Zrozumienie różnych objawów urazu kolana

Uraz kolana może prowadzić do wielu różnych problemów fizycznych. Podczas gdy niektóre mają łagodny charakter i łatwo je leczyć, inne są poważnie wyniszczające i wymagają natychmiastowej opieki medycznej. Zrozumienie indywidualnych objawów może pomóc w ustaleniu konkretnej przyczyny i odpowiedniego leczenia.

Obrzęk

Jednym z najczęstszych objawów w kolanie jest obrzęk. Ten stan, znany również jako wysięk, występuje, gdy w stawie gromadzi się płyn, który powoduje, że kolano wygląda na wzdęte lub opuchnięte.

Obrzęk jest jednym z głównych objawów (wraz z ciepłem, zaczerwienieniem i bólem), że stan zapalny jest obecny i jest zwykle klasyfikowany przez lekarzy w skali od 0 do 4+ (0 oznacza brak obrzęku, a 4 oznacza, że ​​obrzęk rozciąga się poza kolano i wgłębienia powstają po naciśnięciu wysięku palcami).

Ponieważ obrzęk jest częstą oznaką stanu zapalnego, winnych może być wiele różnych problemów. Najczęściej choroba zwyrodnieniowa stawów lub zużycie stawu kolanowego może prowadzić do obrzęków rano lub podczas aktywności. Winne mogą być również urazy łąkotki, kości lub więzadeł. W rzadszych przypadkach przyczyną może być stan zapalny spowodowany chorobą, taką jak reumatoidalne zapalenie stawów lub aktywna infekcja.

Wysięk jest zwykle dobrze zarządzany przez odpoczynek od obciążających czynności, oblodzenie, unoszenie nogi i stosowanie pończoch uciskowych. Jeśli obrzęk nie zostanie zmniejszony za pomocą tych zachowawczych środków lub jeśli towarzyszy mu gorączka, dreszcze lub nasilające się zaczerwienienie i ból, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem.

Nie można znieść wagi

W niektórych sytuacjach możesz nie być w stanie unieść ciężaru przez kolano. Często dzieje się tak po zwichnięciu więzadła lub naciągnięciu ścięgna.

Ponieważ struktury te zwiększają stabilność stawu i zapobiegają nadmiernemu ruchowi, gdy są uszkodzone, możesz doświadczyć przesunięcia w kolanie lub ustąpienia miejsca, gdy próbujesz naciskać na nogę. Powaga problemu może mieć wpływ na częstotliwość występowania tych odczuć.

Ponadto niektóre rodzaje złamań mogą również powodować bardzo bolesne uciskanie nogi. Bez względu na przyczynę, obrazowanie (prześwietlenie rentgenowskie lub MRI) jest zwykle odpowiednie do ustalenia, dlaczego ciężar nośny jest tak trudny.

Dyskomfort chodzenia

Kilka różnych problemów może powodować dyskomfort w kolanie podczas chodzenia. U osób w średnim i starszym wieku choroba zwyrodnieniowa stawów lub zwyrodnieniowe rozdarcie łąkotki może powodować ból stawu podczas chodzenia.

Ból może zacząć się, gdy zaczniesz chodzić, nieznacznie się poprawi, gdy się rozgrzejesz, i pogorszy się ponownie, gdy przez dłuższy czas stoisz na nogach. Skręcenia i nadwyrężenia mogą również prowadzić do dyskomfortu, chociaż zazwyczaj są one poprzedzone ostrym urazem lub urazem. Niezależnie od przyczyny, jeśli dyskomfort stanie się wystarczająco silny, może nawet spowodować utykanie.

Zazwyczaj ten rodzaj bólu ustępuje, gdy przestajesz chodzić i wstajesz. Wzmocnienie mięśni otaczających kolano i biodro może również pomóc poprawić wytrzymałość podczas chodzenia i zmniejszyć odczuwany dyskomfort.

