Medycyna
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Utrzymująca się duszność: przyczyny i leczenie

    Utrzymująca się duszność: przyczyny i leczenie

    Częsta duszność rano: przyczyny i leczenie

    Częsta duszność rano: przyczyny i leczenie

    Choroby lub stany powodujące duszności

    Choroby lub stany powodujące duszności

    Polygonum multiflorum może być stosowane w leczeniu łysienia androgenowego

    Polygonum multiflorum może być stosowane w leczeniu łysienia androgenowego

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne stosowania walacyklowiru (Valtrex) i sposoby ich łagodzenia

    Skutki uboczne stosowania walacyklowiru (Valtrex) i sposoby ich łagodzenia

    8 skutków ubocznych leku Lantus (insulina glargina) i sposoby ich łagodzenia

    8 skutków ubocznych leku Lantus (insulina glargina) i sposoby ich łagodzenia

    14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Przyczyny duszności po spożyciu alkoholu

    Przyczyny duszności po spożyciu alkoholu

    Niedobór witaminy B12 i kwasu foliowego może powodować chroniczne zmęczenie

    Niedobór witaminy B12 i kwasu foliowego może powodować chroniczne zmęczenie

    Sposoby na poprawę elastyczności i nawilżenia skóry

    Sposoby na poprawę elastyczności i nawilżenia skóry

    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
    • All
    • Choroby skóry
    • Choroby układu pokarmowego
    • Choroby zakaźne i pasożytnicze
    • Inne choroby
    • Rak
    Utrzymująca się duszność: przyczyny i leczenie

    Utrzymująca się duszność: przyczyny i leczenie

    Częsta duszność rano: przyczyny i leczenie

    Częsta duszność rano: przyczyny i leczenie

    Choroby lub stany powodujące duszności

    Choroby lub stany powodujące duszności

    Polygonum multiflorum może być stosowane w leczeniu łysienia androgenowego

    Polygonum multiflorum może być stosowane w leczeniu łysienia androgenowego

  • Informacje o lekach
    Skutki uboczne stosowania walacyklowiru (Valtrex) i sposoby ich łagodzenia

    Skutki uboczne stosowania walacyklowiru (Valtrex) i sposoby ich łagodzenia

    8 skutków ubocznych leku Lantus (insulina glargina) i sposoby ich łagodzenia

    8 skutków ubocznych leku Lantus (insulina glargina) i sposoby ich łagodzenia

    14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

    14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

  • Opieka zdrowotna
    Przyczyny duszności po spożyciu alkoholu

    Przyczyny duszności po spożyciu alkoholu

    Niedobór witaminy B12 i kwasu foliowego może powodować chroniczne zmęczenie

    Niedobór witaminy B12 i kwasu foliowego może powodować chroniczne zmęczenie

    Sposoby na poprawę elastyczności i nawilżenia skóry

    Sposoby na poprawę elastyczności i nawilżenia skóry

    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

    Sok z guawy może pomóc w lepszym wchłanianiu żelaza

No Result
View All Result
Medycyna
No Result
View All Result
Home Opieka zdrowotna

Czy powinienem pozwolić mojemu dziecku zrezygnować z drużyny sportowej?

by Dr Witold Jasiński
30/12/2021

Czy powinienem pozwolić mojemu dziecku zrezygnować z drużyny sportowej?

Często zdarza się, że dzieci chcą rzucić aktywność. Niezależnie od tego, czy jest to drużyna sportowa, instrument muzyczny, czy klub, do którego dołączyli, czasami po prostu nie chcą się tego wyróżniać.

Wielu rodziców, którzy nie są pewni, czy najlepiej pozwolić dziecku „zrezygnować”, czy zmusić ją do dokończenia tego, co zaczęła. Jeśli chodzi o podjęcie decyzji, czy pozwolić dziecku odejść z drużyny sportowej, nie ma t jedna prawidłowa odpowiedź Zamiast tego powinieneś pomyśleć o tym, jakiej lekcji chcesz, aby Twoje dziecko się nauczyło.

Zbadaj przyczynę

Jeśli twoje dziecko przyjdzie do ciebie, mówiąc, że chce rzucić palenie, przeprowadź dochodzenie.Spróbuj dotrzeć do sedna, dlaczego Twoje dziecko chce rzucić palenie. Czy inne dzieci ją zaczepiają? Czy jej trener krzyczy? Czy jest znudzona?

