Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

    8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

    Ból miednicy z bólem brzucha: przyczyny i leczenie

  • Informacje o lekach
    8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

    8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

    10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    Biegunka, ból głowy i nudności: Przyczyny i leczenie

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    8 schorzeń, które powodują biegunkę przez tydzień

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Dlaczego suplementy magnezu mogą powodować biegunkę?

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

    Przyczyny drętwienia szczęki i sposoby jego leczenia

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Czy powinienem pozwolić mojemu dziecku zrezygnować z drużyny sportowej?

by Dr Witold Jasiński
30/12/2021

Czy powinienem pozwolić mojemu dziecku zrezygnować z drużyny sportowej?

Często zdarza się, że dzieci chcą rzucić aktywność. Niezależnie od tego, czy jest to drużyna sportowa, instrument muzyczny, czy klub, do którego dołączyli, czasami po prostu nie chcą się tego wyróżniać.

Wielu rodziców, którzy nie są pewni, czy najlepiej pozwolić dziecku „zrezygnować”, czy zmusić ją do dokończenia tego, co zaczęła. Jeśli chodzi o podjęcie decyzji, czy pozwolić dziecku odejść z drużyny sportowej, nie ma t jedna prawidłowa odpowiedź Zamiast tego powinieneś pomyśleć o tym, jakiej lekcji chcesz, aby Twoje dziecko się nauczyło.

Zbadaj przyczynę

Jeśli twoje dziecko przyjdzie do ciebie, mówiąc, że chce rzucić palenie, przeprowadź dochodzenie.Spróbuj dotrzeć do sedna, dlaczego Twoje dziecko chce rzucić palenie. Czy inne dzieci ją zaczepiają? Czy jej trener krzyczy? Czy jest znudzona?

Unikaj pytania „Dlaczego?” jak twoje dziecko prawdopodobnie powie „nie wiem” lub „nie podoba mi się to”. Zamiast tego zadawaj pytania, które dadzą ci więcej wglądu, np. „Czy są jakieś części, które lubisz?” lub „Czy jest coś, co mogłoby to poprawić?”

Czasami pojawiają się małe problemy lub małe przeszkody, które sprawiają, że dzieci są nieszczęśliwe. Kilka zmian mogłoby poprawić jej perspektywę.

Jeśli nie brałeś udziału w żadnych ćwiczeniach, pomocne może być obejrzenie jej. Możesz lepiej zorientować się, co się dzieje, gdy sam zobaczysz. Porozmawiaj również z trenerem, aby zobaczyć, czy trener zauważył jakieś problemy.

Gdy już znajdziesz odpowiedź na pytanie, dlaczego chce rzucić palenie, wspólnie rozwiążcie problem. Może istnieć proste rozwiązanie — na przykład pomoc dziecku w skontaktowaniu się z trenerem w sprawie problemu lub pomoc w wypowiadaniu się w swoim imieniu.

Zastanów się nad temperamentem swojego dziecka

Ważne jest, aby wziąć pod uwagę temperament dziecka przy podejmowaniu decyzji o tym, czy powinno mu się pozwolić rzucić palenie.Jeśli jest wrażliwym dzieckiem, które prawdopodobnie zrezygnuje, ponieważ nie jest najlepszym graczem w drużynie, warto zachęcać ją do dalszej gry, aby mogła nauczyć się samodyscypliny.

Jednak dziecko, które z natury jest wysoce konkurencyjne, może się nudzić. Jeśli drużyna nie rzuci jej wystarczająco dużo wyzwań, może radzić sobie lepiej w innym zespole.

Określ, czego można się nauczyć

Zastanów się, jakich umiejętności życiowych chcesz, aby Twoje dziecko się nauczyło, i ustal, czego może ją nauczyć to doświadczenie.

Czy chcesz, żeby budowała siłę psychiczną, żeby nauczyła się, że jest silniejsza niż myśli? Czy masz nadzieję, że zobaczy, że musi wywiązać się ze swojego zaangażowania w zespół?

A może wolisz, żeby dowiedziała się, że można próbować nowych rzeczy, a jeśli to nie wyjdzie, można rzucić palenie? A może chcesz, żeby wiedziała, że ​​życie jest zbyt krótkie, by dalej robić coś, czego się boi.

