Jak pozbyć się mokrego łupieżu

Jakość łuski w wysypkach na skórze głowy może być różna, od tłustej (czasami nazywanej „łupieżem mokrym” w Internecie) do suchej (znanej jako „łupież suchy” poza światem medycznym).

Łupież mokry to łupież, który stał się mokry lub tłusty z powodu nadmiernej produkcji sebum na skórze głowy. Kiedy nagromadzony olej miesza się z brudem i martwymi komórkami skóry, powstaje mokry łupież.

Z drugiej strony suchy łupież składa się z małych, białych płatków, które łatwo odpadają ze skóry głowy. Żółte płatki mokrego łupieżu są znacznie większe i mogą stać się lepkie, powodując ich zlepianie się i przywieranie do włosów. Jeśli podrapiesz skórę głowy mokrym łupieżem, również poczujesz się mokra.

W tym artykule omówiono domowe środki zaradcze i sposoby leczenia mokrego łupieżu na receptę oraz które z nich należy stosować w zależności od przyczyny.

Najczęstsze przyczyny mokrego łupieżu

Ponieważ główną przyczyną mokrego łupieżu jest nadmiar sebum na skórze głowy, niewłaściwe lub niedostateczne mycie włosów może prowadzić do jego stanu. Jest to szczególnie ważne, jeśli masz tłustą skórę.

Mokry łupież jest cechą charakterystyczną łojotokowego zapalenia skóry, które powoduje łuszczące się plamy i zaczerwienienie skóry na tłustych obszarach ciała. Łojotokowe zapalenie skóry może być wynikiem reakcji zapalnej na nadmiar drożdżaków Malassezia na skórze głowy, ale może być również spowodowane stresem, zmianami hormonalnymi, zimną lub suchą pogodą oraz lekami, takimi jak lit.

Skutki łojotokowego zapalenia skóry na włosy są zwykle minimalne, ale badania wykazały, że może wystąpić wypadanie włosów.

Łuszczyca może również powodować mokry łupież. Łuszczyca, autoimmunologiczna choroba skóry, jest powodowana przez niezdolność układu odpornościowego do odróżnienia zdrowych komórek od patogenów. Łuszczyca nie zawsze dotyka włosów, ale u niektórych osób z tą chorobą może prowadzić do wypadania włosów.

Inne schorzenia skóry, które mogą prowadzić do mokrego łupieżu, obejmują:

• Atopowe zapalenie skóry: rodzaj egzemy, atopowe zapalenie skóry, powoduje zaczerwienienie i swędzenie skóry. Jest to choroba przewlekła, która pojawia się sporadycznie.

• Grzybica skóry głowy: Grzybica skóry głowy, znana również jako grzybica skóry głowy, jest infekcją grzybiczą, która powoduje swędzenie i łuszczenie się skóry. Może również prowadzić do wypadania włosów i łysienia.

Domowe środki zaradcze i styl życia

Znajdź odpowiedni szampon

Dopóki nie przestaniesz używać szamponu, może być trudno określić, czy Twój szampon zaostrza Twój wilgotny łupież. Jednak badania wykazały, że stosowanie odpowiedniego rodzaju szamponu może pomóc w radzeniu sobie z warunkami skóry głowy, które mogą prowadzić do mokrego łupieżu.

Szampon częściej

Jeśli masz nadmiernie przetłuszczoną skórę głowy i powoduje to mokry łupież, może być konieczne częstsze mycie skóry głowy i włosów. Pomoże to zapobiec gromadzeniu się sebum na skórze głowy, co powoduje mokry łupież.

Zrób sobie przerwę od stylizacji

Jeśli masz mokry łupież z powodu stanu skóry, powstrzymaj się od używania produktów do stylizacji. Substancje chemiczne stosowane w wielu produktach do stylizacji działają agresywnie na skórę głowy. Może to utrudnić leczenie, ponieważ te ostre chemikalia mogą pogorszyć stan skóry głowy, powodując podrażnienie lub kontaktowe zapalenie skóry, wysypkę skórną spowodowaną kontaktem z określoną substancją.

