Kiedy Twoja skóra boli od prostego dotyku
Allodynia dotykowa jest jednym z charakterystycznych objawów fibromialgii. Jest to stan neurologiczny, w którym odczucie bólu – czasami silnego – może pojawić się za jednym dotknięciem.
W tym stanie ciało odczuwa ból na inne nieszkodliwe bodźce fizyczne (dotykowe).
Fibromialgia obejmuje wiele rodzajów bólu, w tym hiperalgezję (nadmierne wzmocnienie bólu) i parestezje (nieprawidłowe odczucia, takie jak pieczenie lub mrowienie przy braku bodźców). Oprócz fibromialgii, allodynia dotykowa może wystąpić w przypadku neuropatii obwodowej, nerwobólu popółpaścowego, nerwobólu nerwu trójdzielnego i migreny.
Objawy allodynii dotykowej
Allodynia dotykowa może mieć zakres od łagodnego do ciężkiego. Może wpływać na obszary na całym ciele lub tylko na niektóre obszary. To może być stałe albo przyjść i odejść z płomieniami symptomu. Czasami allodynia może zostać wywołana przez wyzwalacz, taki jak drapanie lub nadepnięcie na coś ostrego.
Allodynia występuje w dwóch postaciach:
- Allodynia mechaniczna (związana z bodźcami fizycznymi)
- Allodynia termiczna (wywoływana zmianami temperatury)
Typowe opisy allodynii dotykowej obejmują:
- Piekący ból od pasków, ramiączek stanika, skarpetek i innych obcisłych części garderoby
- Ból od metek w koszulach lub szwów na odzieży
- Ból z prześcieradeł, ręczników lub koców z tkanin, które nie są ścierne
- Ból podczas ocierania się o przedmioty
- Ból z przytuleniem lub nawet mocnym uściskiem dłoni
- Ból podczas wyciągania czegoś zimnego z lodówki lub zamrażarki
- Ból podczas wychodzenia z ekstremalnego zimna
Powoduje
Allodynia dotykowa to rodzaj bólu, który powstaje w wyniku nieprawidłowego działania nocyceptorów, czyli wyspecjalizowanych nerwów. Nocyceptory wyczuwają informacje o twoim środowisku, takie jak temperatura, ciśnienie i warunki, które mogą spowodować uszkodzenie skóry (skóry).
Czy wiesz, jak Twoja ręka odsunie się od gorącego palnika, zanim zdasz sobie sprawę, że zaraz się poparzysz? Wynika to z wyjątkowego działania nocyceptorów, w których wyzwalana jest reakcja odruchowa bez potrzeby oddzielnego sygnału z mózgu.
W przypadku fibromialgii nocyceptory mogą postrzegać normalne odczucia jako bolesne. Naukowcy uważają, że jest to wynikiem uczulenia centralnego. Ból wywołany przez fibromialgię nie jest wywoływany lokalnie w obwodowym układzie nerwowym, lecz jest spowodowany ogólnym nasileniem bólu w ośrodkowym układzie nerwowym.
Leczenie
Wiele metod leczenia, które łagodzą objawy fibromialgii, może pomóc złagodzić objawy allodynii dotykowej. Opcje leczenia obejmują:
- Trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne
-
SNRI, takie jak Cymbalta (duloksetyna) i Effexor (wenlafaksyna)
- Leki napadowe, zwłaszcza Lyrica (pregabalina) i Neurontin (gabapentyna)
- miejscowa lidokaina
Niektórzy ludzie łagodzą również miejscowe kremy przeciwbólowe, w tym balsam tygrysi, Aspercreme, BioFreeze oraz maści i plastry zawierające kapsaicynę. Możesz również chcieć zidentyfikować i uniknąć wyzwalaczy, które wywołują zaostrzenia allodynii.
Często Zadawane Pytania
-
Czym jest allodynia?
Allodynia to rodzaj nerwobólu, który pojawia się w odpowiedzi na coś, co zwykle nie powoduje bólu. Na przykład możesz odczuwać ból od metki na koszuli lub dotknięcia zimnej szklanki wody.
-
Jakie warunki mogą powodować allodynię?
Najczęstsze schorzenia to fibromialgia, migreny, cukrzyca i półpasiec.
-
Jak leczy się allodynię?
Twój lekarz może przepisać leki doustne, takie jak Lyrica (pregabalina) lub leki miejscowe, takie jak lidokaina. Inne opcje mogą obejmować terapię poznawczo-behawioralną (CBT) i biofeedback, aby pomóc zmodyfikować reakcję na ból.
Ucz się więcej:
Terapia poznawczo-behawioralna fibromialgii
Discussion about this post