5 najczęstszych przyczyn bólu w stawie dużego palca

Bolący guz

Haluks to duży guzkowaty guzek nad stawem dużego palca, który często występuje przy powszechnym schorzeniu stopy zwanym deformacja palucha koślawego.

Oprócz pojawienia się guzka, paluch koślawy powoduje, że z czasem duży palec u nogi przesuwa się w kierunku mniejszych palców.

Typowym skutkiem jest poszerzenie przodostopia i czerwony, podrażniony, a czasem opuchnięty guzek po stronie stawu dużego palca.

Podczas gdy większość haluksów jest spowodowana problemami z poruszaniem się stopy, warunki takie jak reumatoidalne zapalenie stawów może również prowadzić do deformacji haluksów.

Możliwości leczenia

Dobrą wiadomością jest to, że są rzeczy, które możesz zrobić, aby złagodzić objawy haluksów, jeśli masz jeden (lub dwa). Oto kilka strategii do rozważenia:

• Noś płaskie, rozciągliwe buty z szerokim nosem, aby zapewnić dodatkową przestrzeń wokół dużego palca. Zmniejszy to nacisk na haluksy.

• Umieść opatrunek na haluksy, aby zapobiec otarciom i podrażnieniom.

• Rozciągnij, aby poprawić ruchomość stawów.
• Po ćwiczeniach na nogach nałóż na haluks zimny okład (pamiętaj, aby umieścić papierowy ręcznik lub szmatkę między opakowaniem a skórą).
• Jeśli haluks jest bolesny lub opuchnięty, porozmawiaj z lekarzem o tym, czy powinieneś zażywać lek przeciwzapalny, taki jak Advil (ibuprofen).

Jeśli pomimo tych prostych środków dyskomfort utrzymuje się, podiatra (lekarz specjalizujący się w schorzeniach stóp) może założyć specjalne wkładki do butów zwane ortezami, które podtrzymują duży palec u nogi. Mogą również zapewnić ci szyny na palce, które nosisz w nocy, aby wyrównać paluch podczas snu.

Jeśli te środki nie działają i nadal odczuwasz ból lub masz trudności z chodzeniem, Twój podiatra może skierować Cię do chirurga stóp. Istnieje kilka różnych procedur chirurgicznych, które można wykonać w celu zmiany położenia kości i usunięcia guzka.

Artretyzm

Najczęstszą postacią zapalenia stawów, która atakuje staw dużego palca, jest choroba zwyrodnieniowa stawów. Jest to spowodowane rozpadem tkanek pokrywających końce kości, które spotykają się w stawie.

Choroba zwyrodnieniowa stawu dużego palca może rozwinąć się w wyniku problemów ze strukturą i funkcjonowaniem stopy, powodując nadmierne zużycie.

Uraz, taki jak złamanie lub zwichnięcie dużego palca, może również powodować chorobę zwyrodnieniową stawów. Inne mniej powszechne rodzaje zapalenia stawów, które wpływają na duży palec u nogi, obejmują reumatoidalne zapalenie stawów i łuszczycowe zapalenie stawów.

Objawy zapalenia stawów dużego palca mogą obejmować ból, uczucie zgrzytania, sztywność i obrzęk. W przypadku choroby zwyrodnieniowej dużego palca ból jest na ogół najbardziej odczuwalny podczas stania i chodzenia.

Niektóre osoby z tym typem choroby zwyrodnieniowej stawów rozwijają stan zwany paluch sztywny, w którym staw staje się niezwykle sztywny. Utrudnia to wyprostowanie dużego palca.

Jeśli zapalenie stawów się pogorszy, mogą rozwinąć się guzowate narośla zwane ostrogami kostnymi. Wyglądają jak haluksy, ale haluksy rozwijają się po wewnętrznej stronie stopy, podczas gdy ostrogi kostne mają tendencję do tworzenia się na szczycie stawu dużego palca.

Podobnie jak haluksy, ostrogi kostne mogą powodować deformację palucha koślawego, w której paluch jest skierowany w stronę drugiego palca.

Możliwości leczenia

Jeśli lekarz da ci zielone światło, przyjmowanie przeciwzapalnych środków przeciwbólowych, takich jak ibuprofen, może pomóc złagodzić ból artretyczny w stawie dużego palca. Lekarz może zalecić noszenie butów ze sztywną podeszwą lub zgiętych w stawie dużego palca.

Pomocna może być również fizjoterapia, a czasami potrzebny jest steryd wstrzyknięty do stawu w celu zmniejszenia bólu i zapalenia stawów.

Rzadziej konieczna jest operacja usunięcia ostrogi kostnej. Ta operacja nazywa się cheilektomialub prościej, zespolenie kostne stawu.

Dna

Dna moczanowa to kolejny stan, który może wpływać na staw dużego palca. Dna moczanowa występuje, gdy kwas moczowy gromadzi się we krwi, tworząc kryształy, które osadzają się w stawie, zwykle w stawie dużego palca. Termin medyczny opisujący dnę w stawie dużego palca to podagra.