Trwały ból

Uporczywy ból, który trwa dłużej niż kilka dni, może wskazywać na kilka różnych problemów z kolanem. Rozlany i obolały ból w kolanie, który przypływa i przepływa podczas aktywności, jest zwykle spowodowany chorobą zwyrodnieniową stawów, zwłaszcza u osób w średnim i starszym wieku. Jeśli ból znajduje się w przedniej części kolana w pobliżu rzepki, przyczyną może być zespół bólu rzepkowo-udowego. Ten stan jest bardziej typowy u osób młodszych i może utrudniać bieganie i skakanie.

Jeśli przewlekły ból znajduje się wzdłuż wewnętrznej lub zewnętrznej linii stawu kolanowego, przyczyną może być również pęknięcie łąkotki lub zwichnięcie więzadła. Zazwyczaj jednak stany te są wynikiem bardziej ostrego urazu. Bez względu na przyczynę, uporczywy ból można zwykle opanować za pomocą odpoczynku, lodu, kompresji i uniesienia, co jest znane jako zasada RICE. Jeśli to jednak nie poprawi bólu, może być potrzebna formalna fizjoterapia lub nawet operacja.

Dźwięki trzaskania lub klikania

Wyskakiwanie lub klikanie w kolano jest dość powszechnym zjawiskiem, zwłaszcza gdy się starzejesz. Ten dźwięk zwykle pojawia się podczas chodzenia lub podczas zginania lub prostowania stawu. Chociaż hałaśliwe kolana są powszechnie przypisywane chorobie zwyrodnieniowej stawów (co czasami jest przyczyną), nie zawsze jest to prawdą. Winne mogą być również takie rzeczy, jak pęknięcie więzadła na kości, pękanie pęcherzyka powietrza w płynie stawowym, napięcie mięśni, a nawet uszkodzenie chrząstki.

Niezależnie od przyczyny, trzaski lub trzaski zazwyczaj nie są powodem do niepokoju, jeśli nie towarzyszy im ból. Jeśli jednak trzaskanie lub klikanie prowadzi do bolesności, można to leczyć ćwiczeniami skupiającymi się na poprawie siły i elastyczności kolana. Może być również potrzebna formalna fizjoterapia, aby rozwiązać podstawową przyczynę. W rzadkich przypadkach, jeśli występuje uszkodzenie chrząstki, może być wymagana operacja, jeśli leczenie zachowawcze zawiedzie.

Sztywność

Sztywność kolana to kolejny dość powszechny objaw, który może być spowodowany wieloma schorzeniami. Ten problem utrudnia normalne zginanie lub prostowanie kolana i może wpływać na zdolność poruszania się. Sztywność często występuje w połączeniu z innymi objawami, takimi jak wysięk i ból.

Jedną z najczęstszych przyczyn sztywności kolan jest choroba zwyrodnieniowa stawów. Zazwyczaj gorzej rano, ta sztywność może utrudniać wstawanie z łóżka i robienie kilku pierwszych kroków na początku dnia. Gdy więcej się poruszasz, sztywność zwykle ustępuje, dopóki nie usiądziesz lub odpoczniesz przez dłuższy czas. Sztywności artretycznej często towarzyszy również obrzęk i zwykle jest ona dobrze kontrolowana zgodnie z zasadą RICE. Ponadto wielokrotne zginanie kolana i prostowanie go w bezbolesnym zakresie ruchu może również złagodzić objawy.

Niestety, za ucisk w kolanie mogą być również odpowiedzialne poważniejsze stany, takie jak zerwanie łąkotki lub więzadła, reumatoidalne zapalenie stawów, a nawet infekcja. Jeśli leczenie zachowawcze nie poprawi sztywności lub jeśli sztywność zaczęła się po urazie lub operacji, jeden z tych problemów może być przyczyną i należy szukać dalszej pomocy medycznej.