Jedz zdrowo

Badania wykazały, że Twoja dieta może odgrywać rolę w chorobach skóry, więc jeśli mokry łupież jest spowodowany łojotokowym zapaleniem skóry lub łuszczycą, zdrowa dieta może pomóc w usunięciu mokrego łupieżu spowodowanego tymi schorzeniami. Możesz ograniczyć lub uniknąć wysoko przetworzonej żywności i zastąpić ją pełnowartościową żywnością, taką jak pełne ziarna, owoce i warzywa oraz chude białka.

Użyj żelu Aloe Vera

Badania wykazały, że enzymy i witaminy zawarte w aloesie mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny i złagodzić swędzenie skóry głowy. Może potencjalnie pomóc w mokrym łupieżu, łagodząc podrażnienia skóry głowy.

Aby użyć żelu Aloe Vera na skórę głowy, nałóż od trzech do czterech łyżek stołowych na skórę głowy, a następnie owiń głowę gorącym i wilgotnym ręcznikiem przez 30 minut. Po upływie tego czasu zmyj aloes szamponem. Możesz to robić trzy razy w tygodniu.

Spróbuj arniki

Arnika jest lekiem ziołowym, który może być stosowany w różnych postaciach zapalenia skóry, w tym w łojotokowym zapaleniu skóry. Pochodzi z kwiatów gatunku arniki, ma właściwości przeciwzapalne i jest stosowany w wielu kremach i maściach na łojotokowe zapalenie skóry i łuszczycę.

Możesz użyć go na kompresie maczanym w połączeniu jednej łyżki wyciągu z arniki i pół litra wody. Należy zauważyć, że doustne przyjmowanie arniki jest niezwykle niebezpieczne, dlatego powinno się ją stosować tylko miejscowo na skórę głowy, a nigdy jako lek doustny.

Użyj nasion kozieradki

Kozieradka to śródziemnomorskie zioło, które należy do rodziny roślin Fabaceae. Badania wykazały, że stosowanie nasion kozieradki jest skutecznym lekarstwem na mokry łupież.

Aby użyć nasion kozieradki, namocz je przez noc, a następnie zrób pastę, którą możesz nałożyć na skórę głowy. Pozostaw pastę na 30 minut przed spłukaniem łagodnym szamponem. Tę metodę można powtarzać dwa razy w tygodniu.

Używaj peelingów do skóry głowy

Chociaż nie ma dowodów klinicznych przemawiających za stosowaniem peelingów do skóry głowy w przypadku mokrego łupieżu, bardzo popularne stało się złuszczanie skóry głowy. Chodzi o to, że złuszczanie skóry może zmniejszyć nadmierne gromadzenie się oleju i pozbyć się nadmiaru martwych komórek skóry głowy.

Ponieważ nadmierne wydzielanie sebum na skórze głowy wiąże się z wrażliwą skórą głowy, najlepsze jest stosowanie najdelikatniejszego rodzaju peelingu. Wybierz peelingi zawierające sól morską, cynk lub proszek z nasion palmy.

Ta metoda może jednak nie być idealna dla osób ze stanem skóry głowy. Zawsze skonsultuj się z lekarzem przed użyciem peelingu do skóry głowy w przypadku mokrego łupieżu.

Terapie bez recepty (OTC)

Szampony przeciwłupieżowe mogą pomóc w opanowaniu i ograniczeniu mokrego łupieżu. Istnieją różne rodzaje, więc warto poszukać tych, które mogą również pomóc w nadmiernym gromadzeniu się oleju na skórze głowy.

Jedno z badań wykazało, że pirytionian cynku, siarczek selenu i ketokonazol są skutecznymi środkami w leczeniu łupieżu, z których wszystkie są powszechnymi składnikami szamponów OTC. Naukowcy biorący udział w badaniu odkryli również, że szampony z ekstraktem z róży zmieszanym z pirytionem cynku i środkiem przeciwgrzybiczym znanym jako klimbazol mogą pomóc w zmniejszeniu wydzielania sebum i stanów zapalnych skóry głowy.

