hormony przez skórę, lub nosić prezerwatywy dla kobiet, które również wychwytują plemniki.

• Chirurgicznie: są to zazwyczaj opcje trwałe, takie jak podwiązanie rurek lub wazektomia.

Najważniejszą rzeczą dotyczącą antykoncepcji jest to, że używasz jej prawidłowo i za każdym razem, gdy uprawiasz seks. Ponadto, chociaż wszystkie te metody są bardzo różne, ich wspólną cechą jest to, że żadna metoda (z wyjątkiem abstynencji) nie jest w 100% skuteczna.

Wybór kontroli urodzeń

Masz prawo do stosowania antykoncepcji, a decyzja, którą metodę zastosować, jest osobistym wyborem.

Nie ma „najlepszej” metody kontroli urodzeń. Pomocne jest zbadanie każdej metody, rozważenie ryzyka i korzyści, rozważenie pożądanego poziomu skuteczności i wybranie tej, która pasuje do Twojego stylu życia, poziomu komfortu i/lub przekonań religijnych.

Szczera rozmowa z lekarzem może również pomóc w procesie podejmowania decyzji.

Część twojej decyzji dotyczącej wyboru metody antykoncepcji może opierać się na niektórych twoich wartościach. Na przykład, jeśli zdecydowałeś się prowadzić bardziej ekologiczny styl życia, możesz chcieć skorzystać z ekologicznej metody lub urządzenia, które można poddać recyklingowi. Możesz również zastanowić się, jak szybko powróci Twoja płodność po zaprzestaniu stosowania określonej metody.

I nawet jeśli już stosujesz antykoncepcję, nie myśl, że utknęłaś z tą konkretną metodą. Jeśli nie jesteś zadowolony, zmień antykoncepcję. Im wygodniejsza i bardziej zadowolona ze swojej antykoncepcji, tym większe prawdopodobieństwo, że będziesz z niej korzystać (i we właściwy sposób). Pozwól sobie na bycie wzmocnionym w kwestii swojego zdrowia, wyborów reprodukcyjnych i seksualnych oraz kontroli urodzeń. Ty zarządzasz swoim ciałem.

Antykoncepcja ma daleko idące konsekwencje w życiu. Dzięki niemu możesz zdecydować, ile dzieci chcesz mieć, a także kiedy chcesz zajść w ciążę. Nie ma „właściwego” powodu do stosowania antykoncepcji, ale to Twoja decyzja.

Możesz mieć własne powody, by chcieć zastosować antykoncepcję, ale wybór metody powinien być świadomą decyzją. Przeprowadź badania, porozmawiaj ze swoim partnerem zgodnie z prawdą i porozmawiaj ze swoim lekarzem.