Ból pleców to ból pleców, prawda? Nie tak szybko. Czasami ból pleców może pochodzić z zupełnie innej części ciała, a przyczyna może być poważna.
Ból określony występuje wtedy, gdy odczuwasz ból w jednej części ciała spowodowany chorobą lub urazem w innej. Często występuje przy problemach z klatką piersiową i narządami brzucha. Na przykład infekcja nerek może powodować ból pleców lub boków.
Czytaj dalej, aby poznać cztery przyczyny przeniesionego bólu pleców, które mogą sygnalizować, że masz poważny problem zdrowotny.
:max_bytes(150000):strip_icc()/causes-of-referred-back-pain-296729-FINAL-25317a560d4f4d05b1dda4802cb9a4e2.png)
Kamienie nerkowe
Kamienie nerkowe to twarde kolekcje kryształów, które mogą tworzyć się w jednej lub obu nerkach. Mogą powodować ostry ból pleców i boków poniżej żeber. Ból może nadejść w męczących falach, aż w końcu miniesz kamień.
National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases szacuje, że w pewnym momencie swojego życia u 11% mężczyzn i 6% kobiet rozwinie się kamień nerkowy.
Kamienie nerkowe mogą tworzyć się, gdy mocz ma wysoki poziom pewnych minerałów, takich jak wapń i szczawian. Minerały łączą się z solami i tworzą kawałki przypominające kamyki.
Objawy
Jeśli masz kamienie nerkowe, możesz zauważyć krew w moczu. Możesz również odczuwać ból podczas oddawania moczu, nudności i wymiotów.
Jeśli kamienie nerkowe są zbyt duże, aby je usunąć, pracownicy służby zdrowia mogą zastosować ultradźwięki, aby je rozbić. Jeśli jest jakaś dobra wiadomość, jeśli chodzi o kamienie nerkowe, to to, że często sikasz małe bez żadnych objawów.
Zapobieganie kamieniom nerkowym
Jeśli miałeś kamień, bardziej chciałbyś dostać kolejny.
Jedną z najlepszych rzeczy, które możesz zrobić, aby uniknąć kolejnego kamienia nerkowego, jest picie dużej ilości płynów. Woda jest najlepsza. Kobiety powinny codziennie pić 11,5 szklanki płynów, a mężczyźni 15,5 szklanki.
Powinieneś także ograniczyć ilość spożywanego codziennie mięsa do wielkości talii kart. Dieta bogata w białka zwierzęce zwiększa poziom substancji w moczu, która tworzy kamienie, i zmniejsza ilość innych substancji chemicznych, które przed nimi chronią.
Możesz także ograniczyć ilość wypijanej herbaty. Herbata zawiera wysoki poziom szczawianu. Pokarmy, które są również bogate w ten minerał, to:
- Buraki
- Czekolada
- szpinak
- Rabarbar
- Orzechy
- Słodkie ziemniaki
Kolejną wskazówką jest obserwowanie spożycia soli. Sprawdź etykiety, ponieważ nawet produkty takie jak sos sałatkowy mogą zawierać zaskakujące ilości ukrytej soli. Eksperci radzą ograniczyć się do mniej niż 2 gramów dziennie. To mniej niż 1 łyżeczka soli dziennie.
Problemy z prostatą
Ból pleców u mężczyzn może być oznaką poważnego problemu z prostatą. Prostata to gruczoł wielkości orzecha włoskiego znajdujący się między penisem a pęcherzem.
Rutynowe badania przesiewowe prostaty są niezbędne, ponieważ kiedy pojawiają się objawy, takie jak ból w dolnej części pleców z powodu problemów z prostatą, zwykle następuje to po uformowaniu się i rozprzestrzenieniu się nowotworu.
Objawy raka prostaty
Większość mężczyzn z rakiem prostaty nie odczuwa objawów, zwłaszcza we wczesnych stadiach. Mężczyźni mogą mieć trudności z oddawaniem moczu, ale może to również wystąpić u mężczyzn bez raka prostaty.
Kiedy rak prostaty się rozprzestrzenia, prawie zawsze najpierw trafia do kości. Ból pleców może sygnalizować, że rak rozprzestrzenił się na kręgosłup. Te kości mogą osłabiać się i zapadać, uciskając rdzeń kręgowy lub korzenie nerwowe.
Silny ucisk korzeni nerwów lędźwiowych jest znany jako zespół ogona końskiego. Objawy obejmują osłabienie nóg oraz trudności w chodzeniu i kontrolowaniu pęcherza lub jelit. Ból pleców jest zmiennie obecny w tym stanie.
Zespół ogona końskiego jest stanem nagłym. Jeśli uważasz, że możesz to mieć, natychmiast wezwij pomoc lub możesz skończyć z trwałym uszkodzeniem rdzenia kręgowego i paraliżem.