Unikaj pytania „Dlaczego?” jak twoje dziecko prawdopodobnie powie „nie wiem” lub „nie podoba mi się to”. Zamiast tego zadawaj pytania, które dadzą ci więcej wglądu, np. „Czy są jakieś części, które lubisz?” lub „Czy jest coś, co mogłoby to poprawić?”

Czasami pojawiają się małe problemy lub małe przeszkody, które sprawiają, że dzieci są nieszczęśliwe. Kilka zmian mogłoby poprawić jej perspektywę.

Jeśli nie brałeś udziału w żadnych ćwiczeniach, pomocne może być obejrzenie jej. Możesz lepiej zorientować się, co się dzieje, gdy sam zobaczysz. Porozmawiaj również z trenerem, aby zobaczyć, czy trener zauważył jakieś problemy.

Gdy już znajdziesz odpowiedź na pytanie, dlaczego chce rzucić palenie, wspólnie rozwiążcie problem. Może istnieć proste rozwiązanie — na przykład pomoc dziecku w skontaktowaniu się z trenerem w sprawie problemu lub pomoc w wypowiadaniu się w swoim imieniu.

Zastanów się nad temperamentem swojego dziecka

Ważne jest, aby wziąć pod uwagę temperament dziecka przy podejmowaniu decyzji o tym, czy powinno mu się pozwolić rzucić palenie.Jeśli jest wrażliwym dzieckiem, które prawdopodobnie zrezygnuje, ponieważ nie jest najlepszym graczem w drużynie, warto zachęcać ją do dalszej gry, aby mogła nauczyć się samodyscypliny.

Jednak dziecko, które z natury jest wysoce konkurencyjne, może się nudzić. Jeśli drużyna nie rzuci jej wystarczająco dużo wyzwań, może radzić sobie lepiej w innym zespole.

Określ, czego można się nauczyć

Zastanów się, jakich umiejętności życiowych chcesz, aby Twoje dziecko się nauczyło, i ustal, czego może ją nauczyć to doświadczenie.

Czy chcesz, żeby budowała siłę psychiczną, żeby nauczyła się, że jest silniejsza niż myśli? Czy masz nadzieję, że zobaczy, że musi wywiązać się ze swojego zaangażowania w zespół?

A może wolisz, żeby dowiedziała się, że można próbować nowych rzeczy, a jeśli to nie wyjdzie, można rzucić palenie? A może chcesz, żeby wiedziała, że ​​życie jest zbyt krótkie, by dalej robić coś, czego się boi.

Niektóre rodziny mają zasadę, która mówi: „Nie rezygnujemy” i ważne jest, aby zawsze kończyły to, co zaczynają.Mogą się martwić, że pozwolenie dziecku na rzucenie palenia oznacza, że ​​zawsze się podda, gdy sytuacja stanie się ciężka. Mogą również chcieć, aby ich dziecko wiedziało, że zobowiązania są ważne, a rzucenie palenia może wpłynąć na inne osoby w zespole.

Inne rodziny uważają, że życie jest wystarczająco ciężkie, a jeśli naprawdę czegoś nie lubisz, po co to robić, jeśli nie musisz? Rodzice, którzy przyjmą takie podejście, prawdopodobnie będą szczęśliwi, gdy ich dziecko spróbowało i chcieliby, aby wiedziała, że ​​może samodzielnie dokonywać wyborów.

Mogą również wierzyć, że zmuszanie dziecka do robienia czegoś, co mu się nie podoba, może sprawić, że będzie się wahać, czy ponownie spróbować nowych rzeczy, ze strachu, że utknie w robieniu tego.

Strategie alternatywne

Być może nie musisz teraz podejmować decyzji, czy rzucić palenie. Zastanów się nad zachęceniem jej, by wytrzymała trochę dłużej, jeśli nie wiesz, co robić.

Uczestnictwo tylko w kilku treningach nie jest uczciwą próbą tego sportu. Zasugeruj, aby Twoje dziecko uczestniczyło w tym sporcie przez określony czas, zanim podejmie ostateczną decyzję o rezygnacji. Omów także alternatywy dla rzucenia palenia, które mogą również rozważyć.