Niektóre rodziny mają zasadę, która mówi: „Nie rezygnujemy” i ważne jest, aby zawsze kończyły to, co zaczynają.Mogą się martwić, że pozwolenie dziecku na rzucenie palenia oznacza, że ​​zawsze się podda, gdy sytuacja stanie się ciężka. Mogą również chcieć, aby ich dziecko wiedziało, że zobowiązania są ważne, a rzucenie palenia może wpłynąć na inne osoby w zespole.

Inne rodziny uważają, że życie jest wystarczająco ciężkie, a jeśli naprawdę czegoś nie lubisz, po co to robić, jeśli nie musisz? Rodzice, którzy przyjmą takie podejście, prawdopodobnie będą szczęśliwi, gdy ich dziecko spróbowało i chcieliby, aby wiedziała, że ​​może samodzielnie dokonywać wyborów.

Mogą również wierzyć, że zmuszanie dziecka do robienia czegoś, co mu się nie podoba, może sprawić, że będzie się wahać, czy ponownie spróbować nowych rzeczy, ze strachu, że utknie w robieniu tego.

Strategie alternatywne

Być może nie musisz teraz podejmować decyzji, czy rzucić palenie. Zastanów się nad zachęceniem jej, by wytrzymała trochę dłużej, jeśli nie wiesz, co robić.

Uczestnictwo tylko w kilku treningach nie jest uczciwą próbą tego sportu. Zasugeruj, aby Twoje dziecko uczestniczyło w tym sporcie przez określony czas, zanim podejmie ostateczną decyzję o rezygnacji. Omów także alternatywy dla rzucenia palenia, które mogą również rozważyć.

Gdyby dołączyła do drużyny sportowej, ponieważ chciałbyś, aby była aktywna fizycznie, czy jest inny sport lub aktywność, która dałaby jej ćwiczenie?Jeśli tak, rozważ pozwolenie jej na zrezygnowanie po pomyślnym zapisaniu się do nowej aktywności i poinformuj ją, że nie może zrezygnować z nowej aktywności.

Przedstaw zjednoczony front

Cokolwiek zdecydujesz się zrobić, upewnij się, że ty i twój partner prezentujecie swojemu dziecku zjednoczony front. Jeśli myśli „Tata pozwoliłby mi odejść, ale mama nie”, otworzysz drzwi nowym problemom.

Porozmawiaj ze swoim partnerem o problemie rzucania palenia bez obecności dziecka. Dojdź do porozumienia i powiedz dziecku, co zdecydowałeś. Upewnij się, że oboje jesteście na pokładzie i możecie zrealizować plan.

Pamiętaj, że w którejkolwiek drużynie, w której gra lub z której rezygnuje, jest mniej ważne niż lekcje, których się nauczy. Skoncentruj się na przekształceniu doświadczenia w lekcję na całe życie.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

07/02/2026
11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
Informacje o lekach

11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

06/02/2026
10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

05/02/2026
10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

04/02/2026
9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia

04/02/2026
8 skutków ubocznych stosowania rosuwastatyny i sposoby radzenia sobie z nimi
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych stosowania rosuwastatyny i sposoby radzenia sobie z nimi

03/02/2026
Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie
Inne choroby

Ból brzucha z dusznością i zmęczeniem: przyczyny i leczenie

23/01/2026
7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców
Choroby układu pokarmowego

7 przyczyn bólu brzucha promieniującego do pleców

23/01/2026
Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej
Choroby układu pokarmowego

Ból brzucha, który ustępuje w pozycji leżącej

23/01/2026

Discussion about this post

Recommended

Leczenie wirusowego zapalenia wątroby typu B lamiwudyną

Leczenie wirusowego zapalenia wątroby typu B lamiwudyną

5 lat ago

Liczba płytek krwi: co to jest, kto tego potrzebuje i jak interpretować wyniki

4 lata ago

Don't Miss

8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia

07/02/2026
11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia

06/02/2026
10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia

05/02/2026
10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia

04/02/2026
  • 8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • 9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
  • 8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • 9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
  • 8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • 9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
  • 8 skutków ubocznych salmeterolu i sposoby ich ograniczenia
  • 11 skutków ubocznych hydrokortyzonu i sposoby ich ograniczenia
  • 10 skutków ubocznych prednizonu i sposoby ich łagodzenia
  • 10 skutków ubocznych stosowania deksametazonu i sposoby ich łagodzenia
  • 9 skutków ubocznych propranololu i sposoby ich łagodzenia
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.