Objawy dny moczanowej obejmują czerwony, gorący i intensywnie bolesny staw. Jeśli ataki dny moczanowej nie są leczone i powtarzają się przez kilka lat, może dojść do uszkodzenia stawów. Ponadto może tworzyć się dna moczanowa, czyli widoczne złogi kwasu moczowego na palcach.

Kwas moczowy to produkt przemiany materii we krwi, który organizm wytwarza po rozłożeniu puryn, które są substancjami znajdującymi się w niektórych produktach spożywczych. Jeśli twoje nerki nie mogą prawidłowo pozbyć się kwasu moczowego, mogą tworzyć się kryształy moczanów i prowadzić do dny moczanowej.

Czasami lekarzowi może być trudne stwierdzenie, czy palec u nogi jest dotknięty dną moczanową lub zakażonym stawem. W takim przypadku lekarz może zlecić badanie krwi w celu sprawdzenia poziomu kwasu moczowego we krwi. Jeśli jest podwyższony, może to wskazywać, że występuje atak dny moczanowej.

Lekarze często muszą pobrać próbkę płynu ze stawu, aby przetestować go pod kątem kryształów kwasu moczowego i postawić diagnozę.

Możliwości leczenia

Leczenie dny moczanowej w stawie dużego palca obejmuje leczenie zarówno palca, jak i wysokiego poziomu kwasu moczowego we krwi. W przypadku palucha ostry atak dny moczanowej można leczyć lekiem na receptę zwanym kolchicyną, środkiem przeciwzapalnym lub sterydami.

Aby złagodzić dnę moczanową i zapobiec przyszłym atakom, lekarz prawdopodobnie zaleci utratę wagi, jeśli masz nadwagę lub otyłość, oraz wprowadzenie zmian w diecie, takich jak:

• Ograniczenie czerwonego mięsa, owoców morza i alkoholu
• Unikanie pokarmów i napojów z syropem kukurydzianym o wysokiej zawartości fruktozy
• Dodawanie do diety większej ilości niskotłuszczowych produktów mlecznych, warzyw i produktów pełnoziarnistych

Jeśli masz wiele ataków dny moczanowej, lekarz może przepisać lek, który obniża poziom kwasu moczowego we krwi.

Zapalenie sezamoidalne

ten sezamoid Kości stopy to dwie maleńkie kości znajdujące się pod pierwszą kością śródstopia, w pobliżu stawu dużego palca. Siedzą w ścięgnie, które zgina duży palec u nogi.

Kości trzeszczkowe są podatne na ból i stany zapalne (zapalenie sezamoidu) w przypadku ostrego lub przewlekłego urazu. Zapalenie sezamoidalne jest często powiązane z czynnościami, które obejmują balansowanie na palcach lub skakanie, takie jak taniec baletowy lub koszykówka.

Złamanie kości trzeszczki może powodować podobne objawy, często ze znacznym bólem pod śródstopiem i pod stawem dużego palca.

Możliwości leczenia

Zapalenie sezamoidalne może być trudne do wyleczenia, ponieważ przedsionek stopy musi unosić duży ciężar ciała podczas chodzenia.

Zapalenie sezamoidalne, które nie jest spowodowane złamaniem lub rozerwaniem tkanek miękkich, można leczyć odpoczynkiem, wyściółką wokół śródstopia i ortezą buta (podpórki łukowe), aby odciążyć śródstopie.

Twój lekarz lub fizjoterapeuta może zalecić noszenie butów z twardą podeszwą lub buta typu rocker-bottom. Rocker-bottom ma zakrzywioną podeszwę, która odciąża dolną część palców.

W ciężkich przypadkach lub gdy kość trzeszczkowa jest złamana, konieczne może być odciążenie kości za pomocą kul lub założenie gipsu.

Złamania sezamoidalne mogą wymagać operacji.

Toe murawy

Palce murawy są częstym urazem związanym ze sportem. Podobnie jak zapalenie sezamoidu, powoduje ból w dolnej części stawu dużego palca. Ból wynika z skręcenia lub rozerwania więzadła w palcu.

Palce murawy są często spotykane u sportowców uprawiających sporty na sztucznej murawie, takie jak piłka nożna i piłka nożna. Kontuzja występuje, gdy palec u nogi wytrzymuje dużą siłę podczas zginania, na przykład gdy sportowiec odpycha się od dużego palca podczas biegu.

Warunki na twardej murawie, buty sportowe i obciążenie palca podczas biegania mogą przyczynić się do tego urazu. W zależności od ciężkości urazu objawy mogą obejmować obrzęk, przebarwienia i ból.

Możliwości leczenia

Leczenie toe toe jest podobne do zapalenia sezamoidu. Polega na odpoczęciu stawu dużego palca i umożliwieniu jego wygojenia.

W przypadku ostrego obciążenia może być konieczne oblodzenie, podniesienie i ewentualnie użycie kul. W przypadku poważniejszych obrażeń może być konieczne skierowanie do chirurga stóp.