Gdyby dołączyła do drużyny sportowej, ponieważ chciałbyś, aby była aktywna fizycznie, czy jest inny sport lub aktywność, która dałaby jej ćwiczenie?Jeśli tak, rozważ pozwolenie jej na zrezygnowanie po pomyślnym zapisaniu się do nowej aktywności i poinformuj ją, że nie może zrezygnować z nowej aktywności.

Przedstaw zjednoczony front

Cokolwiek zdecydujesz się zrobić, upewnij się, że ty i twój partner prezentujecie swojemu dziecku zjednoczony front. Jeśli myśli „Tata pozwoliłby mi odejść, ale mama nie”, otworzysz drzwi nowym problemom.

Porozmawiaj ze swoim partnerem o problemie rzucania palenia bez obecności dziecka. Dojdź do porozumienia i powiedz dziecku, co zdecydowałeś. Upewnij się, że oboje jesteście na pokładzie i możecie zrealizować plan.

Pamiętaj, że w którejkolwiek drużynie, w której gra lub z której rezygnuje, jest mniej ważne niż lekcje, których się nauczy. Skoncentruj się na przekształceniu doświadczenia w lekcję na całe życie.

Dr Witold Jasiński

Dr Witold Jasiński

Dowiedz się więcej

Skutki uboczne stosowania walacyklowiru (Valtrex) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

Skutki uboczne stosowania walacyklowiru (Valtrex) i sposoby ich łagodzenia

14/07/2026
8 skutków ubocznych leku Lantus (insulina glargina) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

8 skutków ubocznych leku Lantus (insulina glargina) i sposoby ich łagodzenia

13/07/2026
14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

11/07/2026
14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

09/07/2026
12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)
Informacje o lekach

12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)

08/07/2026
Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)
Informacje o lekach

Skutki uboczne leku trenibotulinumtoxinE (Boey)

07/07/2026
6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

6 skutków ubocznych fenprokumonu (Marcumar) i sposoby ich łagodzenia

06/07/2026
14 skutków ubocznych enoksaparyny (Lovenox®) i sposoby ich łagodzenia
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych enoksaparyny (Lovenox®) i sposoby ich łagodzenia

02/07/2026
14 skutków ubocznych leku wziewnego zawierającego budezonid (Pulmicort)
Informacje o lekach

14 skutków ubocznych leku wziewnego zawierającego budezonid (Pulmicort)

01/07/2026

Discussion about this post

Recommended

Przyczyny mukowiscydozy

Przyczyny mukowiscydozy

5 lat ago
Finasteryd 5 mg tabletki: wskazania, skutki uboczne, ostrzeżenia

Finasteryd 5 mg tabletki: wskazania, skutki uboczne, ostrzeżenia

4 lata ago

Don't Miss

Skutki uboczne stosowania walacyklowiru (Valtrex) i sposoby ich łagodzenia

Skutki uboczne stosowania walacyklowiru (Valtrex) i sposoby ich łagodzenia

14/07/2026
8 skutków ubocznych leku Lantus (insulina glargina) i sposoby ich łagodzenia

8 skutków ubocznych leku Lantus (insulina glargina) i sposoby ich łagodzenia

13/07/2026
14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

11/07/2026
14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia

09/07/2026
  • Skutki uboczne stosowania walacyklowiru (Valtrex) i sposoby ich łagodzenia
  • 8 skutków ubocznych leku Lantus (insulina glargina) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)
  • Skutki uboczne stosowania walacyklowiru (Valtrex) i sposoby ich łagodzenia
  • 8 skutków ubocznych leku Lantus (insulina glargina) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)
  • Skutki uboczne stosowania walacyklowiru (Valtrex) i sposoby ich łagodzenia
  • 8 skutków ubocznych leku Lantus (insulina glargina) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)
  • Skutki uboczne stosowania walacyklowiru (Valtrex) i sposoby ich łagodzenia
  • 8 skutków ubocznych leku Lantus (insulina glargina) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Saxenda (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 14 skutków ubocznych leku Victoza (liraglutyd) i sposoby ich łagodzenia
  • 12 skutków ubocznych leku ranibizumab (Lucentis)
Medycyna

Treści zawarte na tej stronie mają wyłącznie charakter informacyjny i edukacyjny. Skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania porady medycznej, leczenia lub diagnozy.

No Result
View All Result
  • Home
  • Choroby
  • Informacje o lekach
  • Opieka zdrowotna

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.