Recepty

Rodzaj leków wydawanych na receptę na mokry łupież będzie zależał od przyczyny. Jeśli przyczyną jest na przykład łojotokowe zapalenie skóry, zostaną przepisane szampony przeciwgrzybicze. Mogą rozwiązać problem nadmiaru grzybów na skórze głowy.

Specyficzne leki przeciwgrzybicze, które można stosować w przypadku łojotokowego zapalenia skóry, obejmują cyklopiroks i ketokonazol. Te szampony należy stosować zgodnie z zaleceniami lekarza.

W przypadku łuszczycy lekarz może przepisać anthralin, aby spowolnić wzrost komórek skóry. Mogą również zalecić stosowanie leczniczych szamponów i balsamów na skórę głowy. W ciężkich przypadkach terapia światłem UV, znana również jako fototerapia, będzie stosowana w połączeniu z tymi innymi metodami leczenia.

Streszczenie

Mokry łupież to popularna nazwa żółtych płatków, które powstają w wyniku gromadzenia się oleju na skórze głowy. W przeciwieństwie do łupieżu suchego, płatki łupieżu mokrego są większe i często przyklejają się do włosów. Nadmiar oleju może się gromadzić i prowadzić do mokrego łupieżu, jeśli nie myjesz włosów wystarczająco często lub masz naturalnie tłustą skórę głowy.

Choroby skóry, takie jak łojotokowe zapalenie skóry i łuszczyca, mogą również powodować mokry łupież. Leczenie zależy od przyczyny i zazwyczaj obejmuje stosowanie szamponu przeciwłupieżowego oraz delikatnych produktów do pielęgnacji włosów. Będziesz potrzebować leków na receptę od lekarza, jeśli przyczyną jest stan skóry.

Mokry łupież może być niewygodnym stanem, który powoduje zakłopotanie i niską samoocenę. Istnieje wiele sposobów, dzięki którym możesz sobie z tym poradzić, aby mieć pewność, że mokry łupież zniknie. Na przykład częste mycie włosów może poprawić mokry łupież.

W przypadku, gdy jest to spowodowane przewlekłą chorobą skóry, odpowiednie leczenie jest najlepszym sposobem na zmniejszenie mokrego łupieżu i jego nasilenia. Przewlekłe schorzenia skóry mogą być trudne do pokonania, ale dzięki dzisiejszym opcjom leczenia szamponami OTC i szamponami na receptę będziesz w stanie skutecznie sobie z nimi radzić.

Często Zadawane Pytania

Jaka jest najlepsza metoda leczenia mokrego łupieżu?

Najlepsze leczenie mokrego łupieżu zależy od przyczyny. Ponieważ jednak stan ten występuje z powodu gromadzenia się oleju na skórze głowy, kuracja zazwyczaj obejmuje częstsze mycie włosów łagodnymi szamponami i przerwę od produktów do stylizacji. Jeśli twój mokry łupież jest związany z chorobą skóry, powinieneś udać się do lekarza, aby uzyskać najlepsze leczenie dla twojego stanu.

Dlaczego łupież jest suchy i mokry?

Suchy łupież często złuszcza się z suchej skóry głowy, podczas gdy mokry łupież złuszcza się i miesza z olejem, brudem i zanieczyszczeniami. Nadmiar olejku we włosach miesza się z płatkami łupieżu, przykleja się do trzonu włosa i gromadzi się na skórze głowy.

Czy naprawdę zły łupież jest oznaką łuszczycy?

Łupież może być oznaką łuszczycy, ale może być również oznaką innej choroby. Łuszczyca jest długotrwała, ale łupież pojawia się i znika sporadycznie. Łuszczyca jest zazwyczaj bardziej łuszcząca się niż łuszczyca. Podczas gdy łuszczyca skóry głowy może rozprzestrzenić się na linię włosów lub inne części twarzy i szyi, łupież ogranicza się do skóry głowy.