Powiększona prostata
Powiększona prostata jest częstym schorzeniem u starszych mężczyzn. Zwykle jest nieszkodliwy. Objawy zazwyczaj obejmują trudności w oddawaniu moczu, ale zwykle nie ból pleców.
Zapalenie gruczołu krokowego
Zapalenie gruczołu krokowego lub obrzęk gruczołu krokowego to kolejny nieszkodliwy, ale powszechny stan tego gruczołu. Jednak w przeciwieństwie do przerostu prostaty, zapalenie gruczołu krokowego dotyka mężczyzn w każdym wieku.
Objawy obejmują ból lub pieczenie podczas oddawania moczu oraz trudności z wytryskiem. Możesz również odczuwać ból w obszarze między moszną lub odbytnicą a dolną częścią pleców.
Rodzaj zapalenia gruczołu krokowego może determinować rodzaj odczuwanego bólu. Na przykład ból miednicy i dolnej części pleców oraz obolałe mięśnie występują z ostrą infekcją prostaty.
W przypadku przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego dochodzi do uszkodzenia nerwów. Może to prowadzić do uporczywego bólu w okolicy miednicy.
Tętniak aorty brzusznej
Aorta jest główną tętnicą, która przenosi krew z serca do innych części ciała. Tętniak jest jak bańka, która tworzy się w ścianie tętnicy. Ten stan powoduje rozszerzenie i osłabienie ścian aorty, która rozciąga się do brzucha.
Większość tętniaków aorty brzusznej (AAA) na ogół nie powoduje problemów zdrowotnych. Prawie 90% zidentyfikowanych podczas badań przesiewowych ma mniej niż 3,5 centymetra (cm). Jednak większe mogą pęknąć i krwawić do brzucha, co wymaga natychmiastowej operacji.
Objawy
Dwa główne objawy pęknięcia AAA to nagły, silny ból brzucha i pleców.Ból może rozprzestrzenić się na pachwiny i pośladki i promieniować w dół nogi. Inne objawy to:
- Półomdlały
- wilgotna skóra
- Zawroty głowy
- Nudności i wymioty
- Szybkie tętno
- Zaszokować
Jeśli uważasz, że możesz mieć tętniaka aorty w brzuchu, natychmiast wezwij pomoc. Operacja jest często wymagana, aby uratować życie pacjenta.
Kamienie żółciowe
Podobnie jak kamienie nerkowe, kamienie żółciowe są twardymi masami, które tworzą się w woreczku żółciowym i drogach żółciowych. Twój woreczek żółciowy to mały narząd po prawej stronie brzucha pod wątrobą. Przechowuje substancję chemiczną zwaną żółcią potrzebną do trawienia tłuszczów.
Drogi żółciowe to rurki, które przenoszą żółć z wątroby i pęcherzyka żółciowego do jelita cienkiego.
Formacja kamieni żółciowych
Kiedy pewne substancje zawarte w żółci łączą się, mogą tworzyć się osady. Te kawałki mogą pozostać w woreczku żółciowym lub przewodzie żółciowym. Z czasem stają się kamieniami żółciowymi i powodują stan zapalny narządu.
Eksperci nie są pewni, co powoduje kamienie żółciowe. Wiedzą, że większość kamieni zawiera cholesterol. Dlatego uważają, że dieta bogata w tłuszcze zwierzęce zwiększa ryzyko wystąpienia kamieni żółciowych.
Objawy
Kamienie żółciowe często nie powodują objawów. Kiedy to zrobią, możesz odczuwać silny ból w górnej części brzucha po prawej stronie. Zwykle zaczyna się nagle i trwa co najmniej pół godziny.
Innym głównym objawem jest ból pleców pod prawym łopatką. Niektóre osoby z kamieniami żółciowymi mają również niestrawność po zjedzeniu wysokotłuszczowego lub wysokobiałkowego posiłku.
W 2006 roku skandynawscy naukowcy przebadali 220 pacjentów z kamieniami żółciowymi. Odkryli, że 63% zgłosiło ból pleców. Dla 5% badanych głównym objawem był ból pleców.
Jeśli odczuwasz ból związany z kamieniem żółciowym, Twój lekarz prawdopodobnie zasugeruje operację usunięcia pęcherzyka żółciowego.
Streszczenie
Ból określony występuje wtedy, gdy odczuwasz ból w jednej części ciała, spowodowany problemem w innej. Przenoszony ból pleców może być spowodowany chorobami narządów w brzuchu lub klatce piersiowej. Niektóre stany, które powodują ten rodzaj bólu pleców, mogą być poważne.
Upewnienie się, że pijesz dużo płynów i obserwowanie, ile spożywasz soli i tłuszczu, może pomóc w zapobieganiu kamieniom nerkowym i żółciowym. Regularne badania kontrolne prostaty są niezbędne do wczesnego wykrycia raka. Jeśli uważasz, że możesz mieć tętniaka aorty w brzuchu, natychmiast wezwij pomoc.
Discussion about this post