Oznaki infekcji

Infekcja kolana jest poważnym i potencjalnie zagrażającym życiu stanem, jeśli nie jest kontrolowana, dlatego ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z oznak i objawów, które mogą wskazywać na jej obecność. Obejmują one:

• Gorączka
• Nasilający się ból
• Zaczerwienienie i ciepło w nodze
• Obrzęk
• Dreszcze
• Nocne poty

Jeśli infekcja wystąpi po operacji, drenaż może również wyciekać z obszaru nacięcia.

Chociaż wiele infekcji stawu kolanowego występuje po operacji, nie zawsze jest to przyczyną. Mogą również występować inne choroby, takie jak zapalenie kości i szpiku (zakażenie z innych części ciała, które rozprzestrzenia się na kości) lub septyczne zapalenie stawów (zapalenie stawu spowodowane infekcją grzybiczą lub bakteryjną).

Bez względu na przyczynę, ważne jest, aby natychmiast porozmawiać z lekarzem, jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów. Jeśli infekcja zostanie potwierdzona, konieczne może być rozpoczęcie stosowania antybiotyków w celu zwalczania choroby, a w rzadkich przypadkach może być konieczna interwencja chirurgiczna.

Ból w nocy

Szacuje się, że nawet 70% osób z chorobą zwyrodnieniową stawów odczuwa ból w nocy. Można to prawdopodobnie przypisać czynnościom wykonywanym poprzedniego dnia, które spowodowały nagromadzenie stanu zapalnego w stawach podczas odpoczynku w łóżku. Ból artretyczny jest zwykle bolesny i obolały i może powodować trudności z zasypianiem lub snem. Pomocne może być oblodzenie przed snem, noszenie pończoch uciskowych do snu lub unoszenie nóg podczas odpoczynku.

Ważne jest, aby odróżnić tępy ból od ostrzejszego bólu, który budzi cię ze snu, ponieważ ten typ objawów może wskazywać na bardziej istotny problem, taki jak infekcja lub uszkodzenie chrząstki, więzadeł lub mięśni.

Zniekształcenie

Zniekształcenie kolana może powstać w wyniku dwóch czynników: po poważnym urazie, takim jak wypadek samochodowy, upadek z dużej powierzchni lub kontuzja sportowa; lub rozwijające się zmiany wynikające z postępujących stanów artretycznych, prowadzące do wygiętych nóg i ostróg kostnych, które powodują deformację wokół stawów.

W obu przypadkach kolano może wydawać się wizualnie zdeformowane. Kości mogą wydawać się bardziej widoczne, a nawet mogą naciskać lub przebijać się przez skórę. Ponadto kolano może się zwichnąć lub „przesunąć”, powodując, że pozostaje pod dziwnym kątem. Towarzyszy temu zwykle znaczny obrzęk, silny ból i trudności w poruszaniu nogą.

Urazy pourazowe powodujące deformacje kolana są uważane za nagłe przypadki medyczne, zwłaszcza że naczynia krwionośne i nerwy organizmu są często zaatakowane. Ten problem jest zwykle leczony chirurgicznie i pilna opieka medyczna jest uzasadniona.

Konsekwentne wykonywanie ćwiczeń rozciągających i wzmacniających może pomóc w utrzymaniu silnej i elastycznej nogi oraz zapobiec wielu opisanym powyżej problemom. To powiedziawszy, nie można całkowicie uniknąć bólu kolana.

Chociaż wymienione opisy mogą pomóc w ustaleniu potencjalnej przyczyny objawów kolana, nie mają one na celu zastąpienia oceny lekarza. Jeśli doświadczasz niestabilności kolana, bólu w nocy, objawów infekcji lub nasilających się objawów, ważne jest, aby zwrócić się o pomoc lekarską. Niezastosowanie się do tego może zagrozić Twojej zdolności do odpowiedniego leczenia kolana i powrotu do normalnych czynności.